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狐大医 | 如何选择适合自己的营养品?营养师这样说
...固体饮料。药品又可分为处方药和非处方药,比如医院里常见的安素、能全力、瑞能、瑞代等就属于处方药,而有一些维生素、矿物质补充剂就属于非处方药。近些年来,另一类营养品——特殊医学用途配方食品(以下简称特医...……更多
...且质量检测还不达标。从营销的“宝藏食品”到现实的“垃圾食品”,如此之大的反差让人深感气愤。近年来,随着生活水平的提高和健康意识的增强,人们对食品健康问题愈加重视。面对大差不差的商品,显然,以大学、研究...……更多
鸡精和味精哪个危害更大?或许有8成人都误解了,不妨了解一下
...。但真相究竟如何?或许我们中的大多数人,都对这两种常见的厨房伴侣有所误解。在这篇文章中,我们将深入探讨鸡精和味精的真实面貌。我们会分析它们的成分,揭露它们对人体健康的真实影响,并解答那些困扰了我们多年...……更多
预防肝病的发生,其关键在于注意饮食健康和戒烟限酒
...“发物”,吃多了易引发肝损害,但大蒜作为日常生活中常见的调味品,很难完全避免,针对自己目前的情况,还能不能吃大蒜呢?医生告诉王女士:大蒜在适量食用的情况下,一般对肝脏没有明显的负面影响,反而具有一些积...……更多
得癌症和吃过多的食品添加剂有关系!别吃3种添加剂
...盐。2、防腐剂防腐剂是用来延长食品保质期的添加剂。常见的防腐剂包括苯甲酸钠、山梨酸钾等。虽然这些防腐剂对防止食品变质起到了很好的作用,但过量摄入可能对人体健康造成影响。研究表明,长期大量摄入含有防腐剂...……更多
建议女性朋友尽量少吃或不吃高糖食品,以保持身体健康
...性朋友每年进行一次妇科检查。总之,经量不稳定是女性常见的问题之一,女性朋友应该注意调整自己的饮食和生活习惯,以保持身体健康和月经周期的稳定。同时,如果遇到月经不规律等问题,应该及时就医检查和治疗。 ……更多
奥尼尔:莱利想让我降体脂 我说我吃垃圾食品仍能打爆对手
奥尼尔:莱利想让我降体脂 我说我吃垃圾食品仍能打爆对手直播吧1月3日讯 近日,NBA名宿奥尼尔在《The Big Podcast with Shaq》节目中谈到了在热火的经历。奥尼尔表示:“当时我的体脂率是15%,他们想让我降到12%……帕特-莱利到...……更多
医生提醒,这两种食品趁早别再吃!
...早别再吃!【1】咸菜在我们的日常生活中,咸菜是一种常见的食品,它的口感独特,味道鲜美,深受大众的喜爱。有很多中老年人,特别爱吃咸菜,也是他们的长期以来养成的饮食习惯。然而,尽管咸菜的美味无法抵挡,但不...……更多
还有哪些塑料袋安全等级比较低?建议了解下
...储存也需要用塑料袋装着,同时大多数家庭会购买专用的垃圾袋,垃圾的储存往往也会放在塑料袋里,最后一起扔掉。可是关于塑料袋的健康性,人们几乎很少讨论的,特别是那些需要接触食物的塑料袋。 不正确的使用塑料袋...……更多
...制度等。《办法》对随意倾倒、抛撒、堆放或者焚烧生活垃圾的罚款幅度进行了修改,并调整了相关禁止性规范的表述;对个人在城市道路、建筑物、构筑物以及设施上乱涂写、乱刻画、乱张贴等行为的法律责任,根据情节进行...……更多
...有作为,人类对于自身的认识也将被无限扩展。减少电子垃圾保护环境研究团队表示,除了用于健康检测领域,“机器食物”项目也将为保护环境作出重大贡献。易于分解甚至消化的食品级材料和工艺,有助于解决世界上日益增...……更多
喝茶不仅可以促进消化,延缓衰老
...喝茶——促进消化延缓衰老在日本,喝茶已经成为了一种常见的饮食习惯。无论是传统的茶道还是现代的瓶装茶饮料,茶在日本人的生活中扮演着重要的角色。与其他国家相比,日本人喜欢喝茶的习惯对其长寿有一定的影响。喝...……更多
代餐食品减肥靠谱吗?专家释疑
...大部分代餐食品都具有低热量、高纤维、易饱腹的特点,常见的代餐食品包括代餐奶昔、代餐粉、代餐棒等。该专家进一步说,代餐食品中膳食纤维含量较高,进入消化系统后膳食纤维会吸水增加肠道及胃内的食物体积,通过延...……更多
4种与脱发相关的常见食物
...过简单有效的饮食调整,找回那份失去的自信吧。脱发的常见原因解析脱发背后的秘密:不仅是遗传和压力许多人认为脱发主要是由遗传和生活压力造成的。确实,这两个因素在很大程度上影响着我们的发际线。遗传因素决定了...……更多
食品安全消费提示|无刺的龙利鱼和巴沙鱼,有啥不一样?
...表性的观点是“巴沙鱼是鲶鱼的一种,而很多鲶鱼都是吃垃圾长大的”。李建制图 刘雅丹介绍说,巴沙鱼是杂食性鱼类,自然条件下主要以小鱼小虾、螺和蚌等甲壳类底栖软体动物、水生昆虫等为食,也摄食浮萍、水草、高等...……更多
这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺畅!
便秘是一种常见的消化问题,给人们的生活带来了不少困扰。虽然香蕉一直以来都被认为是排便的好帮手,但实际上还有其他五种食物同样可以有效缓解便秘。让我们一起来了解一下这些便秘猛将,一周吃两次,让排便更加顺...……更多
这些年轻人患上肾衰竭的主要原因,竟然是因为常年吃错了早餐
在当今社会,肾衰竭已经成为一种较为常见的疾病。而令人感到震惊的是,有些人年纪轻轻就患上了这种疾病,这究竟是怎么回事呢?经过调查发现,这些年轻人患上肾衰竭的主要原因竟然是因为常年吃错了早餐。早餐是一天...……更多
安徽省巢湖市市场监督检验所严格开展含“甜蜜素”食品检验
...巢湖市市场监督检验所食品实验室来了解。甜蜜素,一种常见的食品添加剂,化学名称为环己基氨基磺酸钠,是由氨基磺酸与环己胺(C6H11NH2)及氢氧化钠反应而制成的非营养型合成甜味剂。研究表明,甜蜜素的甜度是蔗糖的30...……更多
食盐钠摄入过多会引起高血压你的盐分摄入超标了吗减盐攻略来啦
...不经意的一撒盐,可能正是健康隐患的悄悄逼近?作为最常见的调味品,盐在我们的饮食生活中无处不在,但同时它也是高血压等多种慢性病的隐形推手。而现实中,大多数人对于食盐摄入的认识仍停留在“盐分太高会很咸”这...……更多
预制菜言论引发争议!辛巴回应:被断章取义
...称自己被断章取义了。辛巴表示,他并不是让孩子们去吃垃圾食品,有意思的是,辛巴还强调表示,像老干妈、奶粉等国民品牌也是预制菜的一种形式,这些品牌都有很高的品质保证。辛巴认为,预制菜只是执行标准的问题,而...……更多
10大反式脂肪食品,没啥营养还易胖,为了孩子健康,家长别再买了
...可含量的黑巧克力,并适量食用。方便面:方便面是一种常见的快餐食品,由于其便捷的制作方式和独特的口感,受到了很多人的喜爱。然而,为了延长保质期,方便面生产商会添加很多的油脂和防腐剂,会产生大量的反式脂肪...……更多
推进健康细胞建设 营造文明健康社区
...(理)小区内乱堆放、乱张贴广告、乱种植等现象,做实垃圾分类;充分发挥志愿者队伍以及楼道长的积极作用,负责日常的维护和清理,全面提升社区卫生水平;开展季度性食品安全巡查工作,严保食品卫生安全。同时,社区...……更多
挥霍天赋?恩东贝莱赛后被拍到吃垃圾食品+体重超重
...,不过在欧冠不敌拜仁的比赛之后,恩东贝莱被人发现吃垃圾食品,还在酒店里点了汉堡包。恩东贝莱身高1.81米,加盟加拉塔萨雷时体重82公斤,超重6公斤,体脂率达到了20%,于是球队给他制定了一份计划,帮助他减重和降低...……更多
“冀农乐”第二届和美乡村篮球系列赛(村BA)启动
...河北日报记者张镜摄“家人们,这是我们公司最新生产的泡面……”在比赛场边,河北国宾食品有限公司工作人员黄丹端着一碗泡面在镜头前投入地进行解说。“听说第二届村BA在黄儿营西村举办,我们特意带了10种产品参展,...……更多
这种常见肉吃多了致癌?确实要少吃
过去没有冰箱,人们为了延长肉的储存时间,经常会将肉类经过盐腌、风干、发酵、烟熏或其他处理后进行储存。肉类经过腌制或者烟熏之后,不仅可以抑制微生物的繁殖,还可以增加食品的风味。如今腌肉、熏肉已从简单的...……更多
【企业一线看生产】叫响新疆大健康食品品牌
...)新疆网讯(全媒体记者牟敏)有着“新疆人参”美誉的常见蔬菜恰玛古,经过提取浓缩后,成为具有保健功能的恰玛古原浆、恰玛古浓缩液;将来自和田的重瓣玫瑰提取、调配后,做成有着浓浓花香的玫瑰饮……2月23日,位于...……更多
“一级致癌物”被揪出,世卫组织呼吁:请停止食用,别太大意了
...世卫组织的调查数据显示,这种致癌物质广泛存在于一些常见的食品中,如肉类制品、加工食品、烟草制品等。长期食用含有一级致癌物的食品会增加罹患癌症的风险,对人体健康造成严重威胁。世卫组织的呼吁是基于大量的科...……更多
高糖有“毒”?!但无糖食物也没有你想的那么简单
...的人工甜味剂,其安全性和健康影响仍然存在争议。一个常见的误区是认为无糖食品可以无限制食用。事实上,无论是什么类型的食品,过量摄入都不是健康的选择。此外,对于那些习惯于甜味的人来说,无糖食品可能会增加对...……更多
味精,这个厨房中常见的调味品,真的对身体有害吗?
...。但这些看法背后的真相究竟是什么?味精,这个厨房中常见的调味品,真的对身体有害吗?在探究这一问题之前,先来了解一下味精。味精,学名谷氨酸钠,是一种增强食物鲜味的调味品。然而,围绕它的争议和恐惧似乎从未...……更多
3分钟释放几十亿塑料颗粒,装饭的塑料碗、塑料袋,加热后多脏?
...、洗涤剂等日常用品。此外,我们还可以通过污水处理和垃圾分类等方式来减少环境中的微塑料来源。4、健康饮食习惯养成并保持健康的饮食习惯,如确保饮食多样化、膳食营养摄入均衡,既要吃富含维生素、微量元素和膳食...……更多
更多关于健康的资讯:
莲藕的营养如何?常吃莲藕对身体有啥好处?一文了解
在我国,莲藕很受欢迎,有的口感甜脆,有的口感粉糯,也有的介于甜脆和粉糯之间。炸藕盒、莲藕排骨汤、炒莲藕、凉拌藕片、糯米藕等都是大家常吃的
2024-11-10 13:08:00
心累吃红豆,脑累吃核桃,眼累吃……这六种抗疲劳的食物,快收好!
我们的器官就像“永动机”, 一天24个小时一刻不停地在工作,堪称真正的劳模。这里有几种食物,能缓解器官的疲劳,一份健康清单
2024-11-10 13:10:00
糖尿病食谱--凉拌苋菜
材料:苋菜、蒜、植物油、生抽、盐、醋、香油做法:1.将苋菜的老叶摘去,洗净后沥干水分;蒜切蒜末备用。2.锅中烧开水,加入几滴植物油和一小匙食盐
2024-11-10 11:28:00
68岁阿姨严重失眠 每天只能睡两三个小时
屈雪英中医师三管齐下 调理两个月后能睡六七个小时“第一眼见到她,就感觉她很憔悴,精神状态很差,也不愿意多说话。”屈雪英医师第一次见到李阿姨时没有直接问诊
2024-11-10 11:51:00
祁连山下好牧场 好牧场出好牛羊
本文转自:人民网-青海频道祁连山下好牧场。人民网记者 甘海琼摄人民网祁连11月10日电 (记者甘海琼)11月7日—10日
2024-11-10 11:53:00
好品中国丨“酸柠檬”种出“甜日子”
本文转自:人民网没错今天的主角就是柠檬单提到这两个字便足以令人口舌生津无论是酷热焦渴时的一杯冰镇柠檬饮还是食欲不振时的一盆捞汁小海鲜和柠檬有关的一切总能轻松激活味蕾水果圈的“头号
2024-11-10 13:31:00
分享鲈鱼5种好吃的做法,肉嫩鲜美又营养,老人孩子要多吃
秋季是体弱者进补的好时机,鱼则是进补的好水产食品,不仅味道鲜美,而且营养价值极高。其蛋白质含量为猪肉的两倍,且属于优质蛋白
2024-11-10 08:44:00
秋天,吃花生板栗不如吃它,天然的“黄体酮”,聪明女人都爱吃
南瓜含有丰富的维生素、糖类、膳食纤维、叶黄素及钙镁磷钾等微量元素,还含有人体必需的8种氨基酸,为人体生长发育提供丰富的营养
2024-11-10 08:45:00
建议中老年:少吃鸡鸭多吃这2样!润肠通便,增强肝脏解毒能力
退休后儿子也工作了,我的时间多了起来,重新开始规划自己的后半生:1、把自己的健康放第一位;2、告诉自己活到老要学到老,不能放弃学习
2024-11-10 08:45:00
公认的“蔬菜人参”!一蒸一煎,暖胃养人,好吃停不下
老话说“秋要吃白,冬要吃黑”,在古人的心中,白色食材是入肺的,所以有清心润肺去噪的好处。所以现在金秋时节,大家不妨都多吃各种白色食材吧
2024-11-10 08:46:00
给孩子吃猪牛羊,不如多吃这2样,健脑又补钙,脑子更灵活了
9月份孩子们都上学了,作为家长现在最关心的也是学习了,尤其是低年级的学生,更需要家长陪读,也希望自己的孩子能赢过其他的孩子
2024-11-10 08:47:00
秋天吃它胜过吃肉,试试这种做法,营养美味,口感软嫩又多汁
常言道:荷莲一身宝,秋藕最补人。秋季应以养阴清热、润燥止渴、清心安神的食品为主。藕就是当令滋补佳品之一。立秋过后,鲜藕成为人们餐桌上的常见菜肴
2024-11-10 08:47:00
菠菜这样做,血压越吃越稳定
菠菜中的钾、镁含量很高,镁能稳定血管平滑肌细胞膜的钙通道,排出钙离子,泵入钾离子,加上菠菜本身也含钾,能限制钠内流,减少应激诱导的去甲肾上腺素的释放
2024-11-10 08:48:00
柠檬喝的时候遵循这3点,营养价值才不会流失
柠檬是世界上最有药用价值的水果之一,它含有丰富的维生素C,具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。柠檬水也是很多朋友的最爱
2024-11-10 08:49:00
千金难买老来瘦?瘦不等于健康,3个饮食原则存住“肉”
在大家的印象中,肥胖往往与高血脂、心脑血管疾病等密切相连,是老年人的公敌,因此就有了“千金难买老来瘦”这个说法。不少老年人都觉得岁数大了应该少吃肉
2024-11-10 08:49:00