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宝宝第一口辅食用油,选爷爷的农场核桃油准没错!
脂肪,对宝宝的成长十分重要。中国营养学会表明,脂肪是组成人体细胞、组织的必需成分,可储存和提供能量,还可作为脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K等)的载体。其中多不饱和脂肪酸(如亚油酸、α-亚麻酸等),作为...……更多
医生提醒:养生好食材,润肺降噪的百合,超适合秋冬,了解一下!
...—那就是百合。这不仅是一种美丽的花卉,更是一种充满营养和健康益处的食材。特别是在秋冬季节,百合的价值更是不可小觑。在寒冷的秋冬季节,享用一碗温暖的百合汤,不仅能给身体带来温暖,还能为你的肺部带来滋润。...……更多
适合减肥吃的4种水果,糖分低还刮肠,体重“嗖嗖降”!
...平波动,从而引发脂肪储存。低糖水果则能够提供必要的营养,同时避免过多的糖分摄入。此外,这些水果中的纤维素能促进消化系统的健康,帮助清除体内废物,从而增强减肥效果。四种适合减肥的低糖水果草莓草莓是低糖水...……更多
建议:如果不差钱,常给孩子吃这4道菜,补钙健脑,长大个!
...参,这道菜可是高端大气上档次的选择哦!海参本身就是营养丰富的海产品,含有大量的蛋白质和必需氨基酸,对身体特别好。它的胶原蛋白含量很高,对皮肤保养有极佳的效果。再加上葱的辛香味,不仅提味,还能促进食欲。...……更多
...小年,郭蕾的丈夫和女儿早已准备了椒麻鸡和热气腾腾的饺子,一家人围坐在一起吃顿团圆饭,驱散了她一天的疲惫。“我会继续站好每一班岗,尽心服务每一位旅客,让大家的回家路更安心、更舒心、更暖心。”郭蕾说。 ……更多
...,战士们当兵在外,聚在一起热闹热闹,再吃上热腾腾的饺子,可以缓解想家的心情。很快,除夕夜到来,连队临时作出调整,让我和另外2名骨干、3名战士进行值班。当晚,连队在俱乐部为官兵和家属举办了一场小型的“迎新...……更多
票房冠军《维和防暴队》翻车,观众怒打一星,国产烂片何时休?
...光机,回到了特效技术尚未成熟的年代。一星差评如同下饺子一般,源源不断。这样的国产电影,真的是让人又爱又恨。观众们的心声似乎在说:国产烂片,何时才能休呢?我们不禁期待,真正的好电影,何时会再次出现,让观...……更多
这种容易忽略的维生素,35 岁前不补就亏大了!
...每天的流失量 > 吸收量,想补都很困难。(来源:中国营养科学全书)年纪一上去,本来钙的吸收率就越来越低,再加上缺乏促进钙吸收的维生素 D,光出不进,咱们的骨骼健康可不得受影响?增加高血压、心血管等疾病的发...……更多
入夏,吃苦瓜、黄瓜不如吃它,营养鲜嫩,消夏祛火,简单炒就好吃
本期导读:入夏,吃苦瓜、黄瓜不如吃它,营养鲜嫩,消夏祛火,简单一炒就好入夏了,天气也变得越来越热了,人也变得没有胃口,天气热,我们的饮食应该以清淡为主,少吃大鱼大肉,容易上火。天热,吃苦瓜、黄瓜不如...……更多
...活习惯睡前的几个小时,应避免食用太多不易消化、过于油腻的食品;不要吃得太多,避免增加胃肠的工作负担,影响睡眠质量。如果以往出现过睡眠不好的情况,可尝试在睡觉前半小时洗热水澡,有利于睡眠。减少手机使用频...……更多
脸上长痘痘怎么排毒
...水促进身体循环加快毒素的排出;饮食要清淡,少吃辛辣油腻的食物;最后要适量的运动,促进身体的新陈代谢也有助于排毒。脸上长痘的原因有很多,包括长期熬夜、皮肤油脂分泌量大造成毛孔堵塞、日常清洁不到位、长期接收...……更多
大米加它一起煮,是天然的“长寿饭”,滋养肠胃,平稳血糖!
...能量。米饭还含有蛋白质、氨基酸,能为我们提供很好的营养物质。但大米是细粮,不能完全满足身体的需求,在大米中加入一些粗粮,能够更好的补充我们身体所需要的其他营养。一、糙米糙米,是脱壳稻谷在不经过过多加工...……更多
营养学家建议:老年人锻炼时间的科学选择
老年人锻炼的科学之道:中医视角下的健康指南在中医的古老智慧中,老年人的健康被视为家庭和社会的宝贵财富;随着年龄的增长,身体的各项机能逐渐减退,合理的锻炼成为了维持健康、延缓衰老的重要手段;然而,如何...……更多
正大量上市,一补钾补钙二健脾祛湿三强免疫,夏天要使劲吃
...化量又大,不适宜吃大鱼大肉,而豆类食材正大量上市,营养价格极高,无论是蛋白质、钙、维生素,还是膳食纤维,都是夏季需要补充的营养,还清热解毒,健脾和胃,又不给肠胃增加负担,胜过吃肉。进入夏天后各种新鲜豆...……更多
在《知否》大结局中,墨兰之所以没被盛家抛弃,都是因为祖母
在《知否》中,明兰为了老太太,就算和全家人闹翻也在所不惜。盛纮也没有想到,一向乖巧懂事的女儿,原来本质上是这样的人。在全剧最后一集中,明兰算是和盛纮彻底撕破脸了。她告诉盛纮,大家一起把日子稀里糊涂过...……更多
远离恶性肿瘤,这些“肿瘤新知”要知道
...的癌症进行定期筛查。与其关注抗癌食品不如多注意均衡营养很多肿瘤患者生病了之后会问:我有没有什么要忌口的,我平时吃点什么好,要不要吃点补品?保健品认识上的误区。保健品,也就是膳食补充剂。事实上,对于肿瘤...……更多
上海饮料分级标签实施后效果如何?科普机构调研结果显示:实际操作中企业会有营销误导情况
...的健康饮料开始风靡。今年3月,上海市开始试点饮料“营养选择”标识,引起热议。这是国内首次由官方机构推出的评价型食品FOP(包装正面)标签。该标识根据饮品中的非乳源性糖、饱和脂肪、反式脂肪、非糖甜味剂含量将...……更多
外卖小哥呼吁外卖选有堂食店铺!外卖怎么点才健康?
...商家质量参差不齐,所以在点外卖的时候一定要注意。·营养不均衡外卖一般都是出的快餐,在可以选择的套餐中,普遍存在蔬菜含量比较少的情况,维生素的摄入明显不足。·油盐多根据《中国居民膳食指南》成年人每天推荐...……更多
吃枇杷会胖吗
...杷,很容易发胖。平时可以适当的吃一些枇杷。枇杷中的营养成分主要是果胶、有机酸、纤维素、维生素等。枇杷的卡路里并不多,吃一点点就不会有太多的卡路里,如果每天都在吃,那么就会发胖了。枇杷的卡路里含量不高,...……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...经常出现在中医的描述中,指的是人体内气的动力和血的营养供给不足,影响到了身体的正常运转。让我们深入探究其背后的成因,从而提出有效的对策。饮食失衡:营养供给不足在现代社会,饮食习惯极易偏离健康路线,过多...……更多
羊乱吃东西会出现哪些问题?本文告诉你
...激、腹胀、腹泻等。这些问题会影响羊的消化能力。2、营养失衡:羊乱吃东西往往无法分辨饲料的营养价值,它们可能会选择一些单一或不完全的饲料来进食,从而导致羊群营养失衡。3、中毒风险:部分植物对羊来说是有毒的...……更多
食品安全消费提示|冻眠了10个月的荔枝,能吃吗?好吃吗?怎么吃? 2024-06-05
...慢,易使食品细胞内形成较大冰晶,刺破细胞,导致食物营养流失,从而影响荔枝的风味和品质。而冻眠荔枝,则是借助一种叫作“液氮超低温冷冻锁鲜”的技术,以液氮为冷源,同时通过技术措施让环境温度迅速降到-196℃,...……更多
儿童强体质,该怎么吃?
...峰期,身长、体重、头围的增长速度最为迅速,对能量和营养素的需求相对高于其他任何时期,但婴儿的胃肠道和肝肾功能发育尚未成熟,对食物的消化吸收能力较低。此阶段,母乳是婴儿最理想的食物,能确保婴儿体格健康生...……更多
孩子长得慢?试试这5种长高营养菜,助力孩子身高“窜一窜”
...食来助力孩子“窜一窜”。今天,就为大家分享6种长高营养菜,它们富含孩子成长所需的多种营养素,不仅美味可口,还能在寒冷的季节为孩子提供温暖的能量,激发他们的生长潜力。这些菜肴简单易做,家长们可以轻松上手...……更多
立夏将至,两广人最爱用它来打汤,清热润肺,汤水清甜很好喝
...,但实际上,它的味道清新,口感爽脆,而且具有丰富的营养价值。狗肝菜性凉,味甘苦,具有清热解毒、利尿消肿、润肺止咳的功效。在春夏之交,气温升高,人体容易上火,此时食用狗肝菜汤,既能清热解毒,又能补充因出...……更多
体重和寿命的关系被发现:60岁后的人,微胖或许更容易长寿
...疾病。而有些人认为老年人胖些才显年轻,显富态,身体营养跟得上,抗病能力强,身体也会更好。两方的论点哪方是正确的呢?研究发现了体重和寿命的关系,对于60岁后的老年人来说,“微胖”或许更长寿。千金难买老来瘦...……更多
奶山羊冬季也能吃到鲜牧草?揭开盛健·草立方的神秘“面纱”
...的限制,使得奶山羊即使在寒冷的冬季也能享受到新鲜、营养丰富的牧草,在行业内树立了智能化生产的标杆。通过科技力量加持,盛健·草立方不仅大幅提升了牧草的产量,更确保了牧草的品质,为奶山羊提供了营养丰富、有...……更多
同样是相亲,刘备抱得美人归,赵云却惨淡收场是为何?
...,其二是赵云相亲樊氏的故事,令人难以置信的是,中年油腻大叔刘备的相亲居然能够喜结连理,而年轻帅气唐山赵子龙的相亲却弄得一片狼藉,这到底是为什么呢,且听笔者为您娓娓道来。……更多
2022-12-16 14:23赵云,刘备,美人
...握在手心里的爱。通常是在大年初一的早晨,吃完迎新的饺子,穿着新衣的我们,“扑通”一声,喜滋滋地跪在长辈的膝下,送上比“新年好”更有乡土味儿的问候与祝福。长辈们见状,便爱怜地伸出手,将我们拉进怀抱,满是...……更多
...中华文化。汪文斌介绍,在联合国,各国使节纷纷体验包饺子、写福字、剪纸等春节习俗。新西兰总理拉克森在奥克兰参加“新春花市同乐日”活动,与数千名当地华人共迎龙年新春。白俄罗斯举办“温暖迎春·共庆中国年”新...……更多
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肺癌大户被揪出!世卫组织:致肺癌能力仅次于吸烟,你家可能就有
短短两个月,张女士第一次体会到人生的大喜大悲。事情从一次不起眼的咳嗽开始,当时是她住进新房的第3个月,以为只是一次普通的流感所以也没在意
2025-03-06 01:59:00
福建:奋勇争先,再上台阶  奋力谱写中国式现代化福建篇章
本文转自:人民日报挽住云河洗天青,闽山闽水物华新。10年来,福建始终锚定“努力建设机制活、产业优、百姓富、生态美的新福建”目标
2025-03-06 06:26:00
全国爱耳日 | 老年性耳聋让阿尔茨海默病发病提前5—10年?家人怎么办
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院耳鼻咽喉头颈外科 薛书锦 孔颖 李永新编辑 | 周亦川随着老人年纪渐长
2025-03-06 07:01:00
超百亿!长丰草莓凭什么?
本文转自:人民网-安徽频道吕欢欢 张俊正值初春,寒意尚未完全褪去,空气中还带着凉意。然而,走进安徽省合肥市长丰县当地的草莓大棚
2025-03-05 16:35:00
张治国主任:男性尿失禁是怎么回事?
男性尿失禁是一个复杂且敏感的问题,指的是无意识地失去对排尿的控制,导致尿液无法在正确的时间和地点排出。针对这一问题,我们邀请了经验丰富的张治国医生进行专业解读
2025-03-05 16:41:00
安徽南陵:稻田“学雷锋标兵” 科技兴农筑梦行
本文转自:人民网-安徽频道春日里,安徽省南陵县籍山镇三连村的田野上,农民们正紧锣密鼓地筹备春耕。在这片希望的田野上,一位拥有30余年农耕经验的"土专家"——芜湖市星火农业实用技术研究所所长
2025-03-05 16:52:00
长时间躺着玩手机,十堰专家提醒:当心血栓找上门
十堰广电讯(全媒体记者 蒋巍 通讯员 郑桢桢)现在大家对于手机的依赖程度越来越高,有人甚至躺着卧着玩手机,当心有一种病会悄悄找上门
2025-03-05 16:55:00
将爱带回家 沣东实验小学开展教师健康知识讲座
阳春三月,草长莺飞。为庆祝“三八”妇女节,3月4日下午,西安莲湖丰盛园社区卫生服务站李焕强主任携带家庭医生团队走进未央沣东实验小学
2025-03-05 16:59:00
私密花园的无声警报:破解阴道炎的健康密码
科普专家:河北省中医院 边文会在妇科门诊的日常工作中,每天都会遇到这样的场景:年轻白领频繁更换护垫导致外阴灼痛,新手妈妈因哺乳期抵抗力下降引发反复发作的瘙痒
2025-03-05 17:02:00
尖峰眼科科普:超高度近视能否手术矫正
孩子近视了,这件事对于很多家长来说已经见惯不怪,每个班上几乎一大半的孩子都戴着小眼镜,但如果近视高达2600度,眼中的世界会是什么样子呢
2025-03-05 17:03:00
尹泉主任:平时总焦虑,中医怎么调理?
在现代社会,焦虑似乎已成为许多人生活中的常态。面对压力、挑战和不确定性,我们时常感到不安和担忧。那么,中医是如何看待焦虑症的呢
2025-03-05 17:05:00
烟台山医院北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 邹玥为满足群众多元化的就医需求,日前,烟台山医院在北院区新开设运动医学门诊和肩痛门诊
2025-03-05 17:13:00
逢时科技获罗赛洛“金质骨明胶”认证 增强磷虾油品质透明度消费信任度 2025-03-05
中国消费者报济南讯(记者吴博峰)3月4日,全球明胶及胶原蛋白专业生产及应用领域的法国罗赛洛(以下简称罗赛洛)在青岛授予逢时(青岛)海洋科技股份有限公司(以下简称逢时科技)“金质骨明胶”认证
2025-03-05 18:13:00
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁
晚上吃什么不会胖-绿色果蔬汁1、绿色果蔬汁有时你感觉到饿并不是真正的饿,而是因为你的体内细胞缺水,大脑被误导发出了错误信号
2025-03-05 18:20:00
不止《小小的我》,更多他们应该被看见
“今天是我手术后的第十一天了,我和同学聊语音还有家人语音视频,他们感觉我说话清晰了很多!现在我说话护士姐姐都能听得懂了
2025-03-05 18:24:00