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材料：莴笋、胡萝卜、适量葱、蒜、小米椒做法：1.莴笋、胡萝卜去皮，斜切成片，装入盘中备用2.葱切葱花、蒜切蒜末、小米椒切小段备用3.起锅烧水，水开后将莴笋和胡萝卜放入锅中，焯水两分钟捞出，过一下凉水备用4.起锅...……更多
2024-04-03 11:23:00糖尿,莴笋,胡萝卜,食谱,糖尿病,胡萝卜
材料新鲜莴笋，母鸡，姜，盐，胡椒粒，枸杞少许，手擀面做法1.母鸡洗净，切成快2.莴笋去皮，切成方块儿；姜切片，枸杞泡泡洗净。3.砂锅加入清水，放母鸡块姜（水量没过鸡块表面），4.用大火煮开，撇去浮沫5.加入胡椒粒...……更多
2023-11-21 09:35:00糖尿,莴笋,食谱,糖尿病,莴苣,莴笋
...誉皇宫，被誉为“响菜”。起初的贡菜并非由市面常见的莴笋制作，而是一种菊科植物——苔干，经过晾晒后具有清香嫩脆的特点。随着时代的变迁和经济的发展，人们开始以莴笋代替苔干，使贡菜的制作更加简便和广泛。扩写...……更多
2024-03-17 06:17:00抗衰老,莴笋,肉末,美味,口感,一道
本文转自：黔南日报荔波益觉村土豆迎来大丰收 增收致富有“薯”光本报讯 （荔波县融媒体中心 覃娜） 眼下，正值土豆收获和销售的季节，走进荔波县甲良镇益觉村土豆种植基地，20多个村民正忙着采挖土豆，一个个金黄圆...……更多
2024-06-10 15:17:00大丰,土豆,土豆,荔波,村民,荔波县
本文转自：亳州晚报尉迟寺村莴笋移栽忙本报讯眼下正值春耕备耕时节，连日来，蒙城县许疃镇尉迟寺村智鑫种植专业合作社负责人沈秀香正在指导几十名村民移栽莴笋苗。2021年，沈秀香返乡创业，流转800余亩土地用于种植蔬...……更多
2023-02-21 09:29:00莴笋,莴笋,流转,蒙城县,土地,蒙城
...镇横堤村兆轩种植专业合作社的大棚内，村民正忙着采收莴笋，现场一派热闹欢乐景象。成熟的莴笋翠绿挺拔，放眼望去，个个根粗叶茂、长势喜人。村民们分工明确，有的负责收割，有的在一旁打捆，有的择摘、搬运一气呵成...……更多
2023-03-17 03:23:00莴笋,村民,合作社,合作,莴笋,村民
本文转自：陕西农村报莴笋霜霉病属真菌病害，病菌主要危害叶片，多先从下部叶片或外部叶片开始发生，逐渐向上蔓延，病斑初呈黄绿色无明显边缘，后扩大，叶脉限制呈多角形。在潮湿环境下，叶片背面生白色霉状物(孢子...……更多
2024-04-17 07:43:00霜霉病,防治方法,莴笋,防治,方法,防治
... 陈徐文倩通讯员 文逸文10月22日，在桃江县浮邱山乡白家河村的源益农业综合开发有限公司绿色蔬菜基地，80多位村民挖土、施肥、浇水，进行冬季蔬菜种植。公司负责人龚树国是一位“90后”新农人，他介绍，该基地占地1400余...……更多
2023-10-26 07:47:00新农,田野,蔬菜,白家,蔬菜,树国
...下这些菜可以适当的经常吃一吃，对血糖稳定有帮助！1莴笋
第一种是莴笋，糖尿病人日常生活中可以多吃一些莴笋，莴笋含有膳食纤维，也有很多的矿物质，对胰岛素有帮助。平常多吃莴笋可以帮助辅助控稳血糖，对血压也有...……更多
2024-10-12 09:23:00定好,糖尿,糖尿病人,血糖,病人,莴笋
...容易造成一些副作用，影响到我们的身心健康，那麼蒜苗莴笋二种食物是不是能够一同服用呢？蒜台与莴笋如何搭配一、蒜苗如何配搭服用1.蒜苗加油麦菜二者同食，能够除菌消炎，降血压降血脂，益智类健脑，避免牙龈流血，...……更多
2023-02-07 21:48:00莴笋,蒜苗,莴笋,作用,黑木,维他命
...，喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。
推荐食谱二：素炒莴笋莴笋含有大量的粗纤维和维生素，当这些营养物质组合起来时，可以起到提高免疫力，促进消化，助眠养神等效果。莴笋选择表皮非常翠绿的，水分比较充足，洗净的...……更多
2023-10-24 17:30:00肝火,中老年人,睡眠,不好,莴笋,豆角
...不影响正常饮食的情况下，还能减肥瘦身，身体健康。
莴笋，富含维生素C、胡萝卜素，还有丰富的膳食纤维，多吃了也不容易胖，还有利于排毒。但是有一点需要注意，莴笋营养物质丰富，为了减少营养流失，煎炒煮等烹饪时...……更多
2023-12-19 11:40:00健康饮食,错过,饮食,减肥,健康,莴笋
本文转自：云南日报工人移栽莴笋幼苗。大地回春，剑川县田间地头，处处生机勃勃。2月21日，记者来到剑川明禹农业庄园有限公司种植基地，工人们正忙着移栽莴笋幼苗。10多名工人中，有的送苗、有的移栽、有的浇水，大家...……更多
2024-02-23 07:01:00剑川县,剑川,节令,蔬菜,莴笋,剑川
...的人群和大便稀薄的人应该适量食用，避免过多。
二、莴笋莴笋，一个可能被很多人忽视的蔬菜，实则被称为“千金菜”，它在古代就有很高的价值。它的味道清香，略带苦味，吃起来脆嫩多汁，特别适合在这个季节食用。中...……更多
2024-05-16 06:35:00黄金,蒲公,茵陈蒿,莴笋,茵陈,调味汁
...时火候要适中，搅拌要轻柔，以保持鸡蛋花的形状。二、莴笋叶：莴笋叶是莴苣植物的嫩叶部分，味道清香爽口，富含多种维生素和矿物质，如维生素C、维生素K、钙、铁等。莴笋叶具有清热解毒、利尿消肿、补血养颜的功效，...……更多
2024-03-28 13:08:00腿脚,香蕉,苋菜,莴笋,海带,紫菜
...妈，她每天坚持着一个小习惯，那就是每天吃一盘新鲜的莴笋。这个看似普通的习惯，却在半年后的一次体检中，让医生惊呼不已，引发了无数人的好奇和探究。莴笋，作为一种常见的蔬菜，含有丰富的营养成分，被认为对人体...……更多
2024-06-05 12:43:00莴笋,大妈,半年,医生,检查,这是
本文转自：泉州晚报民警不放弃追查一根莴笋 锁定肇事逃逸者本报讯 （记者黄枫 通讯员庄小强）男子骑电动车与他人相撞，未妥善处置，反而逃离现场。由于肇事者穿大衣、戴口罩，骑的又是无牌电动车，调查一时陷入困境...……更多
2023-02-22 10:15:00莴笋,一根,肇事,肇事,电动车,莴笋
...松散。将准备好的面团放入冷水上锅，水开后蒸20分钟。莴笋烧鸡蛋材料：
莴笋1根，鸡蛋2个，大蒜2瓣，食盐适量，生抽适量，白糖少许，食用油适量步骤：1.莴笋去皮洗净，斜切成薄片，大蒜剁成蒜末备用。鸡蛋打入碗中，加...……更多
2024-04-18 11:55:00肺脏,食物,健康,生抽,莴笋,糯米
...新闻网消息 满山金黄的油菜花，接连成片；笔直挺拔的莴笋尖，采收正忙；一望无际的青花椒，长势良好……农忙场景3月15日，行走在资阳市安岳县华严镇干净整洁的水泥路上，随处可见朝气蓬勃、充满希望的景象。满怀热情...……更多
2024-03-15 13:12:00安岳,资阳,农事,春光,莴笋,花椒
...压和心脏病病人极其有利。买回来青笋后，很多人都是把莴笋叶丢掉，实际上，莴笋叶的营养成分也非常好。尤其是胡罗卜素，其成分是青笋的6倍，维生素C也做到青笋的3倍。青笋可炒海、可拌凉菜，将莴笋切丝，加些盐、芝麻...……更多
2023-03-08 12:21:00莴笋,作用,苋菜,代谢,莴笋,成分
...盛出装盘，撒上芝麻即可，一盘炝拌苦瓜就做好了。二.莴笋：吃莴苣可有效刺激消化酶的分泌，清热去火，清热，化痰的功效很好。莴笋可以炒菜吃，凉拌着吃，都能去火。
【凉拌莴笋】所需材料：莴笋1根、小米辣3-4个、油...……更多
2024-06-06 13:52:00蔬菜,最好,莴笋,切成,苦瓜,花椒
...一下这三种廉价又营养的食材，以及用它们炖汤的做法！莴笋叶，作为莴苣的一部分，通常被人们忽视。然而，它含有丰富的维生素C、维生素K、叶酸和钙质。维生素C是一种强有力的抗氧化剂，有助于提高免疫系统功能，维持皮...……更多
2024-02-03 15:40:00鱼汤,鸡汤,营养,猪血,莴笋,鸡蛋
春天，吃生菜莴笋不如吃它，全身是宝，鲜嫩营养高，5种做法老少爱吃！进入春季，天气多变，时而阴雨绵绵，时而又晴空万里，下雨后阴冷潮湿，放晴后又特别干燥，很容易引发感冒，咳嗽或者是上火等症状。这时候，我们...……更多
2024-03-22 13:54:00莴笋,生菜,老少,全身,做法,营养
近日，#贡菜就是晒干的莴笋#话题将贡菜送上了热搜。有网友发现，贡菜的口感与莴笋干差异不大，于是认为贡菜就是晒干的莴笋。但是，贡菜原产地的朋友却坚决否认这种说法，认为贡菜确实是莴苣属的成员，但与莴笋并不是...……更多
2024-03-13 11:41:00莴笋,火锅,莴苣,莴笋,品种,芥菜
...葵可以去疲劳，有效缓解秋乏，保持整天都活力满满。3.莴笋 秋天多吃莴笋，可以增强食欲、促进消化补气益血。很多家庭吃莴笋，莴笋叶都会丢弃不吃，这样实在很可惜，其实莴笋叶的营养远远超过莴笋，莴笋叶中的胡萝卜素...……更多
2023-10-24 00:44:00秋冬,传统,莴笋,黑豆,桑葚,功效
今晚（10月21日）《非诚勿扰》，一位耕种莴笋的“新农人”登台相亲，朝气蓬勃、简单纯净的气质赢得了不少女嘉宾的喜爱，“麻辣女生”胡文倩更是坚持把灯留到了最后，三位老师撮合道：“莴笋男孩”和“麻辣女生”配在...……更多
2023-10-21 15:35:00莴笋,男孩,女生,莴笋,女生,嘉宾
...常去吃，不仅瘦身排毒，还很实惠，或许是你需要的。1.莴笋莴笋是很多人喜欢吃的蔬菜，也是大家在餐桌上，经常摆放的一类食物。莴笋不仅口感好，而且营养价值也很高，所以综合各方面的优点，人们选择倾向于吃莴笋来帮...……更多
2023-04-23 12:13:00实惠,食物,莴笋,花椰菜,减肥,胡萝卜
...慎食用。此外，大便稀薄的人也不要一次吃太多哦。2、莴笋——清热生津莴笋，在古代可是被誉为“千金菜”的！这是因为它不仅口感清香、美味可口，还具有清热生津、疏肝气、降肝火的功效。如果你感觉肝火旺盛、口干口...……更多
2024-05-15 11:29:00黄金,蒲公,茵陈蒿,莴笋,茵陈,蒲公英
...富低脂低卡，热量不高好吸收，食欲得到改善。一、凉拌莴笋丝1、处理莴笋刨成细丝。加都均匀而细长。完成后，莴笋丝中加入适量的食盐，腌制二十分钟。这样可以使莴笋丝更加入味，口感更加鲜美。腌制完成后，我们将莴...……更多
2024-04-26 11:07:00热量,营养,鸡腿,莴笋,生抽,热油
...凉菜，不仅味道鲜美，而且营养丰富，适合全家人享用。莴笋：莴笋是一种低卡路里的蔬菜，含有丰富的维生素C和纤维，有助于促进肠道蠕动，减少便秘问题。推荐做法：清炒莴笋丝清炒莴笋丝是一道简单清淡、口感爽脆的家...……更多
2024-04-19 18:16:00食物,减肥,莴笋,鸡精,芹菜,冬瓜
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