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粉刺困扰?别怕,这样解决!
...达帕林凝胶治疗、化学焕肤或者光疗等。另外,保持心情舒畅也对改善粉刺状况有所助益。压力和焦虑可能会导致内分泌失调,加重粉刺问题。通过适当的运动、听音乐、与朋友交流等方式释放压力,能让身心更加放松,有利于...……更多
肝火旺盛,睡眠先知?睡觉时出现3个迹象,你可能“中枪了”
...善这种情况,我们可以从以下几个方面入手:*保持心情舒畅,避免情绪波动;*饮食清淡,避免过于油腻和辛辣;*多喝水,促进身体新陈代谢;*适当运动,增强身体素质;*规律作息,保证充足的睡眠时间。如果以上方法无效或...……更多
吃什么可以增强体质?医生提醒:3种不容错过的食物,提高免疫力
...题,那么,所谓体质,其说法究竟靠不靠谱呢?如果平时身体不好、体质较差,又该如何通过饮食来达到增强体质、改善体质的目的呢?体质,其实是属于中医学领域的一个概念中,当然,它也并不是玄学,而且是由先天遗传和...……更多
肿瘤患者补充营养要重时机、避误区
...大学肿瘤医院营养科主任医师王昆介绍,误区一是“术后汤汤水水,慢慢养”。很多患者术后由于胃肠道功能比较弱,往往都吃汤汤水水的流食。但其实外科手术后,病人康复的营养需求是多元化的,蛋白质、脂肪都不能少。误...……更多
老年高血压病如何护理?
...病情的目的,为患者提供良好的居住环境,确保患者心情舒畅,提升高血压治疗效果。(海南医学院第一附属医院 李俊) ……更多
越是冬天越容易上火,一盒中成药,灭肺火、胃火、肝火、心火
...你灭肺火、胃火、肝火、心火,让你在冬天也能保持清爽舒畅。一、泻白颗粒泻白颗粒是一种用于治疗肺火旺盛的中成药,它由桑白皮、地骨皮、甘草等7味药材组成。泻白颗粒具有清肺泻火,止咳平喘的功效,适用于肺热咳嗽...……更多
长达十年跟踪调查:寿命长短和走路有关,一文了解下
...除了坚持走路之外,也要注意做好以下几件事。 1.心情舒畅、积极乐观科学研究表明,乐观的人通常情况下寿命更长。因为好的心情会让身体各系统更好地运行,体内气血充足,精神充沛,自然也能吃得香,睡得香,长命百岁...……更多
一路逆袭!这名感动全网的励志少年保研了
...姚俊鹏也曾想填报中国药科大学的药学专业,但是考虑到身体原因,最后填报了医药方向的英语专业。他的入学成绩在当年中国药科大学所有新入学同学当中,位于前5%,这让老师们都十分惊讶。 中国药科大学党委书记金能明...……更多
茯苓有什么副作用
...用,但是一旦过量服用就会导致小便次数过多,从而伤了身体的根本,令人元气大伤。同时,肾虚患者食用之后会加重疾病症状,甚至出现滑精等情况,所以应注意服用剂量和特殊人群的服用。茯苓禁忌事项1、常常容易口干以...……更多
健脾不理想,可能是少了疏肝的步骤,教你搭配2个“四”字头名方
...可能是少了疏肝这个步骤,疏肝健脾同时调理,才能心情舒畅,胃口常开。在《金匮要略》中有这么一句话,说:“见肝之病,知肝传脾,当先实脾”,意思是说如果肝病了,我们知道肝病传脾,就要先健脾来预防脾病,由此也...……更多
小便次数太多,尤其晚上,三味药先补肾后缩尿,告别夜尿多!
...次数。此外,睡前的活动习惯,如晚间运动,也可能导致身体在夜间代谢活跃,从而增加排尿频率。心理健康的角色:不容忽视的因素心理健康状况,如压力和焦虑,也可能影响夜尿。紧张和焦虑会增加身体对水分的排泄,从而...……更多
湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量
...食、作息等原因,许多人都有湿气的困扰。湿气重会导致身体沉重、乏力,影响生活质量。今天,我们为大家推荐一款祛湿养生的食疗方,帮助大家排除体内湿气,让身体轻盈起来。一、白术的药用价值白术,味甘、性温,具有...……更多
前列腺炎的“天敌”找到了,资深中医:男人常吃,“增生”绕道走
...男性不能发现,当我们到了一定的年纪之后,其实我们的身体也就慢慢的开始走了下坡路,不像年轻的时候那么年轻有活力了,对于很多男性朋友来说,到了一定年纪之后,越来越发现自己对于很多事情都倍感无力,也不像以前...……更多
夏季办公室必备养生茶,让你喝出好气色
...的夏季到了,是不是在办公室忙碌起来就没时间好好调理身体啦?别担心,今天就来给大家分享6款超棒的办公室养生茶,只要坚持喝上一段时间,咱们一起喝出好气色!#夏季养生茶#1、【枸杞桂圆菊花茶】,里面包含了桂圆、...……更多
身体垃圾多,堵住就生病,就会头痛、关节疼痛、胸闷、腹胀、腹泻
...,对于祛除体内的寒湿痰等垃圾有着很好的效果。我们的身体就像一个容器,如果里面的垃圾太多,就会堵住,从而引发各种疾病。这些垃圾包括寒邪、湿邪、痰饮等。当它们在体内积聚时,会影响气血的运行,导致身体出现各...……更多
中医调理脾胃的几个常用方法:赵晨医生
...也是导致脾胃功能失调的重要原因之一。因此,保持心情舒畅,避免过度思虑、愤怒、抑郁等负面情绪,对调理脾胃至关重要。可通过冥想、瑜伽、太极拳等方式,调节身心,达到和谐统一的状态。3、中药调理。中医内科根据...……更多
男性健康不应依靠药物来守护,运动更是一剂良方
...动,能让精力更加充沛,提升身体素质的同时,心情更加舒畅,何乐而不为呢? 那么,哪些运动对男性的健康更有益处呢?徒步长时间处于城市的喧嚣之中,节假日或者空气良好的夜晚,来一场徒步,或远或近,不仅可以锻炼...……更多
立秋养生,要注重调整身心、运动养肺
...的技能,如绘画、摄影、书法等,以陶冶情操,保持心情舒畅。立秋养生:运动养肺1.秋季与肺的关系中医认为,肺主气,司呼吸,主宣发肃降。秋季气候干燥,空气中水分减少,容易导致肺燥。因此,在立秋时节,我们应该注...……更多
为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手
湿痰常常表现为身体沉重、乏力、食欲不振、咳嗽等症状。为了祛湿化痰,我们可以从日常饮食入手,现在为大家推荐以下八种祛湿化痰的食材。陈皮图片1.陈皮:具有理气健脾、燥湿化痰的功效。在日常饮食中,我们可以将陈...……更多
支原体肺炎与肺结节有啥关系,如何治疗是关键,不看后悔
...调良好的生活习惯,规律的作息、适度的锻炼、保持心情舒畅等,都有助于恢复体内的平衡。请注意,中医治疗需要个体化的辨证施治,因此最好在专业中医医生的指导下进行治疗。同时,针对支原体感染,现代医学治疗仍然是...……更多
身体疲惫源于湿气重?四款精选祛湿茶,焕发全天候清爽体验
在快节奏的现代生活中,许多人常感身体疲惫不堪,即便保证了充足的睡眠和合理的饮食,依旧难以摆脱那种挥之不去的沉重感。这时,我们或许需要从一个常常被忽视的角度去寻找答案——湿气重。中医理论认为,湿气是人...……更多
气血不足不是小问题?别怕,这样做来改善!
...通过冥想、深呼吸、听音乐等方式来缓解压力,保持心情舒畅。积极乐观的心态能让我们的身心更加健康,也有利于气血的充足。中医调理也是改善气血不足的有效方法之一。比如艾灸,通过对特定穴位的温热刺激,可以促进气...……更多
春季养生,记得“少吃酸多吃甘”,这几种菜,养脾胃、补阳气
...补,进补量都要逐渐减少,以便逐渐适应即将到来的春季舒畅、升发、条达的季节特点。与此同时,减少食盐摄入量也很关键,因为咸味入肾,吃盐过量易伤肾气,不利于保养阳气。4、多吃韭菜香菜春季阳气初生,饮食的调养...……更多
胃病患者饿了吃什么好?7种零食是加餐首选,既解馋又养胃
...,助消化、缓便秘。同时,含多种维生素和矿物质,满足身体营养需求。总之,胃不好的人可以选择上述健康的小零食来享用,吃时注意好食用量,这样就不会对胃产生不利影响。 ……更多
你的胃还好吗胃最怕8个字,学好这些养胃小妙招
...持良好的生活习惯:戒烟限酒,避免过度劳累,保持心情舒畅。4.适当运动:增强体质,促进血液循环,有助于胃病的康复。5.按摩穴位:按摩足三里、中脘等穴位,可以缓解胃部不适。总之,胃病的预防和治疗需要我们从生活...……更多
晨练妙招,拒绝赖床,享受早晨的健康活力!
...加户外活动,与朋友交流,分享生活的点滴,让心情更加舒畅。同时,也可以尝试一些放松身心的活动,如冥想、听音乐等,以缓解压力。五、注意保暖,预防感冒虽然秋季气温逐渐降低,但早晚温差较大,容易引发感冒。因此...……更多
咳嗽不停,怎么也止不住?一个中成药,阳了能用、后遗症更好用
咳嗽不停,怎么也止不住?这可能是因为你的身体出现了一些问题,需要及时调理。今天,柯医生要给大家介绍一个中成药——参苏丸,它不仅能够缓解阳了后的咳嗽症状,还能够帮助你的身体更好地恢复健康。参苏丸,顾名...……更多
孩子身高增长 情绪调控不可忽视
...增进孩子的食欲,保证他们获取充足的营养;同时,心情舒畅的孩子更容易进入深睡阶段,而生长激素主要就是在夜间深度睡眠期间大量分泌的。此外,积极的情绪环境能够培养孩子的自信心和乐观心态,这对于孩子的身心健康...……更多
气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...冥想、听音乐、阅读、与朋友交流等,都有助于保持心情舒畅,促进气血顺畅。古人云:“笑一笑,十年少”,愉悦的心情是保持健康的重要因素。6、定期按摩,穴位激活中医理论,人体经络为气血运行的通道,通过按摩特定...……更多
灵堂里被搭讪、给自己开追悼会…00后入殓师一开口,把活人功德都笑没了
...也寄托了大家对死后被整活区up主“整活”的美好希望。汤汤经常坐在一排寿衣和(被遮起来的)骨灰盒面前录视频,主打一个百无禁忌,随口说出来的职场段子和生活见闻也是让人笑到功德尽失。 为了更好的情景再现,她经...……更多
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Papi酱美的很直观,被搞笑影响了颜值的她竟是个高智感女性!
《再见爱人4》热播,被辣评为“一周一度的离婚届春晚”,众多目光聚焦于夫妻间的微妙情感纠葛,但我却不由自主地被那位才华与美貌并存的Papi酱吸引住
2024-12-28 11:04:00
江西共青城:羽绒服装周开幕
本文转自:人民网-江西频道在2024江西纺织服装周暨第五届共青城市羽绒服装周现场,模特们展示了新品羽绒服的独特魅力与时尚风采
2024-12-27 21:50:00
反复过敏太痛苦!多亏……
齐鲁晚报·齐鲁壹点 陈甜田 通讯员 李红娜许多人在接触一些生活用品,如化妆品或染发剂后,会出现皮肤红肿、瘙痒,严重者可能会出现水疱
2024-12-27 15:19:00
进口PSSOPP焕颜丸风靡市场,中年女性群体引领消费热潮
近期,一款源自哈佛大学科技研发的进口美容内服胶囊——“焕颜丸”(品牌名PSSOPP盼生派),在国内美容市场掀起了一股前所未有的热潮
2024-12-27 16:37:00
长卷翘的睫毛能为美丽加分,但粘睫毛用的胶水却常常会辣眼睛,这是不少消费者粘了假睫毛后的共同感受,这个问题存在已非一日。细究起来
2024-12-27 18:25:00
曾经的整圈模板,现在的避雷指南,小水你醒醒啊
什么?你跟羊说这是小水???还真不是找到一张丑图就开始拓展,最近小水频繁亮相,每一次都有新脸出现!上个月,小水还出现在了iqiyi泰国悦享会
2024-12-27 05:50:00
80岁硅谷大佬娶小47岁华裔女,除了“钞能力”他还靠啥?
甲骨文创始人、80岁的亿万富翁拉里·埃里森又双叒叕结婚了!这已经是他第五次迈入婚姻殿堂,他的这位第五任妻子是位年仅33岁的华裔女子
2024-12-27 05:44:00
日常生活中,患者因各种疾病去医院就诊。但你也许想不到,有人因“静电”进了医院。近日,家住上城区美政桥社区的朱女士,因静电烦恼来到社区卫生服务中心
2024-12-27 07:02:00
阿迪达斯轻运动蛇年系列,新年焕新态 携手演员陈晓、马思纯、那尔那茜一同开启新年新篇章
adidas Sportswear阿迪达斯轻运动携手演员陈晓、马思纯、那尔那茜推出2025蛇年系列:「蜕变」新生,为新年注入轻运动能量
2024-12-26 21:08:00
数九寒天,御寒保暖的羽绒服是服装市场上的绝对“顶流”。然而,随着原材料价格上涨,羽绒服价格水涨船高,动辄上千元的售价让不少人直呼“肉疼”
2024-12-26 19:42:00
旧羽绒服变羽绒被!这项翻新服务在十堰火了
十堰广电讯(全媒体记者 魏俊 何旭)今冬,一股羽绒服“以旧换新”成羽绒被的浪潮刮到了十堰,一起来看看。在位于火车站北广场的一家家纺店内
2024-12-26 19:52:00
BADINA芭蒂娜大片「寻迹·彩云之南」:繁花如锦,鹊上玫梢
2024年12月,连衣裙专家品牌BADINA芭蒂娜携手品牌代言人、知名演员关晓彤,浪漫演绎2025春季大片——「寻迹·彩云之南」
2024-12-26 15:30:00
江西新干:小箱包闯出“大市场”
本文转自:人民网-江西频道工人们正在生产线上组装箱包。人民网 涂诗轩摄人民网新干12月26日电(罗娜、涂诗轩)24日,在江西省吉安市新干县一箱包生产车间内
2024-12-26 17:27:00
中国消费者报福州讯(记者张文章)部分“金包银”首饰可能暗藏消费陷阱被揭露后(详见《中国消费者报》12月20日1版《黄金首饰“平替”走红 当心“金包银”背后有“坑”》)
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刘浩存渐变礼服展露优雅身姿 回眸一笑尽显甜美娇俏
刘浩存以一袭蓝白渐变色一字领长裙出席活动。
2024-12-26 10:11:00