• 我的订阅
  • 头条热搜
立春不养阳,一年都白忙!立春将至,养生需注意这些细节
...暴怒,更忌忧郁,要做到心胸开阔,乐观向上,保持心情舒畅的好心态。二衣着:春季风气当令,天气乍寒乍暖,由于春天人体腠理开始变得疏松,对风寒的抵抗能力有所减弱,所以,初春时节特别是生活在北方地区的人不宜过...……更多
介绍重阳节要牢记:“3吃2做1忌”的养生方法
...部的食物,如梨、苹果、百合、雪梨、萝卜等;多喝一些汤汤水水。这些食物不仅可以滋润肺部,还富含维生素,有助于提高免疫力。推荐食谱:萝卜丝虾皮煎蛋汤材料:白萝卜、虾皮、鸡蛋、生姜、食用油、盐和胡椒粉。做法...……更多
香蕉不为人知的5个好处,让男人无法拒绝,你爱吃吗?
...有一些5-羟色胺物质,人体之后可以让你的心情变得愉悦舒畅,对抑郁症更能够起到一定的预防目的。男人是家里的顶梁柱,压力比较大,心情可能时常压抑,不妨通过吃香蕉来得到释放。男性的身体如果长时间缺少钾元素,那...……更多
它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!
...所以,它是失眠的“福音”,睡前吃2口,可能帮你放松身心,改善睡眠!它是失眠的“福音”,睡前吃2口,或许助你养心安神,睡得安稳!1、百香果百香果这种水果营养价值非常高,而且也具有镇定作用,并且在百香果中,含...……更多
“它”和枸杞一起泡,1周喝3次,给身体“洗个澡”,利于排出肝毒
...下水量情况。 4.熬制结束后,关火,盛出,可以开心喝汤汤啦。(夏天也可以放在冰箱冷藏一会儿再喝)5、成品烹饪小贴士:1、枸杞有补肝肾、明目等功效,主要用于治疗肝肾亏虚、腰膝酸软、阳痿遗精、头晕目眩、视物不清...……更多
它是前列腺炎“克星”,男人若能经常吃,或许效果比“药”好
不论男女,在上了年纪之后,身体的各项机能都会出现下降的情况,尤其是对于男人来说,在到了一定的年纪之后,肾脏功能也会出现下降,这样一来也会导致前列腺疾病总是出现。一旦出现了前列腺问题是,那么就很容易导...……更多
元旦前夕,晨曦初露,靖州茯苓大市场交易中心已是客商云集,热闹非凡。当天8时不到,300余吨鲜茯苓销售一空。交易中心工作人员黄始陆说:“中国茯苓看靖州,靖州茯苓价格一波动,全国茯苓价格就跟着震荡。”靖州苗族...……更多
不寐病的自我起居养生和防治
...报不寐病,即失眠症,是一种常见的睡眠障碍,给患者的身心健康带来不少的困扰。中医学认为,失眠是由多种因素导致的阴阳失调,脏腑功能紊乱。除了寻求专业医生的帮助外,患者还可以尝试一些中医居家自理方法来改善睡...……更多
是这个原因导致你的“法定节假日”身心俱惫,这已经成为社会现象
在快节奏的现代社会,许多人都感到在节假日期间身心疲惫。尽管假期是为了让我们放松和恢复精力,但各种压力和问题却让许多人在这个时期感到更加疲惫。本文将探讨这个问题的原因,并提供一些应对策略,希望能够帮助...……更多
【健康和平小讲堂】二十四节气养生之雨水节气养生知多少 扫码阅读手机版
...穴位,散寒祛湿。“雨水时节应当疏肝、柔肝,保持心情舒畅。”此时应早睡早起,23时之前安卧睡眠,保持心情舒畅。另外,雨水时节天气变暖多燥,易出现皮肤干燥,应适当饮水,多食水果。雨水时节需适当的运动,如:八...……更多
大姑姐离婚后天天在我家找事。我赌气回娘家,老公的话让我舒畅
...支持你。”老公真的很会安抚人心,几句话让我心情格外舒畅。我也感叹婆婆是个通情达理、价值观端正的人,不像其他人那样偏袒某一方,也不是只怪责一方。她觉得自己的孩子教育有问题,所以愿意从头再来。 ……更多
破解松树桩上的致富密码
...镇——破解松树桩上的致富密码北流市科技特派员在查看茯苓生长情况。刚采挖的原生态茯苓。 新闻核心茯苓,中医临床治疗中一种常用的利水渗湿、健脾宁心中药,为多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,寄生在山区向阳山坡的松...……更多
本文转自:普洱日报▱通讯员 陶平 廖琴 周维艳 李茜茜茯苓是“中药八珍”之一,是一种应用广泛的中药材,具有广阔的市场前景。近年来,宁洱哈尼族彝族自治县依托辖区适宜的地理、气候以及生态环境,通过技术赋能延伸...……更多
...越多的人“阳康”后开始正常的生活、工作,但少部分人身体状态好像并没有跟上,存在咳嗽咽痛、头晕乏力、气短气促等不适症状。如何正确地调理身体,早日恢复正常生活?日前,湖北省中医院(湖北省中医药大学附属医院...……更多
青少年室内跳伞:自由飞翔 身心愉悦
...目,不仅展现了选手们的卓越技艺,更凸显了促进青少年身心健康的独特益处。锻炼身体 塑造强健体魄9岁的古致中是深圳龙华队的一名小将,他在风洞中翱翔的身影十分引人注目。自6岁起,他便投身室内跳伞的怀抱,飞行时长...……更多
冬季驱寒暖身药膳茶饮推荐
在寒冷的冬季,人们往往会感到手脚冰凉,身体缺乏温暖。除了日常饮食外,还可以通过一些药膳茶饮来调理身体。下面就为大家介绍四款适合冬季饮用的药膳茶饮。通过了解这些茶饮的配方和功效,大家可以轻松地为自己和...……更多
酸辣醒胃 酸汤火锅好嘢
...比如能瞬间打开胃口的贵州酸汤。作为小众品类,贵州酸汤汤底风味独特,酸香轻辣,开胃过瘾,味型辨识度高,不同于传统川式锅底的厚重油腻,贵州酸汤在口味上能被更多的客群食客所接受。近日,“贵州酸汤”走进火锅,...……更多
问止中医 | 陈碧琴医师:身心受伤、长期失眠的阿姨
...,想必阿姨的这个失眠问题,折磨的不单单是阿姨一人的身心,全家人也为她这个病而忧心仲仲啊!经过我对患者详细的问诊,总结患者现在的症状有以下几点:一、入睡难,即使睡着也易醒,梦多且清楚,常梦见过世的人;二...……更多
五苓散为主治疗紫癜顽疾
...,期望再生一子,予金匮肾气丸原方善后调理,随访患者身体恢复健康。数年顽疾,两周即告痊愈。按 该患者女性,女子以血为本,以肝为用,病情日久,情志难舒,肝郁肺闭,治节失守,致水液潴留。治疗以现代医学为主,...……更多
人到50岁,还没拥有这三样东西,晚年注定凄凉,不是危言耸听
...该懂得尽情释放自己的压力,找到适合自己的方式来放松身心,比如旅行、读书、运动等等。通过这些方式,我们可以放松心情,调整好自己的心态,让自己的身心得到充分的放松和休息。同时,五十岁以后,我们也要学会珍惜...……更多
一个人有五大特征,容易走得早,请注意
...的名言。长期处于负面情绪中的人,往往无法自拔,导致身心健康受损。这种情绪可能是由于家庭、工作、感情等多方面的压力造成的。然而,如果不懂得如何调节情绪,寻求帮助,这些负面情绪就会不断积累,最终对身体造成...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...穴位、针灸等。在日常生活中,我们还应该注意保持心情舒畅,避免情绪波动和过度紧张。良好的心态和稳定的情绪可以帮助我们调节身体状况并提高身体的免疫力。同时,我们还应该多与家人和朋友交流沟通,分享彼此的心情...……更多
苍松百千年 长生问茯神
...趟北京不易,但回来带点土特产,总是只有两件:果脯、茯苓饼。说实话,那时果脯做得真不咋的,倒是茯苓饼,还有点皇城范儿,介绍里说它是慈禧太后的宠药。据说当年慈禧太后得了病,不思茶饭,太医和御膳房绞尽脑汁,...……更多
脾胃不堪重负?掌握这三个窍门轻松养护,记得收藏好
...波动、焦虑压力等都会影响脾胃的功能。因此,保持心情舒畅、缓解压力和焦虑对于脾胃的健康很有帮助。常常感到疲劳、精神不振、倦怠无力的人,服用一品红益气健脾口服液可以提高体力和精神状态,缓解疲劳感。脾胃问题...……更多
中医应该如何治疗肝腹水?这4个偏方请收好
...不吸收而漏出,形成腹水。如果不及时治疗,会对患者的身体造成很大的伤害。因此,我们应该及时、科学地选择合适的治疗方法进行治疗,从而尽快恢复健康。那么,中医应该如何治疗肝腹水?中医中药在治疗肝硬化腹水中能...……更多
...供更加精细化的服务,让老年人生活更有质量、心情更加舒畅。在安义县平安机动车检测有限公司,万广明详细了解企业生产经营、经济效益等情况,希望企业把牢发展方向、把握市场机遇、破解发展瓶颈,努力实现降本增效,...……更多
...大家推荐四款清凉汤,帮你度过炎炎夏日。一、绿豆百合汤汤料:绿豆、百合、雪梨、芹菜。做法:1.将绿豆、鲜百合洗净。雪梨、芹菜切丁。2.把绿豆倒入锅中,加入清水,大火煮开后,继续保持用大火煮两分钟。3.关火捞出绿...……更多
恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用
...该给家人常喝一款温补的汤品。这款裙带菜莲藕丸子枸杞汤汤汁鲜美,选用了莲藕、裙带菜和猪肉制作而成,其中的藕丸子特别鲜嫩Q弹,营养丰富,口感极佳。今天,我将分享这道裙带菜莲藕丸子枸杞汤的正确做法,希望大家...……更多
基于“虚浊瘀毒”递进论辨治癌症
...属医院癌症是全球人类第二大死亡原因,严重危害人类的身心健康,随着老龄化的加剧,癌症所致负担将逐渐增加。中医药在防治癌症方面有着一定优势,能够改善临床症状,提高生活质量,延长生存期。现代研究表明,肿瘤的...……更多
想要预防头发过早变白,注意以下这几个问题
...,进而影响黑色素的合成,使头发变白。因此,保持心情舒畅、放松心态对于预防“少白头”也有积极的作用。3、生活习惯不规律的作息时间、长时间熬夜、吸烟、酗酒等不良生活习惯也可能导致头发变白。因此,保持健康的...……更多
更多关于健康的资讯:
宫晶书教授:高血压会有哪些症状出现?
高血压,医学上定义为一种以体循环动脉血压持续升高为主要特征的临床综合征。当成年人的动脉血压持续超过18.7/12千帕(即140/90毫米汞柱)时
2025-02-17 01:06:00
农科城里育种忙
本文转自:人民日报海外版本报记者 张丹华春节假日,位于农科城杨凌的陕西省杂交油菜研究中心育种加代温室大棚,育种工作者们正忙碌着油菜授粉
2025-02-17 05:05:00
高原草莓红
本文转自:人民日报海外版高原草莓红——青海尖扎县农业示范基地新春见闻山下村庄社火热闹,山上大棚草莓丰收。“不出十五都是年”
2025-02-17 05:07:00
《三餐四季》黑龙江篇播出,解锁白山黑水间的味觉密码
中国青年报客户端讯(中青报·中青网记者 沈杰群)2月16日,美食文旅节目《三餐四季》黑龙江篇在央视综合频道播出。主持人撒贝宁
2025-02-16 19:39:00
湖南新田:农资储备足 春耕有保障
本文转自:人民网-湖南频道春耕备耕,种肥先行。为保障春耕生产顺利进行,确保农资供应充足、价格稳定。连日来,新田县农业农村局充分发挥部门职能
2025-02-16 20:07:00
它为什么是“最佳配角”
浙江宣传 每临冬日,南方农家的院子里、常开着窗的楼道里、某个堆着杂物的不起眼角落里,总会固定放上一两个神秘的腌菜缸,厚厚的盖子下隐隐还冒着些酸气
2025-02-16 22:06:00
卵巢一旦早衰了,还有机会调整回来吗?四种简单补救办法,快查收
在门诊处,遇到不少年纪轻轻就被卵巢早衰这个问题缠上的姐妹~卵巢早衰(POF),更专业的术语称之早发性卵巢功能不全(POI)
2025-02-16 09:06:00
河南中医药,真“中”!
本文转自:人民网人民网 徐驰 尚明桢 程明辉村民采摘山茱萸(资料图)。陈飞摄初春,入山,道路蜿蜒如丝带。山势起伏,积雪未融
2025-02-16 09:21:00
怀不上,到底是哪里错了?
不孕是困扰夫妻的大问题,结婚很长时间不能怀孕,多半是输卵管堵塞引起的,也可能是子宫发育不良造成的,下面我们具体分析女人生不出宝宝到底是什么原因
2025-02-16 09:59:00
糖友警惕:便秘背后可能隐藏致命危机!别不当回事!
许多糖友可能觉得便秘只是个小毛病,忍一忍或随便吃点泻药就过去了,但事实远非如此。今天,我们就来深入剖析便秘对糖友可能带来的健康危机
2025-02-16 11:10:00
喝黑咖啡,不吃主食……补钾减重法靠谱吗?医生提醒
博主提供的10天瘦15斤减重食谱,其中包括美式黑咖啡、补钾,食谱中仅有土豆可做主食。本文图片均来自网络每逢佳节胖三斤,今年春节假期长达八天
2025-02-16 11:51:00
打包一顿午饭两荤一素 自己只要花1元钱一个鸡蛋、一碗豆芽菜再加一个肉饼蒸蛋和一碗饭,81岁陈奶奶这顿午饭价格8元钱,但她自己只需要掏1元钱
2025-02-16 08:21:00
贵州首家“全光塑” 个性化近视矫正技术施行
2月15日,贵州爱尔眼科医院举办贵州省首家“全光塑”个性化近视矫正技术发布会,这是一项全新的屈光手术技术,标志着贵阳乃至贵州省近视手术迈入到“真实眼3D模型 AI算法”双轮驱动的新纪元
2025-02-16 04:27:00
搜狐健康课·预告 | 儿童哪些皮肤病要考虑用激光?
出品 | 搜狐健康作者 | 原野编辑 | 袁月儿童娇嫩的皮肤受到疾病困扰,有哪些较好且无后遗症的解决手段?哪些病症可以考虑通过激光治疗
2025-02-16 05:32:00
京东外卖免佣金入局引发热议
“即刻入驻,全年0佣金。”2月11日下午,京东外卖正式启动“品质堂食餐饮商家”招募活动,宣布2025年5月1日前入驻的商家将享受全年免佣金政策
2025-02-16 05:34:00