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不论男女,50岁后若没有这3种病,恭喜,你可能拥有长寿体质!
...粮。也可以选择用低热量的食物替代高热量的食物,养成健康的饮食习惯,因此想要真正预防糖尿病,首先就要管住自己的嘴。癌症癌症令我们闻癌色变,癌症称为是世界杀手,全世界都是在癌症的恐惧之中。癌症是一种高发性...……更多
喝酒上脸是更“能喝”的表现?很多人都搞错了!医生来告诉你真相
...但这种背景下的劝酒行为,经常忽略了个体的生理差异和健康需求。像李强这样的面红反应,是身体的自我保护机制,但在某些社交环境中,这种生理现象却常被误解或忽视。我们应该提倡更加健康、理性的饮酒文化,尊重每个...……更多
寄生虫最多的十种水果,再馋也要少吃?如果都吃过绝对是王者!
...的同时,我们必须保持警惕。正确选择和处理水果是维护健康的重要一环。那么,面对各式各样的水果,我们该如何挑选和处理,以确保既享受美味又保障健康呢?十种最多寄生虫的水果,你肯定吃过,这十种水果,切记吃的时...……更多
江苏张家港:合力共筑“成长路” 携手护航“开学季”
本文转自:人民网-江苏频道张家港烟草开展送法进校园活动。钱海涛摄开学季如期而至,为增强青少年的法治意识和自我保护能力,2月21日上午,张家港市烟草专卖局(分公司)(以下简称:“张家港烟草”)充分发挥普法阵...……更多
...病防控工作,增强幼儿的自我保护意识,保护幼儿的身体健康,11月16日,莒南县坪上镇俊城实验幼儿园开展预防冬季传染病教育活动。各班班主任根据本班幼儿的年龄特点开展教育活动,通过视频、图片、绘本等方式,让幼儿...……更多
你体内的钙,就是这样溜走的
...。(图/Wikipedia)防范贴士:1.爱喝咖啡的宝子们别慌了,健康成年人每天摄入不超过 210~400 毫克咖啡因,大约相当于 2 大杯星巴克,是没问题的。[1] 建议喝咖啡的时候,多加点奶,“边补充边流失”总比“一直流失”强。2.至于...……更多
“湿气”最怕这5种菜,中老年一周吃两次,祛湿健脾,养胃清肠
湿气是中老年人健康的一大隐患,常常让人感到不适。你是否曾经因湿气困扰而感到沉闷、疲惫,或者遭受胃肠问题的折磨?如果是的话,医生提醒我们,要想祛湿健脾、养胃清肠,度过一个健康的冬天,最好一周至少吃两次...……更多
排名前十的空气净化器品牌有哪些?
...净芯”、“高氧活化”等高新技术,所以净化更干净,更健康!2、小米空气净化器小米空气净化器在市场上较受欢迎。它们拥有高效的滤网和智能控制系统,可帮助过滤细小颗粒物、PM2.5和其他污染物。小米空气净化器的价格相...……更多
女性这4个地方“偏大”,若你都有,健康可能也会“偏爱”你
...低热量的食物等等办法来达到瘦的目的!那样感觉身体会健康吗?女性这4个地方“偏大”,若你都有,健康可能也会“偏爱”你有数据表明,女性的寿命普遍比男性寿命长,可能是女性不爱熬夜、不吸烟等等,没有坏习惯;但...……更多
想要保护肝脏,提高睡眠质量,可以试试这些办法
...人无法得到充分的休息和恢复。这不仅影响了他们的身体健康,更对他们的心理健康造成了不可忽视的影响。生活中若睡眠充足,我们能有哪些好处?充足的睡眠能够提高我们的免疫力。当我们进入深度睡眠时,身体会释放出生...……更多
吃什么头发长得快
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
想要拥有健康长寿的体魄,中老年人多食用两种“富硒菜“
富含硒元素的食物对人类的健康有着重要的影响,尤其对于中老年人而言更是必不可少的营养补充。一些百岁老人体内硒元素含量明显高于一般人群,因此硒元素日渐被誉为“长寿元素”。想要拥有健康长寿的体魄,我们建议...……更多
年纪轻轻却“少白头”?提醒:身体缺乏这4种营养或会长白发!
...用可以有效促进白发变黑。3、缺乏蛋白质蛋白质对身体健康的重要性不言而喻,尤其是对于一些“少白头”人群来讲,平时在饮食中应该侧重食用高蛋白质食物。比如,鸡蛋、瘦肉、豆类、乳制品等,都含有十分丰富的蛋白质...……更多
肺癌“不痛不痒”?身体若出现这3种症状,莫大意
...症晚期时一定要让患者多吃一些清凉补血,益气益消化的食物,对于患者的身体康复有一定的帮助,比如雪梨,苹果,枇杷,核桃,红豆,冬瓜,萝卜,金针菇等。此外补充足够的营养也是非常重要的,一定要多吃一些富含蛋白...……更多
...涂县太白镇未成年人保护工作站的工作人员白伟芳把爱心健康礼包递给夏子研之后还耐心地跟她讲解每个物品的用途和用法,“这4粒是退烧药,如果你发烧到38.5℃,觉得很难受的时候你就吃两颗。但是我们还是希望你用不上它...……更多
多年“养生骗局”,很多人都被瞒骗,伤肝又伤肾,长期食用还上瘾
...合一”,意思是人要顺应自然,调和阴阳,才能达到身心健康;饮食调理: 咱们先从饮食说起;记住,没有什么食物是万能的,也没有什么食物是绝对的禁忌;关键是要均衡;五谷杂粮、新鲜的果蔬、适量的肉类和豆制品,这...……更多
中国男人平均能活75岁,想要活到四世同堂,你要具备这4点
...字,它意味着他可能没有太多时间去实现他最大的愿望:健康地活到见到曾孙,享受四世同堂的幸福。这个愿望在他心中越来越强烈,但他也意识到要实现它,他需要做出改变。李伯伯开始思考,作为一个即将步入“耄耋之年”...……更多
血糖高吃什么食物最好
...了,希望以上内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
讲述神奇月球、探究餐桌上的科学,科学家与延庆学生分享科学奥秘
...讲座之外,当日,“院士专家讲科学”活动还邀请了食品健康、航空航天等多领域的专家们来到延庆,走进刘斌堡中心小学、旧县学校、延庆第一小学、大榆树中心小学,为中小学生们开展了丰富多样的科普课程,数百名中小学...……更多
通过饮食控制高脂血症的方法和膳食建议
...的摄入,适当增加橄榄油、山茶油等的食用比例。常见的健康脂肪来源包括鱼类、坚果、植物油等。饮食中减少饱和脂肪酸的摄入(<总热量的7%)和胆固醇摄入(<200mg/天),补充植物胆固醇(2克/天)和可溶性纤维(10~25克/天)。限制胆...……更多
扁桃体发炎不能吃什么东西
...望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。 ……更多
好莱坞“不健康”,又一位知名女星退圈,隐居山林当农民
...暗示她想永远退出演艺圈,因为她认为好莱坞非常的“不健康”,她希望搬到亚洲生活。在《华尔街日报》的一篇专访中,安吉丽娜朱莉表达了同样的想法,她认为好莱坞是一个“肤浅”的地方,并承认如果让她重新开始,她可...……更多
红枣、阿胶不补血!提醒:真正补血的食物是这4种,少花冤枉钱
...的膳食搭配,我们可以更有效地提升血液素质,维护身体健康。 ……更多
...月20日电 题:电话打得进、车辆派得出、救治有保障——江苏急救一线见闻新华社记者邱冰清1月19日下午4点20分,上一个任务刚结束,南京市急救中心城北分站站长莫钧锐的手机铃声再次响起。“70多岁的老人,肺炎合并消化道...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...于人体内血管的老化,日本研究人员做过一项实验,对于健康方面日本人相对更加重视,这也是日本人平均寿命在87岁的原因之一。不吃早餐会导致午餐或晚餐摄入食物过多,很容易导致大量脂肪和热量堆积在体内,不仅会造成...……更多
学会居家自我管理 冠心病患者可安度冬春
...的生活习惯,掌握基本的医学常识,就一定可以做好自己健康的第一责任人。疫情终将会过去,我们一定能携手迎接春暖花开的那一刻。(作者黄清昱为复旦大学附属华山医院心血管内科主治医师,李剑为复旦大学附属华山医院...……更多
女人的脾胃差还会导致长斑?长斑还不是最可怕的,还有这4样
...诊治防止恶化。斑点还可能与内分泌失调、肝功能异常等健康问题相关,应引起重视。脾胃虚弱不仅会导致斑点的出现,还可能带来其他健康问题。脾胃虚弱会影响消化吸收功能,导致营养不良和体力下降。脾胃虚弱可能引发胃...……更多
糖尿病偏爱有这些特征的人,别不当回事,不妨看看你占了几个?
...,而且有往年轻化发展的一个方向,这样对于维持人体的健康和日常正常的工作和生活是相当不利的。除此之外,糖尿病长期得不到缓解和控制,还会引发患者出现水肿,心梗,脑梗等各种各样不良的并发症。尤其是在日常生活...……更多
做好幽门螺旋杆菌筛查,预防消化性溃疡!别等严重了再去治!
...消化性溃疡,听起来似乎有些陌生,但它却是一种常见的健康问题,影响着许多人的生活质量。消化性溃疡,是指胃溃疡和十二指肠溃疡,是发生在我们消化道粘膜上的小伤口。这些伤口会穿透胃或十二指肠的表层,对下面的组...……更多
她牵头打造病毒采样网络:能从废水中检测10多种病原体
...然而,及早发现麻疹疫情是很棘手的。与许多其他呼吸道病毒一样,它麻疹一开始会咳嗽、流鼻涕、发烧和全身酸痛。两到四天后才会出现明显的皮疹。(来源:AI 生成)此时,患者已经具有传染性。事实上,传染性很强。麻疹...……更多
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“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
2024-12-18 18:45:00
团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
进入12月,重庆的天气也越来越冷,“多吃肉能贴膘!”是不少人听说过的过冬方法,不少老人也喜欢在冬季让孩子多吃高热量的肉类
2024-12-18 19:32:00
织金县第三小学关工委联合有关部门举办家长学校培训活动
近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
2024-12-18 19:51:00
开阳县开展“数字黔老”平台管理使用技能培训
为进一步提升广大老干部工作者服务老同志的能力水平,增强“数字黔老”平台业务管理能力,持续加强老干部工作信息化建设,近日
2024-12-18 19:51:00
仁怀市盐津街道大坪上社区:守护校园周边安全
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织工作人员开展校园周边安全大检查活动。活动中,大坪上社区的工作人员深入学校周边的小卖部
2024-12-18 19:51:00
云岩区三桥路街道新街社区上门开展防范养老诈骗宣传活动
为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
2024-12-18 20:21:00
织金县三甲街道关工委多形式开展宪法集中宣传活动
为切实开展青少年道德法治集中宣传月活动,积极弘扬宪法精神,维护宪法权威,近日,织金县三甲街道关工委联合中心学校关工委,采取多形式开展宪法集中宣传活动
2024-12-18 20:21:00
花溪区委政法委组织老干部开展健康体检
为切实回应老同志对健康的需求,开展好老同志的健康关爱工作,近期,贵阳市花溪区委政法委组织14名退休干部到区人民医院体检中心开展健康体检
2024-12-18 20:21:00
云岩区马王街道金鸭社区联合黔春消防大队开展消防安全“敲门行动”
为进一步加强居民消防安全隐患排查,压减消防安全隐患苗头,提升居民消防安全意识,有效预防和遏制火灾事故发生,助推消防宣传工作走深走实
2024-12-18 20:21:00
织金县第六中学关工委开展法治课堂进校园活动
近日,织金县第六中学关工委联合学校有关部门开展了法治课堂进校园宣讲和宪法宣传教育主题班会活动。 宣讲中,学校法制副校长
2024-12-18 20:21:00
观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区开展“童趣织梦·暖冬围巾”活动
近日,贵阳市观山湖区云潭街道关工委走进理想城社区联合儿童之家开展了一场充满爱心与创意的“童趣织梦·暖冬围巾”活动,通过孩子们亲手编织围巾的方式
2024-12-18 20:21:00
织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议
近日,织金县三塘镇关工委召开2024年度工作总结会议,总结回顾2024年工作开展情况,分析关工委工作中存在的亮点和不足
2024-12-18 20:21:00