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菠菜富含叶酸和铁元素,能够改善血管硬化、预防贫血
...菜”,帮助调节情绪、提高抵抗力,并为入冬做好准备。莴苣——调节情绪,保持健康莴苣是冬季应季的蔬菜,富含碘元素,具有调节情绪、安神助眠的功效。此外,莴苣中含有丰富的钾元素,对于高血压和心脏病患者非常有益...……更多
...三明市农业农村局、驻三明市林业局纪检监察组共同前往永安市、三元区开展农村集体“三资”管理不规范问题专项整治联合督导。督导组实地走访永安市燕南街道,三元区莘口镇、陈大镇,重点察看集体资产资源“拖欠包”“...……更多
...慧明 杨世宽)近日,三明市粮储局组织有关军供人员到永安市、三明市区,开展2024年度粮油科技进军营暨“八一”建军节慰问活动。此次活动围绕“服务部队官兵、提升保障能力、喜迎建国75周年”主题开展,在永安市解放军...……更多
“五老进校园·大手牵小手”公益活动在吉安举行
...“五老进校园,大手牵小手”公益活动走进吉安市永新县永安中学。退休老教师左文毅老师、吴春兰老师和段选仔老师带领在校学生重温了发生在江西革命老区中的重要事件、重要人物,鼓励大家继承和发扬井冈山精神,让革命...……更多
我省扎实推进秋冬季大气污染治理攻坚行动
...,今年已上调为600元。”临渭区杜桥街道盈田社区书记李永安介绍,实施“双替代”提高了供热效率,降低了能源消耗,对环境污染也小。今年秋冬季以来,我省扎实推进秋冬季大气污染治理攻坚行动,制定《陕西省2023—2024年...……更多
拖欠银行近47万元,到期拒不偿还,法院现场查封抵押房产
为了维护胜诉申请人的合法权益,近日,永安市人民法院在当地公证处和社区工作人员的见证下,被执行人吴某某名下的房产用于拍卖抵债。拖欠银行近47万元却未履行还款义务执行人员表示,这起案件中被执行人吴某某、林某...……更多
明品变名品
...、龙泉村,进而辐射带动三元全区4万多亩早蜜的发展。永安市洪田镇大科畲族村,小陶镇苏地村、五星村也发展成为蜜桔专业村,特早蜜售价高的可达每公斤8.6元,带动永安市4万亩蜜桔产业的形成。(陈光基 陈木兰) ……更多
莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什么比较好吃?
莴苣,一种常见的蔬菜,不仅口感清脆,而且营养丰富。它含有多种维生素和矿物质,如维生素A、维生素B、维生素C、钾、钙等,具有很高的营养价值和药用价值。下面就随小编一起来看看莴苣对身体的好处与功效,莴苣炒什...……更多
春季,这种蔬菜风干,比新鲜的还好吃!炒菜凉拌都可以,太香了
春季莴苣的美味与营养价值春季正是莴苣丰收的季节,市场上到处可见卖莴苣的摊位。莴苣是一种绿色健康蔬菜,在春天尤为常见。富含丰富营养,被誉为“千金菜”。新鲜的莴苣,外形鲜脆,翠绿欲滴,适合用来凉拌,清爽...……更多
莴苣大变身:7款创意炒菜做法,让你的餐桌充满惊喜!
解锁莴苣的七种美味炒法,让你在家中也能轻松做出餐厅级别的美食。无论是清脆可口的凉拌,还是色香味俱全的热炒,每一道都将是你餐桌上的亮点。一起来看看这些简单的步骤,让你的莴苣从此不再单调!一.莴苣炒蛋步骤...……更多
民族一家亲  同心共圆梦
...同心爱中华·福建省第十届“三月三”畲族文化节活动在永安市竹天下广场隆重开幕。开幕晚会邀请了两岸各民族同胞共聚联欢,融合了多种“三月三”节庆习俗的歌舞表演,点燃了文化节热闹欢聚、团结和谐的氛围。(本报记...……更多
本文转自:三明日报1月23日起,永安市公安局集中开展烟花爆竹专项整治行动。1月25日,根据线索,及时查处了一起非法买卖、运输烟花爆竹案,当场查获正在洪田镇路边交易的刘某及一车烟花爆竹。经调查核实,刘某在未取...……更多
湿地公园成为公诉现场
...建永安龙头国家湿地公园内,一起滥伐林木案开庭审理。永安市检察院指派检察官出庭支持公诉。公诉人认为被告人刘某的行为违反了森林法相关规定,应当以滥伐林木罪追究其刑事责任。刘某当庭认罪认罚,法院采纳了检察机...……更多
“立秋吃3宝,秋冬无病扰”,8月7日立秋,3宝指啥?为入秋打基础
...夏秋交替的燥热季节食用,滋补好吃不上火。推荐菜谱【莴苣烧鸭腿】原料: 鸭腿肉 1碗 莴苣 1根 姜 1小块 干辣椒 2个 大葱 1根 高度白酒 1勺 酱油 勺 料酒 1勺 油盐 少许制作:1. 烧锅水,将鸭腿肉放进冷水锅中焯煮,加入姜片...……更多
炒莴苣千万别直接下锅,多加这步,莴笋清脆不发黑,连苦味也没了
莴苣是很多妈妈买菜的时候很喜欢买的一样食材。莴苣又叫莴苣,它含有大量植物纤维可以增进人们的食欲,预防便秘,同时它颜色翠绿,口感更是爽脆。不论是把它拿来炒肉片炒木耳都很不错,脆嫩的莴苣混合了肉片油脂的...……更多
莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值
...在冬季为身体提供充足的营养呢?答案是肯定的,它就是莴苣。莴苣的高蛋白含量莴苣这个看似普通的蔬菜,却蕴含着丰富的营养价值。它不仅含有丰富的蛋白质,还具有补气血的功效。在这个寒冷的冬季,让莴苣成为你的“冬...……更多
实用技术培训助力农民增收
...害统防统治技术。同时,由三明市乡村振兴促进会主办的永安市第三、第四期“新型农民电商培训班(初级班)”也在永安市乡村振兴电商培训中心顺利开班。参训学员来自辖区11个乡镇和4个街道办事处,年龄40岁以下,具备高...……更多
它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养
...,还能为来年的健康打下坚实的基础。而在众多食材中,莴苣作为一种常见的蔬菜却被人们忽视了。然而,莴苣却是一种非常适合冬季进补的“冬补之王”,它不仅富含高蛋白,还有补气血的功效,给身体带来全面的滋养。接下...……更多
莴苣是一种营养丰富、具有抗癌活性的蔬菜
莴苣,也称莴苣菜,是一种常见的蔬菜。它细嫩可口,含有丰富的营养物质,常被人们用来制作沙拉、炒菜等。近年来,有人声称莴苣有抗癌的功效,甚至能够杀死癌细胞和缓解化疗副作用。那么,莴苣真的有这样神奇的功效...……更多
...民宅缺少监控设施,于是盗贼盯上了这个漏洞。3月20日,永安市公安局刑侦大队抓获1名“蒙面大盗”,破获系列入室盗窃案件13起,涉案价值达5万余元。2023年10月至2024年3月期间,永安辖区多个乡镇村民家中发生现金、黄金首饰...……更多
...者站 魏兴谷 通讯员 陈 婧提起自己半夜醉卧路边的事,永安市青水畲族乡过坑村村民钟某至今还十分后怕。幸好民警发现后,将他送医并安全送回家。原来,老人当晚在集镇与朋友喝酒,在与朋友推杯换盏中激起了酒兴,不知...……更多
本文转自:中国电力报黎洁时蔬当中,我对莴苣尤喜。春四月,莴苣返青,正是受青睐的时候。这时,乡下母亲菜园里的莴苣也开始进入生命的旺季。粗壮敦实的茎秆节节拔高,叶尖而修长,簇拥紧密,淡白中含蕴点点绿意,...……更多
莴苣是寒性还是热性,适合哪类人群,常吃有什么功效
莴苣,作为我们餐桌上的常见蔬菜,不仅口感清脆,营养丰富,而且在中医学中还被认为具有一定的药用价值。那么,莴苣究竟是寒性还是热性呢?首先,我们要明确中医对于食物性质的分类。在中医理论中,食物被分为寒、...……更多
志愿者伸援手 抢收莴苣忙
...种植家庭农场的种植基地,只见村民和志愿者正忙着抢收莴苣,现场分工明确、井然有序。而在大棚外,一捆捆刚采摘下来的莴苣被装进货车,随后将运往宿州百大农产品批发市场。王防震是传仓种植家庭农场的负责人,种植了...……更多
春风又绿万重山
...也改出发展的好路子,林农捧起了一个个“金饭碗”。在永安市青水畲族乡际头村,有个灵芝基地,灵芝生长在松杉林和竹林下,每公斤干品销售价150元至180元,亩产值为2500元至3000元。基地负责人钟子芳说,这片自留山用于种...……更多
...家庭●本报永安记者站 陈莉莉 通讯员 黄光棉1月15日,在永安市小陶镇中坂村,村民罗存昔在竹山上挖冬笋,妻子朱瑞行在操持家务,一切跟一般的农村生活没两样。可是,就是这么一个普通的农民家庭,却培养出了一个全国帆...……更多
火锅里咬起来嘎嘣脆的贡菜,到底是不是晒干的莴笋?
...贡菜原产地的朋友却坚决否认这种说法,认为贡菜确实是莴苣属的成员,但与莴笋并不是一个物种。图片来源:微博截图那么,贡菜究竟与莴笋有什么样的关系?据说,贡菜有两千年的历史,栽培历史可以追溯到秦汉时期,这是...……更多
3月,宁可不吃肉,也要吃这“珍贵菜”!润肠养肝,还抗过敏!
...肝、还有抗过敏的功效,是春季不可或缺的健康佳肴——莴苣。 春日中的“黄金菜”:莴苣的魅力在初春时节,随着气温逐渐升高,各种时令蔬菜陆续上市,而莴苣便是其中的一员。其清新的口感和丰富的营养价值,使得它备...……更多
...合作社,只见外面白色的蔬菜棚整齐林立,里面绿油油的莴苣拔地而起,每一株都鲜嫩欲滴,饱满充盈,成群成片,蔚为壮观。据悉,该合作社负责人刘玉在外经营蔬菜生意多年,针对莴苣生长周期短、生产成本低等优势,大力...……更多
...内物品只送不卖,精美礼品等你带回家!”近日,福建省永安市公安局开设的“反诈小铺”在人流密集的诚上广场开张,吸引大量群众驻足拍照,踊跃领取反诈小礼品。“反诈小铺”19时至21时“营业”,利用群众饭后遛弯、逛...……更多
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“气”不打一处来?了解疝气的日常护理
廖巧婕 四川绵阳四〇四医院疝气常见于腹股沟等部位,源于脏器或组织穿越腹壁的天然屏障,这一现象通常与腹壁结构的弱点相关,如肌肉
2024-09-20 04:57:00
十年腰痛,被30分钟的微创小手术“一针解除”
46岁的张师傅是机械厂工人,家里上有老下有小,作为家里的顶梁柱,他工作上非常卖力。年轻的时候,他的腰部就偶尔会出现不适
2024-09-20 06:57:00
馒头减肥法有人三天掉六斤 有人吃成胰岛素抵抗进医院
这两天,一个个大白馒头异军突起成为减重圈新晋顶流。“馒头就水,瘦成干鬼”“越嚼越香,嘎嘎顶饱”,网友们分享吃馒头的文案极具煽动性
2024-09-20 06:57:00
长期伏案工作女子受头痛困扰十多年 有这些症状需警惕颈源性头痛
36岁的王女士(化名)十多年来一直被头痛所困扰,特别是最近3个月,犯病比之前更加频繁,而且痛感明显加重,止痛药也不管用了
2024-09-20 06:57:00
高糖如何击垮人体免疫力?怎样抗癌又抗糖?代谢病与肿瘤“相遇” 这些“信号”要关注
糖尿病是较为常见的慢性病,但很少有“糖友”知道,这类内分泌代谢性疾病与肿瘤的发生、发展密切相关,尤其是胰腺癌、胃癌、胆管癌等消化道肿瘤
2024-09-20 07:27:00
河北吴桥:粮药套种助农增产增收
本文转自:人民网-河北频道9月19日,在河北省沧州市吴桥县安陵镇中草药种植基地,50余名工人正对“玄参+玉米”粮药套种植株进行打杆备收作业
2024-09-20 07:45:00
月儿又圆时
■ 黄明建又到2024年农历甲辰年的中秋时节啦。人到中年,天地均入俯仰之间,再难找到过节的激情。却因偶尔翻阅到一篇一位父亲写给女儿的“缺了月饼和你
2024-09-20 06:05:00
研究:衰老始于步态不稳和手部力量变弱,比认知下降早发生近十年
大家有没有觉得,年轻的时候熬夜好像不算啥,但到了某个时候,突然感觉自己老了,体力也跟不上了。变老不应该是慢慢来的吗?怎么感觉自己一下子就老了呢
2024-09-19 23:31:00
月饼的旅程(作文选登)
本文转自:人民日报海外版陈靖雯(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)金黄的外皮,口感软糯
2024-09-20 04:03:00
一碗云吞解乡愁
本文转自:人民日报海外版蔡敏婕《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 06 版)在有“中国厨师之乡”美誉的广东肇庆广宁
2024-09-20 04:03:00
甜甜的香味,久久不散(作文选登)
本文转自:人民日报海外版王心妍(17岁)《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 11 版)中国传统节日中秋节刚过
2024-09-20 04:03:00
自行服用保健品,小心伤肝
本文转自:人民日报海外版专家提醒:自行服用保健品,小心伤肝孙 颖 韩 琳《 人民日报海外版 》( 2024年09月20日 第 09 版)24岁的何女士最近体检查出脂肪肝
2024-09-20 04:04:00
喝茶可以缓解肝脏硬化吗?不仅可以缓解,还能“养护”
肝脏是人体内的“化工厂”,每天处理着各种营养物质、毒素和药物,就像城市中的垃圾处理厂一样重要。我们知道,肝脏承担着过滤血液
2024-09-19 20:18:00
血管堵没堵,头部不会“说谎”,出现4个症状,血管在喊“救命”
大家好,在现代快节奏的生活中,越来越多的人面临着心血管疾病的威胁。而血管问题一旦出现,常常是默默无闻、不易察觉的。你可能会觉得自己身体健康
2024-09-19 20:18:00
50岁左右的男人,身体会出现这些问题并随年龄增长变化
在人生的长河中,五十岁,仿佛是一个静谧而深邃的港湾,它不言不语,却承载着过往的风雨与阳光。对于五十岁左右的男人而言,这个阶段不仅是年龄的标记
2024-09-19 20:19:00