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...源，通常被认为是增进健康的简单而有效的方法。不过，饮水的时机和方式也需谨慎选择。以张任风的例子为例，他习惯于晨起饮用一大杯温水。这一习惯通常被视为健康的，但他发现这导致了他夜间频繁起床。特别是对年长者...……更多
2024-03-01 13:55:00长寿,时间段,白开水,大意,时间,饮水
...觉时尽量保持侧卧位；因感冒或其他疾病引起鼻黏膜充血水肿时，及时使用鼻黏膜喷剂，以保持鼻腔的通畅。同时，对于鼾症患者还可通过呼吸机持续正压通气、手术等方法进行治疗。 ……更多
2024-03-21 09:18:00睡眠,不好,影响,健康,世界,睡眠
...饮食上，可以适量多吃富含纤维的蔬菜、水果。症状4：水肿脾虚患者往往会因为脾虚导致身体水液代谢失衡，多余的水分无法及时排出体外而表现出水肿的症状，尤其是下肢水肿。严重时，还会导致血液循环不畅、心血管疾病...……更多
2023-10-10 06:42:00脾虚,防治方法,症状,防治,身体,帮助
...些生物活性物质。它们在体内息事宁人，惹起肺部炎症和水肿，使呼吸困难的病症益发严峻。修改
4.夜尿频多扫除了睡前喝水过多、焦虑等要素之外，不明缘由的夜尿增加。要当心是病理性缘由引起的，像前列腺增生、尿路感...……更多
2024-02-17 22:44:00筛查,癌症,睡眠,医生,癌症,身体
...可能导致慢性消化系统疾病，如胃炎、胃溃疡等。4.影响睡眠质量晚餐吃得过饱会影响睡眠质量，导致夜间胃酸反流、消化不良等问题，影响睡眠深度和质量。良好的睡眠是保持健康的重要因素之一，而睡眠质量的下降会进一步...……更多
2024-03-13 11:45:00晚饭,身体,医生,晚餐,睡眠,代谢
...量少吃咸或辛辣的食物。在睡觉前喝太多的水是导致眼泡水肿和眼袋形成的原因。所以，为了避免第二天眼睛肿胀，尽量不要在睡前喝水。当黑眼圈特别沉重时，可以用热毛巾敷上约十分钟，黑眼圈会明显减轻。大多数黑眼圈是...……更多
2024-02-28 10:24:00黑眼圈,信号,情况,就是,黑眼圈,色素
...，及时增加衣物。(四)戒酒酒精会导致前列腺、膀胱充血水肿，增加尿潴留风险。所以，男性应全面控制饮酒量，最好戒酒以保护前列腺健康。(五)避免憋尿很多男性都有憋尿的习惯，这是不正确的。憋尿状态下膀胱过度充盈，...……更多
2024-04-08 08:37:00前列腺,前列,前列腺,前列,患者,症状
...往往能带来意想不到的好处。对于30后的女性来说，日常饮水选择对维护妇科健康尤为重要。以下三种“健康水”，不仅能滋润身体，还能在预防妇科问题上起到积极作用。温开水：日常之选，轻松排毒常言道，水是生命之源。...……更多
2024-03-04 10:56:00妇科,建议,帮助,女性,问题,健康
...，如深色尿液或带有异味；⑤疲劳、无力或体重下降；⑥水肿或高血压。总之，保护肾脏健康是非常重要的。我们应该避免上述伤肾的行为，保持良好的生活习惯，定期体检，以便及时发现和治疗肾脏疾病。来源：科普中国 ……更多
2024-03-14 10:36:00透支,行为,肾脏,尿液,红细胞,长时
...关乎着我们的休息质量，更牵涉到我们的生命安全。虽然睡眠是我们日常生活中不可或缺的一部分，但有些情况下却可能对身体带来严重威胁。那么，到底是哪些情况会使睡眠变得如此危险呢？睡觉对身体最危险的情况是什么？...……更多
2024-01-04 10:23:00危险,身体,情况,睡眠,身体,影响
...身体造成一定的负担。同时，摄入过多的盐分会导致身体水肿和内分泌紊乱等问题，进而影响减肥的效果。06若想拥有苗条的身材，生活中还应该注意什么？保证充足的睡眠睡眠不足可能导致身体代谢紊乱，影响减肥效果，建议...……更多
2023-10-05 10:45:00赘肉,腹部,医生,建议,西瓜,热量
...一旦身体出现问题，则皮肤表情会黯淡无光，甚至还会有水肿等等异常等。三、健康长寿，做到早晨3不要，睡前3不宜对于上班族，送娃族，早晨必定会手忙脚乱，但是再忙、再急，也要记住这3点，否则会对健康不利：1.不要动...……更多
2023-10-28 19:06:00长生,睡眠,建议,睡眠,身体,健康
...可见咽部红肿充血、颈部淋巴结肿大，严重者可出现咽部水肿，甚至因此阻塞咽喉导致呼吸困难。急性咽炎大部分是可以通过抗感染治疗后完全恢复的。慢性咽喉炎 慢性咽喉炎多由急性咽喉炎反复发作、不良的生活习惯、用嗓...……更多
2023-10-30 04:25:00咽喉炎,咽喉,秋冬,咽喉,咽喉炎,咽炎
...环境和生活习惯，例如保持规律的作息时间、避免饮食和饮水过多、保持良好的睡眠环境等。这些措施可以帮助患者建立健康的睡眠习惯，从而改善失眠问题。然而，对于一些严重的失眠患者来说，改善生活习惯和睡眠环境可能...……更多
2024-01-04 10:34:00安眠药,药物,患者,安眠药,患者,药物
...里，我遇到了一位退休的中学教师，李先生，他近期因为睡眠问题而倍感困扰。李先生原本是一位精力充沛的老师，但自从退休后，他开始经历夜晚辗转反侧，难以入眠的困境。他尝试了许多常规的睡眠改善方法，如规律作息、...……更多
2024-04-07 10:35:00脾胃,睡眠,质量,方法,胃部,睡眠
...日电（王钰淇）近年来，随着医疗技术的不断突破，淋巴水肿治疗取得了显著进展。淋巴水肿作为影响患者生活质量的重要疾病，其治疗需求日益凸显。近日，新华网邀请首都医科大学附属北京世纪坛医院淋巴外科主任医师沈文...……更多
2024-04-12 21:41:00世纪坛,水肿,淋巴,分期,关键,治疗
...持居住环境的清洁和卫生。同时，要避免接触不洁食物和饮水，以防止病菌从口进入。此外，还要注意个人卫生，如经常修剪指甲、剃须等，以减少病菌在免疫力门户的滋生。除了清洁卫生，我们还要注意饮食健康。合理的饮食...……更多
2023-12-09 06:38:00免疫力,免疫,医生,方法,免疫,免疫力
...双脚肿胀的情况，当肝功能异常的时候也可能会出现四肢水肿的症状。肝脏是人体代谢排毒的主要器官，肝脏出现问题之后，体内垃圾和毒素无法及时排出体外。堆积在身体内，影响正常代谢，血液循环减慢，从而导致四肢脚踝...……更多
2023-12-21 21:08:00肝脏,身体,变化,检查,肝脏,身体
...如果尿酸盐结晶在关节处析出并沉积，还可能引起痛风。水肿尿酸过高会影响肾脏的功能，导致肾脏过滤水分的能力下降，从而使体内水分无法正常流通，潴留于体内，促使身体发生水肿情况，这种水肿通常会在脚部、踝部等部...……更多
2023-10-05 10:15:00尿酸,药物,程度,治疗,尿酸,血症
...晚上睡觉之前大量喝水的话，会让自己在第2天早上呈现水肿的问题；特别是关于肾功用衰竭以及肾小球肾炎患者睡觉之前，大量喝水就会容易加重病情。所以假设大家在睡觉之前有着口干口苦的问题，可以恰当多饮水，但是千...……更多
2024-02-19 10:23:00警报,嘴巴,疾病,问题,口腔,身体
...钠离子浓度升高，细胞内外的渗透压随之增大，继而引起水肿。长期高盐饮食还会升高血压，加重心脏和血管负担，诱发动脉粥样硬化，使血管内容易形成血栓。高脂饮食日常饮食中饱和脂肪和胆固醇过多，会使脂肪和胆固醇积...……更多
2024-01-08 16:26:00血管,建议,血管,健康,饮食,动脉
...巾悬挂在宝宝的房间里来增加空气湿度。确保宝宝的充足饮水也是保持身体湿润的重要方式。二、确保宝宝有充足的休息和睡眠宝宝感冒护理的关键之一就是给予足够的休息和睡眠。宝宝感冒时，他们的身体需要额外的能量来对...……更多
2024-02-02 04:35:00护理,感冒,宝宝,宝宝,感冒,家长
...注意事项控制饮水量大量饮水会导致尿液增多，容易引起水肿或者血压变化，因此肾积水患者日常要注意在医生指导下严格控制饮水量。控制盐摄入摄入盐过多会导致水钠潴留，使已经出现的水肿更加难以消退，同时还会引发肾...……更多
2023-12-21 07:06:00成因,积水,症状,治疗,积水,肾脏
...吃得太饱、太油腻；睡前四小时不要饮酒，睡前不要大量饮水；睡前应避免长时间玩手机、看电视，也不要从事过分紧张的脑力活动等。此外，马建刚还表示，运动有助睡眠，但须注意适度。运动时身体会分泌很多激素，帮助舒...……更多
2024-02-09 07:18:00健康,平安,大年,注意事项,事项,慢性病
...过少，都可能是肾脏功用受损的表现。第三，察看能否有水肿现象。假如早晨起床后发现面部、四肢呈现水肿，或者按压后呈现凹陷，可能是肾脏排泄水分功用障碍所致。最后，关注本人的血压状况。高血压是肾脏疾病的一个重...……更多
2024-02-20 10:30:00肾脏,不好,答案,代表,还是,这是
...皮肤营养供应不足，从而出现干燥、粗糙等现象。4.脚踝水肿肝脏病变时，可能会影响体内蛋白质的合成和代谢，导致血浆胶体渗透压下降。同时，肝脏对醛固酮和抗利尿激素的灭活作用减弱，导致水钠潴留。这些因素都可能导...……更多
2024-03-10 06:48:00肝脏,征兆,肝病,警示,手脚,迹象
...期？不要过度用嗓在变声期内，青少年的声带处于充血、水肿状态，此时用嗓要节制、发声要科学，以免声带受到损伤或过度疲劳。要克服情绪波动，不要大喊大叫，用嗓时间不宜过长，讲话不要过多。合理饮食，避免刺激辛辣...……更多
2024-04-16 15:31:00变声期,变声,干货,帮助,孩子,声带
...间建议在17:00～19:00，晚餐后不宜再吃任何食物，但可以饮水。②放慢吃饭速度。进食过程中，若胃部已被食物填满，饱胀感要延迟20分钟才能到达大脑。如果吃得太快，大脑会因为没有饱胀感而摄入更多食物。③适当改变进餐顺...……更多
2024-04-07 04:36:00科学减肥,体重,减肥,科学,健康,运动
...问题相关。慢性肾脏病的预警信号，主要有以下几种：
水肿：常表现为眼睑和下肢、足踝部水肿，严重时可出现周身水肿及胸腔积液、腹水等。水肿发生常伴有尿量减少、体重增加。特别是呼吸道感染1周左右出现的水肿，要引...……更多
2024-03-13 10:48:00健康,肾脏,肾脏病,糖尿,肾病,糖尿病
...，是非常常见的现象。有可能是脂肪增多了，也有可能是水肿了，但到底是哪种情况，不能只看体重，还要到医院测测人体成分。合理膳食吃起来“‘吃’是人体一个绕不开的活动，所以合理膳食就显得尤为主要。”梁冰介绍，...……更多
2024-02-14 01:59:00佳节,指南,作息,食物,规律,膳食
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11月7日，立冬至，这也是农历冬天的开始。重庆医科大学附属儿童医院中医科副主任医师罗武政提醒，冬季是儿童呼吸系统疾病特别是流感高发时期
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白内障是老年人群常见的眼科疾病，随着年龄的增长，许多人都将面临治疗问题。治疗白内障能改善视力，可以改善生活质量，减少跌倒
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10月31日-11月2日，白求恩输血学院浙江工作站首届输血技术综合规范化培训班在绍举行。本次培训班由白求恩公益基金会、白求恩公益基金会输血医学专家委员会主办
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2024年8月8日，一声急促的电话铃声在贵阳市公共卫生救治中心（原市五医，肺科医院）下坝院区外二科（胸外科）的午后突然响起
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本文转自：人民网-江西频道宁都县农村人居环境提升改造项目总投资51722.73万元，建设内容为乡村农房改造、乡村基础设施提升和公共服务设施建设
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