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冬天,多给家人吃这5种“温性食物”,滋补暖身,健康过冬少生病
...。 一、糯米——南瓜红豆糯米饭做法:红豆、糯米分别清洗,再加水浸泡一个晚上。浸泡好后去掉水分,装进盘内,再加少许清水,入锅蒸半个小时熟透。小南瓜清洗干净,顶部切掉一部分,再用勺子将内部的瓤去掉。红豆糯...……更多
精神健康的护理方法,从日常做起!
...极的人际关系,并提供互相支持和理解。建立积极心态的重要性在促进精神健康方面,建立积极心态至关重要。积极心态能够帮助大家更好地应对生活中的挑战和压力,增强自信和抵抗力。通过培养乐观、向上的思维方式,可以...……更多
早上喝上一碗开水冲鸡蛋,坚持一段时间就能够给身体带来不一样的
...一个黄金时期,通过这一点我们就能够看出早餐对身体的重要性。所以每天早上吃一顿良好的早餐,不仅可以有效的缓解饥饿感,还可以有效的补充营养,帮助改善身体健康状态。如果大家早上没有时间做早餐的话,可以喝上一...……更多
秋冬滋补佳品:揭秘“冬补第一菜”的奥秘
...神奇效用在讨论“冬补第一菜”中所含的18种氨基酸及其重要性之前,我们首先要了解氨基酸对人体健康的基本作用。氨基酸被誉为生命的基石,它们是构成蛋白质的基本单位。蛋白质不仅是身体的重要组成部分,还在细胞修复...……更多
每天吃一点草莓,不仅美味,还能轻松地补充维生素C
...免疫力的绝佳来源。首先,让我们来了解一下维生素C的重要性。维生素C,也被称为抗坏血酸,对于维持人体健康至关重要。它不仅有助于修复组织,促进伤口愈合,还参与了许多生物化学反应,维护皮肤的弹性和亮丽。更重要...……更多
女人40岁后,建议“少吃3样,多吃2食”,面如桃花,气色更好
有一位名叫李女士的人,她在40岁的时候意识到了养生的重要性。之前,她一直都忙于工作和照顾家庭,忽略了自己的健康。然而,随着年龄的增长,她开始感受到身体的微妙变化,出现了一些小毛病,这让她警觉起来。李女士...……更多
电子烟薄荷香烟等几种香烟或被列入黑名单建议老烟民不妨了解下
...些产品的成分和潜在危害,做出明智的选择,保护自己和家人的健康。吸烟,您的身体正在发出警告!当今社会,吸烟已成为人们普遍关注的健康问题。各种研究显示,长期吸烟不仅损害肺部健康,还可能引发多种疾病,如心血...……更多
晚上不要做这些事情,以预防脑梗等心脑血管疾病的发生
...子的离世中吸取教训,认识到预防脑梗等心脑血管疾病的重要性。通过改变不良的生活方式和饮食习惯、保持健康的生活态度和心态、加强预防措施等方面来保护自己的身体健康。同时,我们还应该关注家人的健康状况并共同维...……更多
泸水市齐心聚合力抗旱保供水
...水资源”为主题的节水宣传活动,增强各族群众对水资源重要性的认识和节约用水的意识,让更多人成为节约用水的传播者、实践者、示范者,营造节约用水、保护水资源的浓厚社会氛围。徐金彪说,抗旱保供水工作是一项长期...……更多
华帝X6烟灶套装:让你的朋友圈烹饪水平立马升级!
在中国的家庭中,厨房的重要性不言而喻。它是家庭的核心,是爱和关怀的源头。在这里,我们用美食来表达对家人的爱,用烹饪来放松心情,用厨房器具来提升生活的品质。在众多厨房电器品牌中,华帝X6烟灶套装以其卓越的...……更多
每天学点健康:怎样做好春捂秋冻中的“春捂”
...春天这么美好的季节,自己却感觉这么不舒服呢?春捂的重要性中医讲究“天人合一”,认为人体健康与自然环境息息相关;春天阳气升发,万物生长,但同时也是寒温交替,气候变化无常的季节;人体在这个时候,毛孔逐渐张...……更多
...,需要更换;检修人员经过测温发现,富力花园66号楼进水管温度为50℃,达到供暖标准,而回水管温度只有32℃,明显低于换热站回水温度。嘉恒城市供热分公司调度高银章表示,对于排查中发现的过滤网堵塞以及入户阀门装反...……更多
...好口罩。三、返乡之后防护1.积极向家人宣传个人防护的重要性,加强自我健康监测,密切关注自己及家人的健康状况。如果出现发热、干咳、乏力、咽痛等症状,要及时进行抗原检测,或根据病情及时就医。2.刚回家时,尽量...……更多
本文转自:生活报进水管很热 回水管冰凉 家里还有93岁老人热企入户维修 马上暖和了生活报讯 (记者仲亮) 暖气进水管很热,回水管却冰凉,担心家中93岁的老人会被冻感冒……近日,哈投集团金山堡供热公司第十一运营部...……更多
每天走多少路可以保护血管?要求不高,美国运动专家这样建议
...“健康步数”,并理解其背后的科学原理。1.血管健康的重要性血管,作为人体的生命通道,承载着输送氧气与养分的重任。它们如同灌溉系统一般,为身体的每一个角落提供必要的支持。然而,当血管健康受损,一系列问题随...……更多
建议中老年:别心疼钱,这4种美食该吃就吃,健脾养胃,腿脚利落
...以清楚地看到,它们对于中老年人的健康有着不可忽视的重要性。这些食物不仅营养丰富,易于消化,还特别有助于健脾养胃和增强腿脚的活力。这对于中老年人来说,意味着更好的生活质量和更强的身体健康。推荐做法:西红...……更多
这道菜制作简单,口感清爽,颜色鲜艳,让人一看就能开胃
...的加快和外出就餐的普及,很多人逐渐忽略了家庭生活的重要性,特别是共进晚餐的时光变得越来越少。家常菜却是家人之间亲密交流的重要媒介,它既能照顾到家人的味蕾,又能为家庭带来一份美好的用餐体验。在这里,我将...……更多
煎服中药要注意什么?这3方面稍不留神,买药钱就浪费了
...姨对煎服中药有了更深刻的认识,也更加坚信科学煎药的重要性。随着李阿姨对中药煎煮的三大要点逐渐熟悉,她开始感受到了显著的变化。原本频繁的肩颈疼痛逐渐减轻,她的精神状态也好了许多。每天,她都会按时煎药,严...……更多
恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用
...,人们往往忙于工作和事务,忽视了饮食对于身体健康的重要性。然而,恰当的饮食习惯对于维持身体机能、提高免疫力起着至关重要的作用。生活的节奏紧张,我们常常选择方便而快捷的食物,而忽略了均衡饮食的重要性。因...……更多
这份全场景个人防护指南请“收好+转扩”
...手机、钥匙、外套、鞋子、包等放置在固定的位置,及时清洗消毒;多喝水,适当锻炼,注意休息。8.收发快递:佩戴口罩;尽量选择无接触配送或快递柜扫码取件快递;货物外包装做好消毒清洗;处理完快递后,认真洗手。9....……更多
李营街道张马杨社区开展儿童预防接种科普活动
...国儿童预防接种日”,为了让公众更好地理解接种疫苗的重要性,了解疫苗接种在保护人民群众生命健康中的重要作用,济宁市任城区张马杨社区开展了儿童预防接种科普活动。张马杨社区网格员在活动中向居民们宣传疫苗接种...……更多
真心给予提醒:用来擦屁股的纸,不要用来擦嘴
...漱口水,就诊牙医等。最后,要知道培养良好卫生习惯的重要性良好的卫生习惯对于维护整体健康至关重要。正确的口腔卫生习惯不仅能够预防口腔疾病,如龋齿和牙周炎,还可以减少心血管疾病、呼吸道感染和其他全身性健康...……更多
了解羊水在胎儿生长发育中的重要性
...进行探讨,帮助大家更好地了解羊水在胎儿生长发育中的重要性。一、羊水的来源与成分1.来源:羊水主要由胎儿的尿液、母体的血清以及胎儿呼吸道产生的液体组成。2.成分:羊水的主要成分是水,此外还含有盐、糖、蛋白质...……更多
西红柿不能随便吃?医生提醒:这4类人,平时尽量少吃,别不听劝
...”,看到这句话,我们就能够了解到蔬菜,对身体健康的重要性,蔬菜当中含有许多肉类食物,无法含有的营养物质,比如植物纤维、维生素、矿物质等。而在众多的蔬菜当中,很多蔬菜都是大家平时经常会选择的,比如西红柿...……更多
...度非常重要。护理人员需要向患者详细讲解该手术实施的重要性及必要性,争取获得患者的理解与配合。同时,缓解患者的紧张和恐惧心理,避免其心理压力过大,多对患者进行鼓励,确保患者能够对手术充满信心,积极配合。...……更多
真正聪明的人,不会谈论他们的三个隐私
...基本的交流是每个人每天都在做的事情。因此,会说话的重要性是不言而喻的。如果你想在这个变幻莫测、纷繁复杂的世界里生活得一帆风顺,你不仅要做一个会说话、会讲故事的人,更重要的是,你要学会沉默。真正聪明的人...……更多
“节水达人”养成秘籍,就在点滴之间
...则多耗水120多升。五、洗车节水1.用水桶盛水洗车,不用水管长时间冲洗;2.使用节水喷雾水枪冲洗;3.利用机械自动洗车,洗车水处理后循环使用;【节水“数”读】据测算,如果直接用传统的自来水高压水枪喷水式洗车,一次...……更多
想要养肝护肝,保证肝脏健康?医生:日常需牢记这5件事!
一个平凡的日常,阳光明媚,你与家人欢聚,突然,一通电话打破了这和谐的氛围。一位多年的好友因肝脏疾病突然入院。这个消息不仅让你震惊,也让你开始反思:我们是否真的在正确地关爱着自己的肝脏?肝脏,这个默默...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...。在忙碌的现代生活中,我们往往忽略了这种传统智慧的重要性。每天的快节奏生活让我们很难停下脚步来关注自身的健康,尤其是内在的气血状况。但其实,补血益气并非遥不可及。在我们每天的餐桌上,就隐藏着丰富的补血...……更多
睡眠质量对于人们的身体健康和心理健康至关重要
失眠问题与提高睡眠质量的重要性众所周知,充足的睡眠对于人体的健康非常重要。而秋冬季节,尤其是中老年人,容易出现精神不足、失眠的情况。如果长时间得不到良好的睡眠,会导致身体疲劳、注意力不集中、免疫力下...……更多
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奉劝男性:常做的5个行为,正悄悄摧毁前列腺!别太放纵了
王大爷今年74岁,大约从2个月前开始,他发现自己总有尿频、尿不尽的感觉,开始的时候没太当回事。可随着时间的发展,症状越来越严重
2024-10-23 00:17:00
王君伟医生:中西医结合治结节有什么优势?
中医上,结节的形成与人体的气血运行不畅、痰湿凝聚、瘀血阻滞等病理变化密切相关。这些因素导致经络受阻,气血不能顺畅流通,从而在局部形成肿块或结节
2024-10-23 01:59:00
侨乡青田的咖啡缘
本文转自:人民日报海外版周 健 张清岚 尹 力《 人民日报海外版 》( 2024年10月23日 第 06 版)对于中国人来说
2024-10-23 05:51:00
慢性病疼痛也是病,早防早治别“忍痛”
本文转自:人民日报海外版2024中国镇痛周到来之际,专家提醒——慢性病疼痛也是病,早防早治别“忍痛”《 人民日报海外版 》( 2024年10月23日 第 10 版)本报北京电 (申奇)今年10月21日至27日是中国镇痛周
2024-10-23 05:54:00
北京通报打击“职业闭店人”全国首案
本文转自:人民日报参与预付式经营企业闭店逃债、侵害消费者权益北京通报打击“职业闭店人”全国首案罚没款超六十五万元《 人民日报 》( 2024年10月23日 第 08 版)本报北京
2024-10-23 06:15:00
探索出口铁公联运新模式(消费万花筒)
本文转自:人民日报货物只需一张单证一次换装就可完成出口探索出口铁公联运新模式(消费万花筒)本报记者 欧阳洁《 人民日报 》( 2024年10月23日 第 19 版)10月16日
2024-10-23 06:20:00
晒烫皮(美味馆)
本文转自:人民日报黄孝纪《 人民日报 》( 2024年10月23日 第 20 版)夏秋之交,正是晴热高温的时候。此时早稻已收割
2024-10-23 06:22:00
成人肠外营养维生素应用专家共识发布南京医生参与撰写,弥补国内领域空缺南报网讯(记者王婕妤通讯员汪卫东)近日,医学期刊《肠外与肠内营养》独家发布《成人肠外营养维生素应用专家共识》
2024-10-23 07:41:00
中西医并肩对抗肿瘤 有助于改善并发症
化疗后手麻脚麻只能忍一忍?肿瘤患者如何应对腹水?杭州日报讯 化疗之后手麻脚麻,只能忍一忍?放疗前,焦虑到睡不着,有没有办法缓解
2024-10-23 06:57:00
本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
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2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00