• 我的订阅
  • 健康

“节水达人”养成秘籍,就在点滴之间

类别:健康 发布时间:2024-03-23 08:45:00 来源:每日看点快看

本文转自:张家口日报

水是人类赖以生存和发展的重要资源,没有水就没有生命,就没有文明的进步、经济的发展和社会的稳定。我国作为全球13个人均水资源最贫乏的国家之一,节约用水是每一个公民应尽的义务和责任。今年3月22日是第32届“世界水日”,3月22—28日是第37届“中国水周”,在此到来之际,小编整理一波节水小贴士,让我们一同践行简约适度、绿色低碳、文明健康的生活方式,关注生活中方方面面的细节,成为日常生活中的节水达人。

一、洗漱节水

1.使用可调节出水量的节水龙头;

2.刷牙时用口杯接水;

3.洗手、洗脸时注意间断用水;

4.每次使用完后拧紧水龙头;

【节水“数”读】据测算,如果开着水龙头,不间断放水约30秒,用水量6升;如果用水杯接水,3水杯仅用水0.6升,3口之家每天刷牙共计6次每月可节水486升。

二、卫浴节水

1.缩短淋浴时间,打肥皂或用沐浴露搓洗时暂时关水;

2.收集淋浴用水,可留作冲厕所等用途;

3.尽量选用节水型坐便器,马桶漏水要及时修;

4.在马桶水箱里放置装满水的塑料瓶,可减少冲水量;

【节水“数”读】淋浴比盆浴每次可节水4/5;采用二档式3升节水型马桶,每次至少可以节水4—6升;如果全国的城市家庭都把坐便器或淋浴器换成节水产品,每月就可望节水4.9亿吨。

三、厨房节水

1.清洗炊具、餐具时,先用纸巾擦去油污再冲洗;

2.洗菜、洗碗筷时,最好用盆接水洗,别一直开着龙头;

3.解冻食物勿用水冲,提前放入冷藏室效果更佳;

4.煮少量鸡蛋时,可用煮蛋器代替大锅水;

【节水“数”读】据测定,水龙头一直流水5分钟约用水60升;而用盆接水洗3至4次,洗净只需水约9至12升。

四、洗衣节水

1.少量小件轻薄的衣物,用盆接水手洗更省水;

2.大件厚重衣物集中起来用洗衣机清洗,以减少洗衣次数;

3.洗衣前先浸泡,洗涤剂适量添加,以减少漂洗次数;

4.漂洗后较干净的水,可留作下次洗涤或拖地用;

【节水“数”读】用盆接适量水手洗衣物,比一直开着水龙头冲洗每次可节约用水200多升;用洗衣机洗衣服建议满桶再洗,若分两次洗,则多耗水120多升。

五、洗车节水

1.用水桶盛水洗车,不用水管长时间冲洗;

2.使用节水喷雾水枪冲洗;

3.利用机械自动洗车,洗车水处理后循环使用;

【节水“数”读】据测算,如果直接用传统的自来水高压水枪喷水式洗车,一次用水量大约80升,直接用水管冲则耗水更多;循环利用洗车用水,耗水量可大幅减少。

六、一水多用

1.家中准备一个收集废水的大桶,攒够量可用来冲厕所;

2.空调滴水也可收集用于拖地或冲厕,空调开启一夜,可节水十多升;

3.淘米水、煮过面条的水,可以用来洗碗筷,去油效果不错;

4.用养鱼的水浇花,能促进花木生长。

王松 赵金龙 整理

以上内容为资讯信息快照,由td.fyun.cc爬虫进行采集并收录,本站未对信息做任何修改,信息内容不代表本站立场。

快照生成时间:2024-03-23 12:45:02

本站信息快照查询为非营利公共服务,如有侵权请联系我们进行删除。

信息原文地址:

北京启动城市节约用水宣传周 多措并举开展节水行动
...你守护》诗朗诵,表达了对北京之水的热爱和珍惜。节水达人现场分享了日常生活中的节水经验,并发起节水倡议,号召广大市民从点滴做起,珍惜每一滴水,为节水型城市建设贡献自己的力量。据
2024-05-11 22:09:00
遵义市水文水资源局开展节水宣传进校园系列活动
...中的节水措施,倡导同学们争当节水宣传者,争做护水小达人。国旗下讲话。杨学远摄3月19日,工作人员走进学校课堂,精心布置了宣传海报和横幅,向学生们发放宣传手册,以图文并茂的方式
2024-03-22 15:44:00
...示将从身边小事做起,珍惜水、保护水,做一个节约用水达人。市民王女士在活动现场表示:“水是一种战略性资源,每个人都有责任爱惜水资源。今天我带着孩子一起来参加活动,就是为了能够让
2024-03-26 15:20:00
临沂新桥小学举行“点滴在心 节水共护”主题升旗仪式
...国水周”。3月18日,临沂新桥小学举行了以“点滴在心 节水共护”为主题的升旗仪式。伴随着《义勇军进行曲》庄严雄壮的旋律,鲜艳的五星红旗冉冉升起,全体少先队员、少先队辅导员嘹亮
2024-03-20 09:51:00
湖北第一届“节水小达人”创意作品征集活动启动
...润荆楚创意江城少年行”为主题的湖北省第一届“节水小达人”创意作品征集活动在汉启动。本次活动从2023年11月开始,至2024年8月底截止,征集对象为武汉市武昌区部分在校中小学
2023-11-27 16:17:00
临沂金盾小学开展“节水节粮节电,爱惜点滴资源”主题活动
...资源的自觉性和主动性,5月13日,临沂金盾小学开展了“节水节粮节电,爱惜点滴资源”主题活动。活动中,班主任老师讲解了同学们日常生活中经常出现的资源浪费现象,倡议他们节约每一滴
2024-05-18 17:10:00
节水教育 珍惜点滴
本文转自:镇江日报日前,在润州区节水教育基地,工作人员带着小学生体验“水力发电”游戏。近年来,润州区水利局通过在长山学校新建的节水教育基地,面向全区中小学生开展“童眼看水”为主题
2023-09-20 09:17:00
节水,请从点滴做起
本文转自:张家口日报民生直通车节水,请从点滴做起水,并不是取之不尽,用之不竭的。面对水资源的污染、匮乏,我们应该唤醒更多人的节水意识,共同保护水资源。就让我们从身边的每一件小事做
2024-05-15 08:19:00
给农作物“打点滴” 节水又丰产
本文转自:甘肃日报给农作物“打点滴” 节水又丰产——甘肃农垦黄羊河农场发展高效节水农业见闻田间的节水灌溉设施。黄羊河农场职工在调试滴灌农机设备。新甘肃·甘肃日报记者 王朝霞黄羊河
2024-05-22 07:00:00
更多关于健康的资讯:
开启你的“”肠归作息,养乐多带你探寻优质睡眠的活力密码
身心俱疲却睡不沉,醒来又像"充了假电"——这是不少人对于自己睡眠状态的感受。睡眠占据了人生大约三分之一的时光,但是在快节奏的现代生活中
2025-12-29 15:15:00
双重视力困扰的终结者:南昌普瑞迈可视老视矫正术如何让40+人群重获清晰视界
人到四十,本应是阅历与成熟的美好阶段,却不得不面对一个尴尬的现实:看远需要近视眼镜,看近需要老花眼镜,生活中仿佛被各种眼镜“绑架”
2025-12-29 16:02:00
元旦出游在即,旅途中如何防治咳嗽
元旦假期将至,不少家庭计划出游。但是当前正值呼吸道疾病高发季节,根据中国疾病预防控制中心发布的全国急性呼吸道传染病哨点监测情况显示
2025-12-29 16:36:00
医康养融合打造全龄友好生态社区在青岛落地
近日,青岛市市立医院与青岛城投春晖第一康复医院签署医联体协议,共同打造“康养社区”,实施“三甲医院+二级专科+社区门诊”的三级联动
2025-12-29 16:36:00
重庆丰益肛肠医院:胃不好会出现哪些异常?
脾胃者,仓廪之官,五味出焉。胃,被称为“喇叭”器官,比较敏感。胃部稍有不适,身体就会出现异常迹象。在气温变化较大的春季
2025-12-29 16:37:00
杏林九度美眼3.0技术全球首发 九位眼整形专家同台直播定义“青春第一眼”
双眼皮手术因创伤小、易恢复、对容貌改观较大,而成为许多求美者的入门项目。特别是广大年轻群体,为了拥有更姣好的容颜,而选择双眼皮手术
2025-12-29 16:37:00
精度决定效果:南昌普瑞阿玛仕1050RS 如何成为迈可视老视矫正术的精准护航者
在屈光手术领域,技术的进步始终围绕着安全、精准与可预测性三大核心要素。南昌普瑞眼科医院采用的阿玛仕1050RS准分子激光平台
2025-12-29 16:39:00
郑州EVO+ ICL(V5)晶体将至!尖峰眼科优惠
对于众多近视人群而言,摆脱眼镜束缚、拥有清晰视觉是长久以来的期待。在近视矫正技术中,ICL晶体植入术因“可植入、可取出
2025-12-29 16:40:00
冬季是慢阻肺的“高危期”,冷空气刺激、呼吸道感染、室内通风不足等因素,都可能让长辈的气道炎症加重,出现咳嗽加剧、痰黏难咳
2025-12-29 16:40:00
日间防御,夜间修护:VOYMEKA产品机制中的细胞作息表全解析
你是否想过,在你吞下一粒抗衰胶囊后的24小时里,身体内部究竟发生了什么?大多数抗衰产品只告诉你有效,却很少告诉你过程。作为源自美国的细胞级抗衰品牌
2025-12-29 16:41:00
南昌普瑞眼科医院:近视手术术前检查全攻略
对于怀揣军旅梦想的应届高考生而言,近视问题往往成为报考军校的最大障碍。根据《军队院校招收学员体格检查标准》,屈光不正经准分子激光手术后半年以上
2025-12-29 16:43:00
北京卫人中医院:好孕更有保障
作为一名深耕不孕不育诊疗领域多年的医生,每天都会遇到不少备孕半年以上仍未成功的夫妇。他们带着焦虑而来,除了关心“能不能治好”
2025-12-29 16:43:00
深圳永福医院:平时生活中如何预防肾结石?
肾结石作为一种常见泌尿系统疾病,其治疗后的长期管理尤为关键。由于肾脏组织再生能力有限,疾病控制后仍需持续关注,否则易反复发作
2025-12-29 16:43:00
鲁网12月29日讯(记者 齐征 通讯员 李雪艳)睡眠呼吸暂停综合征(OSA)不仅影响夜间睡眠质量,更是高血压、心脏病、糖尿病等多种慢性疾病的独立危险因素
2025-12-29 12:58:00
守护心灵港湾赋能幸福生活——探访黑龙江神康心理咨询有限公司的专业与温度
“原本以为只是简单的情绪疏导,没想到咨询师不仅精准找到了我焦虑的根源,还结合我的工作场景制定了可操作的调节方案。这里的环境让人放松
2025-12-29 13:30:00