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入夏建议你吃这几种水果,理由都在这里了!
进入5月下旬,随着夏季的到来,时令水果集中上市。水果是餐桌上不可缺少的组成部分,也是我们生活中不可或缺的多彩调味剂。《中国居民膳食指南(2022)》推荐成人每日水果的摄入量为200-350克,约相当于一个中等大小的苹果...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
夏天到了,气温飙升,水果摊上琳琅满目的水果看着就让人流口水。但是,买水果这事儿可得小心,别瞎买一通。因为有些水果虽然好看,但吃了对身体可没好处,甚至可能让你白花冤枉钱。所以啊,买水果时要精挑细选,选...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益多。进入5月中旬,高温多雨的气候非常适合植被瓜果蔬菜的生长,这个季节也有很多时令的水果上市,夏天的时令水果非常好吃,光照充足,营养和口感都非常...……更多
建议少吃西瓜和香蕉,多吃5种应季水果,错过了要等到来年
...来,春天的气息愈发浓厚,大自然也为我们带来了丰富的水果选择。在这个季节里,建议大家在享受美味水果的同时,注意调整自己的饮食习惯。虽然西瓜和香蕉都是受欢迎的水果,但在四月,我们更推荐你品尝五种应季的水果...……更多
小满节气,来尝鲜“初夏第一果”枇杷
...营养也应适量食用枇杷受欢迎,不仅因颜值高,也是宝藏水果。合肥市第一人民医院滨湖院区营养科营养医师李远碧介绍,每100克枇杷含糖量在8g-9g,属于低升糖指数水果,“适合需要控制血糖的人群适量食用。” 同时,枇杷是...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
枇杷,又称为木瓜,是夏季的一种常见水果。它具有鲜美的口感和独特的香味,深受人们的喜爱。除了味道好吃外,枇杷还有着丰富的营养价值,广受中老年人的青睐。作为一位经验丰富的中医,我为大家总结了常吃枇杷的六...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
随着立夏的临近,本地各种应季水果开始大量上市。这个时候的桃子、杨梅、枇杷都很实惠,在农村里,自产自销的水果,基本上只要3元1斤。老话说应季而食,每次去买菜,我都会顺带买上几斤家里人爱吃的水果。在应季的水...……更多
6月宁可不吃肉,也要吃3种水果!养阴生津、润肺止咳,价格很便宜
...水分。因此,为了维持身体水分平衡,我们需要摄入大量水果。水果含有丰富的水分,还富含维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等多种营养素,这些可以满足身体的各种营养需求,提高免疫力,防止多种疾病的发生。除此之外...……更多
一颗枇杷“五味药”这个时令水果浑身是宝
...可口,每年三、四月份为盛产季节,是一年中最早成熟的水果品种。除了其果实,核、叶、花、根均可入药。枇杷果:胡萝卜素含量较高枇杷果富含人体所需的多种营养元素,其胡萝卜素含量较高,在水果之中名列前茅。枇杷果...……更多
立夏后,种类繁多、口味多样的水果陆续上市,享用新鲜的水果已经不是难事。水果是餐桌上不可缺少的组成部分,也是我们生活中不可或缺的多彩调味剂。随着物流的发达和储存工艺的成熟,祖国大江南北的各种水果从果园...……更多
立夏吃什么水果好?这三种正当季,还能润燥去火!
...始感受到夏日的热情与活力。而在这个时节,选择合适的水果来滋润身体、去火降噪就显得尤为重要。那么,立夏时节,我们应该吃哪些水果呢?立夏的水果盛宴立夏时节,水果市场上琳琅满目的水果让人眼花缭乱,但有三种水...……更多
枇杷坏了吃了会怎么样
枇杷是一种营养丰富的水果,可以药用和食用。但是也有一部分人比较节约,坏了的枇杷也会吃一些。那么,枇杷坏了吃了会怎么样?孕妇可以吃枇杷吗?下面让我们一起来了解一下吧。枇杷坏了吃了可能会中毒1、如果只是吃...……更多
这3种水果要常买,辅助排尿酸,抗失眠
每逢夏季,各种应季水果纷纷上市,成为人们餐桌上的常客,尤其在5月和6月,超市的水果区域特别热闹,某天,我跟好友张大哥一起逛超市,不经意间被那些颜色鲜艳、散发着清甜气息的水果吸引,在众多水果中,张大哥特别...……更多
枇杷果是一种营养成分很高的新鲜水果,带有丰富多彩的微量元素,对身体健康也是很有益处的,平常需要适度吃些新鲜水果呢,枇杷果的关键作用能够医治肺热咳喘,吐逆,渴不欲。关键功效能够润肺止咳温阳化、解渴。果:...……更多
端午前后,记得多吃正当季的这5种碱性水果,水分足口感好
...,大自然呈现出一片生机勃勃的景象。在这个时节,各种水果也迎来了丰收季。特别是那些富含碱性的水果,不仅水分充足、口感鲜美,更对身体健康有着诸多益处。今天,就让我们一起来了解一下端午前后正当季的五种碱性水...……更多
枇杷果有什么作用
...最佳时节,枇杷果实富含丰富的营养,是一种非常健康的水果。那么,枇杷果有什么作用呢?下面让我们一起来了解一下吧。1、促进消化枇杷果实中含有丰富的有机酸,可以帮助消化,同时也可以促进消化腺的分泌,增强食欲...……更多
少吃苹果和芒果,多吃4种应季水果,过段时间就少了
...春天的气息愈发浓厚,大自然也为我们带来了丰富多彩的水果选择。在这个季节里,虽然苹果和芒果仍然受到人们的喜爱,但为了更好地顺应自然,我们应该多吃一些应季的水果。这些水果不仅新鲜可口,而且富含营养,是春季...……更多
如何科学选购枇杷?贵州省市场监管局发布消费提示
...多种营养元素,其中钙、磷及胡萝卜素明显高于其他常见水果,并含有人体所必需的8种氨基酸。近期,各地枇杷陆续上市。为让消费者吃得开心、吃得放心,贵州省市场监督管理局提示如下:科学选购一看颜色。成熟的枇杷表...……更多
枇杷可以空腹吃吗
枇杷是目前生活中比较常见的水果,特别是三、四月是吃枇杷的最佳时间。但很多人在购买后,都没有采取正确的吃法,导致身体出现不适。那么枇杷可不可以空腹吃?哪些水果不能空腹吃?让我们一起来看看吧。枇杷能空腹...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...,粉糯香气扑鼻,非常适合冬季食用。枇杷:滋润肺部的水果枇杷是一种富含维生素C的水果,具有清热润肺、止咳化痰的作用。在肺部保健中起到很好的作用。可以将枇杷制作成枇杷水鸭汤,既能美味地享受枇杷的滋味,又能...……更多
枇杷的功效与作用,食用方法以及禁忌
枇杷,这种深受人们喜爱的水果,不仅美味可口,更拥有丰富的营养价值和药用功效。本文将详细探讨枇杷的功效与作用,介绍其常见的食用方法,并提醒大家在享受枇杷美味的同时,注意一些食用禁忌。首先,让我们来了解...……更多
枇杷酸甜润肺,但也不能随便吃,这5类人需忌口
...忌,你知道吗?一、枇杷的作用与功效枇杷是一种常见的水果,不仅具有美味可口的口感,还有许多独特的功效和作用。枇杷具有开胃消食的作用。枇杷中含有丰富的果酸和鞣酸,这些物质可以促进消化液的分泌,增强胃肠蠕动...……更多
关于子宫你真的了解吗?科普小知识
...方式不健康,就会引起子宫出现一些不良反应,比如有些水果女人最好别吃,否则对子宫损伤很大。01关于子宫你真的了解吗?【子宫的正常大小是多少?】正常子宫的大小范围一般纵径7-8厘米左右,前后径是3-4厘米左右,内膜...……更多
桑葚枇杷成“新宠” 市民少量购买尝鲜
本文转自:南宁晚报枇杷等春季时令水果摆放在果摊C位。记者黎兆齐摄商超内包装精致的桑葚阳春三月,天气渐暖,市场上时令水果开始上新,丰富了市民的“果盘子”。近日,记者走访南宁市部分农贸市场和商超发现,枇杷...……更多
水果界的明星:哪些水果能够更好的抗衰去皱?
...的健康和年轻,选择合适的抗衰老食物是非常重要的。而水果是一种非常好的选择。下面就为大家介绍一些在抗衰去皱方面效果显著的水果。1.蓝莓蓝莓被誉为“紫色小果实卫士”,富含丰富的维生素C和多种抗氧化剂,能够有效...……更多
枇杷即将大批上市,月底价格或腰斩!这种杭州人爱吃的水果,能否成为下一顶流?
过去一段时间,车厘子在水果界占尽了风头,而随着价格回落与人们新鲜感的消退,如今其风光不再。而就在这几天,另外一种刚上市的水果枇杷撬开了消费者的口袋。 目前整体价格较高四月中下旬将大批上市 作为一种典型...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...也为种植各种喜爱的植物提供了得天独厚的条件,特别是水果,它在我们日常生活中扮演着不可或缺的角色。众所周知,水果的益处众多,不仅富含维生素,对身体健康大有裨益,而且还能促进消化、美容养颜、延缓衰老等多种...……更多
“小满”节气古人喜欢吃的水果有枇杷、梅子等
...介绍,从古人的诗词中可知,“小满”节气古人喜欢吃的水果有枇杷、梅子、樱桃等,其中提到较多的是枇杷。枇杷除了是时令水果外,还有清肺生津止咳的作用,枇杷的叶、核,性平、味苦,还是传统的止咳平喘常用中药,许...……更多
莆仙的水果
本文转自:人民日报许怀中我的家乡福建莆仙四季水果不断,其枇杷、荔枝、龙眼、文旦柚为“四大名果”。它们不但营养价值丰富,且有文化色彩,在“文献名邦”“海滨邹鲁”的特产之列。先说枇杷吧。它以果实大、外观...……更多
这种水果的叶子是个“宝”,经常被丢弃,生活中却有4大妙用哦!
...好。 妙用三:减肥瘦身妙用四:美容养颜生活中有很多水果可以让女人的皮肤变得更好,主要是因为水果当中的维生素比较多,可以起到抗氧化的作用。同样的道理,枇杷叶可以美容主要是因为它的维生素含量比较高。所以女...……更多
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《自然・生物医学工程》2025 年发布的全球疤痕修复白皮书指出,场景化祛疤产品市场规模已突破 200 亿美元,年增长率达 230%
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正典燕窝与中国检科院达成溯源合作,引领行业全链透明时代
10月16日,在正典燕窝肽杭州生产线投产仪式上,青岛正典生物科技有限公司与中国质量检验检测科学研究院正式签署溯源服务协议
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宁阳县第一人民医院特色诊疗:了解不一样的艾灸——葫芦灸
在古代,艾灸就被广泛应用于治疗各种疾病。《黄帝内经》中记载:“针所不为,灸之所宜”,说明艾灸在中医治疗中的重要地位。随着时间的推移
2025-10-17 11:07:00
骨痛灵酊为啥贴60分钟?中药药液+透气胶贴,起效快、药效久
随着气温降低,不少骨痛患者会依赖外敷贴剂缓解膝盖、腰部、颈部疼痛,却常被传统膏药“贴一整天、敷一整晚”的繁琐时长所困扰
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酵母蛋白:低嘌呤的高品质蛋白新选择
在追求健康饮食的今天,高嘌呤食物成为了许多人,尤其是高尿酸血症和痛风患者关注的焦点。传统观念中,高蛋白食物往往与高嘌呤含量相联系
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2025年口碑榜NMN抗衰品牌热门产品前十名,主流NMN抗衰产品介绍推荐
慢慢走进大伙视线的NMN,在当代健康领域里,是与细胞能量代谢过程及衰老相关的重要物质。其核心价值在于作为NAD+的直接前体
2025-10-17 14:18:00
荣治床垫:打造健康舒适睡眠新体验
在当代人快节奏的生活中,睡眠问题逐渐成为普遍困扰:有人翻来覆去难以入睡,有人被夜间翻身的噪音惊醒,还有人睡醒后仍觉腰背酸痛…… 这些看似常见的睡眠痛点
2025-10-17 14:20:00
馒头里竟藏着“实验室”?看济南市莱芜第一中学学子如何用面粉“发酵”科学梦想!
鲁网10月17日讯近日,济南市莱芜第一中学66级新高一的同学们开启了一场别开生面的“厨房科学实验”。他们系上围裙、拿起面盆
2025-10-17 15:37:00
金乡县第二人民医院:脊柱侧弯筛查进校园 护航青少年脊柱健康
为关爱青少年脊柱健康,助力中小学生健康成长,近日,金乡县第二人民医院组织专业医疗团队走进高河街道中小学校,为学生们开展了脊柱侧弯筛查活动
2025-10-17 16:11:00
拥有这款6款“毛孔级”控油因子的洗发水,蓬松效果更持久
清晨刚洗的头,到了下午就塌成 “油饼”;发缝宽得能透光,扎马尾像 “秃了半截”;头油味混着汗味,和客户近距离沟通都得刻意保持距离…… 越来越多油头
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现在不少人都开始注意到了护肝的重要,但面对五花八门的不同品类,很多人都无法下手。为了帮大家解决这个难题,此次筛选了10款不同品类的选手
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近日,四川友谊医院肿瘤科接诊了一位特殊的国际患者——来自菲律宾的53岁男性D先生(化名)。罹患胰腺恶性肿瘤伴转移的他,在广泛了解医疗信息后
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