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女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...食欲不振,对食物的兴趣降低,有时候,可能只想要一点水果来安慰一下胃口。然而,月经期间吃水果可是有讲究,虽然女性朋友们对水果的喜爱是难以抗拒的,但是在月经期间如果不注意饮食,特别是经常食用寒性水果,很可...……更多
枇杷是一种非常有营养的水果,含有大量的维生素C、纤维素、矿物质和多种氨基酸。这些营养成分对人体健康非常有益,可以增强免疫力、促进消化、预防疾病等多种作用。因此,枇杷被广泛地应用于各种美食中,包括枇杷酱...……更多
生活中我们常见的寒性水果有哪些?为什么建议要少吃?
大家好,今天我们要聊聊的是生活中常见的寒性水果。寒性水果在夏季特别受欢迎,因为它们能够帮助我们消暑降温。但是,你知道吗?并不是每个人都适合食用这些水果的。接下来,我们就一起来了解一下寒性水果的独特特...……更多
枇杷如何存放,掌握以下几种方法,买多了也不愁
枇杷是一种美味的水果,但是如果不妥善存放,很容易变质。因此,正确的存放方法对于保持枇杷的新鲜度和口感非常重要。首先,枇杷应该存放在阴凉、通风、干燥的地方,避免阳光直射和潮湿。如果存放在潮湿的环境中,...……更多
3月份水果吃什么,这14种应季水果赶快吃,马上过季!
春风拂面,暖阳普照,3月份正是水果的丰收季节,各种甜美多汁的水果争相上市,这些应季水果不仅美味可口,更有滋补养生的功效。快来看看这14种3月份的水果,赶快品尝,因为它们马上就要过季啦!草莓3月份,春风拂面,...……更多
春夏交替之际,怎样吃出健康?
...碗中,盖上保鲜膜,蒸18分钟后即可食用,可搭配红豆和水果享用。推荐食谱——盐水河虾:将河虾洗净,葱姜切片,锅里放入两碗水和切好的葱姜,待水开放入洗好的河虾,待河虾变红后水滚两分钟左右,撒点盐即可盛出。推...……更多
有哪些北方人到南方以后才知道的水果,有的连听都没听过!
水果是十分有营养的东西,味道也很好,经常食用水果对自己的身体也是比较好的,要说哪些水果是北方人到了南方以后才知道的有比较的少,因为现在的物流行业也比较的发达,所以各地的东西也都是差不多的都能够看见,...……更多
60岁以后要少吃这些水果,导致身体不适
在日常生活中,水果在我们的健康饮食当中占有极其重要的地位,它含有丰富的营养价值,而且口感备受我们喜欢。对于老年人来说,到了60岁之后,身体的各项机能开始处于减退的状态,看起来吃的健康的水果可能会对身体带...……更多
咽喉肿痛,多吃这5种食物可缓解,喉咙会越来越舒服
...定效果。 二、猕猴桃。猕猴桃又叫奇异果,它有着其他水果中比较少见的几类营养成分,如叶酸、黄体素、天然肌醇等。猕猴桃中的维生素C含量相对于其他水果来说要高出许多,它有着生津润燥之功效,所以多吃猕猴桃也有预...……更多
枇杷究竟是凉性的还是热性的呢?
枇杷这一水果在春夏之交时,常常成为人们的喜爱。其甜美的口感和独特的香气,让人难以抗拒。然而,关于枇杷的性质,人们常常会有疑问:枇杷是凉性的还是热性的?这个问题,对于追求健康饮食的现代人来说,尤为重要...……更多
枇杷丰收农民笑
...2018年年初,该合作社与北京、上海、广州、深圳等地的水果销售商签订了长期供求销售合同,让产品销售没有后顾之忧,仅2021年就销售枇杷500多吨,年利润实现50万元以上。据该合作社副理事长胡海舟介绍,合作社依托有关部...……更多
热带水果都是热性的吗?热带水果味美,吃对才健康
热带水果有寒热之分,选择要根据个人体质。体质偏热的人应适度食用寒性或平性水果,偏寒的人则相反。此外,选择热带水果还要考虑其营养价值和保健作用。大部分热带水果不宜冷藏,应放在避光、阴凉处保存。摘要由作...……更多
【网络辟谣】水果越甜含糖量越高?你被骗了多少年......
秋季是吃水果的黄金时节。高科技的农业技术和方便快捷的物流,让人们可以随时随地享用各种时令鲜果。不过,你知道吗?吃水果也有诸多讲究。今天,我们邀请上海中医药大学附属曙光医院传统医学科副主任吴欢主任医师...……更多
春天干燥,吃它再好不过,每天几颗,清肺化痰又止咳,睡眠也好了
...适量冰糖,根据个人口味调整。用文火慢炖1-2小时,直到水果软烂入味。推荐食谱三:枇杷鸡肉沙拉将鲜嫩的枇杷和烤制的鸡胸肉搭配在一起,不仅营养均衡,还能提供足够的蛋白质和维生素,是一道健康美味的沙拉。主要食材...……更多
一养肝,二润肺,三止咳,4月敞开吃这果,现在吃正好
春日四月,水果盛宴中,枇杷尤为出色。它富含多种营养成分,被誉为养生大师。枇杷不易保存,但可制成枇杷干或果酱。果酱香甜可口,用途广泛,深受喜爱。这个四月,不妨品尝或亲手制作枇杷果酱,延续美味。春日的四...……更多
5种看似很健康的零食:其实很胖人
...议选择正餐中摄入不足的食物作为零食,如奶及奶制品、水果、坚果。每天吃零食的次数要少,食用量要小。吃零食的时间与正餐最好间隔 1.5~2 小时。同时,指南还对不同年龄段的儿童和青少年给出了零食摄入的指导意见,针...……更多
肺好身体才会好,3种宝贵“养肺”食物可常吃,营养健康益处多
...醒肺部活力的“绿宝石” 枇杷,在唐朝时期曾是珍贵的水果,只有极少数高贵的人士才能品尝到。其润肺止咳的功效被广泛认可,尤其是对缓解肺部不适有显著效果。虽然过去由于产量稀少和运输困难而显得珍贵,但如今,我...……更多
为啥不建议给孩子吃草莓?这5个理由要引起重视,家长别不当回事
...营养价值有哪些?【鞣酸】草莓含有丰富的鞣酸,在众多水果当中含量最为丰富,当中的免疫系统和肠胃吸收乳酸等营养物质,可有效阻止致癌化学物质的吸收和产生速度,所以吃草莓可以有效的防癌或者是抗癌。【天冬氨酸】...……更多
吃枇杷会胖吗
...太多的食物。另外,日常生活中要尽量少吃含有高糖份的水果,以免出现血糖异常升高、肥胖等情况。吃枇杷能喝酒酒精中的营养成分比较丰富,如氟、维生素B1、烟酸、碳水化合物等,而枇杷中的维生素A、碳水化合物、粗纤维...……更多
时令水果集中上市 本地果出现新面孔
本文转自:闽南日报消费者正在挑选水果 仿佛春天也赶着“放假”,三月的漳州已如盛夏。近日,记者走访后发现,随着天气变暖,青枣、枇杷、杨桃、火龙果等春季时令水果陆续上市,市民的“果盘”也如约换上了新鲜的“...……更多
...,这些材料可用于搭配其余食材炖汤食用。这是春季应季水果,其可是非常有营养的保健水果,因为其富含B族维生素,胡萝卜素等各种人体所需的营养元素,平日里适当吃一些,有助女人们润泽皮肤,防止老化。此外,还能促...……更多
喉咙痛吃什么水果缓解
...感觉到喉咙痛,可以吃梨、枇杷、猕猴桃、柚子、橙子等水果。大家都知道梨有具有化痰止咳、清热润肺、降火的作用,非常适合喉咙痛的人,枇杷富含维生素C,可以止咳,润肺,对喉咙有滋润的作用。而柚子的水分含量非常...……更多
酸性水果有哪些?一篇全解析,带你领略酸中带甜的水果世界!
酸性水果,顾名思义,是指那些经过焚烧后,其灰烬溶解在水中所得溶液的pH值小于7的水果。在日常生活中,我们常常可以接触到许多酸性水果,如草莓、葡萄、山楂、柑橘、石榴和橘子等。这些水果之所以味道偏酸,是因为...……更多
若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗
...等方面都是有好处的。枇杷:枇杷是南方比较常见的一种水果,虽然其个头不大,但是营养价值却非常高,口感也非常不错,有一些止咳类药物当中就携带枇杷成分,是因为枇杷对于咽喉和肺脏的健康的确有一定的改善作用。如...……更多
女人吃枇杷的坏处
...营养的需求。2、注意搭配:在食用枇杷时,可以与其他水果或食物搭配食用,以降低单一食物的摄入量和减少对胃肠道的刺激。3、了解身体状况:在食用枇杷前,应先了解自己的身体状况,特别是对于有胃肠道疾病、糖尿病或...……更多
水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜
本文转自:厦门日报水果“赶早市” 厦门人爱尝鲜时令佳果新上市,价格高于日常,仍很抢手本报记者 赵张昀 实习生 颜哲浩近期,荔枝、杨梅等水果陆续上市。不少市民注意到它们的“身价”颇高,例如,一公斤“桂花香”...……更多
荔枝枇杷降价啦!宁波时令水果批量上市,荔枝成本价降至每斤12元
...者从浙江宁波果品批发市场了解到,像荔枝、枇杷等时令水果的价格都有所下降,销量明显提升。上午,在宁波果品批发市场,有不少采购商正在挑选荔枝。记者了解到市场里的荔枝品种主要是来自海南的妃子笑和白糖罂,近期...……更多
秋季养肺关键期,建议常吃这几种食物,润肺清心,消炎降火
...肺部的功能,维护呼吸系统的健康。1.梨梨是秋季的应季水果,含有丰富的水分和纤维素,能够有效帮助润肺止咳。梨中含有的维生素C和抗氧化物质,可以增强免疫力,抵抗秋季的干燥空气。它的果肉软糯,水分丰富,吃起来清...……更多
小孩可不可以吃枇杷
枇杷这种水果很多人喜欢吃,这虽然是南方的水果,但是现今物流发达,在北方也可以品尝到。有很多家长,认为枇杷对身体有很大的功效,会买来给孩子吃。那么小孩可不可以吃枇杷?哪些水果对孩子好?让我们一起来看看...……更多
春菜、桑葚、枇杷等应季水果占据市场中心位置
这两天,鲜灵灵的春菜和应季水果已经占据了市场里的“C位”,为消费者带来了春天的味道。在安徽合肥周谷堆农产品批发市场,各种时令蔬菜已经上市。其中,最引人关注的就是香椿,3月初香椿头刚上市时,价格昂贵,随着...……更多
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夜问丨无法说话、吞咽、呼吸……这种致死疾病为何200年来治愈率仍是0?
2019年,时任京东副总裁的蔡磊被确诊“渐冻症”,至今已经与病魔斗争五年。近日,倪萍在一次活动中谈到好友蔡磊的病情时哽咽落泪
2024-11-30 03:05:00
股骨颈骨折护理——康复之路的加速器
闭玉莲 天等县人民医院股骨颈骨折是常见于老年人的骨折类型,因其对日常生活和行动能力的严重影响,常常让患者及家属倍感焦虑
2024-11-30 04:40:00
儿童骨裂会自动愈合吗?
莫莎莎 湖南省儿童医院骨科儿童处于生长发育阶段,新陈代谢较为旺盛,自身修复能力较强。当发生轻微骨裂时,只要给予适当的休息和保护
2024-11-30 04:40:00
心脏小常识:每天一次“心灵按摩”保心脏健康
蒋美姣 全州县人民医院在繁忙的都市生活中,我们常常忽视了身体最重要的器官之一——心脏。这颗“生命之泵”日复一日地跳动,为全身输送富含氧气的血液
2024-11-30 04:40:00
超声下的急救:睾丸扭转识别
黄青 广西河池市凤山县人民医院睾丸扭转是男性外科的常见病和多发病,主要的临床表现为突发的下腹部疼痛,睾丸肿胀,阴囊皮肤发红
2024-11-30 04:40:00
脑出血恢复期护理,关爱呵护从心开始
赵静静 全州县中医医院一、什么是脑出血脑出血是脑卒中的一种类型,指的是脑动脉破裂导致周围组织出血的情况。引起脑出血的原因多种多样
2024-11-30 04:40:00
什么是路易体痴呆?
卢万林 桂平市厚禄乡卫生院在老龄化日益加剧的今天,老年痴呆问题逐渐引起人们的关注。除了广为人知的阿尔茨海默病,还有一种名为路易体痴呆(DLB)的神经退行性疾病
2024-11-30 04:40:00
儿童胳膊易脱臼,如何预防?
何丹 湖南省儿童医院骨科由于小朋友年龄较小,其骨骼发育尚未健全,关节中的关节窝较浅,骨韧带薄弱,因而易出现脱臼现象。一
2024-11-30 04:40:00
儿童高低肩这样来改善
田冬霞 湖南省儿童医院骨科高低肩是指由于各种原因导致的人体两侧肩胛骨前后位置和水平上下位置偏离正常状态,而整体表现为一侧肩膀高
2024-11-30 04:40:00
小麦进入冬前管理关键时期
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年11月30日 第 02 版)本报北京11月29日电 (记者郁静娴)小雪节气已过
2024-11-30 06:16:00
一次“经络埋线”让她患上“鸟病”!专家提醒:这些养生坑千万别踩
地铁上,你的耳边是否传来过大爷大妈们手机声音外放的各类“养生”小视频?常言道,听人劝,吃饱饭。在养生保健方面,身体各方面机能都开始走弱的老年人往往更容易“听劝”
2024-11-30 07:20:00
声音嘶哑没在意,一年后确诊喉癌 60岁以上有烟酒史男性可要注意了!
此前,63岁的戚大伯、78岁徐大伯、68岁的周大伯因为被查出喉癌,先后住进了杭州师范大学附属医院,他们有一个共同的特征
2024-11-30 07:20:00
越洗澡越干痒?保护皮肤皮脂要注意这些
要说冬天最令人头疼的皮肤问题 ,除了祛不完的静电,还有止不住的瘙痒。只要天气一冷,许多市民皮肤就开始“发痒”了。尤其是老年人
2024-11-30 07:20:00
激素治疗后双腿疼痛根本睡不着?中西医结合治疗实现“枯木逢春”
“刚进院时深受病痛折磨,每每疼痛睡不着时,医护人员立马响应采取措施,不仅仅有心理疏导,更是安排一系列的理疗措施轮番上阵
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11月29日,2025老年春节联欢晚会贵州选区启动仪式在贵州老年大学举行。中国老年大学协会副秘书长李春华,贵州老年大学副校长王睿
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