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入夏建议你吃这几种水果,理由都在这里了!
进入5月下旬,随着夏季的到来,时令水果集中上市。水果是餐桌上不可缺少的组成部分,也是我们生活中不可或缺的多彩调味剂。《中国居民膳食指南(2022)》推荐成人每日水果的摄入量为200-350克,约相当于一个中等大小的苹果...……更多
夏天到了,这5种水果要少买,家里有的也不建议吃,看完涨知识了
夏天到了,气温飙升,水果摊上琳琅满目的水果看着就让人流口水。但是,买水果这事儿可得小心,别瞎买一通。因为有些水果虽然好看,但吃了对身体可没好处,甚至可能让你白花冤枉钱。所以啊,买水果时要精挑细选,选...……更多
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益
5月,有钱没钱,6种碱性水果记得吃,口感好水分足,应季食受益多。进入5月中旬,高温多雨的气候非常适合植被瓜果蔬菜的生长,这个季节也有很多时令的水果上市,夏天的时令水果非常好吃,光照充足,营养和口感都非常...……更多
建议少吃西瓜和香蕉,多吃5种应季水果,错过了要等到来年
...来,春天的气息愈发浓厚,大自然也为我们带来了丰富的水果选择。在这个季节里,建议大家在享受美味水果的同时,注意调整自己的饮食习惯。虽然西瓜和香蕉都是受欢迎的水果,但在四月,我们更推荐你品尝五种应季的水果...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
枇杷,又称为木瓜,是夏季的一种常见水果。它具有鲜美的口感和独特的香味,深受人们的喜爱。除了味道好吃外,枇杷还有着丰富的营养价值,广受中老年人的青睐。作为一位经验丰富的中医,我为大家总结了常吃枇杷的六...……更多
这水果是个宝,一润肺止咳、二滋阴润燥,煮熟比生吃更营养!
随着立夏的临近,本地各种应季水果开始大量上市。这个时候的桃子、杨梅、枇杷都很实惠,在农村里,自产自销的水果,基本上只要3元1斤。老话说应季而食,每次去买菜,我都会顺带买上几斤家里人爱吃的水果。在应季的水...……更多
6月宁可不吃肉,也要吃3种水果!养阴生津、润肺止咳,价格很便宜
...水分。因此,为了维持身体水分平衡,我们需要摄入大量水果。水果含有丰富的水分,还富含维生素C、维生素A、纤维素、矿物质等多种营养素,这些可以满足身体的各种营养需求,提高免疫力,防止多种疾病的发生。除此之外...……更多
一颗枇杷“五味药”这个时令水果浑身是宝
...可口,每年三、四月份为盛产季节,是一年中最早成熟的水果品种。除了其果实,核、叶、花、根均可入药。枇杷果:胡萝卜素含量较高枇杷果富含人体所需的多种营养元素,其胡萝卜素含量较高,在水果之中名列前茅。枇杷果...……更多
立夏后,种类繁多、口味多样的水果陆续上市,享用新鲜的水果已经不是难事。水果是餐桌上不可缺少的组成部分,也是我们生活中不可或缺的多彩调味剂。随着物流的发达和储存工艺的成熟,祖国大江南北的各种水果从果园...……更多
立夏吃什么水果好?这三种正当季,还能润燥去火!
...始感受到夏日的热情与活力。而在这个时节,选择合适的水果来滋润身体、去火降噪就显得尤为重要。那么,立夏时节,我们应该吃哪些水果呢?立夏的水果盛宴立夏时节,水果市场上琳琅满目的水果让人眼花缭乱,但有三种水...……更多
枇杷坏了吃了会怎么样
枇杷是一种营养丰富的水果,可以药用和食用。但是也有一部分人比较节约,坏了的枇杷也会吃一些。那么,枇杷坏了吃了会怎么样?孕妇可以吃枇杷吗?下面让我们一起来了解一下吧。枇杷坏了吃了可能会中毒1、如果只是吃...……更多
这3种水果要常买,辅助排尿酸,抗失眠
每逢夏季,各种应季水果纷纷上市,成为人们餐桌上的常客,尤其在5月和6月,超市的水果区域特别热闹,某天,我跟好友张大哥一起逛超市,不经意间被那些颜色鲜艳、散发着清甜气息的水果吸引,在众多水果中,张大哥特别...……更多
枇杷果是一种营养成分很高的新鲜水果,带有丰富多彩的微量元素,对身体健康也是很有益处的,平常需要适度吃些新鲜水果呢,枇杷果的关键作用能够医治肺热咳喘,吐逆,渴不欲。关键功效能够润肺止咳温阳化、解渴。果:...……更多
端午前后,记得多吃正当季的这5种碱性水果,水分足口感好
...,大自然呈现出一片生机勃勃的景象。在这个时节,各种水果也迎来了丰收季。特别是那些富含碱性的水果,不仅水分充足、口感鲜美,更对身体健康有着诸多益处。今天,就让我们一起来了解一下端午前后正当季的五种碱性水...……更多
枇杷果有什么作用
...最佳时节,枇杷果实富含丰富的营养,是一种非常健康的水果。那么,枇杷果有什么作用呢?下面让我们一起来了解一下吧。1、促进消化枇杷果实中含有丰富的有机酸,可以帮助消化,同时也可以促进消化腺的分泌,增强食欲...……更多
少吃苹果和芒果,多吃4种应季水果,过段时间就少了
...春天的气息愈发浓厚,大自然也为我们带来了丰富多彩的水果选择。在这个季节里,虽然苹果和芒果仍然受到人们的喜爱,但为了更好地顺应自然,我们应该多吃一些应季的水果。这些水果不仅新鲜可口,而且富含营养,是春季...……更多
中老年人多吃以下这“3神”食物,清肺止咳,增强抵抗力
...,粉糯香气扑鼻,非常适合冬季食用。枇杷:滋润肺部的水果枇杷是一种富含维生素C的水果,具有清热润肺、止咳化痰的作用。在肺部保健中起到很好的作用。可以将枇杷制作成枇杷水鸭汤,既能美味地享受枇杷的滋味,又能...……更多
枇杷可以空腹吃吗
枇杷是目前生活中比较常见的水果,特别是三、四月是吃枇杷的最佳时间。但很多人在购买后,都没有采取正确的吃法,导致身体出现不适。那么枇杷可不可以空腹吃?哪些水果不能空腹吃?让我们一起来看看吧。枇杷能空腹...……更多
枇杷的功效与作用,食用方法以及禁忌
枇杷,这种深受人们喜爱的水果,不仅美味可口,更拥有丰富的营养价值和药用功效。本文将详细探讨枇杷的功效与作用,介绍其常见的食用方法,并提醒大家在享受枇杷美味的同时,注意一些食用禁忌。首先,让我们来了解...……更多
枇杷酸甜润肺,但也不能随便吃,这5类人需忌口
...忌,你知道吗?一、枇杷的作用与功效枇杷是一种常见的水果,不仅具有美味可口的口感,还有许多独特的功效和作用。枇杷具有开胃消食的作用。枇杷中含有丰富的果酸和鞣酸,这些物质可以促进消化液的分泌,增强胃肠蠕动...……更多
枇杷即将大批上市,月底价格或腰斩!这种杭州人爱吃的水果,能否成为下一顶流?
过去一段时间,车厘子在水果界占尽了风头,而随着价格回落与人们新鲜感的消退,如今其风光不再。而就在这几天,另外一种刚上市的水果枇杷撬开了消费者的口袋。 目前整体价格较高四月中下旬将大批上市 作为一种典型...……更多
桑葚枇杷成“新宠” 市民少量购买尝鲜
本文转自:南宁晚报枇杷等春季时令水果摆放在果摊C位。记者黎兆齐摄商超内包装精致的桑葚阳春三月,天气渐暖,市场上时令水果开始上新,丰富了市民的“果盘子”。近日,记者走访南宁市部分农贸市场和商超发现,枇杷...……更多
水果界的明星:哪些水果能够更好的抗衰去皱?
...的健康和年轻,选择合适的抗衰老食物是非常重要的。而水果是一种非常好的选择。下面就为大家介绍一些在抗衰去皱方面效果显著的水果。1.蓝莓蓝莓被誉为“紫色小果实卫士”,富含丰富的维生素C和多种抗氧化剂,能够有效...……更多
村里有种“咳嗽花”,以前大家不敢摘,如今价值很大,都抢着摘
...也为种植各种喜爱的植物提供了得天独厚的条件,特别是水果,它在我们日常生活中扮演着不可或缺的角色。众所周知,水果的益处众多,不仅富含维生素,对身体健康大有裨益,而且还能促进消化、美容养颜、延缓衰老等多种...……更多
这种水果的叶子是个“宝”,经常被丢弃,生活中却有4大妙用哦!
...好。 妙用三:减肥瘦身妙用四:美容养颜生活中有很多水果可以让女人的皮肤变得更好,主要是因为水果当中的维生素比较多,可以起到抗氧化的作用。同样的道理,枇杷叶可以美容主要是因为它的维生素含量比较高。所以女...……更多
扁桃体发炎了吃什么水果
...梨、无花果、柠檬、猕猴桃、苹果、柚子、橙子、樱桃等水果。梨子具有止咳化痰、清喉利咽的作用,食用后能有效缓解扁桃体发炎引起的不适;平时要注意饮食清淡,多喝水,不吃油腻、辛辣、刺激性较强的食物。柚子、柠檬...……更多
吃水果选应季,美味清爽,补充VC
随着季节的更替,水果的品种也在不断地变化,而选择应季水果不仅能够享受到最佳的口感和营养,还能够帮助我们更好地适应环境。在夏季,清爽的水果不仅能够解暑,还能够补充身体所需的维生素C,让我们保持健康活力。...……更多
孕妇吃什么补品好
...,营养成分非常丰富,能够使宝宝记忆力好。孕妇吃什么水果好1、孕早期:西柚、苹果、葡萄、柳橙、香蕉在孕早期,孕妇最好选择中性水果为主,比如苹果、葡萄、柳橙、柠檬、番石榴、香蕉、凤梨、莲雾、甘蔗、橄榄等。...……更多
呵护肺部,这3类水果是首选,随处都能买得到
...食物来有效的滋养肺部。1、苹果。大家可以选择吃一些水果来滋养肺部,苹果就是这样一种较好的水果。苹果有着健脾开胃的功效,多吃苹果既能补充体内所需的营养物质也能有效的滋养肺部。 2、梨子。还可以选择吃梨,大...……更多
南宁多种应季水果不断上市
如果说广西的春天有味道那一定是——水果味随着早春来临南宁多种本地应季水果不断上市呈现出“百果争艳”的景象市民的“果篮子”也在慢慢丰富3月11日上午,记者在淡村农贸市场看到,多家果摊已经将产自坛洛的香蕉、...……更多
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减肥是当下比较热门的一个话题,对于有减肥需求的人群们来说,喝茶能减肥是最好的,因为茶叶本身不会对人体造成危害,而喝茶减肥的时候
2024-11-25 18:51:00
【天眼问医】老年人摔倒并非“最后一次骨折” 关节置换手术90多岁老人也能做
此海报为AI生成专家简介 贵州省人民医院骨科主任 孙立随着老龄化社会的到来,骨折,渐渐成为老年人的“大敌”。其中,髋部骨折致残率和死亡率高
2024-11-25 19:49:00
眉山市青神县:深耕肉牛产业链 乡村振兴勇前行
本文转自:人民网-四川频道11月25日,走进位于眉山市青神县罗波乡施家沟村的养殖基地,工人正开着电动撒料车在养殖场来回穿梭
2024-11-25 20:09:00
贵州老年大学携手中国网老年大学联合举办“金色盛年光影课堂”摄影公益活动
近日,一场别开生面的摄影公益大讲堂在贵州老年大学举行,吸引了近250名来自贵州老年大学摄影班学员、教师、艺术团成员、干部职工以及其他摄影爱好者的参与
2024-11-25 20:20:00
立足新起点 聚焦新目标 再上新台阶——六盘水市关工委多措并举推动关工委工作高质量发展
近年来,在六盘水市委、市政府的坚强领导下,按照省关工委的部署要求,全面学习贯彻党的二十大和二十届二中、三中全会精神,切实贯彻落实《关于加强新时代关心下一代工作委员会工作的意见》
2024-11-25 20:20:00
而立之年再起航 银龄芳华建新功——桐梓县老年大学举办建校30周年发展总结活动
2024年是遵义市桐梓县老年大学建校30周年,为认真总结30年来学校取得的成就和本年度工作,部署明年发展目标,11月20日下午
2024-11-25 20:20:00
罗甸县老年大学组织老党员参加县委老干部局离退休干部党支部主题党日活动
11月20日上午,黔南州罗甸县老年大学组织退休干部党员参加县委老干部局离退休干部党支部11月主题党日活动。活动由离退休干部党支部书记黄燕梅主持
2024-11-25 20:20:00
贵州省公安厅离退休干部开展党建专题教育实践活动
近日,贵州省公安厅离退休干部处组织厅机关离退休干部开展党建专题教育实践活动,14个离退休干部党支部的支部书记、委员共计35人参加
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健康问太和|什么是针刀疗法?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)家住十堰的李先生长期受颈椎病的困扰,颈部疼痛和头晕头痛等症状严重影响了他的生活质量。经过多次保守治疗无效后
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江苏无锡:“双百行动”助推乡村产业高质量发展
本文转自:人民网-江苏频道产业振兴是乡村全面振兴的基础和关键。今年5月,无锡市委组织部、市委农村工作领导小组、市农业农村局联合下发《关于坚持党建引领开展“双百行动”推进乡村产业高质量发展实施办法》
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消化不良和腹胀是现代人常见的健康问题,其根源往往与饮食习惯密切相关,尤其是暴饮暴食、过度摄入高脂肪食物等不良习惯。这些问题不仅让人感到不适
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