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霜降过后,这4种绿叶菜使劲吃,润燥补水,排毒通便,营养又鲜美
...盖上盖子炖10分钟,充分入味后大火收汁即可出锅。二、油菜:香菇油菜准备香菇、油菜、香葱、生姜、蒜瓣、小米椒、食盐、食用油、生抽、蚝油、五香粉、淀粉、香油。1、香菇、油菜摘洗干净。香菇在顶部打花刀,切“米”...……更多
春天来了,这5道菜建议常吃,润燥解春乏,低脂还健康,增免疫
...用手搅拌,使莴笋丝更均匀地吸收酱汁,提升口感。四、油菜:油菜是一种富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、镁等营养成分的春季蔬菜,具有清热解毒、滋阴润燥、降血压、增强免疫力等功效。油菜味道鲜美,口感脆嫩,常吃...……更多
春天宁可不吃肉,也要吃这3道“刮油菜”,润肠通便,营养饱腹
进入四月,天气回暖,多吃这3种菜,被称为“洗肠草”,润肠通便、膳食纤维高,价格不贵营养还高,不管减肥还是瘦身,每周都吃点,大肚腩越来越小。一、海带——海带豆腐汤1、嫩豆腐切成丁;适量的鲜虾仁,海带洗净切...……更多
花香变油香!11万亩油菜喜获丰收
本文转自:三峡日报远安县预计油菜籽产量1.6万余吨 打造完整油品生产链条花香变油香!11万亩油菜喜获丰收三峡日报讯(记者曾雪彬,通讯员王倩、余可欣)冬播“一粒籽”,夏收“万斤油”。近日,远安县11.3万亩油菜迎来...……更多
河北衡水:万亩油菜籽收获忙
...花黄,五月菜籽香。近日,河北省衡水市安平县的七万亩油菜籽进入收割期。机械化作业不仅让农民耕作收割省时省力,不断延长的农产品产业链还带动了农户增收。总台记者杨海灵: 我现在来到了衡水市安平县,在经历了油...……更多
...全)“这两年我们村里栽种的基本都这种‘薹油两用’的油菜品种,连续采收菜薹4个月后,继续开花结籽产油,油菜籽产量和普通油菜无差别,可以为农户每亩增加产值5000元以上。”12月9日,在南县武圣宫镇沿河堤村的千亩油...……更多
春分时节,养生正当时。吃对这些菜,身强体更壮
...材搭配,能够助力身体更健康、更强壮。在这个季节里,油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿,它们不仅口感鲜美,而且具有丰富的营养价值,给身体带来滋补和保健的功效。让我们一起来了解这五种...……更多
...理环境和资源优势,孕育了丰富多样的生态产业,其中,油菜产业犹如一颗璀璨的明珠,成为推动地区经济绿色发展、促进农民增收的重要力量。高海拔、强日照、大温差,这些看似严苛的环境因素却为油菜种植提供了绝佳生长...……更多
高效施肥为油菜稳产增产接力补能
...日报本报讯(全媒体记者张兮通讯员吴庆丰、但红梅)“油菜虽然是越冬作物,但是从去年腊月到今年开春,我市连续遭遇两轮罕见的寒潮大风及低温雨雪冰冻天气,导致油菜受冻严重,油菜叶片、茎秆普遍出现烫伤状,严重的...……更多
水富:生态“稻”产业走出致富新“稻”路
本文转自:昭通日报通讯员 狄廷秀 文/图近年来,水富市在推进生态产品价值实现工作中,发挥山区稻田资源优势,依托良好生态优势,通过生态“稻”产业布局,推进“稻+鸭”“稻+鱼”等特色生态产业发展模式,实现“一水...……更多
五防油菜僵苗
本文转自:陕西农村报油菜僵苗现象比较常见,主要表现为叶片发黄发红、心叶卷曲、生长基本停止,甚至枯茎烂根,导致发苗不足,苗体瘦弱,油菜产量降低。生产中,要针对油菜僵苗的不同情况,采取相应的防治措施。防...……更多
冬种油菜不“闲田”共绘油菜新“丰”景
本文转自:桂林日报兴安崔家乡:冬种油菜不“闲田”共绘油菜新“丰”景 本报讯(记者刘健 通讯员刘敏娟)当前正值秋冬种的好时节。行走在兴安县崔家乡高泽村的农田里,油菜机械化智能精量气旋机的运转打破了田间的寂...……更多
这6道“掉秤菜”搭配科学合理,营养好吃,低卡低脂
...,而且富含营养,是一道健康美味的家常菜。三、香菇炒油菜香菇炒油菜是一道简单美味的低卡减肥菜肴。油菜富含膳食纤维和维生素,有助于促进肠胃蠕动,排除体内多余废物,减少脂肪囤积。香菇富含蛋白质和微量元素,能...……更多
确保43万多亩油菜安全越冬
...自:三峡日报下田支招 科技护航 培育新品确保43万多亩油菜安全越冬三峡日报讯(记者尤蔓、通讯员方梓轩)当前,正是开展油菜田间管理的关键时期,当阳市采取多种方式加强管理,确保43.2万亩油菜安全越冬,稳产增产夺丰...……更多
本文转自:昭通日报本报讯 (通讯员 宋春燕) 近日,水富市举办第五届“水富·朗读者”朗读比赛决赛。此次朗读比赛内容丰富多彩,吸引了水富市各界人士参与。来自教育、政法、宣传思想文化等系统的20支队伍一一登台朗...……更多
本文转自:黄冈日报本报通讯员 蔡桂茂 张荣姣“当下油菜进入蕾薹期,根据油菜长势,要抢晴追施钾肥、硼肥,补足油菜营养,防止后期落花掉角。”2月22日,“土专家”、黄梅县濯港镇王仲世村党支部书记王稳柱,来到了油...……更多
糖尿病食谱--清炒小油菜
材料:油菜、大蒜、干辣椒、植物油、盐、鸡精做法:1.将小油菜洗净、可切成适当长度;大蒜切末、干辣椒切小段备用。2.锅中加油烧热,放入蒜末、干辣椒段炒香。3.加入小油菜,翻炒至变软。4.加入盐和鸡精调味,翻炒均匀...……更多
本文转自:农民日报眼下,湖北省咸宁市咸安区冬油菜陆续进入现蕾抽薹期,也是促春发、促转化的关键时期。为了实现提质增产,在咸安区的油菜田里,种植户在各级农业农村部门的专家指导下,下起了“绣花功夫”。“周...……更多
这些菜品适合大人和小孩,是全家人都喜欢的食物
...喜欢的食物。快把这些做法分享给你身边的人吧!香菇炒油菜食材:香菇、油菜、大蒜做法:1、先将油菜洗净,香菇也要洗净切片,大蒜切成末。2、把油菜焯水,捞出后沥干水分。3.取一个锅,倒入适量的油,放入大蒜爆香,...……更多
立夏前后,这4种“补硒高手”正当季,一周吃三次,抗衰老显年轻
...肴,帮助你抗衰老,迎接更加活力的自己。推荐食谱一:油菜炒香菇油菜和香菇这对组合,不仅味道鲜美,还能提供丰富的微量元素和维生素。油菜含有丰富的钙和铁,而香菇则是硒的好来源,这道菜帮助增强骨骼和血液健康。...……更多
这5种绿叶菜是“天然钙片”,比牛奶还补钙,营养又鲜美,要常吃
...汁搅拌均匀,煮至浓稠后浇在油麦菜上拌匀即可。 五、油菜——油菜烧豆腐准备豆腐、油菜、豆瓣酱、食盐、白糖、生姜、香葱、食用油。1、油菜用清水浸泡10分钟,洗干净后沥干水分。豆腐洗干净,切成小块。生姜切末,香...……更多
过个真正的劳动节
...回乡下帮母亲干农活。前几天散步的时候,我突然发现,油菜荚黄澄澄的,不知不觉已到了收割的季节,想起母亲还种着一亩多地的油菜,她一个人干这活肯定累,于是我对母亲说:“妈,我‘五一’回来。”“那么远,回来干...……更多
胃不舒服,推荐这5种食谱,一周吃两次,帮助养胃
...稠些,但不要太干,以保持鱼肉的嫩滑口感。五、香菇炒油菜香菇炒油菜是一道清淡可口的素菜,适合胃部不适的人群。香菇具有调理胃肠功能的作用,而油菜富含维生素和矿物质,有助于提高胃肠道的健康水平。清淡的口味和...……更多
本文转自:昭通日报◆通讯员 李晓蓉 孙顺莲近年来,水富市始终坚持教育优先发展,依托创建全国135个县域义务教育优质均衡先行县之机,持续深化教育改革,优化教育资源布局,多措并举,聚力擦亮学在水富“区域学子就学...……更多
四川全省油菜播种面积2250万亩
...本结束,大豆播种接近终点,水稻栽插则近九成。再看冬油菜,收获也已过九成,其中江西、湖北、湖南、重庆、四川、云南基本收获完成,贵州过九成,河南近八成,安徽、陕西、江苏、浙江均超六成。接下来,就让我们一起...……更多
...文转自:农业科技报我国科研人员培育出 油酸高达87%的油菜新种质该成果将我国油菜油酸含量提高到了一个新的高度,为利用油菜生产高油酸食用油奠定了良好的材料基础本报杨凌讯(农业科技报记者 耿苏强)近日,记者从陕...……更多
这6种菜再贵过年时也要吃,寓意好,营养高,来年更轻松
...涉及着寓意的深远。充满传统文化寓意的食材,如芹菜、油菜、豆腐、白菜、生菜、腐竹等,不仅富含营养,更以吉祥寓意成为家庭年夜饭的佼佼者。这六种食材所蕴含的寓意,让美食成为年味的代言,预示着来年将充满好运、...……更多
立冬过后孩子长高的黄金期,常吃的4种食物
...倒入碗中,一碗香气扑鼻的紫菜肉片汤就完成了。 四、油菜,又称上海青,是一种富含钙质的食材。每100克油菜含钙量高达148毫克,此外,油菜还富含膳食纤维,有利于润肠通便。香菇青菜是一道简单而美味的家常菜。我们只...……更多
双管齐下倡导健康饮食新风尚
...期货”项目,为大豆种植提供市场化保障措施。统筹推进油菜综合性扶持措施。冬油菜的最大优势是不与粮争地,增加土壤有机质。未来可在产油大县奖励、扩种油菜补贴、水稻油菜轮作补贴、油菜适用农机购置补贴等措施的基...……更多
...振兴打造新引擎。一条路激活一片景一进入云南省昭通市水富市云富街道高滩村,遍布山坡的金丝黄菊映入眼帘。再往里走,一路可见鱼塘、葡萄园、蓝莓园、草莓园散布青山绿水间。这个原本不知名的小山村,如今已打造为集...……更多
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为什么脑梗逐渐增多?医生提醒:睡觉时常有5个异常,尽早检查
脑梗,全称脑梗死,是一种严重的脑血管疾病,主要由脑部血液循环障碍引起。其发病原理通常是由于脑部血管堵塞,导致脑部组织无法得到足够的氧气和营养物质
2024-07-15 16:03:00
总觉得耳朵痒,却掏不出东西?医生:别盲目掏,当心掏出大麻烦!
指导专家:梁发雅副主任医师中山大学孙逸仙纪念医院耳鼻喉科耳朵发痒是我们日常生活中很常见的症状,相信很多人都有过耳朵痒的经历吧
2024-07-15 16:04:00
高尿酸不能吃羊肉?医生:不想肾脏走“下坡路”,尽量远离这4物
导语:根据《2021中国高尿酸及痛风趋势白皮书》显示我们国家现如今大概共有1.78亿高尿酸血症患者,而令人感到更心惊的是
2024-07-15 16:04:00
71岁大爷脑溢血离世!生前早睡早起常晨跑,医生:2个习惯不该有
“大家都说早睡早起身体好,那我这样的生活习惯怎么会突然就…” 71岁的陈大爷突然间倒下了,随后在送往医院的途中,因为脑溢血而离世
2024-07-15 16:05:00
胃癌几乎是吃出来的?医生提醒:胃不好的人,尽量少碰这5种食物
胃癌是一种常见的恶性肿瘤,其发生与多种因素有关,包括遗传、环境、生活习惯等。在日常生活中,饮食是影响胃癌发生的重要因素之一
2024-07-15 16:06:00
查出肺结节、乳腺结节、甲状腺结节,会不会癌变?一定要切除吗?
小李在上周公司组织的体检中发现肺部存在结节,而体检结果显示为磨玻璃样结节。面对这个结果,他感到非常担忧,担心这可能演变成肺癌
2024-07-15 16:07:00
中国癌症高发,是洗洁精惹的祸?提醒:2种洗洁精才真的要少用
在现代生活中,洗洁精已经成为了我们日常生活中必不可少的清洁工具。然而,近年来中国癌症高发的现象引起了社会的广泛关注,一些研究发现
2024-07-15 16:09:00
肠癌有什么症状?留意6个异常,肠道不好的人尤其要注意
恶性肿瘤的种类多,任何类型的恶性肿瘤出现之后都应该重视,很多人发现恶性肿瘤发展却没有重视起来,很有可能在恶性肿瘤持续发展的过程中带来负面影响
2024-07-15 16:09:00
患癌老年人越来越多!是爱喝三种“水”,看完赶紧戒掉,你家有吗
哎呀,看看现在这个时代,中老年人的癌症发病率不是越来越高了嘛!有时候想想,这可真不是什么小事。尤其是老年人,他们更是癌症的高发群体
2024-07-15 16:09:00
常吃水果,好处多多:但是有3类水果不能吃,含有“致癌”物质!
果想必大家都喜欢吃,毕竟很多水果里面含有对人体有益的元素,但是这些都是正常水果,现在的黑心商人是越来越多了,为了能快速的在水果行业里面得到利润
2024-07-15 16:09:00
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
夏季高温天气不仅对人体健康带来挑战,也增加了糖尿病患者控制血糖的难度。如何在这样的环境下科学控糖,成为许多患者关心的问题
2024-07-15 16:11:00
高血压不仅仅和高盐饮食有关!若不做好这2点,血压也会“捣乱”
出现了高血压这种慢性疾病应该通过合理的方式进行改善,因为高血压在发展过程中血压水平的升高会导致血管受到影响,这样血管老化的速度也会加快
2024-07-15 16:11:00
血压过低并非好事,身上出现4个特征,或表示低血压已“登门”
保持血压稳定是维持身体健康的关键,因为人的血压在合理范围内,血管不容易受到刺激,无论是血压过低还是过高都有可能会给身体带来影响
2024-07-15 16:12:00
身体这两处疼,暗示你血脂太高了,再不注意血管堵塞了准出事
高血脂如今越来越普遍了,也越来越年轻化,为什么现在人都容易患上高血脂呢?最大的原因还是不良的生活方式引起的。由于高血脂早期症状不明显
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藏在身边的“排酸高手”,经常吃点,尿酸不升高,痛风不靠近
随着现代社会的高速发展,人们的生活质量也得到的提高,饮食习惯也发生了改变。同时也有越来越多的疾病的呈现年轻化的趋势,比如痛风
2024-07-15 16:13:00