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...分享5种蔬菜，堪称“控糖高手”，它们分别是油麦菜、油菜、娃娃菜、海带和绿豆芽。下面，详细教你这5种蔬菜的控糖原理以及相应的烹饪方法。一、油麦菜：清脆爽口，助消化油麦菜富含膳食纤维和维生素，其独特的口感深...……更多
2024-07-08 06:16:00血糖,含量,蔬菜,高手,建议,油麦
...鸡米线既能享受美味，又能起到保健作用，是一道理想的营养餐。而对于年轻人来说，这道米线不仅美味可口，还能让人感受到家的温暖和关怀。4、昭通天麻羊肉米线昭通天麻羊肉米线，以其独特的药膳风味和浓郁的羊肉汤底...……更多
2024-06-19 12:56:00乡愁,云南,米线,味道,米线,过桥米线
...质，可以多多尝试，为身体注入更多的营养元素。1、小油菜——丰富的高钙菜小油菜是一种营养丰富的蔬菜，含有丰富的维生素和微量元素，特别是钙质含量较高。简单的烹饪方法能让小油菜保持鲜嫩口感，搭配口蘑一同入菜...……更多
2024-03-25 17:10:00中老年人,部位,营养,身体,功能,钙质
...里既能享受美食，又能保持健康的身材呢？建议多吃“刮油菜”。低热量、高纤维、营养丰富的蔬菜，不仅营养饱腹，还非常美味。一、豌豆尖瘦肉汤1、瘦肉清洗干净切成片，加入酱油、淀粉和少许清水，搅拌均匀即可。豌豆...……更多
2024-04-26 11:22:00油菜,营养,切成,西兰,食盐,蒜末
...水果蔬菜一般包括橄榄和雪梨，也可以适量吃些菠菜和小油菜等等。肺是人体重要的器官，在平时生活当中如果出现了肺脏问题，通过吃水果和蔬菜可以得到有效改善，但是并不能代替治疗肺部疾病的药物。1、橄榄：橄榄是生...……更多
2023-04-21 21:58:00蔬菜,水果,油菜,肺部,蔬菜,水果
...天换着花样吃，既满足了味蕾，又促进了健康成长。二：油菜（油菜炒香菇）说到春天的绿色，怎么能少了油菜呢？这种绿叶蔬菜不仅色泽鲜亮，吃起来也特别有弹性。油菜中含有丰富的钙、铁、维生素C等营养成分，这些都是...……更多
2024-03-22 14:28:00补钙,牛奶,孩子,孩子,补钙,油菜
...盖上盖子炖10分钟，充分入味后大火收汁即可出锅。二、油菜：香菇油菜准备香菇、油菜、香葱、生姜、蒜瓣、小米椒、食盐、食用油、生抽、蚝油、五香粉、淀粉、香油。1、香菇、油菜摘洗干净。香菇在顶部打花刀，切“米”...……更多
2023-10-29 06:48:00绿叶,过后,营养,生抽,蒜瓣,蚝油
...用手搅拌，使莴笋丝更均匀地吸收酱汁，提升口感。四、油菜：油菜是一种富含维生素C、维生素K、叶酸、钙、镁等营养成分的春季蔬菜，具有清热解毒、滋阴润燥、降血压、增强免疫力等功效。油菜味道鲜美，口感脆嫩，常吃...……更多
2024-03-29 10:11:00道菜,免疫,建议,健康,金针菇,金针
进入四月，天气回暖，多吃这3种菜，被称为“洗肠草”，润肠通便、膳食纤维高，价格不贵营养还高，不管减肥还是瘦身，每周都吃点，大肚腩越来越小。一、海带——海带豆腐汤1、嫩豆腐切成丁；适量的鲜虾仁，海带洗净切...……更多
2024-04-26 10:59:00油菜,营养,切成,蒜末,红椒,五花
本文转自：三峡日报远安县预计油菜籽产量1.6万余吨 打造完整油品生产链条花香变油香！11万亩油菜喜获丰收三峡日报讯（记者曾雪彬，通讯员王倩、余可欣）冬播“一粒籽”，夏收“万斤油”。近日，远安县11.3万亩油菜迎来...……更多
2024-05-27 05:48:00油香,万亩,油菜,花香,油菜,远安
...全）“这两年我们村里栽种的基本都这种‘薹油两用’的油菜品种，连续采收菜薹4个月后，继续开花结籽产油，油菜籽产量和普通油菜无差别，可以为农户每亩增加产值5000元以上。”12月9日，在南县武圣宫镇沿河堤村的千亩油...……更多
2022-12-15 07:32南县,巨画,万亩,油菜,振兴,乡村
...理环境和资源优势，孕育了丰富多样的生态产业，其中，油菜产业犹如一颗璀璨的明珠，成为推动地区经济绿色发展、促进农民增收的重要力量。高海拔、强日照、大温差，这些看似严苛的环境因素却为油菜种植提供了绝佳生长...……更多
2024-06-13 02:57:00青海,油菜,潜力,油菜,青海,产业
...日报本报讯（全媒体记者张兮通讯员吴庆丰、但红梅）“油菜虽然是越冬作物，但是从去年腊月到今年开春，我市连续遭遇两轮罕见的寒潮大风及低温雨雪冰冻天气，导致油菜受冻严重，油菜叶片、茎秆普遍出现烫伤状，严重的...……更多
2024-04-01 10:41:00稳产,油菜,接力,油菜,追肥,菌核病
...材搭配，能够助力身体更健康、更强壮。在这个季节里，油菜、芥菜、菠菜、荠菜、香椿等绿色蔬菜成为了餐桌上的宠儿，它们不仅口感鲜美，而且具有丰富的营养价值，给身体带来滋补和保健的功效。让我们一起来了解这五种...……更多
2024-04-20 09:59:00时节,养生,荠菜,香椿,生抽,芥菜
...这个时候，身体也需要一些清淡易消化的食物来滋养，刮油菜便是理想的选择之一。刮油菜种类繁多，其中不仅有清香爽口的蔬菜，还有口感鲜美的菌类，这些食材都富含丰富的营养素，有助于促进消化，维持身体的健康。在这...……更多
2024-07-25 11:59:00助消化,油菜,菜心,口感,生抽,口蘑
...其鲜嫩口感。蚝油本身有咸味，盐的用量要适量。
三、油菜油菜不仅富含钙，还含有丰富的维生素和矿物质，对身体健康大有裨益。推荐食谱：香菇油菜食材准备：油菜300克，香菇150克，大蒜3瓣，生抽2汤匙，盐适量，食用油...……更多
2024-07-30 18:16:00腿脚,黄豆,中老年,鸡肉,油麦,四季豆
本文转自：昭通日报通讯员 狄廷秀 文/图近年来，水富市在推进生态产品价值实现工作中，发挥山区稻田资源优势，依托良好生态优势，通过生态“稻”产业布局，推进“稻+鸭”“稻+鱼”等特色生态产业发展模式，实现“一水...……更多
2024-01-31 09:39:00水富,生态,产业,永安,水富,生态
本文转自：陕西农村报油菜僵苗现象比较常见，主要表现为叶片发黄发红、心叶卷曲、生长基本停止，甚至枯茎烂根，导致发苗不足，苗体瘦弱，油菜产量降低。生产中，要针对油菜僵苗的不同情况，采取相应的防治措施。防...……更多
2024-03-25 07:38:00油菜,油菜,土壤,蚜虫,叶片,根系
本文转自：桂林日报兴安崔家乡：冬种油菜不“闲田”共绘油菜新“丰”景 本报讯（记者刘健 通讯员刘敏娟）当前正值秋冬种的好时节。行走在兴安县崔家乡高泽村的农田里，油菜机械化智能精量气旋机的运转打破了田间的寂...……更多
2023-12-02 12:16:00油菜,油菜,兴安,兴安县,田间,机械化
...自：三峡日报下田支招 科技护航 培育新品确保43万多亩油菜安全越冬三峡日报讯（记者尤蔓、通讯员方梓轩）当前，正是开展油菜田间管理的关键时期，当阳市采取多种方式加强管理，确保43.2万亩油菜安全越冬，稳产增产夺丰...……更多
2023-12-08 06:38:00油菜,安全,油菜,当阳,当阳市,田间
...，而且富含营养，是一道健康美味的家常菜。三、香菇炒油菜香菇炒油菜是一道简单美味的低卡减肥菜肴。油菜富含膳食纤维和维生素，有助于促进肠胃蠕动，排除体内多余废物，减少脂肪囤积。香菇富含蛋白质和微量元素，能...……更多
2024-04-19 18:36:00营养,科学,生抽,茼蒿,减肥,切成
本文转自：黄冈日报本报通讯员 蔡桂茂 张荣姣“当下油菜进入蕾薹期，根据油菜长势，要抢晴追施钾肥、硼肥，补足油菜营养，防止后期落花掉角。”2月22日，“土专家”、黄梅县濯港镇王仲世村党支部书记王稳柱，来到了油...……更多
2023-02-28 08:28:00油菜,王国华,王建国,王建,王国,田间
本文转自：昭通日报本报讯 （通讯员 宋春燕） 近日，水富市举办第五届“水富·朗读者”朗读比赛决赛。此次朗读比赛内容丰富多彩，吸引了水富市各界人士参与。来自教育、政法、宣传思想文化等系统的20支队伍一一登台朗...……更多
2024-05-14 00:25:00水富,第五届,比赛,水富,小萝卜头,小萝卜
材料：油菜、大蒜、干辣椒、植物油、盐、鸡精做法：1.将小油菜洗净、可切成适当长度；大蒜切末、干辣椒切小段备用。2.锅中加油烧热，放入蒜末、干辣椒段炒香。3.加入小油菜，翻炒至变软。4.加入盐和鸡精调味，翻炒均匀...……更多
2024-06-07 11:45:00糖尿,油菜,食谱,糖尿病,油菜,鸡精
本文转自：农民日报眼下，湖北省咸宁市咸安区冬油菜陆续进入现蕾抽薹期，也是促春发、促转化的关键时期。为了实现提质增产，在咸安区的油菜田里，种植户在各级农业农村部门的专家指导下，下起了“绣花功夫”。“周...……更多
2023-02-09 05:54:00油菜,功夫,油菜,咸安区,咸安,双溪
...喜欢的食物。快把这些做法分享给你身边的人吧！香菇炒油菜食材：香菇、油菜、大蒜做法：1、先将油菜洗净，香菇也要洗净切片，大蒜切成末。2、把油菜焯水，捞出后沥干水分。3.取一个锅，倒入适量的油，放入大蒜爆香，...……更多
2023-12-07 15:48:00菜品,全家人,全家,大人,小孩,食物
...肴，帮助你抗衰老，迎接更加活力的自己。推荐食谱一：油菜炒香菇油菜和香菇这对组合，不仅味道鲜美，还能提供丰富的微量元素和维生素。油菜含有丰富的钙和铁，而香菇则是硒的好来源，这道菜帮助增强骨骼和血液健康。...……更多
2024-06-17 15:24:00抗衰老,高手,口蘑,油菜,香菇,蚕豆
...汁搅拌均匀，煮至浓稠后浇在油麦菜上拌匀即可。
五、油菜——油菜烧豆腐准备豆腐、油菜、豆瓣酱、食盐、白糖、生姜、香葱、食用油。1、油菜用清水浸泡10分钟，洗干净后沥干水分。豆腐洗干净，切成小块。生姜切末，香...……更多
2023-12-05 11:05:00绿叶,钙片,补钙,牛奶,天然,营养
...回乡下帮母亲干农活。前几天散步的时候，我突然发现，油菜荚黄澄澄的，不知不觉已到了收割的季节，想起母亲还种着一亩多地的油菜，她一个人干这活肯定累，于是我对母亲说：“妈，我‘五一’回来。”“那么远，回来干...……更多
2023-05-06 09:13:00劳动,油菜,劳动,母亲,油菜籽,农活
本文转自：昭通日报◆通讯员 李晓蓉 孙顺莲近年来，水富市始终坚持教育优先发展，依托创建全国135个县域义务教育优质均衡先行县之机，持续深化教育改革，优化教育资源布局，多措并举，聚力擦亮学在水富“区域学子就学...……更多
2023-02-19 00:13:00水富,加速度,均衡,发展,教育,教育
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本文转自：人民网-辽宁频道前沿技术满足多元需求——访大连何氏眼科医院副院长徐彦大连何氏眼科医院副院长徐彦成功为外伤性白内障患者植入三焦点散光矫正型人工晶体在眼科诊疗领域
2025-02-20 18:30:00
荆楚网（湖北日报网）讯（记者唐天琪 通讯员冯晓萌 摄影夏双双）开学伊始，武汉学院一场“甜蜜行动”在校园食堂悄然登场，食堂精心熬制的免费马蹄甘蔗水成了师生们的“暖心爆款”
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本文转自：人民网-江西频道村民们抢抓时机采摘上市。2月20日，江西省赣州市会昌县中村乡中联村的羊肚菌迎来采摘期，村民们抢抓时机采摘上市
2025-02-20 19:33:00
一提到看中医，很多人就想到喝苦汤药。其实不然，中药不一定是喝的。首先，中药分内服的和外用两大类。同时又有很多剂型。所谓剂型
2025-02-20 19:39:00
在电影《哪吒之魔童闹海》中，火尖枪的烈焰、疾速旋转的风火轮、三昧真火的焚天之势，无不展现着火的力量。而这份与火共舞的智慧
2025-02-20 19:40:00
又到开学季，为深化民族团结进步教育，开展禁毒、法治、安全宣传等教育活动，遵义市赤水市元厚镇党建工作办联合综治中心、司法所组织志愿者到元厚学校
2025-02-20 20:19:00
蛇年新春佳节，为将黔南州委老干部局、州公安局党委的新春问候和关心关怀送达离退休干部，黔南州公安局超前谋划、精心组织，分类施策
2025-02-20 20:19:00
近年来，织金县坚持把干部教育培训作为建设高素质干部队伍的先导性、基础性、战略性工程，紧密贴合干部需求，积极探索创新干部教育培训方式方法
2025-02-20 20:19:00
为进一步丰富老党员的组织生活，激发党员的爱党爱国情怀，2月18日，遵义市中级人民法院退休干部第一、第二党支部创新借助微信直播平台
2025-02-20 20:19:00
近日，仁怀市老年大学联合仁怀市中医院举办了中医经典大讲堂之“浅谈雨水时节饮食养生”专题讲座。旨在通过王刚志主任的讲解，帮助老年学员更好的了解中医养生知识
2025-02-20 20:19:00
2月17日上午，瓮安县实验学校关工委以“灵蛇启智 春绘新章”为主题举行新学期开学典礼，为新学期的奋斗之旅助力启航。伴随着庄严的国歌声
2025-02-20 20:19:00
2月17日，仁怀市关工委召开了2025年第一次主任办公会，就本年度的工作要点进行了研究和讨论。会议由市关工委主任陈连刚主持
2025-02-20 20:19:00
为弘扬拥军优属优良传统，营造尊崇关爱退役军人的浓厚氛围，近日，仁怀市盐津街道杨堡坝社区党总支开展退役军人走访慰问活动，为辖区优抚对象
2025-02-20 20:19:00
为深入贯彻落实消防安全工作，确保节后商户经营环境的安全稳定，近日，仁怀市大坪上社区党总支积极行动，组织社区党员干部全面开展辖区商铺消防隐患排查整治工作
2025-02-20 21:22:00
天津的小王第一次出现脐周疼痛，是在2020年10月中旬的一天晚上10点，突然发作，几分钟后突然停止。当时，16岁的小王并未放在心上
2025-02-20 21:28:00