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...以帮助促进血液回流； 针灸：针灸可以刺激穴位，调节气血，改善局部血液循环；未病先防的方法： 预防血管问题，需要从日常生活中做起： 饮食：低盐、低脂、高纤维的饮食，多吃新鲜蔬菜和水果； 戒烟限酒：烟草和过量...……更多
2024-06-04 15:37:00血管,不好,风险,血管,健康,血液
...种常见的消化系统疾患，其发生与发展往往与人体内部的气血运行状态息息相关。气血，作为构成人体和维持生命活动的基本物质，其和谐与否直接影响着脏腑功能的正常发挥，其中尤以胃腑为甚。因此，治疗胃病，从根本上讲...……更多
2024-10-13 10:00:00气血,胃病,调和,根源,关键,治疗
...盯着电脑，会出现眼干、眼涩等症状，中医认为，这是伤气血的表现。保护眼睛有利气血正常运行生命活动既不能过静过逸，也不能过动过劳。过静过逸，久卧、久坐则气血不流通，会伤及人身。过动过劳，久视、久立、久行，...……更多
2023-07-16 16:29:00气血,电脑,久视,中医,气血,眼睛
...。但今天我就要为你揭秘一个从内入手，协同脏腑、疏通气血的“独门秘籍”，帮你把这个“难缠”的黄褐斑请出家门！不过，在说这个方法之前，咱们得先来了解一下，黄褐斑究竟是怎么来的？黄褐斑，也被称为“肝斑”或“...……更多
2024-08-30 10:32:00黄褐,脏腑,黄褐斑,气血,方法,黄褐
中医认为，气血充足是人体健康的标准。一个气血足的人，肌肉紧实，皮肤红润，眼睛水亮，精气神足，连头发都会乌黑浓密。然而，现代人工作压力大、精神紧张、久坐不动、劳神耗气，气血不足已成常态。图源/壹图网人一...……更多
2023-08-31 16:20:00气血,气血,痛经,乌骨鸡,力大,当归
长期气血不足，会让女人皮肤暗黄，松弛，毛孔粗大，更年期提前，气血是否充盈，是否畅通？一个女人气血足会容光泛发，年轻美丽，，所以想要拥有一副好的容颜，就要拥有好的气血，况且气血不足会有4大危害。1.女人气...……更多
2023-08-30 21:20:00气血,皮肤,女人,气血,红豆,桂圆
...起头皮疼痛。遇到这种情况，可以用手指按摩头皮，促进气血运行，缓解头皮疼痛。
好心的提示。无论男女，都要温柔呵护头皮，根据自己的发质选择合适的洗发水和护发素。他们不能长时间使用同一种洗发水，也不能将洗发...……更多
2024-01-29 14:16:00头皮,脓包,疙瘩,会长,问题,头皮
...关键作用，还参与血液的制造。它的主要职能是调理体内气血的均衡。肝功用受损会引发一系列连锁反响，招致其他器官的功用失调，进而触发各种疾病。因而，关于肝功用不佳的人来说，维护和调养肝脏是至关重要的。肝脏在...……更多
2024-02-10 10:39:00警报,早点,不好,肝脏,安康,肝功
...则滋养着人体的脏腑器官，维持着人体的正常生理功能。气血不足，即意味着人体的生命能量不足，会导致各种健康问题的出现。因此，中医特别强调气血的养护和调理。在日常生活中，有一个常见的观念，那就是“早上要吃饱...……更多
2024-05-02 10:32:00气血,中医,气血,中医,养护,人体
...4、脸色苍白中医认为肝脏和肾脏受损以后，自然就导致气血亏虚，而气血亏虚的主要临床症状就是有气无力，脸色苍白，所以丈夫一旦出现脸色苍白的状况时，作为一个称职的妻子，一定要给他滋补气血。想要男人永葆健康，...……更多
2024-09-20 18:35:00食物,男性,营养,身体,建议,生活
在生活起居中，大伙儿需要留意气血亏虚这类状况，尤其是一些工薪族不留意自身的生活习惯，不留意有效的开展饮食搭配，很容易出現那样的状况，巨大地影响来到大家的日常生活，平常大伙儿需要留意气血亏虚的一些调养...……更多
2023-05-11 11:00:00气血,运动,健身,运动,血气,健康
...常要怎么维护保养足部?一般，觉得到脚底瘙痒，是自身气血虚弱，卫气失养，寒邪乘虚侵蚀造成的，或是是一些皮肤过敏物质造成。除此之外，也可能是饮食搭配不善，吃完海货这类，因为辛辣食物刺激性造成发痒。汗疱型初...……更多
2023-05-10 11:20:00脚心,回事,脚心,坐垫,脚底,继发性
气血是中医学中的一个重要概念，它代表着人体生命活动的基本物质。在现代社会，人们的生活节奏加快，工作压力增大，导致很多人出现了气血不足的情况。那么，如何养气血、保持美丽，成为了很多人关注的问题。本文将...……更多
2024-03-01 12:45:00秘诀,活力,气血,建议,面部,作息
...不适，它可能是身体在向我们发出的信号，提醒我们注意气血不足或体质虚寒的问题。手脚冰凉，这个看似小小的身体现象，实际上可能是多种因素共同作用的结果。让我们来探究一下这背后的原因，以及它对我们健康的潜在影...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...头发脱落也是这个原因。这时候我们应以补肾壮阳，补益气血为调理思路，可以参考龟鹿补肾丸改善须发早白的现象。第二个，经常出现耳鸣、耳背的情况。中医里讲肾开窍于耳，肾精不足无法濡养耳部，就会使耳中出现大大小...……更多
2024-07-16 11:59:00须发,耳鸣,须发,参考,气血,现象
众所周知，女性的气血亏虚是一种常见的健康问题，而饮食调理是一种有效的治疗方法。那么，女性气血亏应该吃什么好呢？下面我们将从以下几个方面进行详细介绍。一、什么是气血亏虚？气血亏虚是指人体内的气与血不足...……更多
2023-12-10 13:07:00气血,方面,饮食,女性,气血,症状
气血充足是保持身体健康和精神状态良好的重要因素。当我们的身体气血充足时，我们会感到精力充沛、面色红润、思维敏捷，反之则会出现疲劳、乏力、头晕等不适症状。那么，如何让自己气血充足呢？下面从多个方面为大...……更多
2024-04-02 11:56:00气血,多个,方面,气血,身体,循环
...引起的脚凉，我们可以参考金匮肾气丸来温补肾阳。二、气血不足气血流通在我们的经络血管中循环不息，将营养物质输送到我们的四肢百骸，同样，带着温度的气血可以温暖它们流经过的每一个地方，像体质壮实的人、经常运...……更多
2024-04-09 11:14:00中成,中成药,常年,原因,阳气,气血
...热。3.脾胃功能失调在中医理论中，脾胃是后天之本，是气血生化的源头。脾胃功能失调，会导致身体生成的湿热不能有效排出，累积在体内的湿热会通过头颈部出汗来表现。4.心火旺盛心火过旺，意味着心脏相火过强，容易导...……更多
2024-04-04 06:33:00头颈部,头颈,头发,中医,原因,头颈部
...那么自己的身体到底怎么样？为了更好的了解自己的身体状况，编辑将自己的身体状况，整理了出来，让所有医生都为之嫉妒，大家可以对比一下，如果你对自己的身体状况满意，那就说明你的身体状况很好。1、伤口愈合速度...……更多
2023-07-22 09:52:00长寿,体质,身体,情况,身体,指甲
在中医上认为，阴阳和谐，气血健旺，经络顺畅，则百病不生。反而阴阳失调，气虚血虚，经络阻塞，则百病丛生。尤其气血是维持人体生命活动最基本的物质。气属阳，是不断运动的具有很强活力的精微物质;血属阴，是气的...……更多
2024-02-19 14:01:00血虚,气虚,气血,身体,怎么办,气血
...困难等；这些症状在中医里被称为“经络不通”，是由于气血运行不畅导致的；三、如何自我检查那么，我们如何通过中医的方法进行自我检查呢？中医讲究“望闻问切”，我们可以通过以下几个步骤来进行：望：观察面色，是...……更多
2024-05-06 18:11:00心梗,自查,前兆,部位,疼痛,心梗
在现代社会，女性对于美容养颜越来越重视。气血是中医理论中重要的概念，它与女性的美容养颜密切相关。气血充足可以使人容光焕发、肌肤细腻，而气血不足则容易导致皮肤暗淡无光、面色苍白。了解气血补血的方法和原...……更多
2023-12-19 14:47:00血虚,气血,虚弱,不用,女人,气血
...论为基础，融合现代科技，旨在为消费者带来细胞级别的气血奢养体验。增气：填补所需，元气在线云恩倍双参黄芪阿胶多肽饮，精选红参、党参、黄芪等补气珍贵中草药材，通过科学配比，有效提升人体元气。红参、党参自古...……更多
2024-08-02 16:27:00多肽,阿胶,黄芪,气血,风尚,细胞
导言：气血不足和月经血瘀是一些女性常见的健康问题，对身体和生活质量造成一定的困扰。气血不足指的是体内气血运行不畅，导致气血供应不足；月经血瘀则是指月经排出不畅，血液在体内滞留。本文将介绍气血不足和月...……更多
2023-11-20 15:04:00月经,血瘀,血液,气血,血瘀,月经
...了，说明你身体健康，或许寿命很长一、脚趾颜色当一个气血充足健康的人脚的脚趾通常会显示出由血液滋养的淡粉色，手上的指甲不仅有新月形月牙，而且脚趾甲也会有。如果你最近发现，你的脚趾甲突然变得苍白无血，除了...……更多
2024-02-20 10:41:00寿命,身体,健康,脚底,身体,穴位
...机制。这个生长周期会根据我们的遗传因素、年龄、健康状况等因素有所不同，控制着我们头发和指甲的生长速度和长度。比如说，头发的生长周期一般分为生长期、退行期和休止期三个阶段。在生长期，头发以每月大约1厘米...……更多
2024-10-24 09:45:00头发,指甲,头发,指甲,细胞,长度
...发挥着重要角色。中医注重辨证施治，根据患者的体质、气血状况以及病因，运用中药治疗、针灸疗法等手段，调理患者整体的阴阳平衡，以促进体内的自愈机制。同时，中医注重患者的生活方式和饮食习惯的调整，从根本上预...……更多
2024-03-16 05:50:00中西医,痔疮,疗法,痔疮,治疗,患者
女性气血的健康与养护一直是女性健康的重要话题。气血是中医理论中的重要概念，指人体内的气和血液，其中气负责运输营养物质，血液则负责携带氧气和养分，维持人体的正常代谢和生命活动。女性气血的健康状况与女性...……更多
2023-07-21 11:08:00血气,无忧,气血,女性健康,全方位,中药
...说肝藏血，主要分泌，肝气郁结会使脏腑功能妨碍，导致气血两虚，怒火过旺，不能正常排出体外。肝血是肝脏的基础。当气血失衡时，必然会影响夜间睡觉，使人们一大早就醒来。肝血虚，除清晨1-3点早醒外，还有以下体现1....……更多
2024-05-23 17:07:00内科,主任,身体,长时,醒来,身体
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从古至今，中医对于生育的理解，始终围绕着“阴阳平衡、气血调和”这一核心理念。《内经》中黄帝与岐伯的对话，不仅揭示了人体生长发育的自然规律
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在中医古籍中，“真人”一词，象征着对生命极致追求的境界。他们洞悉天地规律，把握阴阳变化，通过呼吸精气、独立守神，达到与天地同寿的境界
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从《黄帝内经》到后世的诸多医家典籍，中医养生不仅是一门学问，更是一种生活哲学，它教会我们如何在纷扰的尘世中，找到身心的平衡点
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近日，上海爱尔眼科医院特需医疗国际部来了一位普通而又特殊的患者——吕奶奶，说她普通，因为她和许多老年人一样，深受白内障的困扰
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