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...其辛能发散，配当归而温入少阳，温风拂郁，木气得伸，气血调畅。且柴胡又为引经药，使大队滋阴药直达下焦肝肾，同时柴胡又可升阳，与密蒙花共奏温阳之功，甘草甘温，调和诸药。我是北京中医药大学东方医院的眼科主任...……更多
2024-06-04 12:33:00干眼,干眼症,升阳,干扰,密蒙,密蒙花
本文转自：南宁日报市民在市场选购五色糯米饭等当季美食。 本报记者潘浩 摄每年清明节、“三月三”等传统节日，广西美食必有五色糯米饭，这段时间也是五色糯米饭的销售旺季。五色糯米饭是一道色彩丰富、味道独特的...……更多
2024-04-06 06:36:00五色,五谷,节日,糯米饭,五色,糯米
...体后天之本，负责人体的运化功能。脾胃虚弱会导致人体气血不足，进而影响人的情绪。当白领人士因脾胃虚弱而出现情绪波动时，他们对工作的满意度和忠诚度会受到影响，从而导致跳槽行为的发生。2.脾胃虚弱降低抗压能力...……更多
2023-11-07 14:14:00不安全感,脾胃,虚弱,白领,不安,内心
...胎的作用，所以孕妈妈们还是得慎食。4、桃
桃具有补益气血、养阴生津的作用，但孕妈妈过量食用了就可能会引起急性流产、出血等险情。桃的营养很丰富，适量的吃对孕妈妈还是有好处的，建议每次吃1个。5、芒果根据中医...……更多
2024-01-23 08:47:00水果,再次,影响,妈妈,山楂,荔枝
...肌肤的光泽度和弹性。另外，红枣还有利于肺脏的补益和气血的充实，有助于从根本上提高肌肤的质量。5.芝麻芝麻中富含的亚麻仁酸、钙、铁等成分有助于改善肌肤的暗沉和脱皮现象，让肌肤更加细腻、光滑。此外，芝麻还有...……更多
2024-04-21 11:18:00美白,肌肤,食物,肌肤,西红,中富
...有腹痛则暗示脾胃功能不佳。眼睛： 脾胃不好可能导致气血不足，进而影响到肝脏，使眼睛容易疲劳，视力下降。眼睛红肿、脸部浮肿也可能与脾胃问题有关。耳朵： 脾胃虚弱可能导致肾气不足，表现为耳鸣甚至耳聋的症状。...……更多
2024-05-10 06:49:00脾胃,脾胃,虚弱,功能,嘴唇,食物
...。可以适当进行艾灸、拔罐等传统中医保健疗法，以调和气血，增强身体抵抗力。注意保护好头部和脚部，避免因为高温而导致的中暑。 ……更多
2024-06-06 07:16:00时节,关键,健康,时节,养生,中医
...在固表的同时，还能使人体阳气升发，从而推动我们一身气血的运行；人参，就像加油站，不断给身体提供动力；白术补气血。
我们知道脾虚难以运化就会生湿，然而湿邪又可以阻滞气机，时间久了就会化热，那这个时候半夏...……更多
2024-06-09 06:11:00阳气,阳气,脾胃,脾虚,白术,黄芪
...限，不灵活。多数都是因为风寒湿，阻滞经脉，从而导致气血运行不通畅所引起所以这该怎么办呢？我给她用的药方叫秦艽天麻汤。结果只用5剂，疼痛就减轻了大半。后来又继续用了1个月，患者说，肩膀疼痛消失了，而且穿衣...……更多
2024-07-18 13:20:00肩周,张中,肩周炎,药方,肩膀,疼痛
...羊肉，可以逼走体内的寒气。羊肉性温，能够补虚劳、益气血。可以将羊肉炖汤，或者做成烤羊肉串，但要注意适量食用，避免上火。红烧羊肉1、肉洗净切块，冷水下锅，加入生姜和料酒，焯水去腥后捞出；锅中热油，放入姜...……更多
2024-07-29 11:20:00正盛,阳气,酷暑,建议,黄鳝,羊肉
...悸的治疗也有显著效果。通过刺激特定的穴位，可以调和气血、平衡阴阳、安神定志。除了治疗外，预防心悸同样重要。建议保持合理的作息习惯，保证充足的睡眠时间，避免熬夜和过度劳累。同时，要注意合理饮食，保持均衡...……更多
2024-09-11 16:31:00警钟,心慌,心脏,中医,智慧,健康
不知道大家在日常生活当中喜不喜欢吃糯米糕呢？糯米糕算是一种比较传统的糕点了，它外皮酥脆，馅儿比较甜腻，而且在日常生活当中非常受大家的欢迎，其实糯米糕除了口感比较好之外，而且含有丰富的维生素b族元素，所...……更多
2024-02-22 20:46:00糯米,零食,孩子,糯米,糯米粉,面糊
...力的神奇食材，更是女性健康的守护神。一：大豆（辣炒黄豆）大豆，被誉为植物中的蛋白质之王，其所含的高质量蛋白质和丰富的异黄酮对女性的健康尤为有益。异黄酮是一种植物性雌激素，可以在女性身体内发挥温和的调节...……更多
2024-03-22 14:07:00碱性,姨妈,子宫,女生,黑豆,子宫
...，被我们人体有效的吸收，同时能够帮助我们补充体内的气血，同时还可以保护我们的肝脏健康，尤其是作为女性朋友多喝一点的话，还可以起到一定的延缓衰老的速度，从而能够达到美容养颜的功效我们都知道枸杞是属于寒性...……更多
2024-02-05 16:11:00枸杞,时间,枸杞,肝脏,决明,决明子
...论，是将一天24小时划分为12个时辰，与人体十二脏腑的气血运行结合。给出了人体子时胆经当令、丑时肝经当令、寅时肺经当令、卯时大肠经当令、辰时胃经当令、巳时脾经当令、午时心经当令、未时小肠经当令、申时膀肤经...……更多
2024-03-13 17:26:00时间表,人体,医生,时间,人体,广网
...可以帮助卵巢排出污血，卵巢健康，更显年轻想抗衰老，气血是很重要的。平时没事的时候，可以泡一杯黑糖水，补血益气，还能调整内分泌
银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，历代皇家贵族就将银耳视为延年...……更多
2024-07-01 10:18:00碱性,老太,食物,衰老,皮肤,延年
所谓的淤堵就是体内气血运行不畅而引起，而且瘀堵停在哪，哪就容易生病，比如脑梗，心梗等，这其实都是淤血堵在心脑引起的，所以说，要想寿命长，体内就不要有瘀堵，但又是什么导致瘀堵的产生呢？今天一次给你讲清...……更多
2024-07-02 06:24:00寿命,中医,运行,气机,肝郁,血液
...的入睡。2.情绪反应与睡眠：中医认为，情绪波动会影响气血运行，从而干扰睡眠。手机信息的吸引力可能导致人产生兴奋、好奇或焦虑等情绪，使大脑活跃，进而影响入眠。科学研究也表明，负面情绪可降低睡眠质量。为此，...……更多
2024-05-26 22:04:00致癌,枕头,辐射,真相,中医,手机
近日，香港媒体拍到了刘恺威接女儿小糯米放学的温馨场景。照片中的小糯米，年仅9岁，却已经展现出亭亭玉立的姿态，活泼可爱，引人注目。不得不说，不愧是继承了爸爸刘恺威和妈妈杨幂的优良基因。
第一个问题：9岁小...……更多
2024-02-07 10:39:00糯米,肩膀,身高,糯米,长脚,亭亭
...疗外，中西医结合儿科主治医师王静经辨证为风寒阻络、气血郁滞，遂给予乳香、没药、当归、络石藤等药物浓煎后每日足浴，仅一天后，患儿疼痛明显缓解，可自行下地走路，家长对治疗效果非常满意。同样对中药足浴效果赞...……更多
2024-03-19 11:58:00薛城区,薛城,足浴,康复,中药,儿童
...的舌尖还存在凹陷，这是心肺气虚的表现。肝郁会影响到气血的调节和气机的升降，而心主血脉，肺主气，所以在肝郁以后也很容易会影响到心肺的功能，像这种情况啊还会让人出现咳嗽、气短、乏力、心慌、心悸、失眠等症状...……更多
2024-07-04 06:41:00调节,情绪,肝郁,肝气,脾虚,患者
...和小长假期间，准备给家里人制作一款家常汤品——苦瓜黄豆鱿鱼排骨汤，总共花费不到30块钱，经过慢火炖煮，汤品非常鲜美，赶快学起来吧。6月，苦瓜和它是绝配，每周喝几次，汤品鲜美，补足营养顺利度夏。【苦瓜黄豆鱿...……更多
2024-06-14 10:48:00度夏,苦瓜,营养,苦瓜,排骨,鱿鱼
...则，为学生们科学制定了菜单。早餐有包子、粥、烧卖、糯米鸡、豆浆等10多样。午餐和晚餐都是2荤1素1汤，切实保证学生们能够吃好吃饱。”蕉岭中学饭堂负责人陈明雄说。在平远县，农业部门成立种植、水产、畜牧、乡村建...……更多
2024-06-25 07:23:00齐心,全力,兄弟,平远,蕉岭,受灾
...豆腐脑就加工好了。再经过两次浆渣分离，把过滤出来的豆浆倒进大铁锅中，点火烧开豆浆，浓浓的豆香味就弥漫开来。制作豆腐工艺讲究，需要经过选料、泡豆、磨豆等共9道工序。长子县融媒体中心提供杨庆伟介绍，制作豆...……更多
2023-01-20 11:03:00太行山,户村,太行,基层,豆腐,豆腐
...的艾条，通过温热刺激，达到温通经络、驱散寒湿、调和气血的作用。对于慢性疲劳综合征的患者，艾灸有助于改善血液循环，提高机体免疫力。具体操作方法如下：1.选择合适的穴位：常用的穴位有足三里、中脘、神阙等，可...……更多
2024-02-19 00:03:00艾灸,电针,综合征,疲劳,综合,艾灸
...气而营阴阳，濡筋骨，利关节者也。”经脉作为人体运行气血的通道，纵横交贯，遍布全身，将人体内外、脏腑、肢节联成为一个有机的整体。当经络堵塞，就容易引发各种疾病。肝经是中医经络系统中的一条主要经络，与人体...……更多
2024-03-14 17:41:00升阳,症状,症状,按摩,穴位,经络
...它通过模仿这些动物的自然动作，以达到舒展筋骨、调和气血、强身健体的目的。五禽戏对关节炎患者的帮助1.改善关节灵活性五禽戏的动作设计有助于增加关节的活动范围，对于关节炎患者来说，这可以减少关节僵硬，提高关...……更多
2024-08-05 10:00:00五禽戏,关节炎,关节,患者,健身,传统
...量元素，也会导致其升糖的作用增强。举个例子，燕麦和红豆在正常煮的情况下，其升糖指数分别为61和25，但是一旦打成粉末，则会分别飙升至85和75，这就是破坏膳食纤维后带来的“升糖”。
02粗纤维面包饼干馒头等制品市面...……更多
2024-10-09 08:36:00粗粮,血糖,粗粮,血糖,主食,玉米
...盐调味，出锅前撒上少许香菜增香。推荐食谱二：猪心炒黄豆芽黄豆芽是维生素C的良好来源，与猪心搭配不仅可以提供身体所需的高质量蛋白质，还能通过黄豆芽补充维生素，提高免疫力。猪心中的铁质与黄豆芽的维生素C共同...……更多
2024-06-05 12:48:00睡眠,黄金,建议,黄豆芽,黄豆,番茄
...起泡水喝，可以有效排出肝脏内的毒素和垃圾，进而改善气血不足的症状，还可以起到美容养颜的效果。枸杞的其他功效：排毒养肝：枸杞是养生保健的一种佳品，而且它的营养成分特别的多，具有排毒养肝的功效。因为生活当...……更多
2023-12-15 11:50:00枸杞,时间,枸杞,养生,决明,功效
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本文转自：人民网2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康2025全国两会“健康中国人”系列圆桌座谈近日在北京举行
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