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通过简单的按摩手法,就能激活这些能量通道,促进气血流通
...现代科学的研究相呼应。这些“生命之路”被认为是体内气血流通的通道,关键在于它们如何影响我们的健康和寿命。通过调节这些通道,可以促进身体的自我修复能力,增强免疫系统,从而达到延年益寿的目的。现代视角:科...……更多
脑卒中偏瘫后的中医调理知识
...、高血压、高血脂也有着相似的地方,其实这些疾病都与气血不畅有关系,因此中医学认为,预防脑卒中的重要方式就是保持气血通畅的同时消散痰湿。那么,如何通过中医调理的方式改善脑卒中后偏瘫的症状呢?首要方式就是...……更多
气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...号——面色苍白、精神不振、容易感冒……这些可能都是气血虚的体现。气血作为中医理论中的基础概念,被视为生命活动的动力源泉,其盈亏直接影响着我们的体质和健康状况。那么,如何补足气血,提高免疫力呢?接下来,...……更多
中医调理:防治中风的养生之道
...者严重的身体残疾甚至死亡。在中国传统医学中,中风与气血、阴阳失调密切相关。中医通过调和身体内的平衡,采用多种方法来预防和治疗中风,包括合理调整饮食、使用草药、改善生活习惯以及针灸和按摩等技术,本文将探...……更多
针灸推拿如何缓解腰椎病疼痛?
...些穴位位于腰部及其周围,刺激这些穴位可以调节局部的气血运行,缓解疼痛。针刺技法。针刺技法是针灸治疗的重要组成部分。对于腰椎病患者,针刺时需要根据患者的具体情况选择合适的针刺深度和力度,通常采用温针、拔...……更多
探索中医智慧:如何通过传统方法缓解慢性疼痛
...合草药和食疗,中医能够在缓解疼痛的同时,调节体内的气血、改善循环,帮助恢复身体的自愈能力。中医强调“通则不痛,痛则不通”的理念。通过按摩和推拿,可以疏通经络,促进气血运行,从而缓解疼痛。常见的按摩手法...……更多
推拿按摩的手法有哪些讲究?
...放缓,如微风拂柳,精准而深入地作用于病变部位,促进气血的顺畅运行。方向:循经而行,顺应自然推拿按摩的方向,亦需遵循经络的走向和气血运行的自然规律。在进行经络推拿时,通常应顺着经络从起点向终点方向推进,...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...中之一。经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。然而,由于生活习惯不良、工作压力大等原因,经络很容易出现堵塞现象。这会导致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。所幸,十四经络疗法应...……更多
便秘总吃药解决隐患大!两个穴位恢复肠动力,肠胃好健康
...的科学基础至关重要。中医理论认为,人体的健康状态由气血流通的顺畅与否决定。便秘,作为一种常见的消化系统疾病,往往与气血运行不畅、肠道动力不足有关。穴位按摩,一种古老而有效的自然疗法,通过刺激特定点位来...……更多
经络护理:中医穴位自我按摩与家庭理疗
...。中医经络基础中医认为,人体是一个有机整体,经络是气血运行的通道,如同城市的道路网络,连接着各个脏腑器官,确保生命的正常运作。经络系统主要由十二正经和奇经八脉组成,它们相互交织,形成一个复杂的网络,负...……更多
中医如何治疗颈肩酸痛?
...医理论中,颈肩酸痛不仅是肌肉骨骼的问题,更与身体的气血运行、脏腑功能以及外界的风寒湿邪有关。中医认为,“不通则痛”,颈肩部的疼痛多是由于气血不畅、经络阻滞造成的。长期伏案工作、低头玩手机等行为,会导致...……更多
国医节 致敬非遗传承人 ——“黄氏经络五行调法”黄兴广
...或病情的转化。同时,提升元气之充足盈满来促使人体之气血旺盛,达到疏通经络、消除瘀滞、润泽五脏、去陈六腑、延缓衰老、美容养颜、强健四肢等功效。 本调法通过对人体气血经脉的调节,使人体吐故纳新和气血阴阳恢...……更多
针灸与药物治疗结合在幼儿推拿中的综合应用
...是一种通过手法按摩调理幼儿体内经络、脏腑功能,促进气血畅通,改善健康状况的传统治疗方法。在中医中,幼儿推拿被视为一种温和有效的治疗方式,能够辅助调整幼儿体内的阴阳平衡,加速康复过程。幼儿推拿以其独特的...……更多
小儿推拿常用穴位,中医教你怎么做,各位家长们一定要牢记
...种按摩的手法去刺激宝宝身上的穴位,使经络变得畅通,气血变得流通,有治病的功效。现在,小儿推拿已经获得了很多家长们的认可,成为一种时尚,可以用来治疗宝宝呕吐,积食,便秘,感冒,咳嗽等各种症状。小儿推拿的...……更多
十二经络,连接人体五脏六腑的神奇网络!
...个东西就像是城市的电力和水源,缺一不可;中医认为,气血流通,身体才能健康;如果某个地方出现了堵塞,就好比是交通堵塞,就会导致身体的不适;故事时间记得有一次,我遇到了一位老朋友,他是个工作狂,经常加班到...……更多
中医护理如何帮助缓解焦虑症状?
...颜色、形态和舌苔的厚薄、颜色等判断体内的阴阳平衡和气血状况;脉诊是通过触摸患者的脉搏,感知其跳动的情况,从而了解脏腑的功能状态。这两种诊断方法相互结合,能够为针灸治疗提供准确的依据。经络刺激是针灸治疗...……更多
不花钱,轻松养出好气血的6个方法
在繁忙的都市生活中,很多人面临着气血不足的问题,表现为面色苍白、精神不振、疲乏无力等。气血,作为中医理论中的重要概念,是身体健康的基础,相当于身体的能量源泉。好消息是,想要拥有好气血并不一定需要昂贵...……更多
很多病都是堵出来的,身体最怕5堵!最全的疏通法在这,早知早好
...新鲜空气,是保持呼吸系统畅通的有效方法。经络堵塞:气血流通的关键中医认为,经络是连接内脏与肢体,调节气血的重要通道。经络堵塞会导致气血不畅,引发疼痛和各种慢性疾病。通过针灸、推拿和太极等方法可以有效疏...……更多
晚上睡不着如何处理
...己的精神状态不稳定,也就容易导致半夜发生失眠。2、气血不畅在睡觉时,身体气血会慢慢的运行,而一些女性会因为气血流通不畅,而导致失眠的发生,在气血流通不畅的时候,就会让血液在经过头部的时候,让大脑的的供...……更多
腹部按摩可以改善胃肠功能,减少胃胀气并促进胃液分泌
...医生。 3、起床后按摩早晨起床后进行腹部按摩可以帮助激活肠道,促进早晨的排便。适度的按摩可使用稍微有力的手法,激活身体各个系统,并注入新的活力。注意,按摩时间不宜过长,避免腹部不适或不适应的情况出现。如...……更多
告别安眠药,中医自然疗法助您安睡无忧
...入于阴则寐,阳出于阴则寤。因此,任何影响阴阳平衡、气血调和的因素,均可能导致失眠的发生。二、病因分析1.**情志失调**:长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,易导致肝气郁结,心火亢盛,从而扰乱心神,引起失眠...……更多
高血压,中医是这么治的
...高血压的认识中医认为,高血压与人体内部的阴阳失衡、气血运行障碍有关。根据中医理论,高血压可以分为虚实两种不同类型。虚证体现为气虚、阴虚、阳虚等,实证则表现为气滞、痰湿、血瘀等。二、中医治疗高血压的原理...……更多
最好的“药”是免疫力,教你 3 个小妙招,激活全身免疫力
...持身体的健康和平衡。中医认为,人体的免疫力与脾胃、气血、经络等密切相关,只要调理好这些方面,就可以提高免疫力,预防疾病。下面,我就从中医的角度,教你3个小妙招,激活全身免疫力。妙招一:调理脾胃脾胃是人...……更多
儿童减重试试这些好办法
...通过适当手法,刺激人体的特定部位,以疏通经络、运行气血,改善机体失衡状态的一种中医特色疗法。过度的脂肪就像人体中的垃圾,进行手法按摩就像以手为扫帚,通过推、拿、按、摩、揉等手法,在肥胖部位进行“清扫”...……更多
这些“养生”陷阱,坑了不少人
...腹部运行,多敲打带脉可以刺激相关的穴位和经络,促进气血流通,消除湿热和淤血,帮助减少腰部和腹部的脂肪和水肿。4.大笑,养护心脏美国韦恩州立大学的研究发现,乐观、喜笑颜开的人平均寿命更长。笑声能减轻压力,...……更多
每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积
...是天池穴。天池穴位于背部,按摩这个穴位可以促进胸肺气血的流通,增强肺功能,加快脂肪的燃烧。天池穴还能消除体内的湿气和寒气,帮助排出毒素。每天按摩天池穴15分钟,可以改善肩颈部的困扰,减少脂肪的囤积。通过...……更多
理顺“阳脉之海”,夏日“养背”正当时
...过按摩、针灸等方式刺激这些经络和穴位可以调节人体的气血运行,达到治疗疾病、强身健体的目的。常用的养生方法包括拍打、推拿、刮痧、艾灸等,这些方法可以刺激穴位,促进气血流通,有利于调整身体的阴阳平衡,增强...……更多
肩周炎的中医调理
...,肩周炎的病因病机主要是风寒湿邪侵袭肩部,导致肩部气血运行不畅、经络阻滞,从而引发肩部疼痛、活动受限等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服:中医会根据患者的具体情况辨证分型,选用活...……更多
每天几个按摩步骤,保养面部美丽肌肤
...时为一壮。然后将艾条提起,如此反复操作10次。能激发气血上行头面,使面色红润,亦可乌发、治头皮瘙痒。08拳击昆仑“昆仑”是头顶的古称,因人的头部位于全身的最高位而得名。此法能有效地调和头部的阴阳气血,使偏...……更多
老年痴呆的中医疗法
...的观点,老年性痴呆症的发病机制主要与脏腑功能失衡、气血两虚、痰浊内阻、瘀血停滞等病理因素紧密相关。在中医学的经典著作《黄帝内经》中,有论述指出:“肾主骨生髓,髓海不足,则脑转耳鸣,胫酸眩冒,目无所见,...……更多
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魏玉香主任,东城中医医院特聘专家,主任医师,毕业于甘肃中医学院,曾任甘肃省康复医院针灸科主任,甘肃省第三批名中医,甘肃省针灸学会副会长
2025-02-14 11:16:00
本文转自:人民网人民网记者 李栋立春时节,万象“耕”新。进入春季农业生产大忙时节,国家发展改革委、中华全国供销合作总社等多部门对化肥等春耕农资保供密集施策
2025-02-14 11:30:00
糖尿病食谱--千张炒肉丝
材料:千张、瘦肉、青椒、葱、蒜、植物油、盐、生抽(或酱油)做法:1.将千张切丝,瘦肉也切成丝,青椒同样切丝。葱、蒜切末备用
2025-02-14 11:39:00
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近日,美加净日化推出的泡泡娃儿童牙膏引发广泛关注。这款牙膏凭借其独特的IgY技术,在儿童牙膏市场中脱颖而出,为孩子们的口腔健康提供了全新的呵护方案
2025-02-14 13:13:00
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申公豹“代购药单”火了,中医师直呼超级内行!申公豹“代购药单”在影片《哪吒之魔童闹海》中的出现,确实引起了广泛关注和讨论
2025-02-14 11:41:00
春节吃到元宵 有人2次急性胰腺炎 有人摘了胃
春节假期,亲朋好友齐聚一堂,热闹欢腾的氛围中,自然少不了美酒佳肴、大鱼大肉。然而,这样“放纵”的饮食往往给我们的消化系统带来了沉重的负担
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“伤宫”容易,“保宫”难!六大损害子宫的不良行为,别做了!
子宫是女性重要的生理器官,不仅可以维持女性正常的内分泌循环,还可以起到保护卵巢的作用!然而,生活中大多数女性非但没有保护好子宫
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多彩贵州网讯(本网记者 李远莉)2月13日,贵阳市市场监督管理局批准发布《药品网络销售即时配送服务规范》(以下简称《服务规范》)地方标准
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门诊静脉采血,这些事您得提前知道
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