• 我的订阅
  • 头条热搜
妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老
...妇科中医:女人年过40,常吃3种黑色食物,补充气血,还延缓衰老。一、常吃3种黑色食物:1、黑糖:妇科中医建议,女人年过40,常吃黑糖这种黑色食物,补充气血。中医上,黑糖有理气养胃、补血养肝、温经通络的作用,能...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...话题。虽然衰老不可抗拒,但是我们通过养生调理,可以延缓衰老。本期邀请温州市名中医、温州市中西医结合医院副院长、妇科专家陈浩波与大家聊聊女性抗衰老的话题。20岁要有抗衰老意识35岁就要开始抗衰老陈浩波介绍,...……更多
妇科大夫:处于绝经前期的女人,少吃1肉,常喝“2汤”,养卵巢
...海鲜,会使身体内的寒气增多,寒气侵入卵巢,影响卵巢气血流通,不利于雌激素的分泌,加重绝经前期的内分泌紊乱,卵巢气血滋养不足,衰老速度也会加快,所以妇科大夫建议,处于绝经前期的女人,尽量少吃寒性蟹蚌类海...……更多
卵巢早衰,有什么样的方法可以延缓衰老?
...衰是由于肝肾阴虚、气血不足所致。因此,中药调理成为延缓衰老的重要方法之一。首先,我们需要根据个体情况选择合适的中药方剂。常用的中药有当归、熟地、枸杞子、淫羊藿等,它们具有滋养肝肾、调理气血的作用。其次...……更多
女人过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻
女人年龄过了45岁,容易气血不足,多吃这4样食物,补气血显年轻!女人的年龄一旦过了45岁,身体的各项生理机能便开始下降,各个器官也会慢慢出现衰退的迹象,女人也便开始慢慢地进入到一个衰老阶段,再加上女性本身身...……更多
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
...免疫力下降的主要因素。通过调理气血,老年人能够有效延缓衰老过程,保持身体的健康,恢复活力和精神状态,提升整体生活质量。气血是维持生命活动的重要物质,随着年龄的增加,体内的气血逐渐衰减,导致许多老年人出...……更多
喜欢这3个时间“同房”的女人,可能会老得更快,若你有最好改正
...变化密切相关,合理的生活习惯能够帮助我们保持健康,延缓衰老;那么,从中医的角度来看,哪些时间点“同房”可能不利于女性朋友们的身体健康呢?接下来,我将为大家揭晓答案,并提供一些实用的建议;首先,当身体处...……更多
为了子宫的健康,每天吃它,补充气血,不贫血、不发胖
...根,不贫血,不发胖,还能提高免疫力,预防妇科炎症,延缓衰老。 ……更多
女性抗衰老吃什么好?这5种食物可以多吃
...。另外,它还含有丰富的铁元素,可以帮助女性朋友补充气血,使肌肤更加红润更有光泽。现在正是冬枣的季节,大家不妨买一点冬枣,每天吃上几个。2.当归当归有“妇科圣药”美誉的当归,建议女性适当的吃点,导致女性出...……更多
女人月经走后,坚持吃点“它”,补足气血,年轻漂亮不显老!
在我国传统中医上认为,人的气血是五脏六腑、经络等进行生理活动的物质基础,也是人们赖以生存的重要保障。尤其是对于女性而言,气血调和,滋养着各个器官的正常运作,保养子宫;可若是长期有着气血失衡的情况,便...……更多
经常吃下列这5种食物,达到祛湿气,促进子宫排污血的目的
...理妇科炎症,保护子宫,加上内含维生素与氨基酸,还能延缓衰老。无花果,可以叫调理妇科炎症,还可以抗衰老!3、猪肝:猪肝属于动物内脏,经常吃动物内脏,首先可以改善女人经常出现的手脚冰凉,缓解血虚烦恼。还能...……更多
中医补血方法:女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻
...参汤、养颜三豆汤,可以加快血液循环速度,气血充盈,延缓衰老更年轻。 ……更多
养生应该这样做,可以活到150岁!
...惯,来维持和改善身体的功能,增强免疫力,预防疾病,延缓衰老。古人云:“养生之道,贵在持久,重在预防。”现代医学与传统中医理论相结合,进一步揭示了如何通过科学养生,来延缓衰老,实现长寿。我们常听到的长寿...……更多
当归配一宝,头发蹭蹭长,今天柯医生教你如何养出乌黑茂密的头发
...抑制头皮的炎症和感染,从而减少头发的脱落和变白。5.延缓衰老:衰老也是导致头发问题的一个重要原因。当归和黑豆都具有延缓衰老的作用,能够抗氧化、抗自由基、抗衰老,从而延缓头发的老化和退化。二、当归配黑豆的...……更多
大夫建议:如果你面色发黄气血不足常吃3种菜延缓衰老自动美颜
...色苍白,促进血液循环,同时富含的抗氧化物质也有助于延缓衰老,维护皮肤健康。3.青衣护卫:菠菜菠菜是补铁佳蔬,含有大量铁质、叶酸、维生素A和维生素C等营养物质。铁质是血红蛋白的重要成分,能有效预防和改善贫血...……更多
一味中药,功同四物,活血消斑,通三焦气血,改善气血!
...神志疾病。6、抗衰老:丹参能够清除自由基,抗氧化,延缓衰老。它可以用于治疗老年斑、皱纹、白发等衰老现象。丹参的用法用量根据不同的病症和体质而有所不同。一般来说,丹参的用量为10-15克,水煎服。如果是活血祛瘀...……更多
中科御方|中医视角下的生命节律与生育
...能生育,这强调了个体差异与养生的重要性。养生之道:延缓衰老,提升生育潜能那么,如何在自然规律面前,尽可能地保持生育能力,甚至延年益寿呢?中医给出的答案是:养生。养生不仅仅是保养身体,更是一种生活态度,...……更多
女人不想“早衰”,建议牢记:“少做2事多吃3样”养出少女肌
...导致女性出现早衰的现象;那么,如何通过中医的智慧来延缓衰老,养出少女肌呢?这里有几个实用的建议;少做的两件事减少熬夜:中医认为,充足的睡眠是养精蓄锐的重要途径;夜间是人体自我修复的关键时刻,经常熬夜会...……更多
东城中医医院特聘专家康佳介绍调理三焦小方法
...着不同的脏腑气机。三焦的正常运行,有强健脏府功能,延缓衰老的特殊功效。“调理三焦”是中医养生中经常提到的一句话,在中医古籍中论述较多,比较流行的有八段锦、闭气内守等。饮食调理:适当食用小米粥、南瓜粥、...……更多
女性老不老,看看下半身,若有这4个迹象,或许离衰老不远了
...循环,增加下肢水肿的风险;保持乐观:积极的心态对于延缓衰老有着不可忽视的作用;定期检查:随着年龄的增长,定期进行身体检查,及时发现并处理健康问题;结语衰老是自然的生理过程,但通过中医的智慧和合理的生活...……更多
女人绝经前夕,身体会出现哪些症状?一文科普下涨知识
...。想要补充气血,可以喝点黄芪水,当归羊肉汤等,想要延缓衰老,注重保养还是非常重要的,所以对于女性的绝经时间和衰老速度没有关系,没有谁衰老速度更快这一说。综上所述,随着年龄的增长,女性会面临绝经期,45-55...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...助于调节激素水平,促进新陈代谢,保持皮肤光滑细腻,延缓衰老速度。因此,女性朋友们应该重视经期的饮食调理,根据自己的身体状况选择合适的食物,让身体更加健康美丽。七、中医视角下的经期饮食在中医理论中,经期...……更多
中医建议:女人更年期,多喝4碗养宫汤,补气养血,延缓衰老!
...调和体内气血,缓解情绪波动,增强睡眠质量,还能帮助延缓衰老的脚步。想要保持青春的活力,养宫汤绝对是你餐桌上的必备佳品。那么,这些养宫汤究竟有何魔力?首先,它们通过补充必要的营养来强化身体的自然防御系统...……更多
不管钱多钱少,花生瓜子要少吃,经常吃这3种零食,助你气血双补
...能力提高,也有着很好的抗氧化作用;维生素E能够起到延缓衰老的作用。此外,还含有丰富的铁元素、硒元素、锌元素等,有助于身体的健康。其中含有丰富的花青素,是天然的抗氧化剂,能清除体内的自由基,保护细胞免受...……更多
经常吃“鸽子肉”有啥用?中医:或解决5类问题
...免疫力和抵抗力。3.美容养颜别忘了,鸽子肉还有美容和延缓衰老的功效。内含丰富的软骨素,可滋养肌肤,延缓衰老。软骨素有助于保持皮肤弹性,改善血液循环,让面色红润动人。4.美容、延缓衰老 鸽子肉因富含软骨素所以...……更多
女人雌性激素减少?多吃3物,补充雌激素,延缓衰老
...充足,对女人的皮肤和各器官的机能都会有所提高,帮助延缓衰老。所以雌性激素对于女人有着重要的作用。因此,妇科中医建议,女人雌性激素减少?多吃4物,补充雌激素,延缓衰老。1、黄豆炖猪蹄:黄豆是常见的食材之一...……更多
老年人怎样选择饮食?鄄城县中医医院专家来支招
...群特殊的生理特点,应合理安排药膳饮食,以固护正气,延缓衰老。对于老年人的食养,鄄城县中医医院院长孟祥海表示,要注意以下三项原则:食宜多样全面、食宜温热熟软、食宜清淡缓少。老年人平时应选择什么食物?孟祥...……更多
一味奇妙的中药,抗失眠、抗抑郁、抗肿瘤、抗衰老、健脾胃促消化
...因、环境、生活方式等因素。迷迭香可以通过多种途径来延缓衰老,首先,它可以保护皮肤的胶原蛋白和弹性纤维,减少皮肤的水分流失和氧化损伤,从而延缓皮肤的老化和皱纹的形成。其次,它可以保护大脑的神经元和突触,...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...运动有利于促进新陈代谢和血液循环,清除自由基,从而延缓衰老,建议每天坚持做30~45分钟有氧运动。3. 保证充足睡眠睡眠是身体自我修复的重要时期,每天保持7~9个小时的睡眠,有利于促进细胞的修复和再生。4. 调整饮食戒...……更多
女性气血不足如何调理?想要养出“好气色”,不妨多喝这4款汤
...款汤,那么一定会让气色变得越来越好,而且还可以起到延缓衰老的作用。 ……更多
更多关于健康的资讯:
重庆医科大学“愈见肝康”团队:为肝癌诊疗铸新剑,开创分子探针的“三三”革命
在重庆医科大学国家级超声医学工程重点实验室里,有这样一支平均年龄只有22岁的医学生研发团队,他们针对肝癌诊疗一体化成功研发出一款新型分子探针
2025-03-06 20:42:00
江西永修:为农资品质“站岗放哨”
本文转自:人民网-江西频道随着气温逐渐回暖,江西九江永修县的田间地头热闹了起来,春耕备耕正有序进行。种子、农药、化肥等农资市场也迎来了销售旺季
2025-03-06 20:58:00
贵州近十年首次线下开展药品不良反应报告质量评估会
日前,贵州省药品评价中心以线下形式组织召开全省药品不良反应报告质量评估会,这是近十年来贵州省首次采用线下模式开展质量评估活动
2025-03-06 21:30:00
3D打印技术精准解决颈椎顽疾
近日,贵州华夏骨科医院脊柱外科运用3D打印技术治疗1例复杂颈椎病患者,该手术应用个性化3D打印多孔型椎间融合器进行脊柱稳定性重建
2025-03-06 21:30:00
导致方大同离世的“气胸”到底是什么病?烟台毓璜顶医院专家提醒,瘦高个年轻男生是高发群体
鲁网3月6日讯(记者 魏萱 通讯员 李成修 王婧)2月21日,41岁的音乐人方大同因长期对抗气胸及并发症去世。其健康问题最早可追溯至2010年
2025-03-06 17:21:00
希恩宝贝:抓住生育黄金期 哈萨克斯坦辅助生殖技术助您圆梦无忧
在当今社会,随着生活节奏的加快和环境污染的加剧,不孕不育问题日益凸显,成为许多家庭难以言说的痛楚。然而,随着医疗科技的飞速发展
2025-03-06 17:23:00
自由点用“益生菌+卫生巾”打造差异化 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)近日,由百亚股份旗下自由点与上海市计生所医院联合开展的“含灭活益生菌的卫生巾对阴道菌群的调节作用”临床试验结果出炉
2025-03-06 18:52:00
北京:人工耳蜗集采产品纳入医保报销 2025-03-06
中国消费者报北京讯(记者孟刚)记者从北京市医保局获悉,3月3日起,北京已全面执行国家组织人工耳蜗类医用耗材集中带量采购中选结果
2025-03-06 19:22:00
对对碰直播刺激火爆 拆零带货暗藏风险
中国消费者报报道 从盲盒代拆,到同色对对碰,当下直播带货的互动玩法越来越多,对对碰、推推乐、掷骰子等带货模式通过盲盒的不确定性和碰中奖励叠加的刺激性
2025-03-06 19:52:00
植物疗法划时代突破!新加坡国立大学曾运雄博士团队:雪蓝朵为患者点亮生命曙光
脑卒中,也就是人们常说的中风,是全球范围内导致死亡和残疾的首要病因。在我国,每年新增的病例超过300万。传统的静脉溶栓治疗
2025-03-06 17:22:00
新加坡国立大学曾运雄博士团队:前沿技术引领者与产业变革推动者
新加坡国立大学曾运雄博士团队在五大前沿技术领域取得了突破性进展,其成果是基础研究深厚积累的结晶,更是技术创新与产业需求深度融合的典范
2025-03-06 17:24:00
【有理有句】攀科技顶峰,展“半边天”风采
主创:王舒娴 叶辉 张静敏 李砚青 詹蔷统筹:陈俊旺 伍佳佳 刘菲 晏华华 蒋朝常【责任编辑:王舒娴】
2025-03-06 17:49:00
湖南江华:不误农时不负春 备足农资保春耕
本文转自:人民网-湖南频道农户购买玉米种子。杨丁香摄人勤春来早,春耕正当时。今年,湖南省江华瑶族自治县在“早”字上下足功夫
2025-03-06 16:43:00
北京茗视光眼科特聘院长李莹教授谈近视手术现状和发展趋势
在当今社会,视力问题已经成为困扰许多人的重要健康问题。随着现代科技的飞速发展,屈光手术作为矫正视力的重要手段,已经在全球范围内得到了广泛的临床应用
2025-03-06 16:50:00
预防输卵管积水,这些一定要注意!
输卵管是精子和卵子自然结合的通道,如果输卵管出现异常,可能就会导致受孕困难。而输卵管积水是输卵管受病原体感染引起炎症后
2025-03-06 13:44:00