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寿命长的女人,多半有这3个“共性”,占了一个也很幸运!
...气色红润有光泽,其实这多半是因为身体血液循环正常,气血充足的表现。例如有些女性虽然年纪不大,却总是脸色暗黄,无精打采的样子,这多半是因为气血失衡,影响了各个器官的正常运作,得不到正常的气血滋养。想要保...……更多
4种水果,不受子宫“欢迎”!这6样食物,女性多吃,驱寒暖宫
...的佳品,常吃红枣有助于增强体质,温暖子宫,非常适合气血两虚的女性。5、核桃核桃富含Omega-3脂肪酸和抗氧化物,有利于促进心血管健康,同时它也是一种温和的暖性食物,有助于滋养子宫。6、黑芝麻黑色入肾,黑芝麻富含...……更多
女性如何抗衰老?试一试这些中医养生方法
...中认为人的衰老主要与肾气衰、阳明脉衰(根源是脾胃和气血问题)有关。所以,女性调脾胃和气血、补肾气有助抗衰老。为此,陈浩波教大家几个中医养生抗衰老的小方法。按足三里穴(小腿前外侧,外侧膝眼下3寸,距胫骨...……更多
女性经期需忌口,这几种食物再馋也别碰,尤其第一种!
...下的经期饮食在中医理论中,经期是女性身体阴阳交替、气血变化的重要时期。合理的饮食可以帮助女性调和气血,平衡阴阳,从而缓解经期不适。 1、温热食物:中医认为,经期女性应多食用温热性食物,如红枣、桂圆、生姜...……更多
经期这些食物可劲吃,排毒又暖宫
...都排出来。同时,红豆还含有丰富的铁元素,最适合经期气血不足的女性。尤其是那些经量过多的女性,很容易出现失血过多的情况,整个人的面色苍白。这时,可以多喝一些红豆粥,或红豆水,效果很明显。3、红糖水 对于女...……更多
女人月经量偏少?多吃这几种碱性食物,补充雌激素,预防卵巢早衰
...天l剂,连服3—5次。作用:健脾养心,益气养血;适用于气血不足而致月经过少,经色稀淡,头晕眼花,心悸怔仲,面色萎黄,少腹空坠,舌质淡红,脉细。益母草红糖茶益母草60克,红糖50克。益母草水煎取汁200毫升,加入红糖...……更多
问止中医百科 | 痛经:从痛经文学到真实痛经人生
...外相对,指穴内。极,屋之顶部横梁也。该穴名意指任脉气血在此达到了天部中的最高点,有平衡女性气血而达到止痛的效果。平时多按摩或热敷这两个穴位,不只能舒缓痛经、预防妇科疾病,还有强身抗老和美容的效果。 ……更多
总是月经不调?提醒女性:这多半与4个因素有关
...期处在压抑、暴躁等不良的情绪当中,也会影响到肝脏,子宫、盆腔等血液流通的正常,从而也容易引发月经失调,或者是痛经闭经。所以需要女性及时的进行自我调理,要知道生活不是一帆风顺的,要学会积极乐观的面对,才...……更多
...痛、阴道流血及阴道分泌物情况1. 流产后下腹部疼痛,是子宫收缩表现,属于正常生理现象,是子宫收缩自愈的过程,一般情况下腹痛会逐渐减轻,无需特殊处理。2. 流产后7-10天会有少许阴道流血,且量逐渐减少,如果流血超...……更多
如何有效应对月经不调
...药物因素:长期反复服用紧急避孕药。(3)疾病因素:子宫肌瘤、子宫内膜异位症、子宫腺肌症、子宫内膜息肉、以及生殖道炎症等引起子宫异常出血;多囊卵巢综合征、宫腔粘连等引起的月经量少和闭经;慢性肝炎、血液病...……更多
何为奇恒之腑?跟随中科御方,一窥究竟!
...,注重补肾填精,对于维护骨骼健康具有重要意义。脉:气血之道,生命之流脉,是血液运行的通道,它遍布全身,将气血输送到各个脏腑组织。脉的通畅与否,直接关系到气血的运行和人体的健康。中医认为,心主血脉,心气...……更多
中医补血方法:女人气血不足,多喝4碗养宫汤,气血补足更显年轻
气血是身体的能量源之一,气随血液流动到子宫内部,增加子宫内部血液循环代谢能力,提高子宫抗病免疫力功能,气血充足可以使女性身体面色红润,体态均匀,精神充沛,更显得年轻,但当体内血液循环受到堵塞,子宫内...……更多
这5种“伤宫”水果,女生再馋也得少吃,不然你的子宫“很伤心”
子宫一直是女性重点保护的“对象”,现在有越来越多的人,查出了与它相关的疾病,子宫一旦出现问题,月经会受到影响,生育也会出现异常,所以保护好我们的子宫是非常有必要的。其实想要知道子宫好不好,从脸上表现...……更多
女人贫血咋办?中医主任说吃这种食物“补血”快,很多人都不知道
...期中不要吃,以免造成出血量异常;2)孕早期、功能性子宫出血、月经过多、产后恶露不净等情况不可食用。3)当归的使用量不能太大,一般9-10克即可,当归药性偏温燥,过量食用会上火,出现口干咽燥、烦躁难眠等症状,而...……更多
女性最佳“绝经期”已公布,医生提醒:越接近这个年龄越好
...会相应下降。这关于许多女人来说,无疑是一个好消息。子宫肌瘤的挟制也或许减小子宫肌瘤是一种子宫内的良性肿瘤,它往往会导致月经不规则、经量过多等问题。但是,绝经后,跟着体内激素水平的改动,子宫肌瘤的成长速...……更多
女性绝经后,还能收获2大好处
...常范围内,这通常被认为是一个好消息。这可能表明她的子宫和卵巢功能保养得很好,身体状况良好。因此,医生提醒大家,尽管我们不能完全控制绝经的时间,但只要在正常范围内,就不需要过于担心。03绝经是越晚越好吗? ...……更多
女性如何保养子宫?做好4点,子宫或会感激你
...果中含有一些化学成分,如酚类物质和草酸等,可能会对子宫内膜产生一定的刺激作用,影响月经的正常排出。如果女性在月经期间食用芒果过多,可能会导致月经量减少、月经周期缩短等问题,甚至出现“停经”的现象。 枇...……更多
女性常把“它们”换着吃,或对预防“宫颈癌”有着帮助,不妨试试
...护子宫的效果。它可以消除女性子宫内的寒气,滋养子宫气血,并通过血液,最终促进预防宫颈癌的效果。百合百合含有丰富的维生素,蛋白质和矿物质等,有着效预防白细胞减少症,放射性治疗及化疗后细胞减少症也有一定的...……更多
月经两三天就干净和一周才干净,谁的衰老速度更快一些?了解一下
...三天就干净,是早衰的征兆,事实上真的如此吗?月经是子宫内膜周期性脱落和出血的过程,一般来说,月经周期的天数在2到7天之间是正常的。然而,具体的月经周期长度受到先天和后天因素的影响。先天因素包括基因和个体...……更多
压力大的生活导致妇女提前那个早退,脱发,肾早衰,亚健康,猝死
...、赛跑、扛挑重物等,以免发生经血过多或闭止不潮,致气血损耗或气血运行不畅,使痛经反复发作。下半身缺乏运动会导致盆腔淤血,导致痛经加重,月经量少痛经患者要注意合理安排作息时间,避免剧烈运动与体力劳动,做...……更多
输卵管不孕,坚持8个习惯,能怀一个是一个!
...瘀。在中医理论中,瘀血的形成可能与多种因素有关,如气血不足、气滞血瘀、寒凝血脉等。因此,在治疗过程中,我们不仅要考虑如何化解瘀血,还要探究瘀血形成的原因,并针对性地进行调理。输卵管患者养成这8个习惯,...……更多
这些食物家里都有,合理利用还有增厚子宫内膜薄的作用!备孕必学
...种症状;乌鸡滋阴清热、补肝益肾、健脾止泻,是体虚、气血不足者的补养佳品;党参补中益气,生津养血;此汤对女性有大补之功,调理子宫内膜太薄,改善月经不调等。 1、海带对放射性物质有特别的亲和力,其胶质能促使...……更多
真正治愈妇科炎症的,从来不是靠药物,而是你自己!
...科炎症的反复发作可能与多种因素有关,包括身体内部的气血运行问题和外部环境的影响。内因多为脾气虚弱、肾气不足等影响气血的运行;外因主要是因为湿热和邪毒入侵或是饮食方面的原因所导致。1、不要乱用病急乱投医...……更多
月经持续3天与7天的女性,在衰老速度上究竟谁更快?深入探究解
...,包括雌激素和孕激素等。这些荷尔蒙的水平波动会影响子宫内膜的生长和脱落,从而决定月经的持续时间。然而,荷尔蒙水平的变化并不直接决定衰老速度。虽然荷尔蒙在女性身体中扮演着重要角色,但衰老是一个复杂的过程...……更多
当气血不足时,大脑供氧供血不足,容易出现头晕眼花的症状
气血是中医理论中的重要概念,它是维持人体健康的基础。气血不足是指人体内气血的供应不足,导致身体机能出现一系列的异常表现。那么,当我们的气血不足时,身体会给我们发出哪些暗号呢?首先,气血不足会导致面色...……更多
流感后女子三个月没来例假 医生:这三种情况须格外注意
...的可能性。其间,金亚蓓告诉邵女士,从中医方面来讲,气血是化生月经的基本物质,气血充盛才能使月经按时来潮,而月经失调的主要病机为脏腑功能失常、血气不和,冲任二脉损伤以及“肾-天癸-胞宫”的失调。耐心安抚和...……更多
长期的心理压力可能导致激素失衡,从而加剧子宫腺肌症的症状
...着疑惑和忧虑。她刚从医院体检回来,结果显示可能患有子宫腺肌症。这对于一直重视健康的她来说,无疑是个冲击。她回忆道,这几年她经常感到月经期间腹部疼痛异常,但总以为这是正常现象,没想到背后隐藏的是一种被忽...……更多
十个女性,九个乳腺增生?想要预防它,日常不妨多吃这3种食物!
...那么体内的正常循环就会受到阻碍,从而导致肝脏部位的气血流通出现问题,随着肝脏部位受损情况的加重,患者很容易就会出现乳腺增生的问题。因此,患者在平时的时候要控制情绪,尽量保持积极乐观的心态。此外,还可以...……更多
绝经后多年又出血可能是由多种原因引起的
...。然而,随着女性年龄的增长,身体器官功能逐渐减退,子宫和卵巢功能也会逐渐衰退,最终会导致绝经的情况。虽然绝经的出现并不代表疾病或衰老的开始,但它确实是一种自然的生理规律,女性应该坦然接受这一过程。当女...……更多
子宫“不欢迎”的4种水果,医生建议女性要远离
子宫是女性生殖系统中的重要器官之一,它承载着孕育生命的重要使命。子宫位于女性盆腔中央,前方为膀胱,后方为直肠,是女性月经和生育胎儿的场所。子宫呈倒置的梨形,由子宫体和子宫颈组成。子宫体位于子宫颈的上...……更多
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吃豆腐会胖吗
吃豆腐会胖吗?其实这跟烹饪的方式很有关系,选择烧油量的方式,不仅能够补充身体所需要的物质,而且根本不用担心会长胖。豆腐虽然美味
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春三月,阳气升发,正是人体代谢加快、燃脂塑形的黄金期!为让广大朋友深度体验中医特色瘦身疗法,感受中医药的魅力,在“三八”妇女节来临之际
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再铸“根”和“魂”,遵医附院舞台剧《一程山水》首演
3月6日,遵义医科大学附属医院(以下简称“遵医附院”)文化建设精品工程——舞台剧《一程山水》在该院首演。该剧以我国已故外科学家
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张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”
本文转自:人民网代表委员说张抒扬代表:罕见病多层次保障政策“再升级”唐佳“建议推动制定罕见病法”“建议设立国家级罕见病专项基金”“建议推动罕见病药品引进
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“四早”干预阿尔茨海默病 保障老年人群健康
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医在身边|惊蛰前后,专家建议“顺应肝木升发之性”来养生
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