• 我的订阅
  • 头条热搜
绝经并不是坏事,绝经后,4个问题或会不告而别
...健康。规律运动运动可以帮助增强身体的代谢功能,提高免疫力,并促进心理健康,选择适合的运动方式,如散步、瑜伽、太极等,每周进行至少150分钟的中等强度运动。保持良好的作息充足的睡眠对于绝经后的保养至关重要,...……更多
菜薹,它不仅口感鲜美,而且营养价值非常高
...卜素、膳食纤维、钾、钙和维生素C。经常食用菜薹可以滋养肝脏、护眼、延缓衰老,并具有减脂瘦身的作用。菜薹还可以通过简单炒制或涮火锅等方式食用,味道清甜可口。尤其在冬季,菜薹经过霜冻后更加美味。对于老年人...……更多
学会合理安排午休时间,对于保持身体健康有着重要意义
...更好地应对工作中的压力,提高应对问题的能力。3.增强免疫力:良好的午休习惯可以增强人体的免疫力,有助于抵抗外界病毒和细菌的侵袭。4.保护心血管健康:午休可以降低心血管疾病的风险。研究发现,有午休习惯的人,...……更多
知名中医王爱民:中医如何有效治疗流感与支原体感染
...感染多种疾病。尤其是在经历新冠后,后遗症以及出现的免疫力降低等因素,造成了如高烧不退、长期咳嗽、胸闷气短等比往年持续时间更长、症状更重的情况。对此,王爱民在冬春季新冠病毒感染及其他重点传染病防控论坛上...……更多
代表委员履职故事丨刘茜代表:带领乡亲走上更宽广的致富路
...添加自主研发的中草药富硒草粉,替代抗生素,增强畜禽免疫力的同时,提高产品的口感和保健功能,迈出了从传统养殖向富硒特色多元化转换的重要一步。刘茜整理新鲜的富硒土鸡蛋。人民网记者 陶涛摄此外,她还把畜禽的...……更多
甲钴胺到底是什么药物,和维生素B12有什么区别?
...常见的并发症之一,给患者带来极大的痛苦。甲钴胺通过滋养神经,有效缓解疼痛、麻木等不适症状。在临床试验中,接受甲钴胺治疗的患者生活质量得到了显著提高。2.周围神经病周围神经病是一种常见的神经系统疾病,表现...……更多
研究表明,人在60岁后,肝细胞数量随年龄增长而锐减
...表现为不愿讲话、常常叹息、情绪抑郁悲观。这种人常有气血不畅,可以多吃些有发散作用的食品,比如韭菜、大葱、豆芽、春笋、香椿等。2、气郁化火型。一般表现为易暴躁、易动怒。可以适当多吃些酸性、凉性、具有收敛...……更多
从炎症到癌症,大约要几年时间?医生:5种炎症要多注意
...病原体,坚持良好的室内通风,同时增强锻炼,加强身体免疫力。最后,皮肤炎是一种常见的皮肤病,主要由过敏反响、感染或刺激惹起。假如皮肤炎得不到及时治疗,可能会演化成皮肤癌。因而,我们应该留意个人卫生,防止...……更多
免费体验“艾灸凳”背后的套路
...。他们早早赶来排长队,是为了体验一种号称“能够提高免疫力”的艾灸凳。什么样的服务能吸引这么多老年人前来?在免费体验的背后,又有什么样的“套路”?记者进行了暗访。从大家操作、喊口号的熟悉程度来看,他们都...……更多
中耳炎的五个护理方法盘点
...理方法。第一,经常熬夜或睡眠不足会导致身体抵抗力与免疫力下降,继而加重中耳炎,要养成良好的作息习惯,尽可能地早睡早起、不熬夜。第二,感冒是诱发中耳炎的因素之一,也是加重中耳炎的因素之一,要养成良好的保...……更多
进入秋天,常吃这几样水果,常喝这道养生药膳,润秋燥不伤胃
...安定宁静,收敛多参与户外活动:适当的运动有利于增强免疫力,放松心情。经常到户外活动活动,参与一定的锻炼或者兴趣爱好,是一件非常不错的事情,不仅能够呼吸新鲜的空气,这能增强人体的呼吸和血液循环系统功能,...……更多
...、穴位按摩等中医方法,主要是新冠病毒导致肾病不足、免疫力下降,我们采用中医方法呢补充人体肾气、使得病人得到尽快康复。明光市中医院针灸推拿康复科二病区护士长侯庆蓉介绍说。据了解,明光市医院中医非药物疗法...……更多
警惕!“癌症信号”就藏在晨起、睡觉、吃饭时
...同时也会对正常细胞带来伤害,所以会给患者带来脱发、免疫力下降、胃肠道不适等一系列的副作用。正是这些副作用,让很多人产生了化疗会加速患者死亡的想法,对于化疗的质疑声也越来越大,事实到底是怎样的呢?对此,...……更多
如果突然偏好以下15种食物,这可能是身体发出的信号
...良好的生活习惯,保持规律作息和适量运动,以增强身体免疫力,预防疾病的发生。如果身体出现异常症状或持续的饮食习惯改变,应及时就医检查,以便早期发现和治疗潜在的健康问题。让我们从现在开始,关注身体发出的信...……更多
咳嗽不要慌,用这几种水果煮汤,一天喝几杯,冬季更舒心
...非常简单易做的水果煮汤,它富含维生素C,有助于增强免疫力,缓解咳嗽:(1)准备材料:新鲜的橘子2个、蜂蜜适量、水适量。(2)将橘子洗净,剥下橘皮。(3)将橘子切成小块。(4)将橘子块放入锅中,加入适量的水。(...……更多
世界传统医药日:这些神奇的中医特色疗法 你知道多少?
...产生温通经脉、活血止痛、扶正祛邪的功效,提高人体的免疫力。值得注意的是,艾灸温热,对于心肝火旺、阴虚内热等人群,需辨证使用,或咨询中医师。耳穴压豆耳穴压豆是把中药“王不留行籽”贴在耳穴处,通过适度揉、...……更多
防流感 中医专家开妙方
...分钟,以局部有酸胀感、皮肤微红为度。作用:调节机体免疫力、增强抗病能力。●迎香定位:在鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中(食指中指并拢,中指紧贴鼻翼,食指指尖位置即是)。方法:以双手食指指腹按住迎香穴,垂直点...……更多
吸烟的人,尽量保持这2处“干净”,不用戒烟,可能也会长寿
...们的肺部,香烟里面的有害物质进入肺部,使我们肺部的免疫力还有抵抗力都会有所下降,我们肺部就会堆积一些有害物质,如果长时间堆积就会引起我们的肺癌,所以说我们一定要保护自己的肺部健康,喜欢吸烟的人尽量戒烟...……更多
北京儿科毛娜医生:冬季,小儿反复咳嗽怎么办?
...指导下使用止咳的相关药、抗过敏的相关药等。5、增强免疫力:让孩子多参加户外活动,加强锻炼,增强免疫力,预防咳嗽。6、及时就医:如果孩子咳嗽症状持续加重或反复发作,应及时就医、检查,以免延误病情。毛娜医生...……更多
闻臭袜就能导致肺部真菌感染?要满足2个条件
...日常增加体育锻炼,增强体质,避免过度劳累,增强自身免疫力。 ……更多
菲仕兰志愿者为四川马边困境儿童送营养和关爱
...菲仕兰成立于1871年,至今已有152年的历史。秉承“自然滋养”的宗旨,菲仕兰致力于为世界带来更好的营养,包括给需要帮助的人带来切实的营养支持。自进入中国以来,菲仕兰立足自身优势和特点,积极承担社会责任。自2019...……更多
中国健力宝经典电解质饮料,为你的健康保驾护航
...是明智的选择。在新冠横行的当下,不管是生活健身增强免疫力,还是生病防脱水,健力宝的这款经典电解质水都是健康居家的必备神器。相信未来,健力宝的销量仍然会一路前进,生产出对大众健康更加有益,更为出彩的商品...……更多
近30分钟紧急救治!北大医疗淄博医院胸痛中心上演“生死时速”
...危因素,应该尽早戒烟;健康饮食,保持正常体重,增强免疫力;注意饮食均衡,多食用新鲜的水果、蔬菜,加强体质锻炼,提高自身免疫力,增强体能;三餐规律,避免情绪激动,适当地缓解压力,规范自己的作息时间,减少...……更多
口腔溃疡反反复复,不一定是上火,也可能是它在作怪,要及时调理
...育锻炼,因为多运动能够有效的帮助增强身体的抵抗力和免疫力,这样的话也能够很好的帮助我们整体环境的正常运转,抑制细菌和病毒的滋生,加速溃疡面的愈合。现在很多人都会存在熬夜的坏习惯,但是熬夜也会导致内分泌...……更多
我国癌症高发,与蚝油有关吗?医生:这3种调味品,少碰为好
...会对人体安康产生其他不良影响。例如,它会降低人体的免疫力,使人们更容易遭到各种疾病的侵袭。 此外,黄曲霉毒素还可能增加患癌症的风险,特别是肝癌,所以关于曾经开封很久的蚝油,最好不要再运用了。为了确保蚝...……更多
晨起很养人的4个好习惯,喝水排第二,第一竟然是它,别不好意思
...么一句话,肠道是万病之源,原因很简单,人体的大部分免疫力来自肠道,肠道里还有一个庞大的微生物王国,这可是一个热门的研究方向,很多人把肠道看成人体的第二个大脑,如果肠道功能紊乱,会诱发全身性的连锁反应。...……更多
猪在什么环境下长得快些?什么样的环境适合猪的生长?本文告诉你
...温暖的环境中生长,如果圈舍温度过低,就会对导致猪的免疫力下降,从而就会影响猪的生长。因此,我们要在圈舍内的墙壁、屋顶和地面上加装保温材料,减少热量的散失。也可以使用保温棉、保温板等材料,提高猪舍的保温...……更多
应对就诊需求,诊前检验提高效率
...染引发的肺炎,也不难治疗,只是肺炎支原体感染产生的免疫力保持时间较短,易感人群容易出现反复感染。”邬宇芬告诉记者,近期临床上出现各种病毒的叠加,除了大众比较熟悉的肺炎支原体、流感病毒、呼吸道合胞病毒外...……更多
市肿瘤医院治疗肿瘤有“膏”招
...副主任、主任中医师许春明也同时坐诊。“肿瘤患者普遍免疫力低下,服用膏方可以达到提高免疫力的功效。”许春明提醒,对于糖尿病等特殊患者,可以选择木糖醇等制作的无糖膏方。免费体质辨识、免费测量血压和血糖、免...……更多
孩子一感冒,家长手忙脚乱,学会这几点就不用愁
...的预防预防儿童感冒的关键是保持孩子的身体健康,增强免疫力,并采取一些生活上的预防措施。首先,要让孩子保持充足的睡眠和健康的饮食,多吃水果和蔬菜,以增强免疫力。其次,要勤洗手,尤其是在接触公共场所后,以...……更多
更多关于健康的资讯:
大量上市!秋天吃莲藕不如吃它,一润肺,二健脾胃,三通便,真香!
导语:大量上市!秋天吃莲藕不如吃它,一润肺,二健脾胃,三通便,真香秋天,是季节更替的过渡时期,这时的气候逐渐变得干燥,人体的肺部和呼吸道容易受到影响
2024-10-15 13:51:00
长期不吃早餐,您想过胆囊的感受吗?
在快节奏的现代生活中,早餐往往被许多人视为可有可无的一餐,或是匆忙间被一块面包、一杯咖啡替代的简餐。然而,这一看似微不足道的饮食习惯
2024-10-15 13:52:00
50岁阿姨每天早餐离不开鸡蛋,不到1年查出肝病?劝告:这2点做错了!
张阿姨今年刚满50岁,性格开朗,她有一个坚持了多年的习惯,那就是每天早上都要吃几个鸡蛋,无论是水煮蛋、煎蛋还是蒸蛋,都是她的心头好
2024-10-15 13:52:00
吃10斤猪肉,不如吃3两它,一健胃消食,二益脑增智,三强筋骨
导读:吃10斤猪肉,不如吃3两它,一健胃消食,二益脑增智,三强筋骨在中华美食的浩瀚长河中,各类食材以其独特的营养价值和口感赢得了人们的青睐
2024-10-15 13:52:00
觉得该减少饮酒了吗?从这里开始
酒精对健康的负面影响众所周知,减少饮酒可以带来诸多好处。当专家谈论饮酒过量时,我们通常认为这些警告仅针对患有酒精使用障碍的人
2024-10-15 13:54:00
早饭吃太多会得胃炎?医生提醒:要想胃部健康,早饭需牢记3不做
声明:本文均是结合权威资料结合个人观点撰写的原创内容,文末已标注文献等相关信源,为了方便大家更好的理解,部分情节存在“艺术加工”
2024-10-15 13:54:00
为啥明明不饿,却总忍不住想吃东西?答案或许没你想的那么简单
随着人们生活水平的不断提高,很多人都养成了“吃零食”的习惯,尤其是对于小孩和女生来说,可能家中随时都会备着大量的零食。但有些时候
2024-10-15 13:55:00
正在减肥期间,早餐吃燕麦合适吗?原来大部分人都吃错了!
标题:正在减肥期间,早餐吃燕麦合适吗?原来大部分人都吃错了!早晨的阳光透过窗帘洒进来,你或许正计划着通过调整早餐来达到更好的减肥效果
2024-10-15 13:56:00
深秋少吃白菜和土豆,建议中老年人,多吃3种“冠军菜”,应季食材营养足
大家好,我是老刘!在中医理论中,秋季主肺,应润燥养阴,饮食调养尤为关键。很多中老年朋友喜欢在这个季节吃些白菜和土豆,认为它们营养丰富
2024-10-15 13:56:00
入冬后,建议多吃这5种菜,应季而食身体棒,为入冬做好准备
导读:冬天的脚步越来越近了,天气将由凉转冷,平时要多注意防燥和防寒。随着节气的变化,我们的饮食需要注意健脾养胃、调补肝肾
2024-10-15 13:56:00
红豆和它是绝配,等于天然“补血方”,补血补气,脸色更加红润!
#秋日生活打卡季#一晃眼到了阴冷潮湿的十月份,最近一直下秋雨,雨水非常充足,气温一天比一天更冷,很多人出现手脚冰凉,脸色苍白
2024-10-15 13:57:00
益普星:谱系孩子在去幼儿园也哭大闹?看看分离焦虑如何应对!
在成长的道路上,谱系障碍孩子犹如在迷雾中前行的行者,面临着诸多艰难险阻,而其中分离焦虑便是一个不容小觑的难题。在融合教育和随班就读日益受到重视的当下
2024-10-15 13:58:00
先天性的人大脑里是什么画面,真是漆黑一片吗?
很多人普遍认为,视力的运作机制是通过物体反射的光线进入眼睛,进而使我们得以看见周遭环境。基于此,许多人错误地推断,只要遮蔽双眼或处于一个光线无法穿透的环境
2024-10-15 13:58:00
不愿上学、沉迷手机,一个又一个……医生叹息:真正原因,很多家长看不到
“很难进入学习状态,作业拖拖拉拉,没事就摸手机!”“一边玩手机,一边写作业,说是查题目,其实都在偷偷玩...”“说好就玩一小时
2024-10-15 13:58:00
5种瘦腿食物 告别下半身肥胖 让你吃出纤细美腿!
标题:5种瘦腿食物告别下半身肥胖让你吃出纤细美腿!在追求美丽的道路上,很多人都会遇到一个难题:下半身肥胖。尤其是对于女性来说
2024-10-15 13:59:00