• 我的订阅
  • 头条热搜
女人有没有妇科病,看脸就知道?脸上有4种表现,说明你要当心了
...个月都会来月经,来月经时就会失血。时间久了,会产生气血不足的情况,是比较正常的。但因为月经导致的缺血,只需要一段时间就能够恢复。多补充营养,就能够有效的避免这种情况。可得了妇科疾病的脸色苍白,并不是简...……更多
50岁之后应避免的四种食物,帮助您更好地维护身体健康
...生冷食物生冷食物对脾胃的阳气有所损伤,而脾胃是人体气血生化的关键,故生冷食物摄入过多会影响气血的正常运行。中医认为,人到中年以后,脾胃功能逐渐衰退,食用过多生冷食物会进一步加重脾胃的负担,导致消化功能...……更多
冬季养肾,了解这些事!
...落、润泽与枯槁除了与肾中精气的盛衰有关外,还与人体气血的盛衰有着密切的关系。养肾做好这些事科学进补 冬季进补要因人而异,不可乱补。中医的治疗原则是虚者补之。虚病又有阴虚、阳虚、气虚、气血虚之分,对症服...……更多
脾虚轻重自查表,快看你到了哪一级?
...生长发育、新陈代谢和免疫功能等方面都具有重要意义。气血生成脾胃还具有化生气血的功能。脾的运化功能正常,则气血生化有源,人体就能得到充足的营养和能量。反之,如果脾胃功能失调,就会导致气血生成不足,出现身...……更多
十四经络堵塞怎么办了解症状与疗法,助你恢复健康!
...理论中,经络是人体内部的一种特殊通道,它们负责传输气血和调节身体的功能。十四条主要经络贯穿全身,连接着各个器官和部位。当经络堵塞时,会导致气血不畅,进而引发各种疾病和不适。在这篇文章中,我们将探讨十四...……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...来越好。每天坚持喝一杯黄芪泡水,能够帮助增强脾胃的气血,生化气血不足的人群感觉到身体乏力,不妨每天坚持喝黄芪泡水,能够补充气血,呵护身体健康。每天一杯黄芪水——补肾温阳 黄芪最主要的功效就是用来补气,...……更多
鼻毛长总是窜出来,又意味着啥?能不能拔掉?一文揭开答案
...,子女出现相同情况的可能性也会比较大。最后,营养、气血比较足。毛发的生长,一部分需要靠雄激素来润养,一部分也是需要气血和营养来支持,如果体内的营养和气血不够充足,毛发的生长也会出现问题。眉毛长的人,体...……更多
2022-12-16 19:53一文,意味,答案
关节疼痛多是风寒湿,用好这个经方,关节炎,风湿骨病都不见了
...节疼痛的病因主要是风寒湿邪侵袭人体,导致经络阻滞,气血不畅。风寒湿邪是自然界中的六种邪气之一,也是最容易侵袭人体的邪气。风寒湿邪可以通过多种途径进入人体,如外伤、劳损、久居湿地、冒雨涉水等。风寒湿邪侵...……更多
男人出现3大表现,需警惕,这或是气血不足的表现,6种中药可补补
生活中女性由于经期失血、体质虚弱等问题,常需要补气血来调理身体,但很多人不知道的是,不少男性也会被气虚血虚的症状所困扰,当男性脾胃虚弱,经历大量失血,饮食不均衡,或者疲劳过度时,就可能出现气血不足的...……更多
这些“美颜穴”帮你面若桃花
...来说应该是微黄透红、光明润泽,它反映人体精充神旺、气血津液充盈、脏腑功能正常。中医认为,有诸内必形诸外,面色能够反映身体内部的变化,当体内脏腑有病邪时,也会引起面部色泽发生变化,称“病色”。面色暗沉发...……更多
漫谈“病身最觉风露早”
...到寒意来袭。中医向来重视天人一体的整体观,认为人体气血运行、五脏随四时变更而盛衰。而体虚之人阳气不足,气血较为亏虚,温煦、卫外等作用减弱,人体阴阳气血运转不能循度而行,因此在季节变换最容易气血不通或感...……更多
中医解析:为何有些人从未流汗,而有些人却轻易满身大汗?
...题。一、中医对出汗的认识在中医理论中,出汗与人体的气血、阴阳平衡密切相关。正常情况下,人体通过出汗来调节体温、排出体内多余的水分和废物,保持身体的内外环境平衡。然而,当人体出现气血不和、阴阳失调等情况...……更多
头发大把掉,这样喝管用!脾胃+气血+肾气三管齐下,一次调理
...来给大家分享一个简单实用的调理方法,通过调理脾胃、气血和肾气,来改善头发掉落的问题。头发的生长与脱落和脾胃、气血、肾气有着密切关系。脾胃是气血之源,肾主骨生髓,而头发是“血之余、肾之华”。如果脾胃虚弱...……更多
最简便补气法,每个人都可以做!
...,诗也写得很多,不过好诗却很少,他有一首诗是写手与气血的关系的:“掌上旋日月,时光欲倒流,周身气血清,何年是白头?”从文学的角度来说,乾隆爷的这首诗不足称道,但从养生的角度看,这首诗却很有价值。他说人...……更多
红枣具有温补脾胃、益气生津的作用,适合寒冷季节食用
...冬来袭,气温骤降,人们的身体也容易受到寒冷的侵袭,气血不足更是百病之源。为了应对寒冷季节,我们可以通过合理的饮食来补充营养,提高免疫力,防止各种疾病的侵袭。在众多食材中,有一类被誉为“补血王”的食物,...……更多
年少轻狂不懂节制,肆意妄为!人到中年难以挽回,才知道后悔了!
...,让脾胃不能正常消化食物、代谢水液,出现湿气重以及气血不足的问题,让人有食欲不振、腹胀、浮肿、神疲乏力等问题。另外啊这湿气有下祛的特点,也就是说啊它会再次影响下焦的肾脏,阻碍肾阳的生发;而肾脏缺少了脾...……更多
为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处
...每天快走6000步或练2遍八段锦,这两种运动方式都能帮助气血运行更畅通,提高身体素质。以下将为您详细介绍这两种运动方式对气血运行的益处。一、运动与气血运行的关系中医认为,运动可以促进气血运行,使经络畅通。适...……更多
怎么做才能未病先防?本文教你6种做法,聪明人都知道!
...增强抵抗力。做力所能及的家务活或体力劳动能促进全身气血循环,但不能做剧烈运动,以免耗伤气血而散发阳气。3、适当春捂俗话说春捂秋冻,春天天气变化多端且早晚温差大,不能一下子把棉衣脱掉,随时关注天气变化,...……更多
告别安眠药,中医自然疗法助您安睡无忧
...入于阴则寐,阳出于阴则寤。因此,任何影响阴阳平衡、气血调和的因素,均可能导致失眠的发生。二、病因分析1.**情志失调**:长期的精神紧张、焦虑、抑郁等负面情绪,易导致肝气郁结,心火亢盛,从而扰乱心神,引起失眠...……更多
初春不养阳,一年都白忙!4大方法教您升阳气,补脾胃
...系中,阳气被视为生命的原动力,它温煦着脏腑,推动着气血的流通,是维持人体正常生理功能的重要因素。当阳气充足时,人体就表现出活力充沛、精神旺盛的状态;而阳气不足,则可能导致各种疾病的发生。阳气的重要性温...……更多
针灸推拿如何缓解腰椎病疼痛?
...些穴位位于腰部及其周围,刺激这些穴位可以调节局部的气血运行,缓解疼痛。针刺技法。针刺技法是针灸治疗的重要组成部分。对于腰椎病患者,针刺时需要根据患者的具体情况选择合适的针刺深度和力度,通常采用温针、拔...……更多
经常感到身体乏力,该怎么办?除了人体亏虚外还有可能是痰湿重
...心理压力过大的人群。从传统医学角度看,亏虚可能涉及气血不足、脾胃虚弱、肾精不足等多个方面。对于气血不足引起的乏力,可通过改善饮食和生活习惯来调理。建议增加高质量蛋白质和铁质的摄入,如红肉、豆制品和绿叶...……更多
女子20天老30岁,斯坦福:人体有三次断崖式衰老,学会保养很重要
...女人怕衰老,中医发现女性比男性老得更快。中医认为,气血是人体最基本的构成,人体的生老病死都离不开脏腑和气血功能的盛衰。女子以气血为本,气血在女性的一生中起着至关重要的作用,是女性月经、孕育、生产和哺乳...……更多
肾脏“好”的人,脚部通常有这3种“共性”,占一个也说明肾不错
...端也是人的神经末梢,这个地方粗大的话这就说明我们的气血很足,而在中医上,脚趾也是跟人们的肾脏紧密相连息息相关的,这个地方粗大就是肾脏相对较好的现象,如果小母脚趾干瘪的话,气血不足,肾脏也可能会出现问题...……更多
中科御方|从山川湖海到人体健康
...生筋脉拘急之症。微针针刺,以其精准细腻的手法,调和气血,疏通经络,成为南方治疗疾病的常用方法,中央之域,地势平坦,物产丰富,居民生活安逸,但也因此易发生瘘弱、厥逆、寒热等疾病。导引按跷通过调整身体机能...……更多
初夏时节 试试这套升阳操
...主任医师陈利华在接受采访时表示,常做升阳操可以改善气血、提升阳气,从而提高机体抵抗力,以达到健体防病的目的。陈利华介绍,升阳操结合了中医导引功法中的八段锦与易筋经,主要有以下8个动作:两手托天通过“两...……更多
睡前有这三种行为,可能会加速你的肾部衰老,建议多注意下
...积累在体内,就会对肾脏造成一定影响。也会导致肾脏的气血功能紊乱,从而引起一系列的疾病,比如说肾炎为了肾的健康,一定要减少睡前运动。……更多
2022-12-09 18:28意下,衰老,行为,建议
阴阳气血俱虚怎么办?一个奇效良方,补虚力强,还抗疲劳、降血糖
...散步,总觉得疲惫不堪。朋友们告诉她,这可能是“阴阳气血俱虚”的表现。“阴阳气血俱虚”听起来像是中医术语,但其实它贴近生活,影响深远。简单来说,它描述的是身体的两种基本能量—阴和阳—以及生命力量—气和血...……更多
为什么一到凌晨3、4点就早醒?提醒:可能是4种疾病在“捣乱”
...色,它主管疏泄功用,担任调度和畅通体内的气机,保证气血的顺畅活动和体内环境的平衡。怒火过旺之际,体内气机将陷于混乱,导致心神不得安宁,然后频繁呈现早醒的困扰。现代日子中,由于作业压力大、日子节奏快等原...……更多
一觉睡到天亮是种奢望?提醒:这多半与3个原因有关,别不当回事
...患者突破这个心理问题,从本质上解决睡眠问题。 二、气血不足气血不足的人睡眠会受到很大的影响,这是由于体内的血液供应量得不到满足,心脏的循环功能就会下降,大脑的血液供应量就会减少,这个时候就会影响到整个...……更多
更多关于健康的资讯:
门诊再上新!宁津县中医院新增9个中医特色门诊
为满足群众医疗健康需求,宁津县中医院新开设面瘫、眩晕、头痛、疝气、肛肠、痛经、鼻炎、痤疮、失眠九个中医特色门诊,为广大市民提供多元化的健康服务
2025-02-19 13:49:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任:失眠、焦虑、抑郁别再怕,壮医经筋疗法身心同治
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
北京石景山八大处中西医结合医院针灸科任加峰主任提醒:温暖过冬,请准备棉裤,不止保暖那么简单
任加峰副主任医师,非物质文化遗产“壮医经筋疗法”第五代传承人,师承经筋泰斗黄敬伟之嫡传人黄艺教授,从医30余年,擅长运用“非遗壮医经筋疗法”手势手法
2025-02-19 14:06:00
中餐在迪拜悄然成风:品尝中国美食 感受中国文化
本文转自:人民网人民网记者 管克江迪拜火锅店里的川剧变脸表演。 人民网记者 管克江摄作为东西方交流的重要枢纽,阿联酋迪拜以其开放的商业环境和对多元文化的包容性闻名
2025-02-19 14:55:00
奇山医院科普:一文读懂结肠水疗和灌肠的区别
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道结肠水疗和灌肠都是清理肠道垃圾毒素的方法,但许多人第一反应认为:“结肠水疗就是灌肠”
2025-02-19 15:04:00
食品安全消费提示 | 动物内脏“门道儿”多 合理食用更安全 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)火爆腰花、夫妻肺片、椒盐大肠……小红书上的中国美食课让动物内脏类食材又火了一把。不过,作为国人餐桌上的美味担当
2025-02-19 15:10:00
答疑解惑 | 菠菜与猪肝“相克”是谣言 2025-02-19
中国消费者报报道(记者李建)日常生活中,菠菜和猪肝不能一起吃的说法流传甚广,许多人对此深信不疑。那么,事实果真如此吗?上海市食品安全研究会专家组成员刘少伟在接受《中国消费者报》记者采访时表示
2025-02-19 15:10:00
疼痛4年一朝解决 奇山医院成功帮患者摆脱“如坐针毡”
大众网记者 刘慧慧 通讯员 王永梅 曹平 烟台报道近日,市民温先生来到烟台市奇山医院疼痛科就诊,他表示自己腰部及右侧臀部
2025-02-19 15:15:00
脑肿瘤存活率一般是多少
脑肿瘤存活率一般是多少脑肿瘤存活率一般是多少?脑瘤的存活率而言,必须具体分析当时的病情。由于脑瘤的特性及生长位置各异,这都决定了患者能否生还
2025-02-19 15:49:00
江西樟树:雨水至 春耕忙
本文转自:人民网-江西频道樟树市义城镇罗港村村民驾驶着农机在翻耕田地。人民网 朱海鹏摄人民网樟树2月19日电 (朱海鹏)2月19日
2025-02-19 15:52:00
当涂:雨水时节花农忙
本文转自:人民网-安徽频道大棚里花农正在管护花卉。2月18日,是二十四节气中的雨水节气,在当涂县现代农业示范园区花卉种植基地
2025-02-19 16:05:00
宣城郎溪:新品蓝莓挂果即将成熟上市
本文转自:人民网-安徽频道立春刚过,踏入郎溪县毕桥镇施宏村黄幸福蓝莓种植大棚,一幅生机勃勃的田园“莓”景映入眼帘。一株株以盆栽形式种植的蓝莓树长势喜人
2025-02-19 10:55:00
生长激素用药安全须知
儿童的生长发育不仅关乎当前的身高、体重等外在指标,更与骨骼健康、内脏器官发育以及心理成熟等多方面密切相关。均衡的营养摄入
2025-02-19 10:56:00
从技术引进到患者口碑 云南结石病医院用“瑞梦”解决前列腺增生
众所周知,前列腺增生(BPH)患者常常遭受排尿困难、尿频、尿急、尿分叉、尿滴沥等症状的困扰,这些症状严重影响了他们的日常生活质量
2025-02-19 10:56:00
“富贵包”消失后 杭州阿姨重拾健康体态 摆脱多年手麻失眠困扰
“以前总觉得背厚是胖,没想到是病!”60多岁的李阿姨,杭州人,身高1米6出头的她体重120多斤,身材其实算不上胖。但她有个又厚又大的“富贵包”
2025-02-19 11:08:00