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“3 甜”对肝有害,“3 酸”有益肝脏,你吃对了吗?
在我们日常的饮食中,食物的选择对于肝脏的健康有着至关重要的影响。你可能不知道,有些常见的“甜”食对肝脏并不友好,而一些“酸”性食物却能成为肝脏的“保护神”。今天,就让我们一起来了解一下,到底是哪“3 甜...……更多
最佳的抗癌药物,其实就在患者自己身上!
...、科学饮食建议肝癌患者多摄入富含营养素和抗氧化剂的食物,如新鲜水果、蔬菜、全谷类食品等。此外,适量摄入富含优质蛋白质和健康脂肪的食物也有助于增强身体抵抗力。同时需要避免过度摄入高脂肪、高盐和高甜食品等...……更多
饮食不仅影响我们的身体,还影响我们的心理和情绪
...我们应当多吃蔬菜、水果、全谷物、瘦肉、低脂奶制品等食物,同时限制高糖、高盐、高脂肪和高糖分食品的摄入。二、适量摄入适量摄入是指在满足身体需求的基础上,控制食物的摄入量。每个人的能量需求不同,因此适量摄...……更多
高段位的女人做这三件事,让男人“死心塌地”的爱着你!
#头条创作挑战赛#最近收到粉丝私信,说自己被短择了,很痛苦,也很不明白为什么自己会遇到这种事情,甚至觉得自己没有办法找坚定长久的爱情了。所以姑娘们,今天就来聊一聊,到底怎么才能让男人爱的坚定长久?我就给...……更多
曾国藩是怎样戒色的,确实管用
...,随着官位的提高,曾国藩的欲望就越来越强烈,他总想女人,除了思考政务以外,就是思考女人,时间久了,曾国藩觉得这是一件可耻的事情。所以曾国藩决定改变,他不断的反省自己,告诉自己,督促自己,一定要戒色,但...……更多
全网戏路最窄演员!从皇帝到“擦边”代表,角色都写在刑法里了
...打电话调侃,家里人也埋怨他接这个角色不体面,说出去不好听;甚至他自己,也在采访中坦言,不想再接这类角色。观众当时记住了《人民的名义》陈清泉。 可后来随着不断考古,大家发现侯天来老师已经不是第一次趟这浑...……更多
吃了存放多年的腊肉会对身体造成不好的影响吗?
...的能存放这么多年吗?吃了存放多年的腊肉会对身体造成不好的影响吗?今天我们就一起来了解一下。82年的腊肉都已经有30多年的历史了,基本已经发霉变臭,就算是再怎么小心的保存,看着能吃,其实腊肉里面的营养成分基...……更多
周亚夫:西汉权臣与将军的传奇人生
...置好饭局吗?不,他是故意这样做的。周亚夫看着眼前的食物,无从下口,他这个自幼就尊贵的人,怎会用手抓肉吃?他知道这是汉景帝故意安排的,他决心不买汉景帝的帐,对着旁边伺候的人说:“去给我拿双筷子!”汉景帝...……更多
饭后散步不如躺着?提醒:饭后要避免这2件事
...后立刻躺下会影响消化系统的正常工作。当我们进食后,食物需要通过胃肠道进行消化和吸收。如果此时立刻躺下,身体处于水平状态,不利于食物的顺利下行和消化液的分泌,容易导致消化不良、胃酸反流等问题。 其次,饭...……更多
仅2小时微塑料就可入侵大脑?提醒:这些物品,少给孩子用
...我们每天呼吸的空气中、喝的水中,甚至是我们最喜欢的食物里,都可能隐藏着一种看不见的“隐形杀手”——微塑料!中午,忙碌的工作让你无暇顾及饮食,于是你和孩子点了一份外卖。当外卖小哥准时送到你手中时,你打开...……更多
孕期保健 帮助孕育健康宝宝
...(NTD)的孕妇,则需补充4mg。同时,可以多吃富含叶酸的食物:绿叶蔬菜,如菠菜、生菜、芦笋、龙须菜、油菜、小白菜等都富含叶酸;谷类食物中,如酵母、麸面包、麦芽等;水果中,如香蕉、草莓、橙子、橘子等;以及动物...……更多
想要让男人主动的联系你,可以换一种思路,做好这些事情
...之后,就会变得越来越冷漠,甚至最后变心。这个时期的女人就会情绪激动,为质问男人,纠缠男人,想要男人给出一个清清楚楚的说法。但是这个时候男人对你爱搭不理,根本就不想跟你纠缠,你的行为只会让他更加的厌恶你...……更多
人能活多久看鼻头就知道?医生:寿命不长的人,鼻子会有这4特征
...类问题呢?”刘大夫微笑着说道:“实际上,存在若干种食物对于鼻部的健康极为有益,今日一同告知诸位。”张叔与李大爷皆侧耳倾听刘大夫的阐释。首种食物为胡萝卜。胡萝卜富含维生素A,对鼻腔黏膜的保护极具助益。维...……更多
气质套装,让你成为时尚达人
...裸露出迷人的香肩,衬托出修长的颈脖脖,透露着一丢丢女人的性感,很显迷人的气质。修身不紧身的版型恰到好处的凹出身姿,更有女人味儿。不规则的半身裙,侧边折叠式的设计很显个性,遮肉又显瘦。腰间的系带不仅能系...……更多
把痰液吞回肚子里,痰中的细菌会不会对身体造成影响?告诉你实话
...么咳都咳不出来,在饮食上需要大家注意少吃油脂过高的食物,如油炸类、烟熏类、腌制类食物,这些食物容易引发呼吸道不适。平时多喝水,这样做可以湿润呼吸道,增强呼吸道抵抗外界病毒的能力,对清嗓子有利,在一定程...……更多
高血压不能沾肉?错!这4种肉,反而可能让血压更稳定
...种观念像一面无形的墙,将高血压患者与众多营养丰富的食物隔离开来。但是,如果我告诉你这种普遍的认知实际上是一个巨大的误解,你会怎么想?高血压,这个在中老年人群中普遍存在的健康问题,不仅仅是一个数字的游戏...……更多
...中心也常有疫情发生。诺如病毒传播途径包括人传人、经食物和经水传播。最常见症状为呕吐和腹泻,其次为恶心、腹痛、头痛、发热、畏寒和肌肉酸痛。多数病例为轻症,发病后2—3天即可康复;极少数病例可发生重症甚至死...……更多
很多男人的需求就是相处的舒适感,可以体现在以下几点
...今天好好剖析一下。在两性关系里,男人的需求,相较于女人来说不算多。但是男人的需求和女人的需求,往往有着天然的冲突。如果事事按照女人的需求去满足,男人往往做不到。就算是做到了,男人也会觉得自己被忽略了。...……更多
问止小课堂:注意这3个身体信号,提前2年发现肝癌
...肝癌发现就是晚期因为喝酒、肝炎、部分地区喜食发霉类食物等因素,我国成了世界第一的肝癌大国。全世界每年新增75万的肝癌患者,大约有一半在中国。肝癌的早期症状不明显,很多患者感受到肝区疼痛的时候,一检查却发...……更多
日韩互掐,起因竟是一碗泡面?
...的垃圾,汉拿山国立公园的管理部门在那里放置了两个丢食物的垃圾箱和五个容量60升的水箱,分别用来扔固体食物残渣和倒汤汤水水。同时,杯面的汤也可以直接包在纸杯里,由工作人员运到山下统一处理。图为汉拿山上的垃...……更多
...北辰分局某派出所内,李伟和同事正在与一名情绪激动的女人交谈。女人时而低头掩面痛哭,时而站立起来捶胸顿足。而李伟他们只能按捺住心中的焦急,尽力安抚着女人,让她讲述案发的经过。原来,就在6个小时前,女人带...……更多
瓜帅:我们不是运气不好而是活该;对水晶宫丢球方式和对蓝军很像
...愤怒。在赛后发布会上,瓜迪奥拉说道:“我们不是运气不好,而是活该。我们白白送出了两分,对我们自己来说,我们送了点球,这是我们活该。你看看我们创造的机会和丢掉的进球,这和对阵切尔西的比赛很相似。(同样被...……更多
春晚舞台上最年轻的女主持,辞掉央视铁饭碗,李思思将何去何从?
...遇了边缘化。在央视有一句话像一个魔咒,综艺女主持人不好看就是伤天害理。李思思在这个魔咒环绕的综艺频道里,奋斗了十三年。在十余年的时间里,她从未放弃努力,也从未停止追求。结果自然很重要,但在一个信息迭代...……更多
男人喜欢被老婆戴绿帽子,是什么心理?
...各玩各的,甚至可以找情人出来一起玩。看着自己心爱的女人,在别的男人身下,那种互相矛盾的情感,让我热血沸腾。后来我才知道,这是一种绿帽情结。”男人其实也并非是找我咨询,主要就是想找个人倾诉,分享他的情感...……更多
王菲和张柏芝同剪齐刘海,才知扮嫩有多高,一个真纯情一个假少女
53岁对于许多女人而言是一个分水岭,但是对于王菲而言,仅仅是一个简单的数字,提到王菲,大家最先想到的就是他的歌声,其次也会对他的短发印象深刻,与许多女性飘逸的长发不同,王菲的短发充满了个性与他的个人风采...……更多
爱喝牛奶的老年人注意了,当身体出现以下变化时,一定要警惕!
...,老年人的饮食习惯往往比年轻人更为固定,长期单一的食物来源可能导致某些微量元素和营养素的摄入不足。过度依赖牛奶作为钙的主要来源可能导致人们忽视了其他富含钙的食物,如绿叶蔬菜、坚果和种子等。同时,不同的...……更多
甲流高发期,多吃5种“高蛋白”菜,提高抵抗,止咳化痰比吃药强
...以帮助我们的身体制造抗体来对抗病原体。此外,高蛋白食物还含有丰富的氨基酸,这些氨基酸有助于修复受损的组织,加速康复。在甲流高发期,我们应该多给家人吃一些富含高蛋白的美食,以增强他们的免疫力。这些美食不...……更多
确诊高血压还能喝酒?医生:当然不行,除此之外,还要注意这2点
...而是通过使用多种香料和调味料如姜、蒜、香菜等来丰富食物的味道。此外,注意避免加工食品和外卖,这些往往含有较高的钠。低脂饮食:精选健康脂肪高血压患者应减少饱和脂肪和反式脂肪的摄入,优选富含单不饱和脂肪和...……更多
平时排便若有3个异常,需警惕!
...的影响下,胆汁的分泌量就会不断减少,从而使得摄入的食物无法正常地进行消化,以至于出现腹泻的问题。随着腹泻情况的不断积累,肝脏受损情况会变得越来越严重。与此同时,身体的消化功能也会受到一定的影响,从而危...……更多
早发现早治疗:如何预防和应对肠道肿瘤
...别是高龄人群、有家族史的人、经常摄入高脂肪、低纤维食物或过度摄入红肉的人都属于肠道肿瘤的高危人群,需要特别重视预防和筛查。二、预防肠道肿瘤的方法①健康饮食:合理膳食结构对于预防肠道肿瘤非常重要。建议多...……更多
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北京正中堂中医医院应达时:中医调理亚健康的\
出诊时间:周六上午在现代社会快节奏、高压力的生活环境下,亚健康状态已成为困扰都市人群的普遍问题。北京正中堂中医医院应达时指出
2025-07-24 16:26:00
厦门美莱口腔博士:种植牙究竟能用几年?
在牙齿缺失的困扰下,种植牙成为了越来越多人的选择。那么,种植牙究竟能用几年呢?这可是大家普遍关心的问题。种植牙,顾名思义
2025-07-24 16:40:00
北京好年华眼整形中心:科学对抗蓝光引发的眼周早衰
‌在数字化生活成为常态的今天,中国手机用户日均使用时长已突破105分钟,年轻群体更是高达6小时。北京好年华眼整形中心近5年的临床数据显示
2025-07-24 16:38:00
东城中医医院特聘专家周强:别让“难言之隐”影响自己的健康
周强,东城中医医院特聘专家。1986年毕业于南京中医药大学中医专业。从事中医男科临床和科研工作近30年。在国内核心期刊发表相关临床研究学术论文20余篇
2025-07-24 10:53:00
这道消暑美食 你试过空气炸锅炸着吃吗?
菱角 记者 宋赟 摄步入大暑节气,杭州人的餐桌又上新了,除了莲藕、莲子,菱角也上市了。大暑当天,杭州气象信息中心和杭州疾病预防控制中心还专门推荐了这道时令美食
2025-07-24 08:02:00
良渚新开美食夜市“坝上烟火”
四处游动的摊主有了稳定的摊位 美食爱好者有了放心的夜宵“根据地”夜市大门 记者 刘抗 摄网友“仓前摄影师-施炫森”在社交媒体发帖
2025-07-23 08:27:00
头滋头蓉·脂溶突破者——40+脂溶性物质高效转化!老百姓日常养肾护肾的“开山者”
头滋作为玉草居医药科技有限公司旗下的品牌,自2014年投身市场以来,连续10年深耕传统滋补品领域,秉持从源头开始的理念
2025-07-23 20:19:00
压力大、睡不好?日照港口医院教您试试 这个疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰最近是不是总觉得精神压力大,被焦虑、忧郁缠上,还整夜失眠?别担心,日照港口医院的护士今天就给大家带来一个绝招——“开天门”
2025-07-23 23:15:00
探秘耳朵上的健康地图,日照港口医院教您耳穴综合疗法
齐鲁晚报·齐鲁壹点 隋忠伟 邹杰“您以为耳朵只能听声音吗?大错特错!” 近日,日照港口医院的护士们为大家科普了一项独特的中医疗法 —— 耳穴综合疗法
2025-07-23 23:18:00
织金县关工委开展“关爱未成年人·呵护祖国花朵”活动
为优化未成年人生活学习环境,扎实做好未成年人关心关爱工作,近日,毕节市织金县关工委到三甲街道、惠民街道开展“关爱未成年人·呵护祖国花朵”活动
2025-07-24 02:22:00
邓朝廷:八旬烛火燃暑夏 一笔一划书师魂
盛夏灼灼,蝉鸣聒噪。然而,在铜仁市思南县瓮溪镇关工委常务副主任邓朝廷家那间陈设简朴的书房里,83岁的邓朝廷老人却沉浸于一方清凉的精神天地
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白云区泉湖街道新星社区关工委开展“珍爱生命 防‘溺’水于未然”主题安全教育活动
为进一步强化儿童防溺水安全意识,筑牢暑期安全防线,7月22日下午,贵阳市白云区泉湖街道新星社区关工委携手贵阳市红十字龙韵救援队开展“珍爱生命 防‘溺’水于未然”主题安全教育活动
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遵义市汇川区消防救援大队受邀为青少年上消防安全课
为切实守护青少年暑期安全,提升自防自救能力。近日,遵义市汇川区消防救援大队受邀走进上海路街道乌江恬苑社区,为“灯塔港湾”青少年暑期公益活动精心打造了一堂生动实用的消防安全课
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思南县2025年假期学校正式开班啦!
近日,铜仁市思南县2025年假期学校开班仪式在孙家坝镇笔架山小学举行。县委常委、县委组织部部长、县委党校校长、县关工委第一主任何寻梦出席并讲话
2025-07-24 02:22:00
桐梓县2025年举办离退休干部党组织书记(委员)、在职联络员培训班
7月18日,遵义市桐梓县举办离退休干部党组织书记(委员)及在职联络员培训班,旨在进一步加强新时代离退休干部党建工作。县老年大学校长江俞作开班讲话
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