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...合理的摄入对于更年期的平稳度过具有重要意义。适量的碱性食物，在稳定更年期症状方面具有一定的帮助，这些食物不仅可以提供丰富的营养，还可以帮助平衡身体的酸碱平衡，从而缓解一些更年期症状。因此，建议女性朋友...……更多
2023-10-28 06:30:00碱性,益处,食物,身体,女人,女性
...，还会残留在我们的口罩上。日常生活中，有很多人都有口臭，一张嘴，就“口气熏天”，这往往是因为刷牙没有刷干净，或者嘴里有食物残渣。所以，我们平时要保持口腔卫生，当我们吃完饭后，可以用盐水或漱口水进行漱口...……更多
2024-01-12 10:15:00口臭,诱因,问题,口腔,口臭,疾病
...物，富含花青素（天然色素），很适合经常吃，肌肤水润气色好。第一种：紫薯
一说起富含花青素个的食物，人们在脑海中一下子就会想到紫色的紫薯，就连表皮都是紫色的，100克紫薯大约含花青素60mg左右，对抗氧化有好处，...……更多
2023-12-11 09:31:00花青,花青素,气色,干燥,肌肤,食物
...弱，甚至可能还会出现呕吐、消化不良等症状。2、口苦口臭嘴里有腐臭味早上起来，嘴里有点异味实在是太正常了。一觉醒来会觉得口苦，是因为睡觉时随着呼吸、排汗，人体损失了不少水分。如果有吸烟、喝酒、熬夜等坏习...……更多
2024-03-15 11:28:00晨起,肝脏,求救,大意,现象,肝脏
更年期不省心，吃碱性食物激发雌性激素进入更年期的女性，常伴随着情绪波动、失眠等不适症状，这是因为随着年龄增长，女性体内的雌激素逐渐减少。在这个特殊的生理阶段，适当补充雌激素十分必要。除了可以选择激素...……更多
2024-03-17 15:44:00雌性,碱性,激素,性别,食物,香菇
...发现并处理潜在的口腔问题，防止小问题演变成大病症。口臭：不仅仅是尴尬，而是健康的预警信号口臭常常被视为一个尴尬的小问题，但实际上，它可能是身体健康状况的重要指标。口腔是细菌活动的热点区域。当这些细菌分...……更多
2023-12-28 13:11:00无意间,动作,健康,口腔,牙周,牙周病
...很大的关联。更年期早衰？3种“雌激素”食物搭配吃，气色好，不做“黄脸婆”。1：黑豆+黑糖女人血虚，体弱是随着年纪的增长会表现的越来越明星的。常年的劳累是我们的气虚不足的一个很重要的原因。这种情况不是仅仅的...……更多
2024-02-05 20:58:00雌激素,气色,食物,女人,雌激素,葛根
记者孙淑玉通讯员李成修姜宗延口气不清新，也就是口臭，会降低人们的自信，影响我们正常的社会交往。调查研究显示，全球有10%—65%的人曾经患有口臭。那么，口臭是怎么出现的呢？本期“医在身边”栏目邀请烟台毓璜顶...……更多
2023-12-29 09:06:00口气,清新,医院,专家,口臭,口腔
...酮的食物，希望能够帮助女性朋友补充雌性激素，拥有好气色。
“锅塌豆腐”：补充黄体酮，焕发好气色锅塌豆腐是一道美味的菜肴，不仅可以补充黄体酮，还可以提升女性朋友的气色。制作锅塌豆腐的食材包括豆腐、鸡蛋、...……更多
2023-12-04 11:48:00黄体酮,雌性,气色,激素,食物,女人
...时候，选择适宜的食物对于促进孩子健康成长至关重要。碱性食物因其对人体酸碱平衡的调节作用，被认为是孩子成长期的理想食材之一。以下是六种碱性食物，它们不仅有助于健脾胃，还能促进营养吸收，为孩子提供充足的营...……更多
2024-03-22 06:22:00脾胃,碱性,食物,营养,孩子,生抽
让你越吃越年轻的6大碱性食物!不想老太快，30岁以后要多吃。阿胶是我们非常熟悉的一种能够缓解女人衰老美容养颜的滋补佳品，经常食用可以补充人体所需要的物质，有明显抗衰老、延年益寿的作用。长年吃阿胶对女人有非...……更多
2024-07-01 10:18:00碱性,老太,食物,衰老,皮肤,延年
...，大多数的女人都总会出现一些气血不足的情况，脸上去气色看上去也比较差，没有什么精气神，这种情况下很容易导致女人引起妇科疾病，所以女人气色太差，应该要及时调理身体，饮食方面要着重注意一些，可以多用这3种...……更多
2024-02-17 18:47:00一杯,气色,食物,女人,女人,小米
40岁女人雌激素在减少，6种碱性食物要多吃，补充雌激素不显老，黑豆，万豆之王，相比其它含植物雌激素的豆类，黑豆无疑含量是最高的。磨粉吃，对子宫和卵巢都有很好的保养效果。黑芝麻核桃黑豆等，营养丰富，能够增...……更多
2024-05-31 09:32:00雌激素,碱性,食物,女人,雌激素,黑豆
...人过了30岁，气血不足怎么办？多吃这些食物，补气养血气色好！红枣可以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了。特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人；如果再加上4~6粒...……更多
2023-12-22 10:53:00气色,气血,食物,怎么办,女人,气血
...然有着一个“克星”？医生们纷纷发出警告：山药与某些食物切不可同食！这个看似平凡的食材，背后隐藏着许多医学的奥秘，而我们每天的餐桌上，也许正悄然埋下潜在的健康隐患。山药，是一种营养丰富的食物，富含维生素...……更多
2024-01-08 10:05:00山药,禁忌,后果,医生,山药,食用
女人不想老太快，秋后每天吃点“碱性食物”，皮肤光滑特显嫩。雪燕含有较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，能够延缓衰老、减少皱纹，具有美容养颜的效果它含较多的活性蛋白质以及胶原蛋白，非常适合人体吸收，是女人不...……更多
2023-11-21 19:47:00碱性,老太,食物,皮肤,女人,蛋白
男人长期饮酒会损伤肝脏，图中就是蒲公英，具有排除肝脏毒素的疗效，在村长，可以凉拌、煎炒吃，对身体很有好处。蒲公英是一种天然降火草，把叶子晾干，喝它泡的水，特别是可以清肝热、败肝火、排肝毒，是一种很好...……更多
2024-05-25 09:44:00越好,碱性,肝脏,饮酒,食物,天然
1.莲藕：莲藕在「主食、蛋白质、蔬菜」的那一类呢？答案是「主食类」。所以，素食者想要大块朵颐前，应该要把莲藕放在「主食类」。下次吃饭前，补充重要的「蛋白质类（黄豆制品、奶类、蛋、肉、鱼等）」，还是不能少...……更多
2023-12-25 11:41:00碱性,脂肪,体重,食物,减肥,女人
...频繁，宜淋浴，最好不要泡澡，水温也不要过高，不要用碱性强的肥皂。洗澡后可在皮肤上涂抹乳液、护肤油等保湿润燥。 ……更多
2023-12-07 12:15:00冬防,皮肤瘙痒,皮肤,皮肤,皮肤瘙痒,血虚
...宜，而且爷爷价值还比红薯更高，并且毛芋还是天然的“碱性食物之王”，外公就是经常吃毛芋，到现在不仅牙口，而且睡眠好，经常只要一躺下，可以睡到早晨天亮呢！而毛芋也是我最推荐中老年人多吃的食物，因为毛芋的氟...……更多
2023-10-20 06:09:00牙口,碱性,中老年,睡眠,食物,外公
冬天补充碱性食物有助于滋补身体冬天是一个人体内阳气相对较弱的季节，而且气温也逐渐下降，容易导致人体内部干燥。为了保持健康，不仅要注意锻炼身体，还要注重饮食的均衡。除了适量地摄入蛋白质以外，我们还可以...……更多
2024-01-12 11:22:00滋补,免疫力,免疫,食物,身体,豆角
1、黑芝麻有一个普遍常识，就是一般黑色和红色的食物，最具有补血的功效。一般黑色的食物是用来补肾的，这样可以帮助肾藏精纳气。肾藏精，精生髓，髓化血，所以补血最主要的就是要先补肾。至于红色食物补血，理论则...……更多
2024-07-05 11:42:00气色,食物,桂圆,莲藕,黑豆,乌鸡
...油腻的食物，就可能会导致胃火旺盛，进而就可能会出现口臭、牙龈肿痛、口舌生疮等症状。患者可遵医嘱口服牛黄清胃丸、黄连上清片等药物，有助于缓解不适症状。平时患者要注意保持清淡饮食，避免食用辛辣刺激的食物。...……更多
2023-10-18 10:26:00病因,口水,治疗,方式,选择,患者
...钙、镁等元素，能促进身高的增长，下面分享给大家6种碱性食物，一日三餐照着吃，孩子猛窜10公分。一、海带推荐食谱：蒜泥海带丝海带是一种非常健康的食材，含有丰富的碘元素，可以帮助我们补碘哦！蒜泥呢，则可以增加...……更多
2024-03-21 12:25:00一日三餐,碱性,照着,食物,孩子,生抽
气血不足是许多人都面临的问题，它会导致身体疲劳、头晕、心悸等症状，影响我们的健康和生活质量。那么，如何补气血呢？除了药物治疗外，饮食也是补气血的好方法。下面，我将为大家介绍10种补气血的食物，帮助大家通...……更多
2023-11-30 15:48:00气色,食物,健康,元素,蛋白质,黑木
...“神仙果”，具有清热解毒、化痰止咳，养声润肺，去除口臭之功效，而且对烟酒过度等引起的声音嘶哑、咽干口渴等效果尤佳。2.丝瓜丝瓜的粘液里分泌一种皂素的物质，它具有清热化痰的功效，适用于肺热、风热的咳嗽人群...……更多
2024-04-16 16:00:00陈皮,不饱和,功效,柿子,豆浆,罗汉果
...吃！酸奶：酸奶可以降低口腔中的硫化氢含量，这是造成口臭的主要原因之一。酸奶还可以抑制口腔中的有害细菌，预防牙周病和牙菌斑的发生。香芹菜：香芹菜是一种草本植物，具有芳香和清爽的味道，可以消除口中的异味，...……更多
2024-04-06 12:08:00大原,嘴巴,回事,分析,口腔,苦涩
...鼻腔出血有很好的作用。合理调节饮食由于人体体液呈弱碱性，可以多摄入碱性食物，如蔬菜、瓜果、豆制品类、牛奶等。还可适量摄入富含蛋白质的食物，如猪蹄、鱼、动物肝脏、瘦肉等。咽喉干燥的人饮食要清淡，避免辛辣...……更多
2023-12-29 13:37:00口腔溃疡,溃疡,口腔,嘴角,虚火,中医
...，如果你不想“老得快”，那么或许可以多吃一些特定的碱性菜，让自己保持精力充沛、身体棒棒的状态。首先，让我们来了解一下什么是碱性菜。碱性食物指的是在体内代谢后呈现碱性的食物，它们可以中和体内酸性物质，调...……更多
2024-06-22 11:03:00老得,碱性,精力,身体,男人,碱性
...易化热生火，积热于肠胃，表现为胃中灼热、喜食冷饮、口臭、便秘等。这类朋友进补前一定要注意清胃中之火。适度多摄入些苦瓜、黄瓜、冬瓜、苦菜、苦丁茶等，待胃火退后再进补。老年人及儿童由于消化能力较弱，胃中常...……更多
2023-01-09 21:08:00中医师,西瓜,胃肠,脾胃,中医,脾虚
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长时间存放的冷冻肉确实存在潜在的危害，对人体健康可能产生不良影响。虽然冰箱通过降低温度有效延长了食物的保质期，并抑制了微生物的生长繁殖
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首先，我们得明白，手脚冰凉、怕冷的症状并不一定意味着体内寒气太盛。在中医理论中，寒气分为“实寒”和“虚寒”。实寒是由于外界寒气过重
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