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女人贫血吃这菜,比阿胶养人,润肤抗衰老,老雀斑,淡化眼角细纹
每个女人都在乎自己的容颜,不想被同龄人比下去,所以呢,在平时一定要多注重保养,小七说的保养,不单单是护肤品,还要从身体的内部调理,像我们日常饮食中,多吃一些补血益气的食物,这样呢,气色变好了,皮肤还...……更多
百香果营养价值高,这2类人尽量一口都别多碰,身体可能不舒服
...帮助我们补充体内缺失的维生素c而且还能够有效的起到美白的效果,对于增强身体的抵抗能力和免疫能力也是有着一定的功效的,同时,也能够有效的帮助我们减少生病的情况。除此之外百香果中所含有的胡萝卜素也能有效的...……更多
上了年纪的女人要懂得的配色之道,轻松帮你穿出高级感思路
...个人都无法避免。如果你不想看起来太老气,也不想输给同龄人,那就从穿搭开始吧!这也是最快速让你看起来年轻的方式之一。黑色和驼色其实都是基础色,黑色低调大气,驼色成熟稳重,可正是这两种颜色都太普遍了,如果...……更多
气血是女人健康的关键,如何调理气血?试试3个方法
...糟没有光泽,眼睛下面乌黑一片,皮肤苍白没有血色,和同龄人站在一起,显得没有朝气,看起来气色很差。之所以会这样,多半和气血不足有关。什么是气血不足?这个词语我们经常在中医上听到,简单来说就是人体内的精气...……更多
大雪前后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!
...后,建议女人多吃5种“高维C”蔬菜,冬季坚持吃,水润气色好!大雪前后,天气已经很冷了,我们这里在0度左右,北方地区估计会更加寒冷,不过它们有暖气,屋子里是非常暖和的,不像我们在家也得穿着羽绒服,屋子里阴冷...……更多
脸上有3个“不老穴”,每天按一下,淡化鱼尾纹,气血也好了!
...有着美容的效果,如果抽空的时候多按按,可能会让你的气色更好,不妨试一下吧!眼睛是心灵的窗户,可能很多的女人都特别在意眼部的打理,而在我们的眼睛周围,有一个丝竹空穴,如果可以经常按揉,有预防和淡化鱼尾纹...……更多
...,也让慈禧太后容颜不老,直到六十多岁时,其皮肤依旧气色红润,白里透红。事实上,以上这些宫廷后宫妃子们的洗脸方法,除了慈禧的人奶很难寻找外,其它材料都不难找,尤其是现代科学非常发达,有了很多比如珍珠粉之...……更多
女人过了五十岁,就要“该装就装”,这样日子才会好过
...实那裙子,也没什么,就是不合她眼缘罢了。其实女儿的同龄人,都在穿,并没有什么大不了。对丈夫的一些小事,也都喋喋不休。这其实,都是控制欲的体现。女人到了五十岁,要对家里人的私事装傻。即便是一家人,也要互...……更多
女人到了中老年,如何才能显得年轻有气质
...脸庞,她也有诸多的皱纹,这些衰老的痕迹一点都没有比同龄人少,那么她为什么能抵挡岁月的侵蚀,给人的视觉感还是那么年轻有活力,这就是源于她的心态。✔云南阿姨坚持运动,保持身体和心灵健康很多女人到了中老年,...……更多
30岁后的女人,坚持这5个习惯,越来越有气质
...身体补充水分,还能达到补气养血的作用,坚持一段时间气色就会越来越好。第五个习惯:每天靠墙站20分钟现在的一些女性朋友走路驼着背,坐的时候也东倒西歪,站没站相,坐没坐相,严重影响人的气质。所以,想要改变这...……更多
让你越来越年轻的9个好习惯!
...来,坚持良好的生活习惯,你会惊喜地发现自己看上去比同龄人年轻了好几岁,身心都更加放松和愉悦! ……更多
银耳和它们一起煮,隔天吃一次女人气血足了睡眠好了,肌肤更细腻
...一段时间,胜过敷面膜,肌肤水嫩紧致,吃出好气色,比同龄人更显年轻,女人们别错过哟。【雪梨百合桂圆银耳羹】原料: 银耳 1小块 雪梨 1个 百合 1小把 干桂圆仁 1小把 冰糖 1勺制作:1. 准备好原材料; 2. 将银耳剪成小片...……更多
大姐一次狂炫十个百香果 想用偏方治便秘却进了医院
...到一个健康知识分享,说百香果籽能治便秘,还能减肥、美白。她马上买了一箱百香果,学着视频里的做法,百香果加蜂蜜用温水冲泡。为了加强效果,她用了整整10个百香果泡了一大壶。因为百香果籽特别小,她没有嚼碎,连...……更多
人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润
导语:人到中年就别心疼钱了,3种碱性水果要多吃,气色好,皮肤水润显年轻“幸福就是厨房有烟火,院里有猫狗,朝暮有你我,一屋两人有她与我立黄昏,三餐四季有他问我粥可温”,人生在世要慢慢生活,好好吃饭,深深...……更多
结婚十年,老婆每天早餐都吃“它”,如今像20岁带出去倍儿有面
...的原因,正因为他每天坚持吃这样的葛根粉,所以才会被同龄人看上去年轻。老婆建议她的闺蜜们,所以每天早上要喝一些葛根,因为这个根本来讲,不仅能够排出体内的毒素,而且能够很好的滋养卵巢,大家都知道,如果女人...……更多
女人吃百香果的好处
...营养丰富,气味特别芳香,而受到广大女性的喜欢。那么女人吃百香果的好处有哪些呢?下面为大家介绍。女人吃百香果的好处1.调节女性荷尔蒙百香果中的活性抗氧化剂异黄酮有助于调节女性荷尔蒙以及减轻更年期的症状,可...……更多
...的第一杯“DIY水”在网上“火”了起来,网友将有减肥、美白等功效的食材榨汁泡水,自制“美白水”“抗氧水”等。南京市第二医院皮肤科副主任医师于晓云提醒,自制功效水不能盲目饮用,否则功效未达到,可能还会引起一...……更多
女子看到婆婆穿搭后自愧不如,韵味十足有气质,颜值迷倒一片
...左右,却风韵犹存,气质婉约,不仔细看还以为和儿媳是同龄人,拍摄的儿媳妇表示,平常在家里婆婆也都是画着精致美美的妆容。不管什么时候都透露着一股自信与优雅,颜值迷倒一片。这让她感到十分钦佩,一般女人活到这...……更多
和其他水果比,百香果有六大优势,了解下
...出现反酸的情况,还有可能对胃粘膜产生影响。百香果有美白效果吗?作为一种高糖水果,百香果并没有传闻中的能让人变美变白的功效。相反,糖分的过度摄入,会影响皮肤和内脏的正常代谢,让人肤质变差,且发胖。百香果...……更多
女人过了50岁,穿蓝色系要尽量低调高贵
...焦虑,咱们可以通过时髦精们教科书级别的色彩搭配,与同龄人拉开距离哦。这次就来看看承包了初春时尚的4种“洋气色系”穿搭,实用又高级,照着穿时髦大气!一、黑色系季节变化让流行色彩发生了变化,但大家别急着选...……更多
...汉果:有清热凉血、生津止渴止咳化痰、润肠身体排毒、美白嫩肤益颜、清肺润肺等作用,可用以延年益寿、驻颜悦色及医治痰热咳嗽、咽喉肿痛、大便不通畅、解渴心烦诸症。6.食用方法的差别黄金百香果的食用方法血压立即...……更多
冬天吃它,一健脾,二安神,三抗衰老,一周3次,气色佳不显老!
...帮你抗衰老。一周吃上三次,保证你容光焕发,看上去比同龄人年轻许多。所以,大家冬天千万别错过这种水果。它不仅能满足你的味蕾,更能让你保持健康和年轻。相信我,一试便知!这神奇的果子嘛,就是红枣。红枣这种食...……更多
老年人穿衣打扮配饰很重要
...展示更美的自己。这位100出头的时髦奶奶,其配色示范对同龄人就很有借鉴价值。像粉色系奶奶衫有了白色单品的调和,变得更加温柔随意。 而故宫红奶奶衫可以加入白色T恤作为打底,同时采用红+卡其色这一配色思路,色彩...……更多
黄黑皮姐妹5款精华使用心得
...晒红了,晚上直接涂它修护,隔天起床整张脸匀净透亮,气色好的不行,像嘴角T区暗沉、斑点痘印都有明显的改善,新加的两大成分搞定抗氧,去黄恢复胶原弹性。 轻盈的乳霜质地,吸收后润而不腻,肤感非常温和,每次动完...……更多
35条小建议,让你成为一个由内而外散发个人魅力的气质美女
...这句话激励自己。10.防晒。真正让你的脸看起来高级,比同龄人更年轻的一定需要防晒。11.一定要护肤!你的脸比你想象的更重要,好好保养你的脸,让她看起来比你的实际年龄年轻,那才是你最需要花时间花心思的事情。 12.管...……更多
切忌柠檬水不能随便喝,4种人尽量要少喝,一起看看吧
...因为柠檬中含有维生素,不仅能减少色素沉着,还能起到美白的功效,柠檬水也是很多减肥人群的首选,那么常喝柠檬水还有哪些好处呢?柠檬富含的营养成分柠檬是生活中比较常见的水果,其中含有丰富的营养元素,维生素C...……更多
怎么样才能让皮肤变白
...果,比如西红柿、柠檬、蜂蜜等。2、每天保持早晚喝两杯水。早上、晚上喝两杯温水,可以帮助肠道的清洁,还能补充身体失去的水分,减少色素的沉积。早上的水中还可以加一点盐,效果更好。3、保持充足的睡眠。长期熬夜...……更多
55岁的女人,如下面12条你占6条,你绝对是厉害之人,我就服你
...来很有光泽,蛋白质补充得好,喝水足,才让皮肤状态甩同龄人几条街。55岁的女人,12条中占6条,说明你已经很厉害了,我就很佩服你。喜欢文章请点个赞、收藏或者转发,欢迎在评论中发表观点,以示鼓励,多谢支持!返回...……更多
喝玫瑰花茶,不要放入太多,尽量放2~3朵即可
...谢,排出毒素和垃圾,滋养皮肤使你的气色越来越好,比同龄人更显年轻。玫瑰花+牛奶。玫瑰花茶能够降火气,调理血气,促进血液循环,美容养颜,消除人体疲劳,保护身体健康。牛奶含有丰富钙元素,对于人体养生价值也...……更多
藏在身边的“补肾猛将”,建议老人:一周吃2次,头发黑密气色好
...对衰老,没有人会一直年轻,所以要有个好心态,只要比同龄人看起来年轻就非常棒了,这时除了要适当锻炼,还要注重饮食调节,多吃一些补肾食材,肾气足了,脸色才会好看,也就是我们常说的气色好。都说肾为先天之本,...……更多
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上个月确诊下个月离世,夺走赵忠祥生命的鳞癌,到底有多可怕?
癌症是一种让人恐惧的病。很多时候我们对它的恐惧莫过于,癌症可以在短短的时间内将一条生命带走。此前著名主持人赵忠祥的离世莫过于此
2024-09-24 22:36:00
治癌27年,50岁肿瘤专家死于胰腺癌,他留下一个反思,望引以为戒
“要是能再慢一点,或许就不是这样的结局了!”刚刚过完50岁生日的王磊,懊悔的躺在病床上,对妻子说出了这句话。原来自从49岁查出癌症后
2024-09-24 22:39:00
探寻马来西亚华裔创业故事
本文转自:人民日报海外版东盟媒体采访团来到广西南宁——探寻马来西亚华裔创业故事《 人民日报海外版 》( 2024年09月25日 第 06 版)近日
2024-09-25 04:21:00
单腿深蹲的好处与坏处是什么
有很多简单的动作可以在生活中完成,当然不同的动作会对身体产生不同的刺激和训练,单腿深蹲就是一个比较常见的训练,但是单腿深蹲的好处和坏处有哪些?一
2024-09-24 19:29:00
过了五十岁,这几件事越懒越好,太勤快反而不好,你有吗?
在我们的生活中,有一种普遍的观念,那就是勤劳是美德,懒惰是罪恶。然而,随着年龄的增长,身体的机能逐渐下降,有些事情过于勤快反而会对身体造成伤害
2024-09-24 19:31:00
许昌传奇脑医“医东来”发起“中医脑瘫康复希望工程”
中国周刊讯(中国实践融媒秦前松报道)三国古都许昌自古名医辈出,有一位行医33载、德艺双馨的医者——九紫医院院长王太平,人称“医东来”
2024-09-24 19:31:00
中老年人晚上睡不着怎么办?坚持做好这些事,让你一觉睡到天亮
随着时代的发展,人们的生活节奏变得越来越快,这样快节奏无间隙的生活习惯使越来越多的人身体变得疲惫不堪,精神状态变得萎靡不振
2024-09-24 19:32:00
从滴酒有害到40岁适量饮酒有益健康,权威杂志《柳叶刀》为何改
你有没有听说过这样一个说法:喝酒对身体有害,它会损害肝脏,增加心脏病发作的风险,还可能导致各种慢性疾病。但是,最近,一篇发表在权威医学杂志《柳叶刀》上的研究文章却给了我们一个意外的答案
2024-09-24 19:32:00
血糖高了,脚部会说话,当脚部出现这几种变化,提醒你该降血糖
血糖高不高,看脚就知道,当脚部出现这几种情况时,提醒你血糖升高了,快看看你占了几条?脚部皮肤瘙痒如果你经常出现双脚瘙痒的情况
2024-09-24 19:33:00
患上高血脂后能常吃鸡蛋吗?高血脂患者多留心,3种食物少吃
导语:随着身体检查的普及,越来越多的人在进行身体检查期间,发现血液中的脂质含量很高。实际上,随着人们生活条件越来越好,高血脂患者的数量也在逐年增加
2024-09-24 19:34:00
血脂高的“源头”并非肥肉,而是“1酸”,转告家人,尽量少碰
高血脂主要是体内脂质代谢异常使得血液中血脂含量超标,具体表现为血液中胆固醇和甘油三酯过高。一般情况下,随着年龄增长,人的血管也会逐渐老化
2024-09-24 19:35:00
空腹血糖高与这几个原因有关,改正后血糖会稳定
一般来说,空腹的血糖高,原因如下:1、前一晚吃得太多。众所周知,个人的饮食与其血糖的水平有着较为直接的关系。如果吃得过多
2024-09-24 19:35:00
蒲公英和它或是“黄金搭档”,有助活血化瘀、调血脂、呵护肝脏
蒲公英是一种药食兼用的多年草本生长植物,所含有的皂苷成分、蒲公英素、碱性物质,具有消炎杀菌,清热解毒,利尿散结,固本抗癌的药理功效
2024-09-24 19:36:00
血压高的朋友,睡觉前这2件事建议别频繁做,会让你后悔
脑梗是指脑部因供血障碍所致的大脑出现缺血、缺氧而引起的局部脑组织坏死或软化的病症。发生脑梗后如果不能及时有效的改善脑缺血区的血液循环
2024-09-24 19:36:00
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
糖尿病不仅是一个医疗问题,更多的是一个需要日常关注和维护的生活方式。在这个过程中,药物治疗起到了至关重要的作用。我记得有一次
2024-09-24 19:37:00