皇宫里的妃嫔早晨是如何洗漱的？

在古代，不同时期，有不同的审美文化。汉代皇宫在挑选后宫妃子时，喜欢瓜子型的女人，而唐代则喜欢有点微胖的女人。

但不管如何挑选，对女人脸蛋的要求都非常高。首先，女人的脸上必须要饱满，而且不肥;其次，要纤瘦，没有凹陷。

这就有点矛盾了，既要饱满，也要纤瘦，这样的人确实不多见。这也和古人对相貌的要求有关，认为一个女人，如果颧骨下方的肌肉凹陷，是没有贵气和福气之相，自然不能选人宫中。

但是，美女被选入宫中，仅仅只是第一步。一个后宫佳丽，要想获得君王的持续欢心，还必须会洗脸。

那么，古代宫廷妃子们如何洗脸呢?如果只是用水来清洗，就太简单了。后宫佳丽们的洗脸方式，在我们今天看来，也是一件非常复杂的大工程，先是用清水洗脸，然后再用植物来美白、敷面。

古代没有我们今天如此多的化妆品，她们的护肤品都来源于动植物，我们举三个历史上著名的美女，就可以清晰知道古代宫廷后宫妃子们，是如何洗脸的了。

首先来说说武则天。

武则天是一个美貌与智慧并存的女人，他用自己的美貌，获得了唐朝两代皇帝唐太宗和唐高宗的宠爱，从而一步步走上权力巅峰，成为一代女皇。

在《外台秘要》中，记载了武则天五十多岁时的样子：年四五十妇人，如十五女子。

其意思是说，武则天都已经五十多岁，年近六十了，其皮肤依旧细腻红润，还像十五六岁时的样子。

此等容貌，即使在科学非常发达的今天，也是十分罕见，那么，武则天是如何保养的呢?主要靠益母草来洗脸、洗手。

宫廷御医们在为武则天制作益母草美容方法时，非常讲究，必须为每年5月5日采摘新鲜的益母草，而且，必须立即清除根上的泥土。

然后将益母草晒干焚烧后，再细细筛过，将益母草的灰，用每年第一场雪融化的雪水搅拌均匀，揉成鸡蛋大小的药丸，放在黄土制作成的小炉子里，用檀香木炭焚烧，直到益母草药丸变成白色后，待冷却后，小心取出放在白色瓷器中不断研磨、过筛，没有丝毫颗粒后，才放入瓷器中，供武则天洗脸、洗手。

在《御药院方》中，认为益母草有除皱、退褐斑的作用，因此，也称武则天这个洗脸美白的方子为“神仙玉女方”。

说完了武则天的方法，我们再来说说另外一个古代美女，杨贵妃的洗脸方法。

杨贵妃的洗脸方法就要简单很多，她每天去华清池泡温泉，第一泡，仅仅是温泉水，等到身上的肌肤完全被激活，毛细血管张开后，就进入第二泡，将新鲜牛奶倒入温泉水中，等到温度适宜的时候，再进入里面去泡一段时间，边泡边洗脸。

到了清朝，慈禧太后就更加奢侈了，她是每天用人奶来洗脸。在慈禧太后的宫中，一年四季都养着一群奶妈，挤出的人奶，专门供她洗脸之用。

用人奶洗完脸后，还没完，慈禧还会命人取来刚生下的鸡蛋，取出蛋清敷脸，以起到收缩的作用，然后再用珍珠粉面膜贴在上面，起到美白的效果。

当然，那时还没有面膜，完全是将珍珠粉调成稠状后，敷在脸上，直到脸上有紧绷的感觉时，再用清水清洗干净。

这虽然很复杂，也让慈禧太后容颜不老，直到六十多岁时，其皮肤依旧气色红润，白里透红。

事实上，以上这些宫廷后宫妃子们的洗脸方法，除了慈禧的人奶很难寻找外，其它材料都不难找，尤其是现代科学非常发达，有了很多比如珍珠粉之类的面膜，非常方便，如果爱美的人，也不妨试一试。

毕竟，这些方法，都是古代后宫佳丽们实践过的东西，可以直接选用了!