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为你介绍7种食物,它们对产后身体恢复非常有帮助
...体内的营养储备,促进产后身体的恢复和乳汁分泌。二、红枣:红枣是一种营养丰富的食物,富含维生素C、维生素E、铁和膳食纤维。它有助于提高免疫力、促进血液循环和消除疲劳,对产后恢复非常有益。三、鸡汤: 鸡汤富...……更多
女人到了中年,怎么穿才能显得优雅又时尚?
...衣内搭,打造明暗结合造型,转移视线的同时,又能提亮气色。克莱因蓝、墨绿色、玫红色、红色系毛衣都是很好的选择,结合简约修身的设计,在营造闪光点的同时,又不会过于高调。像穿灰色大衣配火龙果色系半高领毛衣,...……更多
夏季就是补血的最佳时机,多吃这四种食物,还能祛斑
...血的食物,它们不仅能够补充营养,还有助于淡化斑点。红枣是常见的补血食材,富含维生素C和多种矿物质,能够促进铁的吸收和利用,提高血红蛋白的含量。夏天可以将新鲜的红枣泡水喝,或将其加入到粥中食用,不仅能够...……更多
无痛人流后可以吃什么水果
...,而且香蕉也比较容易消化,适合于小产后的女性吃。2.红枣红枣中含维生素C最多,还含有大量的葡萄糖和蛋白质。中医认为,红枣是水果中最好的补药,具有补脾和胃、益气生津、调整血脉、和解百毒的作用,尤其适合脾胃虚...……更多
6道营养汤水做法,调养脾胃护阳气,全家都适合
...做好了。三、菠菜猪肝汤食材准备:猪肝、菠菜、薏米、枸杞、盐、生抽、料酒、鸡精,胡椒粉、植物油、淀粉。制作步骤:1、将菠菜洗净切成小段,枸杞用清水泡开,薏米浸泡2小时。2、将猪肝清洗干净,切成片,加2勺料酒...……更多
多吃以下这几道菜,它们既有营养又润燥,还能消除体内火气
...匀,收干汤汁,撒芝麻即可,出锅,家常聚会必备硬菜。红枣荸荠雪梨汤食材:红枣:10颗、荸荠:200克、雪梨:1个、冰糖:适量。做法:1、红枣用温水浸泡15分钟,去除杂质和异味,备用。2、荸荠剥去外皮,切成小块;雪梨...……更多
脾胃虚弱的人,每天用“它”泡水喝,可能有助脾胃慢慢变好!
...人,每天用“它”泡水喝,或许帮你改善脾胃健康!生姜红枣水相信很多女性在平时经常会喝一些生姜红枣水,可以起到补气养血的功效,而且对于一些患有脾胃虚寒的人群来说,也可以起到一定的改善作用,因为生姜具有驱寒...……更多
春季是长个黄金期,多给孩子吃这些菜,营养健康好吸收,长得快!
...起他们的食欲,更会带给他们健康的体魄,长高长个自然不用愁。而我们为人父母,只要慢慢学会如何选对食材,选对方法,掌握烹饪技巧,自然可以信手拈来,为自家宝贝做出花样百出,给力美味又健康的菜肴。 ……更多
女人有妇科病,再馋也不要贪吃这些食物,若都没有,那就恭喜了!
...4、在生活中女性朋友有妇科炎症的话,也是不能够多吃红枣的,红枣中含有丰富的铁元素,对于面色苍白的人来说,经常的吃一些红枣是能够很好的促进血红蛋白的一个合成的话,能够很好的改善平时的一些情况,那么对于痛...……更多
推荐九种有排毒养颜功效的食材,让您的肌肤焕发自然
...食品,经常食用芹菜,可以排出人体内多余水分和毒素。红枣图片 4.红枣:富含铁元素和维生素C,具有显著的补血效果。补血养颜,提高免疫力,延缓衰老的作用。建议每天食用几颗红枣,让肌肤红润有光泽。黄瓜图片5.黄瓜...……更多
中宁电商年交易额突破130亿元
...策,解决了我们的创业所需。目前有2个直播间,主要做枸杞原浆和枸杞果膏等系列产品。”3月29日,宁夏沃源臻品供应链管理有限公司负责人张国文说。“我们提供创业孵化、品牌打造、人才培育、直播共享、网货供应链资源...……更多
宝宝咳嗽化痰食疗方法有哪些
...好。白萝卜水治疗风热咳嗽、干咳痰多的症状。核桃芝麻红枣蜂蜜水,对于小儿久咳不止、支气管炎、痰多有很好的治疗效果。宝宝止咳化痰食疗方法1、蒸大蒜水大蒜2~3瓣,拍碎放入碗中,加半碗水,放一粒冰糖,加盖放入锅...……更多
大雪后,宁可不吃肉,也要多喝这6碗汤,调理脾胃,增强免疫力!
...有膳食纤维,有助于肠道健康。准备食材:棒骨、莲藕、枸杞、盐、葱、香菜做法如下:1.棒骨洗净,焯水去血水;莲藕去皮后,切成大块。2.锅中加清水烧热,放入棒骨,大火烧沸,加入莲藕块,转小火炖煮2小时。3.加入盐继...……更多
50岁以后,应该尽量减少花生瓜子的摄入量,降低上火的风险
...食谱不仅能帮助头发变得乌黑、口臭减轻,还能改善整体气色和健康状况。紫苔菜炒腊肉材料:-清洗干净的紫苔菜一把-腊肉一块-干辣椒几颗-大蒜子几颗做法:1、将紫苔菜切成长段,放在盆子里洗净备用。 2、将腊肉切成薄片...……更多
新春走基层|探访北京乡镇卫生院:多措并举守护基层救治“第一道防线”
...据居民自身需求,指导患者科学用药、积极防护,还提供中药代煎服务。”中医科科长马小娟说,中医医师还通过微信等渠道为辖区居民提供健康咨询。张大爷是于家务乡西垡村村民,2022年12月初,村里陆续有人感染,由于老伴...……更多
煲汤时加点它,全家身体都变好!8味药食同源的汤料,四季适用
...营养,又能在不显山露水中调理身体,增强体质。例如,枸杞子,常被视为养生佳品,既可作为食材,又被广泛应用于传统医药中,以其补肝肾、益精明目的功效闻名。在选择药食同源的汤料时,一定要考虑到个人的体质和季节...……更多
医生:老人65岁后,散步时注意这4点
...心律稍微快一点,最佳状态是微微出汗。01经常散步到底好不好?多多散步锻炼对身体健康大有益处,这是我们经常听到的一句话。然而,有些老年人会认为随着年龄的增长,应该减少运动和走路,担心经常散步会对腿脚和骨骼...……更多
...也会放萝卜丝,就看个人喜好。一切准备就绪,母亲就把好不容易从人家借来的蒸笼放在锅台上,锅里早就放了一大半水,母亲刚说出:“开始烧火啦。”我和弟弟还有两个姐姐一听,都挤到锅灶前。或许蒸汤圆时间有点过长,...……更多
软坚散结,对治疗良恶性肿瘤效果奇佳
...家贺彬主任,诊脉细弱,舌质淡白,气短神疲明显,予以中药调理。一周后,患者精神转好,走路有力气,调治3个月,术后肠胃功能已经基本恢复,贺主任调整药方,予以软坚散结,温和调理患者遗留肿瘤问题。中医学总结了...……更多
如何鉴别实火与虚火?有3个简单的方法
...成药,如银翘解毒片、双黄连口服液等,也可以使用一些中药材,如桑叶、菊花等清肺热的药材。平时可以多喝水,保持室内空气湿度,避免过度疲劳和情绪激动,以免加重肺火症状。心火过旺则需要清心泻火,常用的中成药有...……更多
湿气重,多吃这些,祛湿气,排肠毒,还能美容养颜
...握好吃的温度和数量,而且西瓜会增加体内的湿气。2、红枣,红枣虽然有益,但未必每个人都适合食用,例如咳嗽和痰多的人就不宜食用。还有,湿气重的人也不能吃红枣。因为红枣会滞脾,导致脾胃运化不好会困湿气,所以...……更多
石阡中医院:办好民生实事 交出民心答卷
...、慰问品和药品。落实党建帮扶资金20余万元,助力发展中药材700亩、烤烟500亩、大豆玉米复合种植500亩、稻油轮作示范50亩,助农就近务工创收8.3万余元。 专心做,专业干按照“1名县级医院专科医生+1名卫生院医生+1名乡村医...……更多
补水保湿是关键!推荐几种保湿功效强的食物
...平衡。下面推荐几种保湿功效强的食物,供大家参考。1.红枣红枣含有大量的葡萄糖、果糖和蔗糖,是一种天然的能量食品,而且还富含维生素C和铁、钙等多种矿物质。红枣具有滋润和养血的作用,能够为肌肤提供充足的水分和...……更多
在冬至前后10天,一定要养好阳气,只有阳气足,明年才能少生病
...。而黑色食物最适合健脾、养肾,比如黑豆、黑芝麻、黑枸杞等等食物,都具有非常好的补阳气的功效,在我家,我每年在冬至前后10天,都会叮嘱家人吃一颗我做的“五黑丸”,因为这五黑是由“黑豆、黑芝麻、黑枸杞、黑桑...……更多
熬夜伤肝?这6种食物或许是你的救星!
...时,不妨选择一些燕麦粥,既能饱腹,又能保护肝脏。2.枸杞:枸杞具有养肝明目的功效,还能提高免疫力。你可以将枸杞泡水饮用,或者在炖汤时加入一些,为身体提供充足的养分。3.豆类:豆类富含蛋白质、维生素和矿物质...……更多
经常咳嗽怎么办?一种食材煮熟吃,可以润肺止咳化痰,嗓子不难受
...会变得非常严重,让人无法入睡,影响日常生活。然而,不用担心,有一个非常简单的方法可以缓解咳嗽问题,那就是将一种食材煮熟后食用。这种食材不仅可以帮助润肺止咳化痰,还能让嗓子不再难受。这种神奇的食材就是梨...……更多
肝火旺盛是怎么回事?有什么样表现?降肝火可以多吃6种食物降火
...。可以将这些蔬菜炒熟或拌入沙拉中,来吸引肝火。 4.红枣:红枣是一种温和的食材,具有健脾温中的功效,可以调理肝火。可以将红枣煮熟后加入适量的蜂蜜一起食用,既能滋养身体又能缓解肝火。5.绿豆:绿豆具有清热解毒...……更多
管理层和老板将来能否成为笑柄,压力全在怀斯曼身上了,浪费库里
...在的表现我个人觉得没有两个赛季的磨练是不会有特别大气色的。已经打了大半个赛季了可是依然连挡拆顺下抢篮板这些最基本的活都做不好,甚至可以说是不做,这的确有些说不过去。 ……更多
味蕾上的江苏·本土美食志 日历|菊花豆腐:刀工一绝,豆腐开花
...生姿的“菊花”,再以清澈的菌菇高汤打底,搭配菜心、枸杞,配色风雅,营养丰富,口感清淡却不寡淡,每一滴汤汁都是精心烹制的结果。淮扬菜发源地扬州市和淮安市自古是人文荟萃之地,文人们又大多为清贫乐道之士,一...……更多
冬季吃这6种食物有利于身体驱寒保暖
...身,但是辣椒是刺激性食物,并且本身性热,不宜多吃。枸杞也是一种滋补食物,有补血益气,滋补身体等等的功效,并且枸杞是一种比较适宜与前面几种食物搭配的配料,例如枸杞牛肉汤,糯米枸杞粥等等。 ……更多
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45岁男子查出肠癌,后悔大哭:原来大便早已提醒,自己却忽视了
“放纵了好几年,代价太大!”45岁的李先生是个程序员,平时工作一坐就是一天,为此也积累了不少职业病。但谁也没想到竟然有一天肠癌会找上门
2024-10-29 01:40:00
柚子香甜游客来
本报讯(水城区融媒体中心 刘传莲)近日,六盘水市水城区营盘乡红德村拖啰嘎组红心柚基地迎来采收期,沉甸甸的果实压弯了枝头
2024-10-29 06:01:00
解好秸秆还田这道综合题(秋收进行时)
本文转自:人民日报因地制宜,把准技术和细节解好秸秆还田这道综合题(秋收进行时)本报记者 郁静娴《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 02 版)金秋时节
2024-10-29 06:15:00
江苏:“鱼米之乡”划定耕地红线
本文转自:人民日报《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 04 版)本报南京10月28日电 (记者申琳)日前
2024-10-29 06:15:00
国产榴莲的“科技范儿”(探访)
本文转自:人民日报主打“树上熟” 种植更智慧国产榴莲的“科技范儿”(探访)本报记者 曹文轩《 人民日报 》( 2024年10月29日 第 07 版)三亚育才生态区优旗榴莲种植基地
2024-10-29 06:18:00
视物模糊、下肢麻木“数病齐发”,罪魁祸首竟是糖尿病 中西医结合双管齐下,五旬阿姨抗“糖”迎来新希望
“全球每8个人中就有一个糖尿病人”“糖尿病已经成为影响人类健康的第三大疾病”……种种言论都在向人们传递着“糖尿病危害大”这一信号
2024-10-29 07:12:00
天一凉就咳咳咳? 警惕这种咳嗽声,拖延会要人命
气温渐凉,咳嗽的人又多了起来,浙江大学医学院附属第一医院呼吸内科的诊室里,时不时传出各种各样的咳嗽声,有响亮且强烈的干咳
2024-10-29 07:12:00
图说丨炒栗子、糖葫芦混着吃快乐加倍?喂喂“胃”!小心被“混合双打”
编辑:封雪责编:李奇 审核:李奇
2024-10-29 07:23:00
济南普瑞眼科医院举行“近视手术圆桌派”,近距离对话大咖专家沈政伟教授、谢冰院长
近视手术已成为很多近视朋友告别眼镜困扰的方式之一,但近视手术的选择往往让很多朋友非常困惑。为深度解析近视手术特点、解答近视朋友疑问
2024-10-28 19:09:00
健康问太和 | 为什么脑卒中后手功能恢复比下肢慢?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)很多脑卒中患者都有这样一个疑问:脑卒中后经过积极康复,往往是上肢恢复得慢、下肢恢复相对较快
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冬季胃肠型流感 试试乐药师藿香正气口服液
在冬季,胃肠型感冒成为了困扰众多人的健康问题,其症状主要表现为腹泻、恶心呕吐等胃肠道反应,而非典型的鼻塞、流涕等上呼吸道症状
2024-10-28 22:07:00
【雪碧】渝辣渝爽,high出爽辣新高度
10月25日至10月27日,雪碧携手“第十六届中国(重庆)火锅美食文化节”在重庆国际博览中心,为热爱火锅的你呈现一场“雪碧配辣
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段红蕾医生:得了肺结节,平时需要注意吃什么?
面对肺结节这一健康问题,我们除了遵循医嘱进行必要的诊治外,日常生活中的饮食调整也至关重要。保持清淡的饮食风格,是肺结节病者应当遵循的基本原则
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冬季是肉鸡肠炎病的高发季节,由于气温低、湿度大、饲养密度高等因素,肉鸡在这个季节更容易受到肠炎的困扰。肠炎不仅会影响肉鸡的生长发育
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