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挥手作别秋  转身遇见冬
...着破纪录的高温。今年10月下旬,没有冷空气影响,导致气温异常偏高,11月1日最高气温普遍在29℃到30℃,打破了有气象记录以来的历史极值。但是节气就是这么神奇,一场冷空气就扭转了偏暖的局势,把持续偏高的气温拉回该...……更多
诗词赋:小寒时节,梅花开尽,桃李繁华
...望梅》梅花绣眼图北宋·赵佶小寒是一年之中倒数第二个节气。再过一个大寒,就是除夕夜。一年就过去了。何谓小寒?“十二月节,月初寒尚小,故云,月半则大矣。”从字面意义上,小寒是天气寒冷却还没有到最寒冷。但事...……更多
...城、扬州、泰州、南京、镇江、常州、南通和无锡日最低气温48小时将下降8℃左右,并伴有陆上5-7级,江河湖面7-9级的偏北大风。周六苏南部分地区最高气温超过了20℃,而下周一开始又要重回“冻手冻脚”的寒冬体感。冷空气...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
11月22日是小雪节气,这是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之...……更多
春雨润万物 养生护健康
...。都说雨水是春天的开篇,但此时冬天的寒意尚未散尽,气温也会大幅波动。那么雨水节气养生应该注意哪些要点?我们应该如何顺应天时,在季节转换的关键阶段合理调节起居饮食?本期《节气话养生》栏目记者邀请到江苏省...……更多
春季气温变化大,教你怎么养肝、护胃、健脾、润肺,适应节气
...解郁,如散步、太极拳等轻度运动。护胃同样重要。春季气温逐渐升高,人们食欲逐渐旺盛,但也要注意避免暴饮暴食,以免损伤脾胃。建议饮食以清淡、易消化为主,多食用一些温性食物,如姜、葱、蒜等,以驱散寒气,促进...……更多
立春节气的特点和风俗
...为春季之卦,表示阳气开始升发,大地开始有生机。3、气温波动:虽然立春标志着春天的开始,但实际气温的升高通常会有一个缓慢的过程,仍可能经历寒潮等冷天气。4、农事活动:立春时农田的土壤开始回暖,适宜一些农事...……更多
惊蛰:疏肝排毒养正气(二十四节气里的中医养生之道)
...正所谓“阳和启蛰,品物皆春”,实际上,是逐渐升高的气温唤醒了冬眠的蛰虫。有时候,无声的温暖比有声的惊雷更有力量。 惊蛰有三候,一候桃始华;二候仓庚鸣;三候鹰化为鸠。“华”意为花,“仓庚”指黄鹂,惊蛰时...……更多
“动看”二十四节气|雨水润万物 健身添活力
...粥等。贵州省第九届老年人运动会健身气功比赛(资料图)气温回暖,恰逢春节小长假收假,你是不是有点犯\"春困\"?李振华建议,调整生物钟,早睡早起,作息规律;加强体育锻炼,增强血液循环和呼吸功能,给大脑提供充足的...……更多
首岁之日 冬至如年
...团聚的美好寓意。持续的寒潮影响,这两日港城全天候的气温都在0℃以下,早晚低温-10℃左右,成了天然冰窖,寒冷程度达“三九”、“四九”。从全国平均气温来看,冬至仅次于小寒、大寒,是二十四节气中第三冷的节气。...……更多
今起三天持续晴热 周三气温冲高
...满恰逢“520” 甜蜜满怀注意养心今起三天持续晴热 周三气温冲高本报讯(记者骆倩雯 孙乐琪)今天是一个表达爱意的日子,又恰逢二十四节气中的小满。人生小满即足,两个美好的日子撞个满怀,这一巧遇迅速登上热搜。小满...……更多
...物闭藏的冬季即将过去,春天来临。此时天气乍暖还寒,气温变化无常,但仍以风寒为主。这个节气衣食住行要注意什么?中医一附院治未病健康管理中心主任孙庆给您支招。“春捂”还要继续虽已立春,气温仍然偏低,且昼夜...……更多
谷雨:雨生百谷,万物逢时(二十四节气里的中医养生之道)
...”之意。民间有谚“清明断雪,谷雨断霜”,谷雨时节,气温回升速度加快,寒潮天气基本结束。《礼记·乐令》说:“句者毕出,萌者尽达。”也就是说,弯曲的植物嫩芽已经破土而出,娇艳的嫩叶刚刚长成。此时,冬小麦正...……更多
临邑:惊蛰到 万物长 喜看春耕农事忙 看看吧
...动人民就很重视惊蛰节气,这时正是大好的九九艳阳天,气温回升,万物复苏,中国大部分地区进入春耕季节,耕耘才是春天最美的姿态。我国传统文化中,一般节日忌吃梨。但惊蛰时节,民间素有吃梨的习俗,寓意着和害虫分...……更多
...看出惊蛰是多风的节气。中医讲“风为百病之长”,惊蛰气温明显变暖,空气湿度增加,万物复苏,病毒、细菌也开始大量繁殖,要注意预防外感疾病(流感、流脑、水痘等)的发生。身体平素虚弱的人应避免去公共场所,注意...……更多
小满:万物初盈,养护心阳(二十四节气里的中医养生之道)
...的环境,防止病邪侵害,使五脏六腑受损伤。“小满时节气温显著升高,但早晚仍较凉,尤其是降雨后气温下降更明显,因此要注意及时增减衣服,以防着凉感冒。穿衣时可选择透气性好、浅色的衣服,这样既可防止吸热过多,...……更多
3月5日惊蛰,老人说“惊蛰有三怕”,是哪“三怕”?早做准备
...各种昆虫。因为到了惊蛰节气后,阳气不断的上升,而且气温也快速回升了,此时的天气特点就是雨水增多了,而且也开始响雷了,到处充满了生机盎然的景象。特别是惊蛰节气在农耕上有着相当重要的意义,农民要开始春耕春...……更多
今日雨水丨哈尔滨仍冰雕玉砌,19日最高气温-7℃
...是农耕文化对于节令的反映,然而,进入雨水节气,全省气温虽有所回升,但尚未走出冬天的范畴,银装素裹、冰雕玉砌仍是主打景色,想要初雨到来,也许还得等上一个多月。2003-2021年黑龙江省十三地市雨水节气降水概率 记...……更多
饮食少吃生冷 不可盲目进补
...由秋季的少雨干燥向冬季的寒冷冰冻过渡,通常是一年中气温下降速度最快、最容易出现“断崖式”气温暴跌的时段。海慈医疗集团治未病科主任曲宪双介绍,中医学认为,这一节气的到来,阳气潜藏,阴气盛极,草木凋零,蛰虫伏藏,万...……更多
...:“冷惊蛰,暖春分”,仲春二月亦处于乍寒乍暖之际,气温多变,气候较为干燥,容易口干舌燥、外感咳嗽,故在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。活动当天,我们精心准备了冰糖雪梨汤,让孩子们亲自为爸爸妈妈端一碗冰糖雪...……更多
今日大雪:冬季健身中低强度运动是首选
...二十四节气之二十一,冬季的第三个节气。大雪节气时,气温显著下降、降水量比秋天与初冬时增多。夜深知雪重时闻折竹声今天17时33分我们迎来一个充满诗意的节气大雪大者,盛也至此而雪盛矣天气日渐寒冷夜晚逐渐绵长万...……更多
一年中最冷时刻到,小寒节气全国冰冻线地图看哪里进入“冰封模式”
...节基本抵达最南界。在冬季的第一个节气立冬期间,最低气温0℃线一般位于陕西中部、山西南部到北京北部一带;大雪时节,冰冻线会到达陕西南部、河南南部至江苏北部一线;到了冬至节气,冰冻线则跨过淮河,南压到苏皖...……更多
中医专家为你支招立夏养生
...等,也能补充水分和营养。。在运动调养方面,入夏后,气温升高,人体的阳气也相对旺盛,进行适当的运动可以帮助身体调节体温,增强抵抗力。可以选择一些轻松、愉快的运动方式,如散步、慢跑、太极拳等,避免剧烈运动...……更多
惊蛰5不吃,一年病不沾,3月5日惊蛰,5不吃具体指啥?要知道
...节气——惊蛰,就正式到来了,惊蛰节气的到了,意味着气温会开始逐步升高,阳气上升、春雷乍动、雨水增多,春暖花开,万物出现一片生机盎然的景象,美丽的春天正式宣告来临了。虽然惊蛰只是春季的节气之一,但它却是...……更多
专家提醒说,此时节,冷空气活动加剧,气温下降明显,易引发感冒和心脑血管病的发作。立冬节气在每年的公历11月7日或8日,此时太阳黄经为225度。古人对“立冬”的解释为:“立,建始也;冬,终也,万物收藏也”。立冬...……更多
谷雨过后再无寒,人间芬芳皆向暖
...属北京中医医院消化科副主任医师孟梦说,此时应注意随气温变化适当增减衣物,可着薄外套,方便穿脱;脚踝不宜裸露,因为湿气、寒气从裸露的部位进入体内,较易导致感冒等疾病。谷雨时节可适当多吃健脾胃、祛湿的食物...……更多
“大雪”节气至!雪落冬藏,今日宜防寒进补
...始。大雪是反映气候特征的一个节气,大雪节气的特点是气温显著下降、降水量增多。大雪期间全国气温显著下降,北方冷空气越发活跃。 大雪节气是一个气候概念,它代表的是大雪节气期间的气候特征,即气温与降水量(气...……更多
雨水节气话养生 这些要点请注意
...气中第一个反映降水现象的节气。此时节,我国大部地区气温回暖,雪渐少了,雨渐多了,万物静享春雨润泽,一个崭新的春天正在走来。少卧多动养生机“一夜春雨过,千畦尽成绿。”《月令七十二候集解》记载:“正月中,...……更多
今日雨水|草木萌动,万物更新!雨水养生指南请收好
...忽冷忽热,寒中又挟湿,春天不要过快脱减衣物,要根据气温的变化,随时增减衣物。具体部位:捂腹部:肚脐下方无肌肉和脂肪组织,血管丰富,极易受凉。受凉后可能引起胃肠功能紊乱,出现呕吐、腹痛、腹泻等症状。在春...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...后首个工作日,江苏很多城市都迎来了一场秋雨,全天的气温都不足20℃,体感较凉。而秋天第五个节气——寒露也即将到来。《月令七十二候集解》有言:“九月节,露气寒冷,将凝结也。”寒露是二十四个节气中最先出现“...……更多
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东湖评论:“没苦硬吃”与“没福硬享”映射时代的变迁
近日,@OWEN欧阳子文创作的歌词在网络上掀起一股老一辈人“没苦硬吃”的讨论热潮,年轻人纷纷调侃道:“先苦不一定后甜,但是先甜一定甜
2024-10-11 17:10:00
世界的风景再美,也比不过家乡的味道
国庆节这七天,朋友圈那叫一个热闹,满是各地美景、各种美食,人山人海、热闹非凡。国庆节临近时,身边的朋友都欢天喜地聚在一起
2024-10-11 17:32:00
夫妻俩5年攒下100万:厉害的人,早把生活调成了“屏蔽模式”
上海一对打工人夫妻用了5年时间,攒下了人生第一个100万”的消息,冲上了热搜。这也给很多普通打工人攒钱这件事,打下了样板
2024-10-11 17:42:00
你来人间一趟,至少要看透这四件事
人生如一场旅程,我们在这世间行走,经历着喜怒哀乐,品味着酸甜苦辣。在这漫长的旅途中,有四件事,若能看透,人生或许会更加充实和有意义
2024-10-11 17:49:00
妹妹5岁被拐,姐姐11岁也成了孤儿……被拐女孩说我不要余华英的道歉!
央视新闻客户端讯 2023年11月28日,余华英涉嫌拐卖儿童案在贵州省高级人民法院二审开庭。庭审中,余华英起身鞠躬道歉
2024-10-11 18:27:00
男人往往最宠爱的,是“雌雄同体”的女人
在复杂多变的人际关系中,爱情始终是人类情感世界中最绚烂的一抹色彩。而在爱情的舞台上,男性与女性各自扮演着不同的角色,展现着独特的魅力
2024-10-11 20:06:00
官方通报新生儿照蓝光时死亡
此前报道湖北宜昌一新生儿照蓝光时死亡,家属质疑治疗不当,卫健局回应近日,网传湖北宜昌一新生儿因黄疸值高,在医院照蓝光治疗期间死亡的消息引发关注
2024-10-11 20:15:00
老公去世后,我把我爸3万赡养费改成1万,他怒了:我孙子还要娶妻
工厂车间里,机器的轰鸣声一如往常。我正在忙着检查产品质量,眼睛紧盯着流水线,脑子里盘算着下班后怎么赶回家给儿子做顿好饭
2024-10-11 20:18:00
“吃定”一个男人的最好方式:选择性“满足”
在情感世界里,每个人都渴望找到那份属于自己的坚定与温暖。女性朋友们常常探讨如何“吃定”一个男人,即如何让一个男人深深着迷
2024-10-11 20:21:00
过了45岁后,有异性主动示好,多半看重这三点
人生如一幅丰富多彩的画卷,每个阶段都有其独特的风景和韵味。过了45岁,人们往往已经历了人生的风风雨雨,拥有了更为成熟的心态和更为丰富的阅历
2024-10-11 20:31:00
与人聊天,少谈自己的三件事,不然容易祸从口出
与人交往,交浅不言深。不管你与别人的关系多好,都不要说自己这3件事,以免祸从口出,给你带来很多不必要的麻烦。1、少谈自己的计划
2024-10-11 20:40:00
为了儿子,重病母亲放弃治疗凑彩礼,儿媳拿到钱后却跑了
医院的病房里,李梅静静躺在病床上,脸上挂着一丝微笑,尽管病痛折磨着她。她的目光投向窗外,阳光洒在洁白的墙壁上,心中却充满了对儿子张强的担忧
2024-10-11 20:41:00
被上司言语骚扰,我该怎么办?
直播间提问工作上有个旁系领导,老是跟我开些玩笑似的试探。比如说夸我长得好看,说喜欢我。我们都是已婚的人了,年纪也都不小了
2024-10-11 20:41:00
才发现,拥有“吸金体质”的人,都做好了这些事
文丨桃小菁春风十里不如你,小菁在这里,等着你!对于那些很容易吸引到财运的人,我们称之为“吸金体质”。具备这种体质的人,不管到了什么年纪
2024-10-11 20:43:00
人老了才发现,老年人要想活得有尊严,只要记住这3点就够了
人活着,不是满足吃喝拉撒就够了。很多时候,人们需要活得有尊严。尊严就是,自己活着,能站直腰杆,不会受到他人的欺辱。这是一种很高的精神需求
2024-10-11 20:46:00