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赤小豆和红小豆的区别在哪,外形相似,在很多方面有不同一起了解
...红小豆,这两种看似相似的豆类,实际上在植物学特性、营养成分、食用方式以及药用价值等方面都有着显著的区别。首先,从植物学特性来看,赤小豆和红小豆虽然都属于豆科,但赤小豆是赤豆的一种,又称红饭豆、米赤豆。...……更多
若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗
...,很多人吃东西的时候却不懂得节制。如果总是吃一些没营养不健康的食物,或者是可能会伤害身体的食物,也会加重肺脏的负担,所以希望你能特别注意。肺脏虽不是消化器官,若想养肺,建议常吃2菜和2果,你做对了吗白萝...……更多
炸带鱼,到底放面粉还是淀粉?都错了,教你1招,外酥里嫩不吸油
...,广受食客们的喜爱。带鱼,又称刀鱼,是一种具有丰富营养的鱼类。它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等多种营养成分。这些物质对人体有益处,因此,带鱼被誉为一道既美味又养生的佳肴。想要在炸制...……更多
学会挑选西红柿的三个方法,选的西红柿味道沙甜,汁多爽口
...,根本没有西红柿的味道,这到底是为什么呢?西红柿的营养成分西红柿又叫番茄,其中富含丰富的维生素C更被誉为是水果型的蔬菜,不但可以炒熟来吃,也可以通过生吃的方式来给身体补充营养物质。维生素是我们大家都非...……更多
全脂奶粉和脱脂奶粉有什么区别
全脂奶粉的热量高于脱脂奶粉,且全脂奶粉的营养更全面、均衡,脱脂奶粉的脂肪和维生素含量低,但蛋白质含量较高。因为全脂牛奶经过离心机高速离心,脱去脂肪得到脱脂奶粉,脱脂奶粉的脂肪含量一般在0.5%以下。除了脂...……更多
糖尿病“消瘦”大揭秘:如何逆转这一健康危机?
...导致热量摄入不足。长此以往,不仅体重下降,还会导致营养不良、心脑血管疾病的出现。3.降糖药物影响某些降糖药物具有减重效果,如SGLT-2抑制剂、二甲双胍(通过减少肝糖输出,抑制葡萄糖吸收,从而使体重下降)等。体...……更多
大牌齐聚|孕婴童博览会 分阶辅食,就选英氏
...际会展中心拉开序幕,母婴大牌齐聚,奶粉、尿裤、辅食营养品、母婴护理类商品一应俱全,致力为大众呈现一场“全品类商品、一站式购齐、一条龙服务”的行业盛会。畅益清果泥有机果泥展会期间,英氏携畅益清果泥和有机...……更多
身体很瘦吃不胖,你蔬菜吃多了吗?快过来算一算吧
...。第二不好的影响,是膳食纤维摄入过多。膳食纤维是抗营养因子,它会抑制食物营养的吸收,包括糖类、脂类、蛋白质,以及钙铁锌硒等矿物质,营养吸收不好人也容易消瘦。那么一个正在增肥的瘦人,他一天应该吃多少蔬菜...……更多
最伤孩子的5种早餐,千万别再吃了!
...析:许多家长认为,半熟的溏心蛋、或流蛋黄的煎鸡蛋,营养价值比全熟蛋高,更适合孩子吃。但其实,这个说法是非常错误的。因为之前台湾地区一对父母,就是因为不小心将沾了生蛋液的涮肉喂给了2岁的双胞胎孩子,导致...……更多
家常小炒之火腿炒秋葵,简单解馋又味美,吃了一次还想吃
...西方的秋葵相结合,经过精心烹饪,不仅美味可口,而且营养价值极高。这道菜源于中国,历史悠久,流传广泛,如今已成为一道世界闻名的佳肴。首先,我们来准备以下食材和调料:火腿250克秋葵300克大蒜3瓣生姜3片食盐3克鸡...……更多
国尚优品鸡蛋面叶  用心甄选 成就一碗好面
...味道。随着人们健康意识的提高,消费者越发重视食物的营养和安全,轻油低脂健康食品已经成为消费市场上的主流趋势。这款国尚优品鸡蛋面叶,采用非油炸工艺,充分满足了消费者对美味、营养与健康的多重需求。面叶光滑...……更多
青梨大揭秘:你以为你真的了解这种独特的梨吗?
...的绽放与秋日的收获,带给人们每个季节的美好回忆。在营养价值方面,青梨含有较高的维生素和矿物质等营养元素。这些营养元素不仅有助于解渴、清热,更是为我们提供了秋季所需的水分和滋养。但值得一提的是,关于青梨...……更多
来尝尝鲜掉眉毛的菌菇膳食汤,太适合秋季滋补身体了
...都会掉下来。菌菇,作为大自然馈赠的宝物,拥有丰富的营养价值。它们含有大量的蛋白质、维生素和矿物质,能够增强人体免疫力,调节内分泌,对改善体质、提高抵抗力都有很好的作用。菌菇膳食汤的制作并不复杂。首先,...……更多
会休息的人 春节都在做这5件事
...药莲子粥:取粳米80克、山药小半根入锅,加入足量清水,大火煮10分钟,倒入处理过的莲子(温热水泡发,去心,小火煮半小时),小火炖半小时至莲子烂熟,酌加红糖或蜂蜜。莲子配伍粳米可以健脾暖胃、养心安神,山药补肺益脾...……更多
...有限责任公司带来了近十款企业“拳头”酱卤肉制品,有牛肉火锅、酱香鸭、盐水鸭等,其中酱香鸭还是宿州市非物质文化遗产。“我们袋装的酱香鸭和盐水鸭卖得最好,线下卖35元一只,这里50元两只,不少杭州人点名来买,...……更多
...。临近中午,长达3个多小时的巡山终于结束。几块水煮牛肉,几个白饼,火炉上简单一热,就是午餐。“我们站上13个人,再加上不冻泉、沱沱河、五道梁、库南保护站,总共50多人,常年坚守在可可西里,平均年龄不到30岁。...……更多
里仁为美 乐享新年
...色年货礼盒,腊月里已经发货500来件。礼盒里有旌德小黄牛肉、皖南土鸡、野生葛根粉等一系列特色农产品,都是从农户手中收购来的新鲜货。”里仁村党总支书记陶国强告诉记者。当地充分发挥新型农业经营主体引领带动作用...……更多
探秘齐鲁美食节:淄博烧烤的璀璨盛宴,海月龙宫等你来“烤”验!
...们带来一场前所未有的美食盛宴。从鲜嫩的羊肉到醇香的牛肉,从秘制的调料到独特的烤制手法,每一口都是对味蕾的极致诱惑。想象一下,在热闹的氛围中,您围坐在桌前,烤炉上的肉串滋滋作响,香气四溢。一手拿着烤串,...……更多
春日养生之道:以春为始,精心呵护健康,春天养生须知关键要点
...免熬夜,保证充足的睡眠,以养精蓄锐。二、饮食调养,营养均衡春季养生要注重饮食调养。春季气候湿润,食物易于消化吸收,我们应抓住这一时机,增加营养摄入。饮食上应以清淡、易消化为主,多食用新鲜蔬菜、水果、瘦...……更多
合生元携手孕婴世界,多重玩法开启“松弛育儿”健康新风尚
...重庆市妇幼保健院的专家陈军为现场的妈妈提供分娩以及营养搭配的最新育儿理念,过程中还穿插了沙画表演和魔术变脸等环节。到场即有丰富的伴手礼,还可解锁更多元的母婴消费体验,参与并完成打卡集章活动,就有机会兑...……更多
​长寿饮食模式了解下!这样吃,或能延寿10年
...2型糖尿病和结直肠癌的发病率。然而,2018年中国健康与营养调查数据显示,我国超60%的成年居民在膳食调查的3天中不摄入全谷物和杂豆。与精制谷物相比,全谷物保留了完整的谷物籽粒或完整的营养成分,拥有更多的膳食纤维...……更多
承古开今,解锁国潮“时裳密码”(有一种风华叫中国·华服风②)
...入现代审美,表达自己对时尚的理解。例如这两年市场上大火的新中式服装,由于穿着舒适,更适合日常生活,受到不同年龄层人们的喜爱。许多年轻人把它们当作潮玩,进行创意搭配,彰显个性品位。柳青瑶就见过周围的朋友...……更多
饮食吃不对,身体易受罪,2种饮食结构尽快改
...海饮食富含不饱和脂肪酸、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,具有降低心血管疾病、糖尿病和某些癌症等慢性病的风险,有助于维持健康的体重,改善肠道健康和提高精神状态。除了主要成分,地中海饮食还包括适量的红...……更多
睡眠不好的人,不要慌!平常要多喝这汤,补脑安神,早食早受益
...根沙参猪骨汤,苹果和它炖一锅,等于天然“安神汤”,营养全面,别不懂吃。睡眠不好的人,不要慌!平常要多喝这汤,补脑安神,早食早受益。【苹果芦根沙参猪骨汤的详细步骤】准备一些食材:选购200克新鲜苹果(苹果是...……更多
有一种常见却容易被忽视的食材——丝瓜
...却容易被忽视的食材——丝瓜。它价格便宜、全身是宝、营养极高,可以说是老少皆宜。接下来,我们就从医学和日常生活的角度来分析丝瓜的营养价值和食用建议。记得去年秋天,我到菜市场看到那些又大又新鲜的丝瓜,就忍...……更多
有些食物却不能一起食用,否则可能会对我们的健康产生不良影响
...问。有些食物可以相互补充,为我们的身体提供更丰富的营养;而有些食物却不能一起食用,否则可能会对我们的健康产生不良影响。今天,我们就来探讨一下豆腐和菠菜为什么不能一起吃的问题。首先,我们需要了解的是,豆...……更多
黑木耳是什么类植物
生活中黑木耳我们经常能吃到,黑木耳有丰富的营养价值,自古就是八大山珍之一,它通常生长在潮湿的环境中,树木上、枯木上或者腐烂的木头上,也被称为木耳、云耳。黑木耳在中国已有悠久的历史,同时也具有一定的药...……更多
红枣的神秘好搭档被发现,坚持泡水喝,气血充盈,睡眠也好了很多
红枣,这种营养丰富的食物,一直以来都被誉为补血佳品。但是,你是否知道,红枣的神秘好搭档已经被发现了?这个神奇的组合可以帮助你更好地吸收红枣的营养,让你在享受美味的同时,也能收获满满的健康。首先,我们...……更多
伤胃只需一瞬间,养胃却要一整年,养好胃脏在辰时!
人体能量主要来自于胃,胃是生成营养物质,共给五脏六腑活动的源泉,胃脏在人体中的作用主要是容纳消化食物,使之转化为人体可以吸收利用的营养物质,我们一日三餐所有的食物都要通过胃来进行消化,如果胃受到了伤...……更多
红薯吃多了,是伤肝还是养肝?提醒:想要肝好,建议多吃3种粗粮
...用红薯。那么,这种观点是否正确?01首先了解,红薯的营养价值红薯含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠道蠕动,改善便秘,保持肠道健康。同时,它还含有胡萝卜素、维生素A、维生素B、维生素C、维生素E等多种维生素,这些...……更多
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北京正中堂中医医院:高血压、高血糖、高血脂,三者间的“微妙关系”
在中医理论中,人体是一个有机整体,各个部分之间都存在着密切的联系。高血压、高血糖和高血脂,在中医的理论体系中,并非是孤立的病症
2025-02-19 16:08:00
【天眼问医】久坐不动,小心血管被“拴”住
今年1月初,江苏南京23岁一男子连续数周每天久坐超8小时赶论文,导致左下肢肿胀、疼痛,经医生诊断,该男子为症状为左侧股静脉
2025-02-19 16:12:00
48h黄金期阻击病毒!奥司他韦凭什么成为抗流感首选用药?
近期,流感病毒的活跃传播引起广泛关注。随着气温骤降和季节交替,流感病例在全国范围内显著增加,特别是在冬季和早春季节,流感的传播风险加大
2025-02-19 16:20:00
原发性肝癌的两种常见治疗方法
肝癌,相信大家或多或少都听说过,它是严重威胁人类健康的 “大反派”。得了原发性肝癌,该怎么治呢?其实方法有不少,像手术切除
2025-02-19 20:30:00
探索关于肾癌的一些“秘密”,关于肾癌您了解多少?体检出肾癌该怎么办?
肾癌的发病相关• 病因不明:肾癌的具体病因尚未完全明确,但存在一些相关危险因素,包括吸烟、肥胖、高血压、长期透析等,某些职业如化工
2025-02-19 20:34:00
红薯怎么吃可以减肥
营养学家称红薯为营养最平衡的保健食品,也是最为理想而又花费不大的减肥食物。红薯餐减肥期间的早晚食用为佳,可以搭配些蔬菜和糖分含量较少的水果
2025-02-19 20:37:00
江西靖安:做实田间警务 护航万象“耕”新
本文转自:人民网-江西频道不误农时不负春,一年好景看春耕。眼下正值春耕备耕关键时期,江西宜春靖安县公安局紧扣辖区农业生产特点
2025-02-19 22:26:00
中药是否会影响女性月经周期?
中药作为传统医学的重要组成部分,其成分和作用特性确实可能对女性月经周期产生影响,但具体表现因人而异。中医理论强调"因人制宜"
2025-02-19 16:17:00
中医如何看待和应对儿童健康问题
中医将儿童视为"稚阴稚阳"之体,认为其脏腑娇嫩、气血未充,健康问题多与脾胃功能及体质特点相关。中医强调儿童“脾常不足”的生理特点
2025-02-19 16:18:00
中医治疗慢性病比西医更有效吗?
中医与西医在慢性病治疗中各有特色,二者并非简单的优劣关系,而是互补的医疗体系。现代医学界普遍认为,中西医结合的模式更能发挥慢性病管理的优势
2025-02-19 16:20:00
成都肾结石治疗案例:拖了10年的肾结石几乎撑满左肾,肾脏健康岌岌可危
家住青羊区的曹先生今年47岁,是一名“带石”10年之久的“资深”肾结石患者,一直不治疗的原因很简单,因为结石很安静,在肾脏里不痛不痒
2025-02-19 16:21:00
武汉京鄂同普医院:以科室专长和专利手术守护生命健康
武汉京鄂同普医院以其独特的中医诊疗特色,成为守护民众健康的重要力量。凭借着专业的医疗团队、先进的技术、齐全的科室设置和贴心的服务
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新康芮品牌:补肽是健康新趋势
在时光的长河中,人类对于健康的追求从未停歇。随着科技的飞速发展,我们对健康的观念也在不断更新。曾几何时提及健康,人们的反应往往是“补钙”
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跌倒意外引出“不宁腿” 淄博世博高新医院助患者重拾安睡之夜
鲁网2月19日讯(记者 齐征)近日,患者刘女士原本只是因一次在家中的不慎跌倒,被家人紧急送往淄博世博高新医院进行治疗。然而
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GLP-1黑马依苏帕格鲁肽α正式线上首发 新一代网红降糖减重针来了
2025年2月18日,降糖减重新药——依苏帕格鲁肽α(商品名:怡诺轻)正式上线京东健康与阿里健康。依苏帕格鲁肽α凭借其卓越的降糖减重效果
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