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...动进行适当的调节。在日常饮食中有些减肥人士会通过以水果代替主食的方法减少体内脂肪的堆积，但是以下四种水果并不利于减肥，反而热量比米饭还高很容易增肥。1、榴莲：榴莲在水果中算是热量很高的食物了，但是爱吃...……更多
2023-01-30 22:07:00易长,水果,热量,榴莲,百克,水果
...惫。要想中午不发困，最好是多吃些素的。由蛋白和蔬菜水果构成的午饭，如新鮮的鱼、鸡、海货、水豆腐中带有很多色氨酸，对人的大脑维持机敏的逻辑思维、追忆及其保持清醒水平起根本性功效;而翠绿色高纤维蔬菜，如朝...……更多
2023-04-18 10:20:00中饭,食物,水果,中饭,榴莲果,身体
榴莲被称为“水果之王”，它的果肉当中自带奶酪香气，味道真的非常香甜，成熟之后的果肉往往都是呈黄色，而且果肉比较黏稠，柔软多汁，富含丰富的脂肪和蛋白质。榴莲当中，它所含的碳水化合物大约占34%，蛋白质占2.9%...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
榴莲，是一种独特而受人喜爱的水果。它的外表呈现出一种粗糙的外皮，内部则散发出浓郁的香气。在许多东南亚国家，榴莲被誉为“水果之王”。榴莲的外皮坚硬，布满了尖锐的棘刺。这种特殊的外观给人一种坚韧不拔的感...……更多
2024-05-03 10:54:00碳水化合物,糖分,榴莲,血糖,水平,榴莲
...威胁着人们的健康和生命。由于葡萄属于比较酸甜的一种水果，有的人就认为葡萄里面所含的糖分是非常高的，经常吃的话会加重甲状腺的代谢负担，对于甲功不好的人，不能多吃，然而事实真的如此吗？甲状腺结节与饮食有关...……更多
2023-10-11 10:51:00养生,葡萄,好处,身体,甲状,甲状腺
导语：夏天，这2种水果最伤肝，不少人还傻傻地奉为“养生果”！不想亲手毁掉自己的肝，请管好自己的嘴！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，大家好...……更多
2023-11-13 20:44:00养生,水果,水果,牛油,牛油果,榴莲
导语：夏天到，建议这3种常见水果少给娃吃，易伤胃不长个，孩子哭闹也别买！孩子是祖国的未来，也是一个家庭的希望所在，正如《少年中国说》所说：少年智则国智，少年富则国富，少年强则国强，少年进步则国进步。孩...……更多
2023-11-13 20:21:00水果,常见,建议,孩子,榴莲,孩子
...吃着香、口感绵密而独特的“果中之王”榴莲，深受国内水果市场和消费者的欢迎，但“缺点”是太“贵”了！不过，进入5月，随着热带水果成熟期到来，榴莲也逐渐大量上市，售价相比上市之初越发实惠。“吃货”们有口福...……更多
2023-05-07 18:54:00班列,水果,铁路,进口,榴莲,水果
...一个常见的想当然式的错误。事实上，果脯作为脱水后的水果干，在相同质量下，糖类含量要比正常水果高出一倍不止。除此之外，果脯表面往往还会涂抹上一层糖霜，用来储存和增加风味，这就进一步提高了含糖量。同时，果...……更多
2023-04-23 13:04:00营养健康,热量,外表,食物,营养,健康
糖尿病患者对于吃水果存在一些误解：他们担心水果含糖量高，食用后会影响血糖稳定，甚至加重病情。但实际上，新鲜水果富含维生素和矿物质，对于预防动脉硬化、视网膜病变和便秘等糖尿病并发症有一定益处，因此糖尿...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...味，其营养价值也非常高，其中富含多种营养元素，有着水果之神的美誉。对于很多甲状腺结节患者来说，一旦被确诊病情在饮食方面是控制的非常严格的，什么都不敢吃，什么都不敢喝，再加上如今网络上一直有传言称甲状腺...……更多
2023-01-06 20:00:00甲状,结节,甲状腺,水果,医生,结节
榴莲是一种来自于东南亚的热带水果，是榴莲树的果实，榴莲的外壳有刚刚的刺，内部肉质柔软，呈黄色，有着浓郁的特殊香味，被誉为“水果之王”。榴莲富含碳水化合物、脂肪、蛋白质、维生素C、钙、铁等营养物质，榴莲...……更多
2023-05-17 18:52:00榴莲,榴莲,食用,高血糖,糖尿,患者
糖尿病患者要严格控制血糖,不能吃一些含糖量高的水果，如美国提子、甘蔗、哈密瓜、荔枝、菠萝、葡萄、榴莲、火龙果等。另外，提子的含糖量是非常的高的，10个提子的热量相当于二两米饭的热量，糖尿病的患者吃了提子...……更多
2024-04-03 05:30:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,提子
...较昂贵，但是大家对于榴莲却是非常热衷的。榴莲被称为水果之王，具有很高的营养价值，其营养成分主要含有丰富的蛋白质，脂肪，膳食纤维，叶酸，胡萝卜素，维生素C，维生素E，尼克酸1，钙，钾，磷，钠等微量元素。而且...……更多
2023-05-16 06:03:00榴莲,一文,功效,解答,神奇,榴莲
...当。平日里摄入高油，高胆固醇食物较多，吃新鲜的蔬菜水果较少。根据相关的调查发现，很多高血脂患者特别喜欢吃榴莲，榴莲虽然具有极高的营养价值，但是榴莲中的热量也是相对较高的。很多人担心如果吃过多的榴莲会让...……更多
2023-05-14 21:03:00榴莲,高血脂,热量,患者,建议,榴莲
...都是同一种类的食物，而是要多样化。每天粮食类、蔬菜水果类、肉蛋奶豆类、油脂类四大类的食物都要吃，总数不少于20种，这样才有益于健康。但是，总能量不要超过身体的需要量。推荐吃哪些食物1.主食类：尽量选择膳食...……更多
2024-01-18 11:55:00糖尿,腊肠,左眼,糖尿病,患者,女子
百香果为什么被称为水果药王？我们先来看看这些年的水果之王。榴莲被称为水果之王，苹果被称为水果之王，猕猴桃被称为水果之王，现在百香果又被称为水果之王。如果从补充vc的角度来讲，鲜枣是水果之王。如果从脂肪含...……更多
2024-01-28 06:37:00百香,药王,水果,水果,含量,酸枣
...追求健康轻盈的过程中，饮食调整总是首当其冲的步骤。水果，作为大自然的恩赐，常常被冠以“健康”、“低热量”的标签，自然而然成为减肥餐单上的常客。然而，并非所有水果都是减肥的完美搭档，有些水果的热量其实并...……更多
2024-06-01 09:06:00米饭,热量,水果,减肥,热量,水果
...来一个话题频频出现在健康讨论中：榴莲，这个被誉为“水果之王”的热带水果，是否真的是子宫肌瘤的“加速剂”？榴莲与子宫健康：分辨事实与谣言榴莲这一热带水果因其独特风味在许多人心中占有特殊地位。然而，关于榴...……更多
2024-02-26 06:18:00子宫,榴莲,肌瘤,子宫肌瘤,保养,医生
...投资般的惊险紧张，是在买榴莲上。每天下班后都要走进水果店看一眼价格走势，试图蹲守一个买入榴莲的最佳时机。没有人能在榴莲价格的问题上达成统一共识。有人认为榴莲降价了，震惊于水果摊上的榴莲已经降价到19.9、16...……更多
2023-05-20 23:46:00爱马,跳水,水果,价格,榴莲,泰国
...的缝隙间洒落……在保亭黎族苗族自治县七仙岭全球热带水果博览中心，这棵高约15米的榴莲母树是名副其实的“镇园之宝”，它今年65岁“高龄”，已成为我国现存最年长的榴莲树。从20世纪漂洋过海扎根保亭，经历数次台风依...……更多
2023-12-08 07:26:00母树,榴莲,榴莲,母树,保亭,热作所
...深得人们喜爱。从健康角度看，榴莲不仅仅是一种好吃的水果，还有不少好处。下面就为大家介绍吃榴莲有啥好处。吃榴莲有啥好处1.缓解痛经榴莲性热，具有活血散寒的作用，可以改善血液循环，促进体温上升，特别适合体寒...……更多
2024-04-12 21:02:00榴莲,好处,榴莲,维生素,滋补,好处
...“升糖大户”，无糖食品、精加工食品、油炸食品和高糖水果更是控糖人群需要忌口的食物。（1）无糖食品当我们谈论食物对血糖的影响时，通常会提到血糖指数（GI），这是用来衡量食物对机体内血糖水平的影响，它表示食物...……更多
2023-10-09 10:13:00患者,食物,医生,血糖,碳水化合物,食物
...某些甜品糕点中，品尝过蔓越莓酸酸甜甜的味道吧？作为水果，蔓越莓的个头不大，新鲜采摘的时候，颜色非常漂亮。为了方便运输，通常会将它脱水做成蔓越莓干，或者蔓越莓果酱保存。蔓越莓的营养特别丰富，里面含有很多...……更多
2023-11-09 17:51:00子宫,食物,健康,女性,子宫,榴莲
...萄也是一个不错的选择，但是不能吃太多。医生：这5种水果，能不吃尽量不吃1、杨梅杨梅富含有丰富的矿物质钾，它在参与新陈代谢以及降血压方面还是挺不错的，杨梅当中的纤维素也是可以帮助排除体内的毒素的。但是杨梅...……更多
2023-01-05 23:01:00甲状,结节,甲状腺,建议,甲状,甲状腺
...能正确对待。中医建议：体内湿气重的人，最好远离3种水果，其中有你爱吃的吗
1、柿子柿子正是当下大量成熟上市的一种水果，柿子的味道吃起来还不错，而且营养价值也比较高，受到了人们的喜欢。但是在这里要提醒大家...……更多
2023-01-16 22:08:00湿气,水果,最好,湿气,长时,身体
...瓜的作用就是败火，性寒又能清热解毒。上火不能吃什么水果1、榴莲:榴莲性热而滞，是一种典型的热带水果。而且其丰富的营养还会因肠胃无法完全吸收而加重上火。上火的时候不能吃榴莲，否则容易导致身体燥热，加重口干...……更多
2024-02-14 00:01:00龙眼,芒果,菠萝,水果,榴莲,食用
...手术，出院回家的时候医生还特意的叮嘱不能够吃这4种水果。1、龙眼荔枝现在正是龙眼荔枝上市的时候，吃起来口感绵甜，但是所含的糖分是很高的，吃多了是极易上火的，普通人一餐吃也不要超过5个，否则就会引起甲状腺激...……更多
2023-03-01 21:38:00甲状,结节,甲状腺,水果,甲状,结节
...减肥期间的人，也要控制榴莲摄入量。3.甘蔗像甘蔗这种水果，不仅营养价值高，水平也是比较充足的，其中富含膳食纤维，既能够润肠道便，排出体内毒素，也能够减轻身体的负担。但是对于高血脂患者来说，却不建议多吃，...……更多
2023-11-12 11:16:00降血脂,医生,血脂,高血脂,胆固醇,榴莲
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四川新闻网成都7月7日讯 三伏天是一年中最潮湿闷热的时期，人体腠理疏松，经络气血流通，有利于药物的渗透和吸收，是温煦肺经阳气
2024-07-07 16:25:00
身为一个广东人这些话，你一定从小听到大↓↓↓“最近脸上长了痘痘”“你湿气重啊”“吃饭没有胃口”“这绝对是湿气重了”“嘴巴干干的还有点臭”“还是湿气太重了”难怪有人调侃
2024-07-07 11:49:00
在追求健康和身体最优表现的旅程中，饮食扮演着至关重要的角色。合理的饮食习惯不仅能够提升我们的运动表现，还能促进身体更快地从运动中恢复
2024-07-07 12:29:00
心理韧性是指一个人在面对挑战、压力和逆境时所表现出的坚韧、适应力和抗压能力。在当今社会，快节奏的生活和复杂多变的环境使得人们更需要具备良好的心理韧性来面对各种挑战
2024-07-07 12:31:00
责任心是一个人成长和成功的关键因素，而这种品质的培养从小就应该开始。在当今社会，家庭教育对于培养孩子责任心的重要性不言而喻
2024-07-07 12:32:00
胸部发育对于男性来说通常不是一件常见的事情，但当它发生时，可能会引起人们的好奇和担忧；男性胸部变大，这背后可能隐藏着多种原因
2024-07-07 12:36:00
在某个不起眼的小镇，一则新闻迅速走红：一位居民因长期饮用可乐，体内竟然累积了56颗结石；这则新闻引发了广泛的讨论：可乐真的能代替水吗
2024-07-07 12:38:00
医美项目，一个让人既好奇又谨慎的话题；随着科技的发展和人们对美的追求，越来越多的医美项目出现在我们的视野中；然而，市场上的医美项目五花八门
2024-07-07 12:38:00
肚子咕咕叫，医学上称为肠鸣音，而频繁放屁，通常与肠道气体的产生有关；让我们从科学的角度，一探究竟这背后的原因，以及如何科学应对
2024-07-07 12:39:00
肝脏，这个位于我们体内右上腹的器官，常被比喻为人体的“化工厂”，它的重要性不言而喻；但究竟有多重要呢？让我们通过以下几个功能来一探究竟
2024-07-07 12:41:00
近视，这个在现代社会中几乎成为“家常便饭”的视力问题，让不少人在眼镜的陪伴下度过了大半生；那么，父母近视是否会遗传给孩子
2024-07-07 12:43:00
长期运动的孩子和不运动的孩子，在大脑发展上确实存在显著差异；这种差异不仅体现在学习能力上，还可能影响他们的情绪调节、社交能力和长期健康
2024-07-07 12:43:00
走路，看似简单，却是一种古老而有效的运动方式；然而，并非所有走路都能达到减肥的目的；今天，我们就来聊聊走路与减肥之间的关系
2024-07-07 12:45:00
钙是人体必需的矿物质之一，对于骨骼和牙齿的健康至关重要；但你知道吗？缺钙并不是老年人的专利，它可能发生在任何年龄段；让我们来一探究竟
2024-07-07 12:46:00
随着年龄的增长，身体机能逐渐下降，对于酒精的代谢能力也随之减弱；因此，许多老年人开始考虑是否需要戒酒；然而，适量饮酒在某些情况下可能对健康有益
2024-07-07 12:46:00