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健身运动过“五一”
...“红五月”职工文化体育节包括环西湖健康跑、太极拳、八段锦工间操等展演活动,旨在丰富职工文化生活,提升健康水平,增进职工团结与友谊。活动由市总工会、市体育局、芗城区人民政府、漳州城投集团有限公司联合主办...……更多
...市健身气功协会常务副会长兼秘书长李红苗正在为自己的八段锦、站桩养生线上课程录制视频。有时候,他也会到街道社区面对面指导市民。李红苗说:“虽然现在天气寒冷,但还是有很多市民一直坚持锻炼,太极拳、八段锦,...……更多
【美德信用建设】体育进社区,“两创”添动力
...33个社区开展各类培训活动,内容涵盖健身舞、健身球、八段锦等,让更多居民参与到中华优秀传统文化创造性转化和创新性发展当中去,营造彼此尊重、和谐共处的新型社群关系。(本网记者)责任编辑:孙晓文 ……更多
赛场展风姿,尽享运动乐
...辖区的10支代表队近百名选手身着传统太极服,先后展示了八段锦、十八式太极拳、二十四式太极拳,在轻柔舒缓的太极乐曲中翩翩起“武”,行云流水般的动作在一招一式中彰显刚柔并济之美。经角逐,晓望村、双台家园以及梁家村...……更多
...、拓展,摸索出文化传承的创新之路。组织全校学生练习八段锦,每年定期举办传统技艺比赛,组织非遗项目展览,参加本土文化活动,举办传统文化讲座,一系列文化活动,开阔了学生视野,提升了学生素养。正定中学坚持五...……更多
...了武当派的真传,成为了武当派的掌门人,后来又创立了太极拳,成为了武林巨擘。二、武功特点王重阳的武功以刚猛为主,他的拳脚和刀法都注重力量和速度,常常能够迅速制敌。他的内功修为也很高,能够运用内力来增强自...……更多
让更多人领略太极拳的魅力
...这项活动已经开展了一段时间,每天上午雷打不动,热身、八段锦、太极拳穿插进行,春日的小区里,花开满园、景色宜人,老人们的心情格外舒畅。王美玉今年51岁,是社区文化教育学院的工作人员,担任大北曲后社区的体育指导已经4...……更多
运动处方加入中医元素  让身体康复良性运转
...运动并非陈旧与现代生活脱节。中医运动包括传统功法如八段锦、太极拳和南少林练功等,同时融入现代元素,强调动静结合、形神合一,锻炼身体平衡和心肺功能,调整情志,让人在快节奏的生活中放松,具有调节身心的双重...……更多
聊感悟,展才艺,武汉六合社区“红色合伙人”齐聚新春联欢会
...所学的专业、所掌握的技能服务到了大家的心坎上,除了八段锦,还可以教大家太极拳,只要大家想学,一定继续教!”韩德口腔作为本次活动的场地提供者、“邻里商户联盟”代表,分享了近一年来积极投身社区公益服务,以...……更多
徐州太极拳教练陆秀金:每天坚持打太极拳2小时从未间断
...找健身强体之道。1993年,在朋友的指点下,她开始自学八段锦,并买来太极拳相关书籍,一边学习理论知识,一边对照光盘一个动作一个动作地练习。学太极学到痴迷,她30年不间断练习人若不痴迷,难得出成绩。陆秀金孜孜不...……更多
中医养肝小知识
...部外侧,从上往下拍打或敲击至膝关节外侧上方。还有像八段锦、五禽戏、太极拳都是很好的经络养肝的方法。如果出现明显身体不适的症状,例如:两侧胁肋部疼痛不适、突然觉得乏力、没胃口等表现,可能是你的肝在向你预...……更多
世界足球小将迷上“中国功夫”
...县教育行政部门和各中职学校的大力支持,征集到武术(八段锦、少北拳、燕青拳、太极拳)、书法、国画、中国结、剪纸、水中画、钩针编织等34门课程,并根据赛程安排优选了16门课程。课前,老师还制作了中英文课程介绍...……更多
春养肝通就是最大的“补”,这几个方法,舒展身心清扫体内的瘀滞
...,更能清扫体内的瘀滞,为健康打下坚实基础。太极拳、八段锦、散步等轻度运动,是春季养生的绝佳选择。太极拳,作为一种古老而深邃的武术运动,它强调的是呼吸与动作的协调配合。在太极拳的练习中,我们可以感受到气...……更多
...代表,在练习后掌握了陈氏太极、站桩、简化二十四式、八段锦等,在塞拉利昂外交圈引起轰动。陈学斌说,“武术热”和“中文热”在塞拉利昂相辅相成。近年来,中文为众多塞拉利昂青年“拓宽了赛道”,越来越多年轻学子...……更多
...个环节。在风采展示环节,太极拳队的阿姨们先后展演了八段锦、24式简化太极拳等项目,社区广场舞队的阿姨们踏着轻快的节奏,变换各种队列,展现优美舞姿。趣味比赛环节设置了乒乓球、投壶、套圈、夹弹珠等几个项目。...……更多
...者走进龙口市中小学校,向教师和学生义务传授戚家拳、八段锦、太极拳、螳螂拳等,让广大师生更多地了解和感受传统武术深厚的历史底蕴和文化魅力,让优秀武术文化在龙口校园里生根发芽。作为中华民族的瑰宝,龙口市将...……更多
秋高气爽 情暖重阳|崂山区各部门开展重阳节活动
...近1300位太极拳爱好者齐聚道教胜地,进行了健身气功《八段锦》、简化太极拳24式、陈式精要太极拳十八式、太极功夫扇的展演,一招一势,刚柔并济,大展太极魅力。这次活动是近几年来崂山区规模最大的一次太极展演活动,...……更多
...一所学校的中文老师。2020年,他开设线上公益课堂教授八段锦和太极拳。新冠疫情结束后,他又继续进行线下武术教学。在帮助他人强身健体的同时,刘嘉男通过一招一式传播着武术文化。中华文化的体现刘嘉男自小对武术有...……更多
中医药传承节目精彩上演
...传承节目精彩上演,既有传统武术表演太极扇、太极拳、八段锦,也有中医药小课堂之秋冬养生食疗、道地中药介绍,还有应急救护演示、中医经典诵读、中医按摩推拿演示、古琴表演等。现场同时举办了义诊活动。不少市民向...……更多
...业技术学院老年开放大学为观众带来了花绳操、太极扇、八段锦、彩带龙等表演。 ……更多
国医节优惠大礼包,中医养生不容错过
...适当的运动可以促进气血流通,增强体质,提高免疫力。八段锦、太极拳等中医传统运动方式,不仅有助于锻炼身体,还能调节呼吸和心态,达到身心和谐的效果。重庆晨报特邀广大市民来一场春光之旅,去三生三世桃花源赏花...……更多
老有所学 多“知”多彩!
...、器乐、舞蹈、书法、绘画、棋类、太极拳(剑)、气功八段锦等系列课程,逐步形成多层次、多学科、多学制的教育教学体系。”新站高新区老年大学负责人李敏表示,目前,老年大学在校注册学员近900人,共设20个教学班级...……更多
传统武术扎根校园,非遗专家团到齐鲁师范学院考察调研
...、太极拳、地龙拳、梅花刀、齐眉棍、查拳、枪和双鞭、八段锦、武术棍和刀术等学生武术社团、武术课程及武术传习表演;观看了齐鲁师范学院“传统武术扎根校园”成果展及宣传片,充分了解了齐鲁师范学院在促进非遗传统...……更多
...她加入了校武术社团,一个学期后,她已经学会了南拳、八段锦、六字诀、五禽戏,身体素质也因此变好。2017年,她参加全国中医药院校第十三届传统保健体育运动会,获得了女子B组二类拳第一名。2019年大学毕业后,袁德香来...……更多
台州年轻人为何爱上夜校
...忙着调整起课程。此次课程中,原本只打算招收15个人的八段锦,结果报名数量翻番,她决定调整开增一班。“开课前期,我们就在线上进行课程意向调查,一千多名台州青年参加了票选。”曹娅萍说,除了意料之中的八段锦、...……更多
节气 | 寒露时节天气转凉,宜养阴润燥补肝肾
...宜多参加登山、秋游等活动怡情养性,还可选择太极拳、八段锦、羽毛球、足球等运动。饮食调养:宜多进食具有养阴生津、健脾养肝功效的食物或药食两用之品,如枸杞、党参、白术、山药、猪肉、鸡肉、鸡肝、女贞子、桑椹...……更多
...人缘好,脾气更好,他的养生秘籍就是几十年如一日地练八段锦、易筋经,还有太极棒。平时在家,他在淮海坊的二楼阳台上练,隔壁邻居看到后,也在阳台上跟他学八段锦、易筋经气功,遥相呼应,不亦乐乎。看到杜爷爷的“...……更多
人民来论:普及传统养生体育 助力全民健康
...早地将运动与医学交叉融合。包括五禽戏在内,太极拳、八段锦、导引术、易经筋等传统养生体育项目在中华大地上层出不穷。这些体育都是以中医养生保健作为目标,达到强身健体的目的。运动是良药。当前我国新时代卫生健...……更多
春分已至!请查收来自武当山的养生提示
...建议您选择适合自己的户外活动,如太极拳、太极剑法、八段锦等轻度有氧运动。这些运动不仅能锻炼身体,提高心肺功能,还能让您在运动中感受大自然的魅力,愉悦心情。早睡早起,养肝护肝春季阳气生发,万物苏醒。此时...……更多
中医如何常规护理肺部疾病?
...体筑起一道坚实的防线。对此,可通过中医中的太极拳、八段锦等方式进行锻炼调理。太极拳注重呼吸与动作的协调,通过深呼吸与慢动作提升肺部通气功能,排出废气,调整呼吸节律。八段锦的流畅动作有助于气血流通,促进...……更多
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传统节日遇上传统文化!来淄博高新区感受第一缕年味儿
齐鲁晚报·齐鲁壹点 赵原雪2025年1月4日上午,淄博市“我们的节日·腊八节”当传统节日遇上传统文化主题活动在淄博高新区银泰城举办
2025-01-05 16:43:00
烟台市举办2024年度卫生行政处罚案卷评查暨执法骨干培训会
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 皋扬 刘笑怡近日,由烟台市卫生健康委主办、烟台市疾病预防控制中心(市卫生监督所)承办的烟台市2024年度卫生行政处罚案卷评查暨执法骨干培训会议成功举办
2025-01-05 16:44:00
中新社南宁1月5日电 (蒋雪林 黄筱珂)地处桂东的广西贺州市1月5日开行进港动车,旅客乘坐列车从贺州站出发,2小时28分可达香港
2025-01-05 16:45:00
中新网呼和浩特1月5日电 (记者 李爱平)记者从中国铁路呼和浩特局集团有限公司获悉,随着集大原(集宁至大同经原平)高铁的开通
2025-01-05 16:45:00
全球首个!正式开建,中国科大科技商学院来了
大皖新闻讯 1月5日,大皖新闻记者了解到,中国科大科技商学院项目正式开工建设。项目位于合肥高新区创新大道与燕子河路交口西北侧
2025-01-05 16:46:00
贵州省第二大高铁站贵安站扩建完成投用
多彩贵州网讯(本网记者 彭典)1月5日8时49分,S5404次旅客列车从贵安站贵南场缓缓驶出,标志着贵安站高架候车厅扩建及相关配套工程(简称贵安站扩建工程)正式投入使用
2025-01-05 16:47:00
据2025年1月2日的春城晚报显示,中国曾经最大的民营实体书店——昆明新知集团有限公司创始人、董事长李勇先生于2024年12月28日逝世
2025-01-05 17:12:00
将生命教育融入校园文化 重庆一高校开原创音乐会礼赞生命
1月3日晚,一场以“我们在一起”为主题的2025“礼赞生命”校园原创音乐会在重庆工商职业学院合川校区乾坤湖畔举行。作为学校生命教育的活动之一
2025-01-05 17:13:00
2024年是山东商业职业技术学院提升办学质量的关键年,通过实施“提质工程”“强基工程”“毓秀工程”“增效工程”四大工程
2025-01-05 17:16:00
预告丨电视专题片《反腐 为了人民》第一集今晚八点档央视综合频道播出
文字介绍:习近平总书记强调,凡是群众反映强烈的问题都要严肃认真对待,凡是损害群众利益的行为都要坚决纠正。二十届中央纪委三次全会上
2025-01-05 17:16:00
快讯|政协青岛市李沧区第七届委员会第四次会议开幕
齐鲁晚报·齐鲁壹点 张晓鹏5日10点30分,中国人民政治协商会议青岛市李沧区第七届委员会第四次会议开幕。
2025-01-05 17:17:00
济南鲁商福瑞达护理院:践行国企担当,打通助老服务最后一步
济南鲁商福瑞达护理院是鲁商集团进军医养健康产业的标志项目,是首批山东省医养结合示范单位,服务对象为自(高龄尚能)、半自理
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崂特啤酒30周年,开放式互动展惊艳亮相岛城
鲁网1月5日讯近日,崂特啤酒迎来了其辉煌的30周年庆典,一场别开生面的线下开放式互动展在美高梅酒店盛大举办。本次庆典围绕“卅载崂作特立同行”的主题
2025-01-05 17:24:00
成都美呀口腔,让您种牙少走“弯路”
成都美呀口腔医院是西南少有的专注种植牙服务的专科门诊,隶属于美呀医疗集团旗下美呀植牙直营品牌。医院不仅荣获成都市医保定点单位称号
2025-01-05 17:24:00
张湾社区龚家沟小区:从“停车难”到“都挺好”
十堰广电讯(全媒体记者 王逸雯 通讯员 刘娟娟)停车位少、停车难是老旧小区治理难题之一。为解决停车难问题,车城路街道张湾社区联合包联单位
2025-01-05 17:31:00