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炎炎夏日 科学饮水更健康
...三秦都市报本报讯(记者 张毅伟)随着气温越来越高,人体出汗量明显增多,需要及时补充水分,以达到体内新陈代谢的平衡,科学饮水成为了夏季最重要的“养生课”。西安市疾控中心就炎炎夏日如何健康喝水答疑解惑。夏...……更多
碘是人体必需的微量元素,对于维持甲状腺功能和促进生长发育有着不可替代的作用。而碘缺乏病是人体摄入的碘元素不足,导致甲状腺功能减退和甲状腺肿大等一系列疾病的总称。一审:郭红宇二审:陈李育三审:张超 ……更多
浑身没劲可能身体缺钾了
本文转自:劳动午报钾是人体必不可少的微量元素,心脏跳动、神经-肌肉活动、呼吸、细胞渗透压、体液酸碱平衡等都需要正常浓度的钾离子来维持。夏天人体出汗增多,体内的电解质也随之流失,尤其是钾,流失过多可能导...……更多
夏出一份力,冬增十倍功
...,是指一些在冬季容易发生或加重的疾病,发生的根本在于人体阳气不足和寒湿邪气的伏藏;所谓“夏治”,是指在夏季三伏天,通过温补阳气,散寒驱邪等治疗方法,提高机体的抗病能力,减少疾病在冬季的发作次数或减轻发作程度,从...……更多
糖尿病食谱--凉拌腐竹
...:腐竹中的蛋白质含量高,且其蛋白质的氨基酸组成接近人体需要,易于被人体消化吸收;其含有的卵磷脂和亚油酸对心血管健康有好处;腐竹中的钙质丰富,有助于预防骨质疏松和促进骨骼发育;除此之外,还含有多种维生素...……更多
男子用磁铁吸扎腿铁屑:伤上加伤
...院通过手术帮他取出了金属碎片。医生表示,当异物刺入人体,首先应该注意的是在没有做好手术止血的情况下,不能在现场轻易地将插入人体的异物拔出,这样通常会造成严重的出血。一般而言,较大的异物不要轻易拔出,以...……更多
中新真探:只要少吃或不吃高嘌呤食物,就不会导致痛风发作?
...着只要减少嘌呤摄入,就能解决痛风问题。饮食摄入仅占人体内嘌呤的来源的20%,剩余80%是由人体自身细胞代谢产生的。(来源:@科学辟谣 中国新闻网微博 )【编辑:付子豪】 ……更多
三星galaxys25ultra设计造型敲定
...laxyS25Ultra将采用全新的不对称框架设计,新设计会更符合人体工程学,显著提升握持手感。据报道显示,虽然没有三星具体的改进信息,但大致可以确定,三星的改动核心就是前面板更直、后面板更圆润。前部拉直可以让手机的...……更多
江西东乡:“三伏”到 冬病夏治正当时
...国传统中医疗法中的特色疗法,通过中医辨证论治,挑选人体阳气最盛的三伏天,给特定穴位外敷中药来进行预防性治疗,最易恢复和扶助人体的阳气,提高机体的抵抗力,从而达到预防和治疗疾病的目的。(秦芸摄影报道) ……更多
长治圣爱妇产医院:话梅、西梅孕妇可以食用吗?
...其它物质,长治圣爱妇产医院介绍,但孕妇小量服用后对人体无不良影响,对于胎儿来说也无明显不利因素,但建议孕妇每日食用量以不超过10粒为宜,这个量比较安全。2、妇女在怀孕之初,大多都有呕吐症状,此时孕妇无法服...……更多
赵氏普众酒:药酒的特点是什么
...充分发挥效力,提高疗效。药酒的特点①易于吸收和发散人体对酒的吸收较快,药物有效成分通过酒的吸收而进入血液循环,周流全身,能较快地发挥治疗作用。临床观察,一般酒方比汤剂的治疗作用快4~5倍,比丸剂作用更快。...……更多
中新真探:夏天天气炎热,就没有失温风险?
中新网8月30日电 失温症,指人体的体温调节失衡,产热低于散热,导致人体热量逐渐丧失,无法维持正常体温的现象(通常体温低于35℃),严重时可致人死亡。如果碰上恶劣天气及洪涝灾害,受灾者浑身湿透,热量流失,即使是...……更多
糖尿病食谱--肉末炒海带
...。其中的膳食纤维有助于促进胃肠蠕动,改善便秘;碘是人体必需的微量元素之一,对维持甲状腺功能正常至关重要;而钙和铁则有助于预防骨质疏松和贫血等。瘦肉末富含优质蛋白质以及人体必需的氨基酸和矿物质等,有助于...……更多
烟台市市直机关医院康复科特色技术——线香灸
...是在中医理论的指导下,以特制中药线香点燃后直接灼灸人体体表一定穴位或发病部位,集适热、扩热,传导热,靶向作用于一体的一种中医外治灸法,具有简、便、康、验、捷的优势。该疗法通过将多种名贵中药超微粉碎制成...……更多
医武同源理念在老年人养生中的实际应用
...适当进行武术锻炼可以改善睡眠质量。武术运动可以刺激人体的中枢神经系统,促进人体的代谢过程,从而有效地改善睡眠质量。3.武术运动可以促进老年人的身心健康武术运动不仅可以锻炼身体,还可以促进老年人的身心健康...……更多
健康大家谈|心行合一 做健康的“知心人”
本文转自:人民网-江苏频道吕倩媛 范尧心脏是人体的发动机,是人体机能运行的动力源。今年9月29日是第25个“世界心脏日”,主题为“心行合一”。心血管疾病被视为威胁人类生命健康的“头号杀手”。近年来,中青年突发...……更多
晚餐-不吃主食缺营养
...些减肥者更是只吃些水果或生的凉拌蔬菜。碳水化合物是人体能量的主要来源,一点不吃对健康不利,尤其是老年人就更应加以注意。冷食代饭易伤胃有人以冷食或冰啤酒等替代晚餐,这样很不好。冷食的过多摄入,除了只能暂...……更多
节食减肥的方法-不让食欲暴涨
...慢慢来,若是过于着急,一天只吃少许东西,不足以供给人体一天所需的能量的话,那就会让食欲暴涨,同时还可能出现月经失调、闭经等问题,到时可就得不偿失了。2、选择热量少的食物想要减肥的话,那选择的食物就要既...……更多
...三阴经及足三阳经所经之处,若足部受寒,寒邪循经侵入人体,会影响其脾胃、肝胆、肾及膀胱等脏腑功能。厦门弘爱医院中医科医生王芊推荐市民晚上睡前用热水泡脚,可温经散寒通络。寒露时节,燥气当令,容易出现诸如舌...……更多
齐鲁医药学院举行“世界解剖学日”纪念活动
...献纪念广场开展“世界解剖学日”纪念活动。师生代表在人体器官和遗体捐献者纪念碑前敬献花篮、默哀悼念,共同感恩遗体志愿捐献者为医学教育所做的贡献,并重温了解剖学誓词:无言良师,授吾医理;敬若先贤,临如活体...……更多
归善王 黑枣牛肉汤
牛肉含有丰富的蛋白质,氨基酸组成比猪肉更接近人体需要,能提高机体抗病能力,对生长发育及手术后、病后调养的人在补充失血和修复组织等方面特别适宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,为寒冬补益佳品。中医认为:牛肉有...……更多
糖尿病食谱--小炒韭菜豆腐皮
...韭菜中的硫化合物还具有一定的杀菌消炎作用,可以增强人体的免疫功能。豆腐皮:豆腐皮是优质蛋白质的来源,同时含有纤维素以及钾、钙、铁等人体需要的矿物质。对于糖尿病患者来说,适量摄入优质蛋白质有助于维持身体...……更多
关注了解一下艾灸减肥有效吗
...其中就有炼油的意义:艾灸就好似热水,就好似用艾灸在人体炼油,就好似洗涤灵的作用。被我们身体摄入的油给过滤除去!当我们把肥胖的部位绑上艾灸罐的时候,就是使脂肪分解、燃烧!2、艾灸减肥通过刺激穴位,调整全身...……更多
了解一下枸杞可以减肥吗
...的营养成分,并含有活性成分枸杞多糖。这种成分能调节人体的免疫功能,抗衰老、防肿瘤,也能有效降低血脂和血糖。脑力劳动者经常食用枸杞,能改善精力,提高对多种疾病的抵抗力,预防多种慢性疾病。枸杞不妨每天吃由...……更多
自制减肥茶--发烧后不宜喝减肥茶
...可与食物中的铁元素发生反应,生成难溶解物质,会引发人体缺铁现象,诱发贫血症。所以,饮用减肥茶正确方法是:餐后一小时再喝。3、空腹不宜喝减肥茶在空腹状态下饮用减肥茶,会对人体产生不利影响。空腹时,其中的...……更多
了解一下上火是怎么回事
...、失眠、女性会有乳房胀痛,心火就会心悸失眠、心烦。人体里本身是有火的,如果没有火那么生命也就停止了,也就是所谓的生命之火。当然火也应该保持在一定的范围内,比如体温应该在37度左右,如果火过亢人就会不舒服...……更多
可以吃这3种食物,美容养颜、延缓衰老,有益健康
...果,它含有多种维生素和一些天然的果糖,还这些物质是人体代谢时的必须成分,平时食用以后人体能快速把这些营养成分吸收和利用,可以促进身体代谢,滋肝明目,增强体质。油桃中含有多种维生素,若适当的食用的话,不...……更多
冬日足浴
...为基础,整体观念和辨证论治为原则,通过中药外用激发人体阳气,促进气血运行,进而达到改善体质、提升免疫力的效果,具有广泛适应证。特别是对于久坐不动、虚寒怕冷的人来说,是非常好的保健方式。苏州市相城区第三...……更多
小伙长期喝饮料:双手长满痛风石 无法工作
...说就是嘌呤代谢紊乱导致尿酸升高,继而引发关节肿痛,人体内的尿酸主要来自两个方面。一是人体的蛋白质分解产生的产物,经过酶的作用形成的内源性尿酸;二是食入的嘌呤类化合物等,经消化、吸收和酶的作用形成的外源...……更多
红薯能补中活血,暖胃肥五脏
...风寒,益颜色”的功效。因此,红薯在民间被视为一种对人体健康有益的粗粮,深受大众喜爱。然而,近年来网络上流传着许多所谓的“抗癌食物排行榜”,其中红薯经常被列为榜首。更有甚者,一些文章声称红薯的抗癌率高达...……更多
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中国癌症高发,都是味精惹的祸?医生:这4种调味品,别再滥用
早前味精是家家户户必备的调味品,但不知何时起,味精开始“跌落神坛”,致癌传言四起,以至于现在很多人都不敢再用味精。味精
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3月23日至24日,在贵阳金融城地标建筑群,一场全城瞩目的“公益亮灯行动”盛大开启,并借助“灯光秀+社区服务+校园科普”的多元化模式
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儿科张丽医生:小孩鼻炎,在中医上是怎么回事?
在中医理论中,小孩鼻炎被看作是一种与脏腑功能失调密切相关的疾病。中医认为,“肺开窍于鼻”,因此鼻病多与肺脏有关。小儿鼻炎的发生
2025-03-25 01:51:00
夜问丨男子因一碗剩米饭吃进ICU!这种毒素你家会不会也有?
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2025-03-25 03:49:00
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本文转自:人民日报海外版针对高龄患者,首都医科大学宣武医院鲁世保团队推进加速康复——这里的骨科挺“反常”(退病录)本报记者 熊 建图为鲁世保在检查患者情况
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本文转自:人民日报六名视障人士提供消费新体验上海这家店的咖啡要摸黑喝本报记者  季觉苏“欢迎来到我的世界,我是今天的领路人——解说员桃子
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治理花粉过敏,能不能砍树了之(民生观)
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本文转自:人民日报新华社日内瓦3月24日电 3月24日是世界防治结核病日,世界卫生组织当天在其官网发布今年的宣传主题
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