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小体重基数的人怎么减肥?一文参考下
...可以选择芹菜、冬瓜、白菜、西蓝花、番茄、黄瓜之类的蔬菜,主食可以选择红薯、土豆、南瓜、豆类等粗粮,代替米饭、馒头,可以延长饱腹时间,有助于改善便秘问题,促进体重下降。方法4、提早1小时入睡,不要熬夜,早...……更多
东营区文汇街道第二幼儿园开展DIY自制美食活动
...餐相结合,在老师的带领下,孩子们通过自制三明治了解蔬菜的营养价值,锻炼孩子的动手能力,刺激食欲,增强孩子的自我服务意识。制作三明治需要什么呢?带着疑问,老师们展开调查,“需要面包”“要火腿片”“煎鸡蛋...……更多
五渡桥村:温棚“蔬”写好光景
...,引进10余种名特优新农产品,成为银川周边最大的商品蔬菜、瓜果、绿化种苗繁育基地,年产值过亿元。“设施温棚的优势是土地的利用率高、附加值高。以前到冬天农户就闲了,现在发展设施农业,农户一年四季都有事干、...……更多
肥城乡村文化旅游节暨冬季黄河大集启动仪式举行
...造不一样的集市,让我们的赶集,不只是有鸡鸭鱼肉瓜果蔬菜,还有富有文化特色的剪纸、糖画捏面人等非遗文创产品和特色美食,在活动现场一侧,还设立了农特产品展区,惠农政策宣传和民俗文化展演等特色展区,营造了欢...……更多
商超年货采购量同比增两成
...7家主要连锁超市生活必需品库存量均为销售量3倍以上,蔬菜、肉类、大米、食用油等日常必需品供应充足,年节礼品花样繁多。春节期间,本市18家重点连锁超市700余个门店将正常营业,保障市民购物需求。走进物美双井店,...……更多
...场、基地、作坊等,商品包括各类盆景、年货礼盒、水果蔬菜、糕点饼干、坚果炒货、蜜饯糖果、纯手工餐品、粮油大米、保健品、丝绸服饰等。“砂糖橘皮薄肉甜、价格合适,正好要过年了,买点备着过年招待客人。”市民王...……更多
江西信丰:工地“不打烊” 年味别样浓
...看到菜桌上摆满了年味满满的湖北熏肉以及新鲜的猪肉、蔬菜等馅料,厨师正精心为工友们准备热气腾腾的饺子。员工宿舍门口,也贴上了一对对喜气的春联和福字。工友们齐聚一桌,聊着各地的过年风俗,互诉对家人的思念。...……更多
小青岗村的“好公仆”
...村“两委”班子成员发展集体产业大棚35座,多元化种植蔬菜,帮助群众增收、集体致富。同时,鼓励村里脱贫户发展畜牧养殖业。张国生为此奔波多地,请老师为养殖户讲授种兔养殖课程,还为每户申请了300元奖补资金。如今...……更多
商户安“新家”给客户送菜没耽误
...天也没受影响。”老商户魏金海在八里桥市场干了23年的蔬菜配送。他说,自己现在流通中心有40平方米的摊位和50平方米的冷库,这几天经营逐渐恢复正常,多年来攒下的客户都没丢。 ……更多
携手点灯“星”少年,共筑慈善新风尚
...。他们根据事先准备好的购物清单,有模有样地挑选新鲜蔬菜和水果,与商贩交流,学习讨价还价,这不仅锻炼了他们的社交能力,也让孩子们对日常生活的经济活动有了初步的认识。此次活动,社区通过推动辖区慈善文化的发...……更多
铁锅炒菜能补铁吗?此铁非彼铁,这么多年都理解错了
...。富含铁元素的食物包括红肉、禽类、鱼类、豆类、绿叶蔬菜等。此外,还应该避免过多摄入高纤维食物和茶叶、咖啡等含鞣酸的饮料,以免影响铁的吸收。如果缺铁症状严重,可以在医生建议下适当服用补铁药物。总之,我们...……更多
...多,可适当饮用含电解质的饮料,如淡盐水等。多吃新鲜蔬菜和水果也可补充水分,建议考生携带解暑药物,如藿香正气水、清凉油等。考生一旦中暑怎么办?可遵循“一移、二敷、三饮、四擦、五转”的原则。一移,迅速将患...……更多
孩子进食性癫痫是怎么回事?难道一吃饭就会发作吗?
...要平稳,不要过度的疲劳,还有平时要多吃新鲜的绿叶的蔬菜和水果。其他因素也可诱发癫痫癫痫的发作还可能与生活中的一些不良刺激而诱发比如受到强光的刺激,对癫痫患者来说,强光的光波都可刺激大脑,导致神经功能紊...……更多
芜湖市湾沚区:增进民生福祉 创造幸福生活
...沚区城东农贸市场,只见整个市场宽敞整洁、干净舒适,蔬菜区、水果区、熟食区等不同区域划分明确,各摊位上的商品种类齐全,前来采购年货的群众络绎不绝,询价、挑菜、买菜,交易声此起彼伏,整个菜市场热闹非凡。“...……更多
气血虚多吃这5种食物,补气益血,温暖过冬天
...,富含蛋白质、纤维、维生素B群等。其具有利尿、清热解毒的作用,有助于调节体内水分平衡,同时促进血液循环。红豆中的花青素还具有抗氧化作用,有助于减缓衰老过程,维护气血的平衡。推荐做法:红豆饼材料:红豆200...……更多
我乔迁新居,母亲提出意见:你哥家还在贷款吃饭,你却全款买房
...情况时很生气。每年6万块钱足够舒适生活,但他们却吃萝卜咸菜,舍不得买肉和水果。每次大哥大嫂回来,父母就摆出一副过得很好的样子。我想向大哥大嫂揭示实情,但父母不让,还威胁说如果我告密,就不认我这个闺女。...……更多
做好防护及时清洗 根据需要脱敏治疗
...脸等裸露在外的部分。日常饮食注意少吃油腻食品,多吃蔬菜、水果,补充维生素,平时多注意作息规律,提高免疫力。发现症状及时就诊,选择合适的药物服用或涂抹。 (记者 李锦文) ……更多
...现代农业园区面积已发展到10万亩,重点培育打造了精品蔬菜、马铃薯、藜麦、樱桃、草莓、百合等一批特色产品。沽源农产品规模化、标准化程度较高,每年的6至9月份,北京农产品供应方面,沽源占据很大比例,是首都市民...……更多
红薯VS紫薯:营养差距知多少?
...确保营养均衡,应将红薯与紫薯交替食用,同时搭配其他蔬菜、水果和蛋白质来源烹饪方式:烹饪方式对营养素的保留至关重要。推荐采用蒸、煮、烤等健康烹饪方式,减少油炸和添加糖分注意发芽:红薯和紫薯不宜长时间保存...……更多
公共平台私建“阳光房”,武昌首义路街依法拆除违建
...的部分居民在公共平台上私自搭建玻璃阳光房,用于种植蔬菜以及花草树木,并搭建简易铁棚,用于放置各类种植工具等物品。随着种植的面积越来越大,堆放的工具越堆越多,公共平台不仅杂乱不堪、异味刺鼻,而且极易滋生...……更多
...优势产业发展情况,申报并启动小麦(玉米)、中药材、蔬菜、食用菌、棉花、薯类、油料、蛋鸡肉鸡、苹果、梨、桃共11个产业的综合试验推广站建设,打造了30多个示范基地,涉及该市17个农业县(市、区),每年重点突破30...……更多
耿店村大棚清雪总动员
...珠不完全统计,截至12月16日晚19:30,耿店村全村700多个蔬菜大棚已经有八成以上将棚顶积雪清理完毕。此次降雪,耿店村没有出现大棚被雪压塌现象。“我们村现在是挖掘机、铲车、人工齐上阵,知道我们村里大棚多,亲戚朋...……更多
延边州市场监管局开展冰雪旅游季及春节期间食品安全飞行检查
...监管工作情况开展飞行检查。据了解,此次重点检查生产蔬菜制品、米酒、肉制品等游客热衷的民俗食品和节日旺销食品的生产企业及小作坊;旅游景区、景点及沿线销售单位,集中交易市场,大中型商超,校园周边商超,农村...……更多
扬州邗江:小店奏响乡村“振兴曲”
...百姓的腰包。利用直播平台,戴云芳为附近村民开设瓜果蔬菜等农特产品直播,已有当地59户村民因此受益。(陈波) ……更多
做人流几周最合适
...蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食物和富含维生素的新鲜蔬菜,促进子宫内膜的修复。3.40天内不要进行房事人流后最好40天内不要进行房事。因为人流后子宫恢复需要时间,如果在子宫没有完全恢复的情况下进行性行为很容易出...……更多
教你懒人焖饭的做法,又当菜又当饭,好吃不多说,打工人必备!
...和香菇,你还可以根据自己的喜好和季节变化,添加各种蔬菜和肉类。比如春天可以加些鲜嫩的笋尖,夏天则可以加入清爽的黄瓜丁。这样,每一季都能吃到不同的口味,让味蕾也感受到四季的变化。当电饭煲“嘟嘟”响起,打...……更多
...工作正在稳步有序开展,各类生活必需品供应整体平稳,蔬菜、米面粮油等货源充足,群众生产生活秩序逐步恢复。(完)【编辑:曹子健】 ……更多
常吃海带的人身体好,但要记住“三不”,很多人还不知道
...大家介绍一种海鲜。该产品是海带,许多人称之为“海洋蔬菜”。它具有极好的营养价值。羽衣甘蓝可以做汤、冷食或炒食。味道鲜美,具有强身健体、滋润皮肤、补钙、强筋骨的作用。不过,吃羽衣甘蓝时要记住这三个禁忌。...……更多
解码消化疾病防控版图(健康直通车(第108站))
...率、人均食盐摄入量、有害饮酒率、红肉摄入过量比例、蔬菜水果摄入不足率、肥胖率、血脂异常患病率。“在这些指标中,有一些危险因素是和其他慢性病共有的,例如吸烟、盐摄入量超标、蔬菜水果摄入不足、肥胖等。”周...……更多
...”30公里;以采伐剩余物为基质,发展香菇、灵芝等森林蔬菜,建成王家镇食用菌产业园300亩;加快培育四川俊业、四川瞻凤等新型经营主体,开展食用竹笋、鲜食香菇、灵芝初深加工。全区发展森林蔬菜产量1.7万吨,产值8000万...……更多
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提醒糖友:查血糖需注意避开这5个“坑”,不然白测了!
对于糖尿病患者来说,血糖监测是日常管理中至关重要的一部分。然而,如果在血糖监测过程中不注意一些关键点,就有可能导致结果不准确
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体内有无血栓,手脚会知道?
导语:相信血栓这种疾病大家并不陌生。一般来说,年龄越大,患这种疾病的可能性越大。这种疾病通常发生在静脉或动脉中,主要由导致血液凝固的血管问题引起
2024-10-11 11:59:00
放屁频繁,是“肝”不好?
导语:吃喝拉撒是一种正常的生理现象,每个人都会经历。饮食是身体吸收能量的过程,而泻药则使身体排出毒素,缓解压力。这些生理活动是必不可少的
2024-10-11 12:00:00
“脑梗”发作前,身体可能会有3种“表现”,早知道早预防
脑梗,又称缺血性脑卒中,是一种由于脑部血管堵塞导致脑部组织缺血、缺氧而引起的脑损伤。这是一种严重的疾病,而且发病率越来越高
2024-10-11 12:01:00
舌头反复出现“5种异常”是咋回事?
中风是一种严重的疾病,它不仅会对患者的身体健康造成影响,还会对其家庭和社会产生巨大的影响。因此,对于中风患者来说,积极地进行康复治疗是非常重要的
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肝火旺盛晚上燥的睡不着咋回事?肝火旺的人有哪些特征?了解下
最近一段时间,小李的身体出现了一些令他困扰的问题,尤其是情绪上的问题。他常常感到焦躁不安,无法集中精力去做事情,动不动就容易发脾气
2024-10-11 12:04:00
血压正常但老“头晕”咋回事?提醒:这五种原因需多留意
血压的升高对身体有很大的影响,如果血压急剧上升,就会出现明显的不适症状。最突出的表现是剧烈头痛、头晕、视力模糊、颈部不适
2024-10-11 12:05:00
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
脑梗,这个突如其来的疾病,如同一颗不定时炸弹,毫无征兆地引爆,让人措手不及。因此,我们每个人都必须时刻保持警惕。吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗
2024-10-11 12:05:00
经常吃水煮蛋,是“养肝”还是“伤肝”?
导语:鸡蛋,这颗小小的椭圆体,在人们的餐桌上扮演着举足轻重的角色。然而,随着健康观念的深入人心,有关它的争议也逐渐浮出水面
2024-10-11 12:06:00
50岁大叔血糖从14.7降到5.2,医生:3个降糖习惯,值得学习
高血糖一直都是困扰我国国民的一大疾病,以前主要是严重的威胁到中老年人的身体健康。但在近几年的一项医学研究中,这类“老人病”却越来越常见于年轻群体中
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胃不好的人“吃面条”能养胃?医生:错了
养胃是我们日常生活中非常重要的一个话题,因为胃是我们身体内的一个重要器官,它负责消化食物和吸收营养。如果我们不好好地呵护我们的胃
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不管胡子多长,这几个时间段不宜刮胡子,不是迷信
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为什么上了年纪就“骨头脆”?
大家都知道,人上了年纪后,身体会逐渐变得没有年轻的时候那般强壮,身体机能会出现一些退化的现象。比如容易疲累,精力不足,以及“骨头脆”
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“鼻毛变白”是衰老的前兆吗?
鼻毛属于体毛的一种,但是鼻毛属于一种特殊的毛发,是一种触觉的辅助感受器,生长于鼻子当中,是呼吸系统疾患的第1道防线。鼻毛的存在可以阻挡空气中的灰尘和细菌
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