• 我的订阅
  • 头条热搜
苹果和它一起煮,是天然的“止咳方”!连喝5天,润肺化痰健脾胃
...能够润肺化痰,还能健脾胃,成为一种简单而有效的家庭止咳方。这让我们想起了那些传统智慧的力量,它们往往隐藏在我们日常生活中最普通不过的食材里。让我们一起探索这个神奇的组合,了解它是如何帮助我们在日常生活...……更多
莲藕身上全是宝?滋补秘籍请收好
...熟藕:熟藕是经过烹饪处理的莲藕,具有补脾益胃、润肺止咳、养血补血等功效,适用于健脾开胃、益血生肌、止泻等。3.藕节:藕节是莲根茎间的节部,味甘涩,性平。具有止血、消瘀的作用,并用于治疗各种出血症状。4.莲...……更多
秋季养生必备:罗汉果,润肺止咳的天然佳品
...病患者及需限制糖摄取者。中医学视罗汉果有清热润肺、止咳化痰、益肝护肠、增强免疫等功能。这些特性使罗汉果在秋季养生中扮演着关键角色。罗汉果所具备的成效基于科学认证。其天然甜度源自罗汉果苷,此成分甜度高,...……更多
牛蒡是什么东西,有什么营养价值,我们一起来探讨
...养素之一。此外,牛蒡还具有很高的药用价值,被誉为“天然抗生素”。在中医理论中,牛蒡被认为具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便等功效,对于治疗感冒、咳嗽、喉咙痛等症状有一定的疗效。除了食用和药用价值外,牛蒡...……更多
大补的食材,不是牛肉和羊肉,而是这4种,价值极高,滋补养生!
...白质、胶原蛋白、矿物质及多种氨基酸,美容养颜、润肺止咳、增强免疫力等。特别是其高含量的胶原蛋白,能够有效促进皮肤细胞的再生与修复,使皮肤保持弹性与光泽。燕窝的食用方法多样,常见的有冰糖炖燕窝、木瓜燕窝...……更多
一颗枇杷“五味药”这个时令水果浑身是宝
...,甘酸、入肺、胃经,可以增进食欲助消化,具有润肺、止咳等功效,食疗可用于食欲不振或气失和降干呕不欲食、阴虚肺燥咳嗽、咽干口渴等症。但脾虚痰湿之人应不吃或少吃枇杷,否则可能引起腹痛腹泻等。枇杷叶:止咳效...……更多
洋荷姜的功效与作用
...肠道的通畅,具有消积健胃的功效,适合便秘者食用。2.止咳平喘洋荷姜性温,味微辛,具有发汗解表、温肺止咳、解毒的功效,可用于风寒咳嗽等症状。3.消肿解毒洋荷姜有消肿解毒的功效,将洋荷姜新鲜叶子捣碎,敷在受伤...……更多
“车前草”是个宝,用来煮水喝,或能帮你解决5个问题,早知早好
...。车前草具有多种药用功效,包括利尿消肿、清热解毒、止咳化痰等,因此在中医药方中得到广泛应用。除了在中医上的应用,车前草还可以用来煮水喝,平时经常和的话,能够帮你解决以下几个问题。车前草的营养价值《中国...……更多
槐花药食兼具宜品尝
...观赏,既不可入药,也不可食用。槐花食用可当菜槐花是天然香料植物,其香味儿具有镇静作用,能缓解压力和焦虑情绪。现代研究证实槐花含有黄酮类、皂苷类、多糖等生物活性物质,具有抗氧化、抗衰老、抗炎、防癌抗癌、...……更多
中医药小百科——百合:润肺清心的天然瑰宝
鲁网8月8日讯在中医药的世界里,有一味药食同源的佳品——百合,它宛如一朵清新脱俗的花仙子,不仅拥有美丽的外表,更具有出色的药用价值。百合,其性微寒,味甘。归心、肺经。中医认为,它具有养阴润肺、清心安神的...……更多
秋季养生秘籍:百合,润肺止咳的“吉祥使者”
...肺部带来滋养与安宁。据《金匮要略》记载,百合能润肺止咳、清心安神,对于秋季常见的口干咽燥、咳嗽少痰等症状有着显著的疗效。想象一下,在秋高气爽的日子里,一束百合静静地绽放,它的根却悄然成为了护肺的良药,...……更多
有哪些食物化痰
...、润肺化痰的功效,日常喜欢将梨子和川贝搭配煮水喝,止咳化痰效果良好。3、白萝卜白萝卜可以煮水喝,或者搭配白糖熬制甜汤;如果将白萝卜配合菊花、金银花等中药材一起食用,其化痰的效果更佳,这是不错的食疗方法,...……更多
立秋养肺正当时,天然清肺食材,每天坚持吃几口,肺一天比一天好
...滋味香甜软糯的柿子饼,又甜又糯的美味,它还有很好的止咳化痰的功效。富含多种营养素,对人体健康十分有益,桑葚可补充身体所需的营养,美味又健康 菊花还具有清热去火、解毒的功效,对口干、上火、润肺、视力模糊...……更多
枇杷酸甜润肺,但也不能随便吃,这5类人需忌口
...2. 咳嗽痰多者:枇杷具有很高的药用价值,作为药物可以止咳。但是枇杷含糖量过高,食用枇杷可能会导致痰液更加增多,加重咳嗽症状。所以,咳嗽痰多者宜少食或忌食枇杷。3. 风寒感冒者:枇杷本就属于冷水果,而风寒感冒...……更多
秋分当天,无论多忙,建议“吃3样,喝2样,忌4样”,平安过秋
...、银耳或川贝,不仅能增加汤品的口感,还能增强其润肺止咳的功效。一碗温热的梨汤下肚,整个人都仿佛被温柔地包裹起来,秋日的寒意也随之消散。 ### 忌4样**一、辛辣之物**秋季气候干燥,人体易生内热,此时若再食用过...……更多
心肺差的人,手上有这个信号!2种养肺食物,润肺止咳,秋冬多吃
...识别这些信号,并介绍两种特别的食物,它们不仅能润肺止咳,还特别适合秋冬季节的食用,帮助您提升心肺功能,享受更加健康的生活。心肺警报:不容忽视的早期信号识别心肺功能减弱的迹象心肺健康对生活质量至关重要。...……更多
不含草酸的野菜,比槐花香椿还好吃,止咳化痰助睡眠,现在正当季
在中国广大的土地上,各地都有属于自己的特色美食,它们不仅是味蕾的享受,更是承载着当地人情感和文化传承的重要载体。而在众多的地方风味中,北方有一种特别的食材——榆钱,它虽不如山珍海味那般名贵,却以独特...……更多
夏季吃绿豆的好处,你知道多少?
...适当食用绿豆可以有效预防中暑和水肿的发生。3、润肺止咳绿豆中含有一定量的蛋白质、碳水化合物、维生素和矿物质等营养成分,可以滋润肺部,缓解咳嗽、喉痛等症状。对于夏季因空调过度使用或空气污染引起的呼吸道不...……更多
柚子大量上市,但注意别与它们一起吃,吃了就是没病找病,别不懂
...肠胃中恶气,解酒毒,治饮酒人口气,不思食口淡,化痰止咳。”这说明柚子不但美味而且还很营养,它有利于降血糖、降血脂、减肥美容等,而且还有清热去火、止咳化痰的功效。每到秋季,剥开一个柚子,你就会被那迷人的...……更多
4大“天然青霉素”被发现,隔天吃一次,止咳清肺热,春天少生病
...的这4种“天然青霉素”,如果通过简单的食用就能有效止咳、清肺热,它们就像是大自然赐予我们的礼物,既平凡又不凡,能够在这个春天为我们的健康保驾护航。让我们一起深入了解这些天然的健康宝藏,让它们成为你春季...……更多
即将入伏!接下来的15天别忘了煮它吃,助你祛湿强免疫,一年病少来!
...,每天早晨用温水冲服,2-3次便秘就有很好改善。3化痰止咳把晒干的桔皮加少许姜末、红糖用水煎汤,连服3次就有不错的化痰止咳的作用,尤其是风寒感冒引起的咳嗽效果奇佳。水煮花生做法:把花生放入清水中,加稍许盐,...……更多
铁树果的功效与作用及食用方法
...胃铁树果入药以后能化湿降浊,也能健脾和胃,还能去痰止咳,平时它可以用于人类肠炎痢疾以及消化不良和气管炎等多种常见病的治疗,治疗时可以把适量铁树果加水煎制服用。2.止痛止血、化瘀消肿平时人们出现跌打损伤,...……更多
对于便秘、口舌生疮等问题,荠菜更是一味有效的食疗佳品
...野菜之一。荠菜中的营养元素非常丰富,被农村人誉为“天然补钙菜”。据统计,每100克的荠菜中含有216毫克的钙,这个数据超过了鸡蛋的4倍,比牛奶还高出2倍。因此,荠菜堪称“补钙冠军”,在各类蔬菜中钙含量居前。春天...……更多
枸杞和“它”搭配,用来泡水喝,肾气足了,肝气足了
...益肺,安神益智,而枸杞能够养肝明目,补肾益精,润肺止咳。如果将两者搭配在一起食用的话,可以有效改善头晕目眩,腰膝酸软,肝肾阴亏,气虚脱证等症状,对于肝肾有很大的帮助。3.红枣红枣枸杞都是很常见的食材,对...……更多
吃10斤猪肝,都不如吃1斤它,它是天然的造血王年轻9岁
作为一名经验丰富的老医生,我对中医有着深厚的感情和了解。中医作为中华文化的瑰宝,拥有着悠久的历史和独特的理论体系。然而,由于种种原因,中医的普及程度并不高,很多人对中医的认识也存在着误区。因此,我认...……更多
“癌细胞”的克星有哪些?平常多吃5种碱类食物,或许能预防
...部发育,提高脑功能,有预防记忆力下降的作用。4.润肺止咳中医他们觉得鹅肉有止咳化痰的功效,对于肺气肿,哮喘痰壅有良效。最合适雪白肌肤丝缎般的华丽,眸子里是一望无际的苍蓝,属于最明媚的天空的颜色,闪着灼人...……更多
土特产大集结 参展商化身“推销员”
...香水柠檬汁、凤梨沃柑汁、火龙果香蕉汁、桑葚汁、清新油柑汁等果汁、果蔬复合汁即将在平台上与大家见面。工作人员告诉记者,它们都是经过冷压鲜榨技术萃取而成,没有任何添加剂。冷冻保存的保质期为6个月,冷藏的则...……更多
吃萝卜白菜不如吃它,营养丰富,清热止咳,比肉还香!
...毒、健脾开胃、消食化积等功效。其中,白萝卜对于清热止咳、化痰平喘有着显著的效果。中医名方中有一则经典的药膳方,被称为“萝卜霜”,里面的主要成分就是白萝卜。将白萝卜片切成薄片,加入适量的冰糖,放置一段时...……更多
冬天多吃这“三白五黑”,润肺止咳,舒服过冬
...为“三白五黑”的食材,被认为是理想的选择,能够润肺止咳、清肺润燥,助您度过一个舒适而健康的冬天。这其中的“三白”包括雪梨、白菜、白萝卜,而“五黑”则有黑豆、黑米、黑芝麻、黑枣、黑木耳。让我们一起探索这...……更多
这个阶段宜多吃,特别是这4类人
...材,中医认为,秋天吃山药有补肾益精、健脾益胃、润肺止咳等多种作用。山药是“秋季第一补”山药是一种常见的秋季食材,也被誉为“秋季第一补”,它具有多种营养成分,对人体有许多好处。首先,山药富含膳食纤维。膳...……更多
更多关于健康的资讯:
血型决定寿命长短?60万人研究发现:A型血或“天生”更易中风
你是什么血型?血型能预测疾病风险,究竟是玄学还是科学?我们先从“抽血”这一步说起。一、为啥生病到医院总是先验血?相信大家都有过这样的体验
2024-12-25 03:21:00
技术再升级!贵阳市公卫中心入选国家呼吸医学中心“肺肿瘤早筛与无管微创技术联盟”单位!
12月上旬,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)受邀参与了横琴粤澳深度合作区举办2024年世界生命科技大会,本次大会由中华医学会
2024-12-24 22:49:00
贵州务川:非遗飘香 仡佬酥食制作忙
多彩贵州网讯 “酥食”是仡佬族过年必备的糕点之一。年关将至,贵州省务川自治县各特色手工作坊正忙着制作“酥食”。仡佬族“酥食”的制作工艺独具特色
2024-12-24 23:13:00
女性排卵期,身体往往会有这5大反应,备孕夫妻需抓紧机会!
从临床医学的角度出发,对于月经周期有规律可循的女性而言,排卵期通常是在下一次月经来临前的两周时间内,一般精准到第14到第16天
2024-12-24 20:56:00
医生:治疗肝腹水有4个误区,患者需提前了解,否则易“踩坑”!
肝病若是发展到了一定程度就会引起肝腹水,肝腹水出现后会对身体带来严重的伤害,若是没有及时得到有效的治疗方法,不仅会使健康受到威胁
2024-12-24 20:57:00
髋关节总是疼痛?提醒:导致它出现的罪魁祸首有3个,需重视!
髋关节在人体腰部以下的位置,连接着股骨头与大腿骨,它结构复杂,周边的肌肉及韧带组织也非常丰富。而髋关节疼痛是常见的临床症状
2024-12-24 20:57:00
鼻窦炎和鼻炎是一回事?医生:一文带你了解两者区别,别治疗错了
鼻炎和鼻窦炎是两种不同的疾病,并且现如今患上这两种疾病的人已经越来与人多,尤其是鼻炎,根据有关数据调查,在中国有一半以上的人都患有鼻炎
2024-12-24 20:57:00
眼皮跳“左凶右吉”?辟谣:眼皮跳多半与4个因素有关,无关迷信
很多人出现眼皮跳动的情况,常常会出现一种说法,那就是认为右眼跳是一种吉兆,象征着富贵,而左眼跳,就是一种凶兆。而这种理论是丝毫没有科学依据的
2024-12-24 20:58:00
经常胸痛是得了冠心病?医生:或还与这3种疾病有关,不容小觑!
在临床医学上,人体结构当中的胸部,除了乳房之外,还包括胸壁,胸廓以及里面的一些器官组织,但其受到“攻击”,就会影响人们的正常生活工作学习
2024-12-24 20:58:00
孩子打鼾睡得香?专家提醒可能呼吸道受阻!
生活中常会听到这样的聊天,“我家孩子今年不到4岁,睡觉时打呼噜,那叫睡得一个香呀,估计打雷都醒不了……”然而,济南市儿童医院耳鼻喉一科主治医师师晓丽提醒我们
2024-12-24 20:10:00
大便干燥吃什么好排便?便秘吃什么见效快:日常饮食和药物篇
大便干燥,便秘难忍,怎么办?先别急,便秘其实很容易解决!本文将从日常饮食和药物两个方面,为你提供快速缓解便秘的方案。大便干燥吃什么好排便
2024-12-24 20:14:00
问康堂论文在世界中联老年医学专委会2024年学术年会权威发布
12月20日至22日,由世界中医药学会联合会老年医学专业委员会主办,中国中医科学院望京医院、中国中医科学院西苑医院、开封市中医药实验室
2024-12-24 20:31:00
乌当区高新路街道春天社区举办“春风化雨 情暖春天”文艺联欢会
近日,贵阳市乌当区高新路街道春天社区“春风化雨情暖春天”文艺联欢会在乌当区老年大学举行。高新路街道国企退休人员党支部,春天社区老年学校文艺队以及社区居民代表参加联欢活动
2024-12-24 20:47:00
乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动
近日,贵阳市乌当区老年大学木兰班举办教学成果展演暨辞旧迎新联欢活动。区老年大学名誉校长、区老体协名誉主席黄润昌,区老体协主席刘安贵等老干部参加
2024-12-24 20:47:00
健康问太和|什么是子宫内膜异位症?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)在日常生活中,很多女性朋友都遭遇过“痛经”,不少人抱着“忍忍就过去了”的想法。殊不知,这背后可能是子宫内膜异位症在作祟
2024-12-24 21:05:00