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...之,比如百合、莲子、芡实、淮山、茯苓、砂仁、白果、陈皮、玫瑰花、西洋参、核桃、芝麻、元肉、枸杞、大枣、桑葚、白茅根、苡米、当归、丁香、虫草等都是常见可以入菜的中药材。如何选择适合自己的药膳方子呢?可以...……更多
在冬季多喝汤,可以暖身,还有助于增强抵抗力,预防感冒等疾病
...,对于增强人体免疫能力有一定帮助。 3.陈皮:陈皮是橘子皮在阳光下晒干而成,具有理气消食、促进胃肠蠕动,增强肠胃功能的作用。冬季食用陈皮可以帮助消化,降低胃肠道不适的发生。4.鸭肉:鸭肉是冬季补充营养的好选...……更多
入睡难、易醒怎么办?中医一张方,肝脾同调,治失眠一绝!
...。与龙骨、牡蛎之善镇惊安神,平肝潜阳,收敛固涩之药同用,使得肝火、肝气难以挟心火上升,以扰乱神经;生地黄清热凉血、养阴生津,还可助龙眼肉生血;天门冬养阴润燥,清肺生津。远志、石菖蒲,具有安神益智、祛痰...……更多
【全民营养周】清热祛湿不能太过,小满节气汤水怎么煲?
...。材料:土茯苓30g(鲜品加倍)、茯苓15g、炒白扁豆30g、陈皮1片、脊骨500g、生姜适量(3-4人量)。制作方法:先将脊骨洗净切块,汆水去掉血污,其余药食材洗净后与脊骨一同放入瓦煲中,加入2L清水,武火煲开后改用文火煲...……更多
柑普茶,怎样品饮更“靠谱”?
...茶。而熟普,以醇滑的口感著称,在滋味上不偏不倚,与陈皮搭配能够完美融合。柑与普两者相辅相成,某种程度上,柑甚至更加仰仗普的能力。原料好的熟普能让一颗柑普茶的口感香气提升数倍,所以一些商家会选择原料等级...……更多
旗修堂携手燕喜堂启动福天官草本年份茶饮项目
...市场,从全球引入高端滋补品,特别是洋参、燕窝、花胶、陈皮。截至目前,洋参采购量占全球市场份额超10%,其中美国洋参进口量约占产量的25%,据CAIQ进口溯源数据显示,泰升药业集团食用燕窝进口量行业领先,2022年综合排名全国前五...……更多
今日大寒|体重预警?年也可以这样过  戳→
...温中理气、散寒解表、止咳化痰的养生饮品。例如:姜枣陈皮茶。可以选择红茶或花茶,陈皮5克、生姜5片、大枣3~4颗,在杯中加入所有材料,冲入沸水,闷泡20分钟即可。红茶性味甘温,可聚蓄阳气,生热暖腹,增强人体对寒...……更多
秋天第一碗汤,南方人经常喝,营养全面,汤汁鲜美,增强免疫力
...】准备材料:挑点甜枣,再来10克陈皮(就是经过处理的橘子皮,平时炖汤加点对身体好)。然后,买150克瘦肉(牛肉、羊肉也行,营养价值都棒棒的,煲汤特别赞),加上5个鸡爪,15克芡实,30克左右的眉豆,一点点优质花生...……更多
一味农村随处可见的植物叶片,已经备受保健品加工青睐
...发热、头痛、咳嗽等症。配伍菊花、连翘、薄荷、苦仁等同用,如(温病条辨)之“桑菊饮”。2.硫风明目。桑叶能疏散肺卫风热,散而清润;清肺经风热而利头目,清污而凉。凡外感风热所致燥热咳嗽,肺胃有热口涡者,常...……更多
每天“踮脚尖”15分钟,坚持一段时间,或许可以帮你解决5个问题
...十余个穴位与五脏六腑有着密切的联络,用热水洗脚。如同用艾条灸这些穴位,可起到促进气血运转,舒筋活络,使人体阴阳恢复平衡的作用,因此具有催眠和祛病健身的功效。陈皮主要是柑橘果皮晒干而成。体质寒凉、脸色苍...……更多
十大最养胃的食物,养胃护胃十大食物排名
...,就有了养胃的功效了。8、卷心菜卷心菜可以与薏仁、陈皮、蜂蜜一同煮一下,可以治疗上腹胀满,胃和十二指肠溃疡。如果卷心菜与赤小豆、冬瓜、冰糖同煮,则是消肿。卷心菜内富含的维生素C等肠粉,可以止痛,促进溃疡...……更多
乳腺增生的女人,常用“它”泡水喝,通乳散结,增生悄悄“溜走”
...还能够疏通女人的乳腺,减少乳腺增生的出现。 陈皮是橘子皮晒干之后的产物,它也属于一种中药材。经常用来泡水喝的话,具有活血化瘀,通经活络的作用,特别是能够消除女人乳房中的肿块,有效疏通乳腺,促进女人体内...……更多
本是同根生,相煎不太急
...紫苏子则偏向于降气化痰、止咳平喘、润肠通便。青皮、陈皮、橘红、化橘红广东人对陈皮和化橘红应该不陌生,经常都会泡点陈皮水喝,咳嗽了也会想到买化橘红。大家可知青皮、陈皮、橘红、化橘红的来源也不尽相同?青皮...……更多
东城中医医院“百年赵炳南医馆”特聘专家曲剑华:暑湿之季皮肤病多发!赵炳南从“湿”治疗皮肤病 8大经验方
...术、党参等益气健脾之品;若里湿较盛,可与五苓散合方同用,近代广泛用于急、慢性肾炎水肿,心脏病水肿,肝硬化腹水,妊娠水肿,以及更年期综合征肌肤水肿等,证属脾虚湿盛者。《麻科活人全书》所载五皮饮去桑白皮而...……更多
做卤菜不能少的5种香料,好吃又入味,比卖的还要好吃,不会学着
...缺少的香料。第三种:陈皮。陈皮也就是很多人都知道的橘子皮,因为带有着清香味,所以不管是炖肉还是做大菜,这样的一种香料都是比较的受欢迎的一种香料。并且加上一些陈皮进行炖肉也是非常的额不错的选择,这样的话...……更多
这样的人春季需要疏肝!巧用3张玫瑰妙方,舒畅身心解肝郁
...以疏肝解郁、养血散瘀,美容养颜。3.玫瑰花搭配山楂、陈皮泡茶喝来调理脾胃助消化玫瑰花疏肝解郁的作用,可以缓解肝气郁滞克制脾胃的状态,再搭配健脾胃的陈皮,助消化的山楂,能够消积食治标、健脾胃治本,并且玫瑰...……更多
生姜加一物,帮你降血脂、祛湿气
...食用方法,帮助大家更好地发挥其功效。首先,干姜搭配陈皮。可以温中散寒、行气宽中、化痰散湿。其次,醋泡生姜。醋能入肝,二者搭配能够补阳、疏肝,并有助于强健脾胃、抗衰老、预防慢性疾病,但这种方法不适合胃功...……更多
柑橘浑身都是宝,有6大营养优势
...等作用。Part 2:柑橘一身都是宝柑橘一身都是宝,成熟的橘子剥下来的皮经过炮制后成一味中药——陈皮,可以理气健脾,燥湿化痰。柑橘类水果可食部水分占86.9%,故可以榨汁,如橘子汁、柠檬汁、橙汁,除了柠檬以外,尽量...……更多
谁在搅动百亿养生水赛道
红豆薏米水、桂圆水、陈皮水、红枣枸杞水、人参水……曾经不起眼的养生水,一跃成为打工人的续命水。今年夏天,“千茶大战”杀得火热,中式养生水却凭借比传统汽水更养生、比气泡水价格更亲民,成为新晋大单品。到20...……更多
这种野草能治愈肝炎、肝硬化腹水,每天一棵就行,连医院都在用!
...热淋,小便不利等。前者,可与冬瓜皮、赤小豆、马鞭草等同用;后者,可与车前草、连钱草等同用。玉米须治急慢性肝炎:玉米须、太子参各30g。水煎服,每日1剂,早晚分眼。有黄疸者加茵陈同煮服;慢性者加锦鸡儿根(或虎杖根)30g同...……更多
一味著名的中医保命药,却是一把双刃剑,临床用药争议颇多
...半夏、瓜菱、天花粉、川贝母、浙贝母、湖北贝母、白及同用。附子的现代应用:1.回阳救逆,以治亡阳症。附子秉性纯阳,辛甘大热,气味俱厚、走而不守,通行十二经,能助心阳以复脉补命门之火以追会散失之元阳,并能...……更多
怀孕可以天天吃橙子吗
...除体内有害物质。橙皮性味甘苦而温,止咳化痰功效胜过陈皮,是治疗感冒咳嗽、食欲不振、胸腹胀痛的良药。怀孕吃橙子需要注意什么1、橙子富含维生素C,但是由于橙子中糖分含量也比较高,孕妇怀孕期间如果糖分摄入过多...……更多
...新加坡OSIM傲胜、德国卡赫、华熙生物、科大讯飞、新会陈皮、香港贸发局(携多家港企)等企业确认参展。消博会的举办,助力了我国加快构建以国内大循环为主体、国内国际双循环相互促进的新发展格局建设,更有效带动了...……更多
脾胃不健康,湿气也去除不了,常吃5种食物健脾补虚、祛湿气
...用。常吃有助于保健脾胃、补血益气。 4.陈皮我们常把橘子晒干后的皮,叫做陈皮,是一种常见的中药,很多人都会将它用来冲泡茶水饮用。它不仅可帮助开胃和消化,里面含有的一些物质还可以祛痰止咳,增强脾胃的功能。5....……更多
有咽喉炎的人,不妨试一下上面的四种方法
...的治疗效果,长期饮用可以辅助治疗你的慢性咽炎。3、橘子皮橘子皮的另一种名称就是陈皮,有归脾,肺经,理气润肺的作用,对于咽喉炎的人,可以拿桔子皮晒干以后,或者是在微波炉里烤干碾碎,加入生姜粉末一起泡茶喝...……更多
行气止痛诸“木香”
...惠民和剂局方》木香汤,与青皮、姜黄、莪术、炒麦芽等同用,治食积气滞、胸膈痞塞、心腹刺痛、胁肋胀满、饮食减少、噫气吞酸、呕逆噎闷者。《太平圣惠方》木香丸,配当归、川芎、黄芩、桔梗等药,治小儿冷热不调、腹...……更多
甜中微苦红桔饼
...红”。母亲想吃的是红桔饼,算是橘饼的一种。橘饼,为芸香科柑橘属植物橘及其栽培变种的成熟果实,用蜜糖渍制而成。橘饼始载于《本草纲目拾遗》,有宽中下气、消积化痰的功效,《随息居饮食谱》载其“和中开膈,温肺...……更多
做 甜 粿
...!首先准备二斤糯米粉、二两白砂糖、半斤花生米,少量橘子皮。接着开始加工这些材料,妈妈说:“把半斤花生米放入锅中小火翻炒。”我觉得小火太慢了,我用大火炒花生米,不料一会儿,花生米都焦了。我又急又恼火,赶...……更多
一口瓜子半口油这4种坚果要少吃,伤肝又致癌
...古方:《本草纲目》中提到,核桃与补骨脂、肉桂等药材同用,可温肾助阳。但对于肝脏有问题的人来说,核桃的食用量应以个人的消化能力为限。4.腰果腰果中含有高量的蛋白质和脂肪,同时也可能含有过敏原。某些人可能对...……更多
三种中药材调理寒性体质,各有不同功效,选择适合自己的再调理
...不同的中药,如果肾阳不足,常与肉桂、山茱萸、熟地黄同用;调理脾肾阳虚,常与人参、白术、干姜配伍;调理心阳衰弱,可与人参、桂枝同用。另外,附子还能祛除关节炎的“寒湿”,《本草汇言》称之为“通关节之猛药也...……更多
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