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...，让白带恢复健康！所以一定要都吃来调理身体。3.山楂桂圆红糖水将山楂肉弄出来，然后加上几颗桂圆肉，放在清水中熬煮，往清水中再加入红糖，轻轻搅拌到红糖快速融化，这样一碗红水就熬煮出来了，不要小看这些食材，...……更多
2023-12-01 06:26:00痛经,周期,身体,经期,身体,痛经
...时行感冒”范畴。可根据个人体质，选用玉灵膏、艾绒、桂圆等中药进行调理。玉灵膏具有补气养血、增强免疫力的作用；艾绒、桂圆具有温中散寒、补益心脾的功效。四、如何避免再次感染？1.定期接种流感疫苗：流感疫苗可...……更多
2024-05-07 11:42:00流感,防治,再次,科学,流感,病毒
...先，准备好食材，包括排骨、黄芪、当归、大枣、人参、桂圆等。这些食材都是常见的补气血食材，可以增加汤的营养价值。处理排骨时，可以先将其洗净，然后放入开水中烫去血沫，最后再捞出洗净。这一步能够去除排骨的腥...……更多
2024-04-17 11:35:00排骨汤,排骨,晋升,家庭,最好,排骨汤
...个绝佳的美食哦！其中有六种主要的物质，分别是红枣、桂圆、红糖、红豆、紫米、黑豆，这些也时常被用来当做食疗的食物。红豆和黑豆都是不容易煮烂的，所以最好之在煮之前用水泡上几个小时，这样做出来的更加的细软。...……更多
2024-03-03 20:16:00食用,黑豆,就是,胃肠,红豆,食物
...水果也是冬季食补的好帮手。橘子、椰子、菠萝、荔枝、桂圆等，这些水果富含维生素和糖分，它们不仅能为身体提供能量，还能滋润身体，让肌肤保持水润。此外，还有一些药食同源的食物，如百合、枸杞子、肉桂、红枣、桂...……更多
2024-04-17 06:45:00佳品,滋补,美味,季节,活力,身体
...阴补血，改善子宫内部环境。食材：红枣5粒，鸡蛋1个，桂圆和冰糖适量。食用方法：红枣去核，在锅中加水，放入红枣，桂圆，大火烧开转小火熬制，加适量冰糖。注意：女性月经期间不宜食用。2、当归川穹暖宫汤：当归与川...……更多
2024-01-10 16:42:00湿气,贫血,子宫,中医,一句话,建议
...瑰花、合欢花、素馨花各3~6g，每天1~2次泡茶。百合莲子桂圆粥：百合、莲子各30g，桂圆15g，可加适量大米熬粥喝。桂圆芡实枣仁粥：芡实30g，桂圆、酸枣仁各10g，可加适量大米熬粥喝，适用于心脾两虚的抑郁症患者。栀子菊花...……更多
2023-10-13 09:55:00调治,抑郁症,措施,抑郁症,患者,情志
...铁元素，能够增补气血，有助于调和脾胃，提升免疫力。桂圆莲子羹：滋阴润肺，养护脾胃：桂圆与莲子的搭配形成的羹品，富含多种氨基酸和矿物质，有助于滋阴润肺，保持脾胃的正常功能。其独特的香气也能够提升食欲。
...……更多
2023-12-19 10:14:00时节,健康生活,体验,健康,生活,脾胃
...以在铁锅里炒黑后泡水喝，可以治疗胃寒，胃痛，再放入桂圆，就是补血、补气的茶了。特别适合教师、营业员等使用嗓子频率较高的人；如果再加上4~6粒的枸杞子，还能治疗便秘，但大便稀的人就不要加枸杞子了。常喝红枣、...……更多
2023-12-22 10:53:00气色,气血,食物,怎么办,女人,气血
...体味和味觉回忆。回忆粥图片1.回忆之粥：精选的红枣、桂圆和枸杞，为您熬制出浓浓的回忆。每一口都仿佛回到了童年时代，那种简单又纯粹的时光。吃粥时那些被时间淡忘的欢笑和泪水，都会在眼前这碗粥里浮现。静心粥图...……更多
2024-01-19 10:46:00味觉,推荐,生活,生活,图片,滋养
...导致失眠。桑葚酸枣茶方组：百合和酸枣仁各10g，茯苓和桂圆各5g，枸杞子、莲子、大枣和桑葚各3g。做法：先取出圆锅一口，然后将酸枣仁加热炒干，接着加入清水烧开，水开以后放入百合、茯苓、枸杞、莲子、大枣、桑葚和...……更多
2024-03-14 14:31:00茶饮,酸枣,桑葚,影响,功效,功能
...助大家提高气血色，让肌肤变得更加美丽健康。一、红枣桂圆银耳羹红枣、桂圆和银耳都是补气血的食材，它们可以帮助促进肌肤的气血循环，提高气血色。同时，这道汤羹还有润肺清热、益心神的功效，对于缓解疲劳和改善睡...……更多
2024-04-21 11:05:00汤羹,血色,推荐,汤羹,血色,肌肤
...能够与铁结合，影响铁吸收。糖尿病患者应尽量避免饮用桂圆红枣茶，因为桂圆和红枣的含糖量很高，饮用后很可能导致体内血糖升高，加重病情。喝中药茶饮要因时制宜，根据季节选取合适的中药养生茶饮。春天宜饮花茶，可...……更多
2024-01-19 11:04:00茶饮,新宠,中药,茶饮,养生,中药
...易出现腹泻、腹痛等现象，而这也会增加流产的风险。2.桂圆桂圆容易上火，会增加胎热，因此在怀孕期间的孕妇最好不要食用，吃多了会引起便秘、呕吐、见红、甚至是流产或者是早产。3.杏杏味酸性大热，且有滑胎作用，由...……更多
2024-04-08 07:00:00水果,孕妇,食用,山楂,水果,菠萝
...齿染黑，而且易生痰，故一次不宜食用过多。2、不能与桂圆一起吃：石榴与桂圆的钾含量都很高，经常一起食用，身体容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。3、不能与土豆一起吃：石榴与土豆一起吃会引起中毒，引起身体不适...……更多
2024-02-15 01:01:00石榴,还是,石榴,食用,肠胃,杀虫
...二、红枣黄芪当归鸡蛋汤
1、食材：鸡蛋、红枣、枸杞、桂圆、黄芪、当归。2、把所有的食材都清洗干净待用。鸡蛋可以先煮熟剥壳待用。3、把准备好的当归、黄芪、红枣、桂圆一起下锅煮。（这里把鸡蛋清洗干净也下锅煮熟...……更多
2024-01-06 21:38:00面色,建议,女人,红枣,枸杞,鸡蛋
...可以给孕妇喝一些富含钙、铁的粥。在粥里加一些红枣、桂圆、花生、糯米等补钙、补铁、补血的食材。老年人的粥宜多加有延年益寿功效的原料。例如核桃仁、大豆、枸杞等。不同疾病喝粥各有“注意点”对于糖尿病患者来说...……更多
2024-01-18 20:46:00中医科,南阳市,南阳,腊八粥,人群,中医
...。二、猴头菇龙骨汤准备食材：猴头菇、龙骨、干淮山、桂圆、枸杞、红枣做法步骤：1.猴头菇提前用温水浸泡4小时。2.猪龙骨冷水下锅焯水，加姜片、料酒去腥，水开后捞出洗净。3.猴头菇泡发后洗净，挤干金黄色的水，否则...……更多
2023-10-14 13:03:00免疫力,看吧,免疫,营养,猪肚,猴头
...以调节内分泌平衡，缓解痛经和月经不调的症状。3.红枣桂圆汤。将红枣、桂圆等材料加入水中煮熟后饮用，可以起到补气养血的作用，缓解月经量少、痛经等问题。4.黑豆汤。将黑豆加入水中煮熟后加入适量白糖调味后饮用，...……更多
2023-12-10 13:17:00姨妈,怎么办,姨妈,内分泌,月经不调,月经
...粮（如小米、糙米、薏米等）：适量；水：适量；红枣、桂圆等根据个人口味适量添加做法：1.将玉米淘洗干净，剥去外层皮，切成小段备用。2.将杂粮（小米、糙米、薏米等）淘洗干净，放入锅中。3.加入适量清水，水量根据个...……更多
2024-03-22 06:27:00面条,体质,大米,年纪,黄金,健康
...股清流一样。
然后我们还点了好多其他的菜。那个枸杞桂圆炖乌鸡，真的是太好吃了！乌鸡的肉好嫩啊，配上枸杞和桂圆，简直是美味极了！我吃得停不下来，一直往嘴里塞。还有那个黑蒜炖排骨，也是一道超级好吃的菜！黑...……更多
2024-04-14 17:43:00康贝,中山,养生,美味,养生,感觉
...挂在阴凉通风处阴干，制作时再填以榛子、紫菜、枣干、桂圆肉等馅料，等蒸熟的梅肠稍微凉后，再斜斜地切成片，一片一片摆放在盘子里，随着温度降低，切成片的梅肠慢慢收缩，椭圆的肠边微微卷起，摆在盘中如同朵朵梅花...……更多
2023-01-12 04:45:00味道,母亲,年夜饭,大历,母亲,顺昌
...羊肉是非常适合冬季进补的食物之一，除此之外，红枣、桂圆、玫瑰花、枸杞之类热汤热饮也能起到御寒滋补的作用。蛋白质维生素含量丰富冬季吃羊肉温中健脾冬天是一年中最寒冷的季节，也是一年之中最适合通过食物来进补...……更多
2023-12-06 02:05:00直播间,寒冬,养生,直播,解答,美食
...谱：【鸽子汤】
准备食材：鸽子、大枣、枸杞、山药、桂圆、盐、葱、姜做法步骤：1.鸽子洗净，剁成小块，冷水下锅，开水焯水，去腥味，捞出备用。2.锅中加入足够的水烧热，加入鸽子、姜片、大枣、桂圆、葱段，煮沸后转...……更多
2023-10-25 06:53:00鸭肉,五脏,免疫力,免疫,食用,帮助
...女人，常喝五仁粥，有助于养护卵巢。五仁粥是由莲子、桂圆、红枣、芡实和薏米五种食材煮制而成。莲子入心，能养心安神，健脾补胃，滋补元气，缓解绝经期内分泌紊乱引起的失眠心悸症状。桂圆和红枣都是补益气血的食材...……更多
2024-02-19 15:40:00卵巢,妇科,大夫,前期,女人,卵巢
...天，我们准备了甜蜜蜜的腊八粥送给大家，里面有红枣、桂圆、核桃仁、薏米、花生等材料，美好的祝福都藏在粥里。”“味道好极了！”现场排队喝粥的市民刘先生表示，看到路边有人排队就来了，主要就是为了感受一下浓浓...……更多
2024-01-19 01:27:00腊八粥,年味,腊八粥,南京,记者,年味
...入锅中煮成溏心蛋，把蛋壳剥掉备用。准备适量的当归、桂圆和一小把红枣，枸杞，酒糟、红糖。2、砂锅中加入半锅清水，放入鸡蛋。当归、桂圆和红枣，先大火煮至沸腾，再转小火炖煮20分钟，倒入酒糟、枸杞和红糖，再煲三...……更多
2024-04-26 11:29:00益气,免疫,建议,女人,健康,糯米粉
...豆、红豆、花生、绿豆等；女性可以多放点红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等。女性养生以补血为主，红枣、黑枣、桂圆、紫葡萄干等都是补血的优秀食物。糖尿病患者以燕麦、荞麦为主。总之，在煮腊八粥的时候要根据个人体质...……更多
2024-01-18 16:00:00腊八粥,中医,黑茶,养生,阳气,甘温
...制成的传统甜点。杂粮中包括红豆、绿豆、花生、红枣、桂圆等，寓意丰富多彩、吉祥如意。这些食材富含多种营养成分，如蛋白质、纤维、维生素和矿物质。八宝饭口感香甜软糯，既可作为甜点品尝，也可作为早餐或下午茶搭...……更多
2024-01-17 06:25:00滋补,好运,养生,咸肉,羊杂,杂粮
...用，而且还能健脾、祛痰、助消化。2.玫瑰花搭配红枣、桂圆肉泡茶喝来养血美颜
玫瑰花可以和血散瘀，改善皮肤暗沉和色斑的状态，再搭配桂圆、红枣滋养气血，加强养血的效果，这几样一起泡茶喝，可以疏肝解郁、养血散...……更多
2024-04-09 10:59:00肝郁,妙方,舒畅,身心,玫瑰,肝郁
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本文转自：人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》（ 2024年11月19日 第 09 版）图为孙国涛写的部分ICU日记
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