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经常易怒易燥、情绪化,可能是肝出现了问题!
...物:疏肝解郁、开郁消积、理气和胃的食物,如小米粥、蔬菜粥、青菜、西红柿、油麦菜等。每人情况不同,吃法、食物用量不同,具体情况根据个人情况调整,建议在专业医师指导下服用! ……更多
头发油怎么办
...方面来调节。头发油应少吃辛辣刺激、油腻等食物,多吃蔬菜水果,比如冬瓜、橘子、青菜等。其维生素含量比较丰富,可减少油脂分泌。其次可减少洗头次数,过分清洁头皮也会引起油脂分泌过多。此外小苏打可以剥离头发上...……更多
注重癌症预防  建设文化强国
...例。这些案例不仅给予了患者和他们家庭希望,也为医学研究者提供了探索和创新的思路。疾病比健康更“勤奋”,不停地在我们身体里寻求着公民身份,哪怕是让宿主受尽屈辱,一同死亡,也在所不惜……它是不顾一切的个人...……更多
脾虚的6个症状及其防治方法,帮助大家更好地关注身体健康!
...蠕动,改善肠道功能。饮食上,可以适量多吃富含纤维的蔬菜、水果。症状4:水肿脾虚患者往往会因为脾虚导致身体水液代谢失衡,多余的水分无法及时排出体外而表现出水肿的症状,尤其是下肢水肿。严重时,还会导致血液...……更多
迎新春  高陵年味正浓
本文转自:西安日报写春联、看“竹马”、逛大集、蔬菜销售迎旺季……迎新春 高陵年味正浓高陵年货大集。 ( 记者 尚洪涛 摄)“竹马”排练现场。 (记者 尚洪涛 摄) ■记者 刘晓云 春节的脚步越来越近,浓浓的年味弥...……更多
冬天想要维护免疫力?推荐这四种维生素C“大户”蔬菜
...全身乏力,或精神抑郁等。推荐四种富含维生素C的常见蔬菜对于一般成人,维生素C的推荐摄入量为100毫克/天,预防非传染性慢性病摄入量为200毫克/天。补充维生素C,最好的办法就是多吃新鲜蔬菜水果。鉴于人们每天吃的水果...……更多
泌尿外科疾病专家谈之六:胱氨酸结石的病因、治疗、预防
...氨酸,故胱氨酸结石患者应采用低蛋氨酸饮食。多摄入以蔬菜及谷物为主的低蛋白饮食,避免过多食用富含蛋氨酸的食物,例如大豆,小麦,鱼肉,豆类和蘑菇等。低蛋白饮食、低盐饮食,推荐钠盐的摄入量限制在每天2g以下。...……更多
构筑“一心三地” 激活核心动能
...技园管委会携手合作,创造更多国际交流平台和契机,为研究者和医药企业提供学术交流空间,为越秀促进更多临床研究成果转化奠定了基础。除了实地空间的构建,越秀更推动交流论坛的落地。精准医学高峰论坛已经连续数年...……更多
乌沙镇烟菜基地助农增收增效
...增效。“烤烟一收完我们就开始整地、覆膜、施肥、种植蔬菜,300亩蔬菜预计在11月1日前全部完成,种出的蔬菜主要供应到贵阳、重庆、成都等地。”兴义市垠丰农业发展有限公司技术人员张冲说,“目前,我们一天的用工量在...……更多
常吃一些碱性菜可以有效地补充雌激素,使皮肤细腻,活力年轻
...更年期症状。第三种是西兰花。西兰花是一种营养丰富的蔬菜,含有丰富的维生素K和维生素C。这两种维生素可以促进雌激素的合成,帮助女性维持内分泌的平衡。此外,西兰花还富含纤维素和抗氧化物质,可以帮助女性排除体...……更多
科学揭示:运动抗癌的真相!身体内创造“抑癌环境”
...治癌症的作用却鲜为人知。近年来,科学家们通过大量的研究发现,运动可以在身体内创造一种“抑癌环境”,有效地抑制癌细胞的生长和扩散,从而降低罹患癌症的风险。这个令人惊奇的发现给了我们一个全新的视角,或许我...……更多
我市农产品长势良好供应顺畅
...别慌我市农产品长势良好供应顺畅目前我市小春作物和冬蔬菜都有较强的耐寒性,还未受到寒潮影响民谚说,“三九四九冰上走”。自1月中旬以来,今年首场全国性寒潮来袭。1月21日,中央气象台寒潮、暴雪、大风三预警齐发...……更多
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!
冬天,4种绿叶蔬菜要多吃,含钙比牛奶还高,常吃腿脚利索身体棒!当今世界,补钙是人们经常挂在嘴边的一句话,说起补钙,我们第一个想到的,应该就是牛奶了,牛奶中的钙含量确实很高,在每100毫升牛奶中,钙含量在90-1...……更多
高价婴幼儿产品背后有哪些“消费陷阱”?
...某网购平台上看到一款“宝宝挂面”,产品名称标注为“蔬菜小面”,制作工艺为小麦粉添加3%的蔬菜粉,21元200克,约50元1斤。婴幼儿用品价格的水涨船高加剧了育儿焦虑。“看着别人家晒的宝宝被养得像小公主、小王子,再...……更多
伦敦街拍:伦敦素人的穿搭法则
...水平也是上乘。拿它来做示范,再合适不过了。 大衣篇深色系和厚大衣是英伦风的标配,也是常常出现在素人街头穿搭的单品。先来看看这套:黑色毛呢大衣呈O版型,肩部线条顺势滑落,面料的垂坠感,显得特别高级。下装穿...……更多
大棚绿意浓  乡村好“丰”景
...)虽是冬闲时节,但合水县吉岘镇丑家川村村民丑军平的蔬菜大棚里却是一派忙碌景象,他正在给今年最后一茬油菜除草,过两天这些油菜就可以上市销售了。“今年,我的这4个大棚主要种植叶菜,这是最后一茬油菜,卖完后...……更多
...此为乐事,女子也可骑马狩猎。唐玄宗赴泰山祭祀还带了数万匹牧马跟随,远远看去,“色别为群,望之如云锦。”除了游乐,马还是重要的战备物资,太宗、高宗都曾多次派人到境外采购马匹,周边国家和地区经常给唐朝进贡...……更多
来安完善保障体系打造长三角“菜篮子”
...来安县依托农业特色资源禀赋和产业基础优势,大力推动蔬菜产业发展,积极打造长三角地区优质蔬菜生产基地,发展壮大村集体经济,带动群众增收致富。该县大力发展循环生态农业等各类农业项目,打造绿色蔬菜生产基地、...……更多
...在长顺县多家生鲜生活超市,各式各样的商品琳琅满目,蔬菜、水果、肉类等摆满了各个货架,各类生活用品物资储备充足,价格跟往常一样同价销售。“这里的蔬菜、水果都很新鲜,一般的蔬菜这个超市里边都能够买得到,像...……更多
为“健康中国”建设和中医药振兴贡献力量
...—华润江中奋力续写高质量发展新篇章纪实图为华润江中研究人员正在做实验。华润江中供图图为华润江中固体制剂车间一角。华润江中供图□ 本报记者 冯玉浩日前,华润江中下属上市公司江中药业发布2023年度报告:营业收...……更多
...宗旨,将“尊重生命”植入办学理念,开展生命教育课题研究,构建生命教育课程体系,坚守生命教育课堂阵地,搭建生命教育活动平台,全方位实施生命教育,在学生的心田播撒热爱和敬畏生命的种子,努力让学校成为师生幸...……更多
尉氏县小陈乡:蔬菜大棚春意浓 增收致富忙不停
走进靳老村,一排排蔬菜大棚首尾相接、整齐划一地排列在地头,走进大棚内,一股温热的气息扑面而来,埚菜长势正好,番茄正在结果,育苗区的黄瓜苗、香菜苗从土壤里呼之欲出,展示出顽强的生命力,处处呈现出一派生...……更多
...新区与江南大学合作,围绕美丽健康产业打造一个集科学研究、技术创新和产业孵化为一体的专业产业生态园区,力争5年内培育产值过百亿元。爱美之心,人皆有之。作为大健康领域的新蓝海,美丽健康产业融合了化妆品、医...……更多
BBC将枸杞贬的一分不值,还要继续吃枸杞吗?真相就是这么简单
...新审视。他开始主动寻找答案,他阅读了多篇关于枸杞的研究论文,同时,他也与几位专业的营养师和中医师进行了深入的讨论。在这一过程中,张大爷意识到,枸杞作为一种食材,其实与很多其他食物一样,既有好处也有可能...……更多
晨起时,肾脏健康可以通过以下几个方面来初步判断
...关重要。减少高盐、高糖和高脂肪食物的摄入,增加新鲜蔬菜、水果和全谷物的摄入。2.充足水分摄入:饮水足够可以帮助肾脏正常过滤废物,促进尿液的排出。一般来说,每天应饮水约2升,具体需根据个人体质和环境条件进行...……更多
什么蔬菜可以“清洗”我们污浊的肝脏?“护肝第一宝”不可少
...圾。那么要如何进行对肝脏养护呢,其实在我们平常吃的蔬菜中,就有很多可以对肝脏进行护理的,那么生活中有什么蔬菜是可以“清洗”我们污浊的肝脏呢?首先呢,最简单的就是俗话所说的:吃什么补什么。那么既然是想清...……更多
孕妇缺碘吃什么补最快
...温与水作用导致碘流失。2.紫菜和海带紫菜和海带是海洋蔬菜的代表,紫菜和海带中都含有大量的碘,而且还含有膳食纤维可以促进孕妇对碘的吸收。紫菜相对而言对孕妇比较安全,但是海带中会含有化学污染且能溶于水,建议...……更多
创意设计,让口袋公园既有文化又便民利民
...记者 崔曜 实习生 王雅柔大渡口区松青大道,市民正在“蔬菜公社”口袋公园玩耍(摄于七月二十四日)。记者 刘旖旎 实习生 王海贝 摄\\视觉重庆十一月十五日拍摄的位于大学城北路与团结路交叉路口的口袋公园。记者 尹诗...……更多
柚子具有滋阴养血、养胃生津的作用
...养生在秋季,我们应该注重饮食的养生,多吃新鲜水果和蔬菜,以补充身体所需的维生素和矿物质。同时,还应该注意饮食的清淡,避免食用油腻、辛辣、刺激性的食物,以减轻肝脏的负担。2.睡眠养生充足的睡眠对肝脏的恢复...……更多
红薯是血脂催化剂?医生:1物敞开吃,斑块清零,高血脂说没就没
...营养成分,减少脂肪的摄入。此外,医生还建议搭配其他蔬菜和谷物一起食用红薯,以保证全面的营养摄入。总结起来,红薯并不是血脂催化剂,适量食用红薯对于控制血脂水平是有益的。然而,我们也要注意红薯的烹饪方式和...……更多
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为什么会发生心绞痛?这3大病因,看看你是否都清楚
心脏是我们身体重要的脏器,全身血液循环,都需要依靠心脏这个“泵”,才能够顺利的进行,否则就无法实行。心脏无时无刻的工作
2024-11-14 09:05:00
出现磨牙,多与这5个因素脱不了关系,信不信由你
脊椎动物身上大多存在着牙齿,牙齿也是人类身体中最硬的器官,牙齿主要由三部分组成,分别为牙根、牙冠以及牙颈。牙齿发挥着对外来食物进行咀嚼等重要的作用
2024-11-14 09:05:00
人过了60岁后,睡前少做这3件事,不管多喜欢都要忍住
人到中年,身体的各方面机能都会开始走下坡路,此时身体如果没有注意保养,经常做有损身体健康的事,容易导致某些疾病的出现,甚至会加速身体的衰老
2024-11-14 09:06:00
突然有这4个表现,是身体在“呐喊”:缺乏维生素B2了
维生素B2是B族维生素的一种,相比其他维生素种类来说,人们对维生素B2的了解较少,甚至不知道维生素B2有哪些作用。但是
2024-11-14 09:07:00
在剧烈运动后,有这4件事不能马上做,以免身体“造反”
为了维持身体健康,平时应该利用一些时间来锻炼身体,而在促进身体健康的过程中锻炼的方法需要合理,根据自身的实际情况选择强度适宜的运动
2024-11-14 09:09:00
每天喝一杯牛奶,易患乳腺癌?喝牛奶注意3点
牛奶被人们称为“白色黄金”,每天喝一袋补钙,还能预防骨质疏松,对助睡眠也有益。可这么好的饮品,为什么总是层出不穷的出现问题呢
2024-11-14 09:11:00
提醒:乙肝患者身体若出现4种变化,说明病情在好转
乙肝是临床上比较常见的一种肝脏疾病,在发病时期,受到病毒影响,会不断地损害肝脏功能,威胁身体健康。据不完全统计,当下社会乙肝病毒中招概率在7%左右
2024-11-14 09:12:00
查出脂肪肝?别慌,教你以下办法调养
脂肪肝在生活中十分常见,它包括酒精性与非酒精性脂肪肝,其中,酒精性脂肪肝主要是由于大量饮酒导致的,而非酒精性脂肪肝则与人们不良的饮食
2024-11-14 09:12:00
提醒:这些鱼请少吃,可能含重金属,要慎重
在“食肉”的人类生活中,虽然吃得最多的是猪肉,但要论人们心目中最健康的肉类,非鱼肉莫属。与此同时,人们也总在担心,由于鱼的生存条件等等
2024-11-14 09:13:00
研究结果显示:缺镁的人抗癌能力都弱?3种补镁方式用起来
很多人都知道钙、维生素C、维生素E,却对镁没什么印象。然而这种营养素是人体必需的营养素之一,人体所需的量仅低于钾。从最新版《中国居民膳食指南》推荐的镁摄入量来看
2024-11-14 09:13:00
研究发现:长寿的人身上或有这5个特征,看一下你有吗
虽然寿命有一定程度上决定于遗传因素,但是绝大多数是因为环境因素,养成一个良好的习惯,对于长寿还有好处。越来越多的专家都表示
2024-11-14 09:15:00
作为脑卒中发病的主要因素,高血压患者日常生活中如何预防
高血压是最常见的慢性病之一,中国成人高血压患病率达25.2%,高血压是引发脑卒中病发的首要危险因素。据了解,70%的脑中风病人都有高血压病史
2024-11-14 09:16:00
喝红酒真能保养血管?提醒:想要保养血管,正确做法是这2种
血管是人体内非常重要的存在,只有血管弹性较强以及通畅时,才能够将血液和营养物质输送至大脑,肝脏,肾脏等人体的多个部位,由此维持身体运转
2024-11-14 09:16:00
睡觉时,身体若有这3种现象,警惕中风可能,及时检查
血栓是比较严重的一种心血管疾病,一旦出现血栓,就意味着体内很多部位和器官的血液循环出现了障碍,如果不及时改善,很容易诱发中风的情况
2024-11-14 09:17:00
身体出现这5种异常表现,或是身体出问题了,要早发现早治疗
进入21世纪以来,越来越多的肿瘤、精神疾病、富贵病等威胁着人们的健康,对于大多数人而言,如果可以在早期发现及介入治疗,治愈的成功率极高
2024-11-14 09:18:00