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盛夏排毒黄金期,五种食物助你清肝去火,越吃越年轻
...是个宝藏呢!它里面有好多苦味成分,吃了能帮我们清热解毒。而且,它还富含维生素C、叶酸和矿物质,对身体特别好,能帮我们降低肝火,调节肝功能。想吃的时候,咱可以把它切成片或者小块,然后蒸一蒸或者炒一炒,味...……更多
明日中伏,建议大家:少吃西瓜和生姜,多吃4菜,清凉消暑不上火
...生素A、钙、铁等营养成分。夏季食用空心菜有助于清热解毒、降低血压、促进消化,还能预防贫血和增强免疫力。 空心菜拌腐竹所需食材:空心菜250克、腐竹100克、大蒜3瓣、小米椒2个、生抽2勺、陈醋1勺、盐适量、白糖少许...……更多
一碗绿豆水,既能为身体补充水分,又能满足味蕾的需求
...、碳水化合物、维生素和矿物质等多种营养成分,有清热解毒、消暑止渴、利尿除湿等功效。一碗绿豆水,既能为身体补充水分,又能满足味蕾的需求,真可谓是夏日里的佳品。绿豆水都富含什么营养价值呢?首先,绿豆水中含...……更多
夏日解暑良方——孔子也钟情的姜食养生之道
...腥增香,成为炖鱼、炖肉的必备食材,还具有温胃散寒、解毒杀菌的功效。现代科学研究也证实,姜中含有的姜辣素等成分,能够促进血液循环,增强免疫力。正如俗语所说:“冬吃萝卜夏吃姜”,夏天适量食用姜可以帮助我们...……更多
绿色系运动套装,为夏日时尚注入一份轻松与活力
绿色成为了这个季节的代表色,与自然的融合为夏日时尚注入了一抹清新的色彩。特别是绿色系运动套装,其在各种场合都能展现出色的搭配效果,为夏日时尚注入了一份轻松与活力。选择一件清爽的白衬衫是时尚穿搭的明智...……更多
夏季补肾吃什么好?这4种食物补肾又消暑
...豆汤、黑豆粥等。黑豆汤不仅具有补肾的效果,还能消暑解毒,对于缓解夏季疲劳有很好的作用。黑豆粥则更加易于消化吸收,适合各种人群食用。二、山药山药是夏季补肾的另一种好食材。山药富含黏蛋白、淀粉酶、皂苷等营...……更多
...各类豆芽的功效也不同,比如绿豆芽容易消化,具有清热解毒、利尿除湿的作用,适合湿热郁滞、口干口渴、小便赤热、便秘、目赤肿痛等人群食用;黄豆芽健脾养肝,其中维生素B2含量较高,春季适当吃黄豆芽有助于预防口角...……更多
入伏有讲究:女人每天喝一碗“五红汤”,既滋补身体,又养颜美容
...生素C和多种矿物质,能补中益气、养血安神;红豆清热解毒、利尿消肿;红皮花生则补血止血、润肺止咳;红糖含有丰富的微量元素,具有温补作用;枸杞则滋补肝肾、益精明目。将这五种食材结合,熬制成汤,既能滋补身体...……更多
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结
三伏天这碱性水果使劲吃,1消暑祛湿2益气健脾3解毒散结,别不懂在岭南地区,7月有一种水果大量上市,它与荔枝、龙眼并称“广东夏季三宝”,这种水果就是被称为“果中之宝”的黄皮果。黄皮果的营养价值非常高,富含维...……更多
菊花泡茶,这几种搭配让你喝出健康与美味!
...持年轻态,真是内外兼修的好搭档!菊花+金银花:清热解毒小能手夏天来了,是不是感觉身体有点燥热?来杯菊花金银花茶吧!菊花和金银花都是清热解毒的好手,搭配在一起,效果更佳。喝上一口,仿佛能感受到那股清凉从...……更多
人间最好是小满
...出现一番热闹的丰收景象,这也是小满节气丰盈而积蓄的诗篇。王安石在《初夏即事》写道:“石梁茅屋有弯碕,流水溅溅度两陂。晴日暖风生麦气,绿阴幽草胜花时。”小满是一个充满哲理和诗意的节气,它不仅仅是季节转化...……更多
中科御方|蜂蜜:家常烹饪的甜蜜点缀
...目》有云:“蜂蜜,其味甘平,入肺、脾、大肠经,润燥解毒,调和百药。”自古以来,蜂蜜不仅是日常饮食中的甜蜜伴侣,更是中医体系中一味不可或缺的草药。其独特的草药属性,使得蜂蜜在调和人体机能、促进健康方面发...……更多
《小暑金将伏:夏季养生的关键时节》
...疫力,保持身心健康。 二、小暑节气的饮食调养1. 清热解毒:小暑时节气温高,人体容易出汗,耗气伤阴。因此,应多吃些具有清热解毒、生津止渴的食物,如绿豆、苦瓜、冬瓜等。2. 补充水分:随着气温的升高,人体出汗量...……更多
吃粽子要注意啥?养生小tips了解一下→
...用,以免损伤脾胃、加重痰湿。可以多吃健脾利湿、清热解毒的食物,如薏苡仁、白扁豆、绿豆、冬瓜、苦瓜、荷叶等,它们能够帮助我们排除体内的湿热,保持身体的清爽。同时,切勿贪凉饮冷,损伤脾胃。吃凉菜时,可适量...……更多
感谢网友,这个做法真的巨巨巨好吃
...有开胃消食、生津止渴的功效。冰糖则能润肺止咳、清热解毒。三者结合,既能满足你的味蕾,又能为你的健康加分!至于制作方法,更是简单得让人惊喜。只需将芭乐切块,加入话梅和冰糖,然后放入冰箱冰镇即可。等待的过...……更多
4岁男孩被家中绿植“毒倒” ,医生提醒:它全株有毒,还没特效解毒剂,谨防误食
...水观音,它全身有毒,外观容易与芋头混淆,且没有特效解毒剂。万幸的是,武汉儿童医院的医护人员及时抢救,男孩顺利脱险,目前已出院回家。记者了解到,这并非个案,还曾有因误食夹竹桃中毒的患儿被紧急送医。医生提...……更多
碧意夏日长,一碗碧意夏日长,一片浓荫送清凉
...手可触的温柔,随心而往的惬意,随性而起的奔放,都让夏日的时光散发着迷人的魅力,恬静的时光,浪漫的心情,目光所及皆是自在与美丽。一处庭院,一隅诗意,一处浓绿,一方清凉,铺于地上的青草,蹿长一夏,林立于空...……更多
2022-12-17 20:50夏日,浓荫,清凉
晶莹润泽的绿色,诠释着不败的夏日青绿
...“芳菲歇去何须恨,夏木荫荫正可人。”让我们,撷一缕夏日的翠绿,不等,也别等来日方长,现在就与这不辍的夏日撞个满怀。青葱的绿意,装点了一整个夏天,也装点了整个夏天里的你。❀❀❀ 晶莹润泽的绿色翡翠,诠释...……更多
几块钱一包的三黄片,除便秘或许还能治疗这几种疾病?
...药制剂,主要由黄芩、黄连、黄柏等中药组成,具有清热解毒、抗菌消炎等作用。在日常生活中,有些人会将三黄片与其他药物搭配使用,以提高疗效或减少不良反应。但是,如果不合理搭配,可能会产生不良反应或降低药效。...……更多
张婧仪绿裙惊艳亮相,夏日清凉感扑面而来!
嘿,亲爱的朋友们,我们又见面了。随着夏日的脚步悄然而至,娱乐圈的时尚风向也迎来了新一轮的变革。在这个热情如火的季节里,谁能成为街头巷尾热议的焦点?答案揭晓——那就是我们的时尚女神张婧仪!近日,她以一...……更多
夏天,宁可不吃肉,也要多喝“三豆汤”,清热祛湿健脾,精神十足
...的营养价值,组合在一起更是相得益彰。绿豆性凉,清热解毒、消暑利尿;赤小豆健脾利湿、解毒消肿;黑豆则补肾养血、乌发明目。这三者同煮,不仅口感丰富,还清热祛湿、健脾补肾,对于夏季常见的食欲不振、身体疲倦、...……更多
春季是肝脏保健的重要时期
...始活跃起来。其中,肝脏是人体最重要的器官之一,具有解毒、排毒的功能,是人体保健和免疫力之源。因此,在春季肝脏保健尤为重要。肝脏与春季相应春季是万物生长的季节,此时人体的新陈代谢也会加快,身体内的毒素也...……更多
宝藏中药,你了解吗?
...其晒干后,泡水或煎汤饮用,让心情舒畅。木棉花:清热解毒木棉花,以其鲜艳的红色和独特的形态,成为城市中一道亮丽的风景线。木棉花不仅美观,其花瓣和花蕊在中医中还具有清热解毒、止血的功效。木棉花常用于治疗感...……更多
云南虎杖被认为具有清热解毒、利尿健胃的功效
...独特的酸味和清新口感。此外,云南虎杖被认为具有清热解毒、利尿健胃的功效,常被视为天然的养生食材,既美味又有益身体。棕(粽)包花乍一看是不是以为是冬笋来着,其实它是云南棕包花,是一道以野菜为主要原料的云...……更多
每天一杯金银花茶,或能收获这5大好处
...有丰富药用价值的植物。在中医理论中,金银花具有清热解毒、凉血化瘀等功效,被广泛用于治疗各种热性疾病。它的药用价值不仅体现在对人类健康的贡献上,更体现在对生态平衡的维护上。金银花可以吸收空气中的有害物质...……更多
绿色针织背心+牛仔阔腿裤,夏日清凉舒适又时尚
...搭简约随性又很有范,很是别致。蓝色上衣+白色半身裙夏日里的蓝白配色穿搭,简直是清爽干净的代名词。穿一件蓝色的上衣,收腰的设计和独特的褶皱,既能提高腰线显身材比例,看着也很有设计感。搭配一条清新浪漫的白...……更多
茉莉花茶:沁人心脾、香气轻灵,夏秋之交,品一杯化湿、清热
...茶饮;首先,茉莉花茶的好处可真不少;它不仅能够清热解毒,还能舒缓情绪;在炎热的夏天,一杯冰镇的茉莉花茶,能让你瞬间感到清凉,仿佛置身于茉莉花丛中,心旷神怡;清热解毒夏天天气炎热,人体容易积聚热气,这时...……更多
立夏后牢记“三吃三饮”,顺应时节,轻松享夏日
...儿吧!苦瓜可是个好东西,夏天吃它特别合适。它能清热解毒,帮你降降温,去去热气。不止这些,苦瓜还能降血糖、降血脂,想减肥、美容的朋友们也可以多吃吃。特别是在夏天,吃苦瓜能解暑生津,让你的胃口好起来。如果...……更多
推荐以下七种食材,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽
...七种祛湿健脾的优质食材。赤小豆图片1.赤小豆:有清热解毒、利尿消肿、健脾祛湿等功效。在湿气重的季节,适当食用赤小豆,可以有效去除体内湿气,让您倍感清爽。薏米图片 2.薏米:被誉为“健脾之王”,有很好的祛湿健...……更多
进入夏天,这5道荤素菜使劲吃,健脾养胃好吸收,增补能量免疫力
...成一道美味佳肴。丝瓜富含维生素和矿物质,有助于清热解毒、滋润肌肤;鸡蛋则富含优质蛋白质和多种营养素,有助于增强体力和免疫力。这道菜简单易做,营养丰富,是夏日家常菜的首选。五、芦笋炒虾仁芦笋的清脆与虾仁...……更多
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春季长高黄金季,中医来助力,孩子身高就能往上窜一窜。中医科“无痛微针穴位埋线助长”和“创新八会穴生长贴”开始预约啦!
春三月,是万物生发、生长的季节,人体的新陈代谢旺盛,消化功能增强,生长激素分泌增多,其中春季3-5月是孩子长高的“黄金冲刺期”
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乌当区委老干部局组织离退休干部调研新创路街道“一老一小”工作
2月28日,贵阳市乌当区委老干部局组织离退休干部到新创路街道调研指导“一老一小”工作,并召开座谈会。区老体协名誉主席黄润昌
2025-03-04 21:04:00
仁怀市盐津街道开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动
近日,仁怀市盐津街道大坪上社区党总支组织志愿者开展“情系一片绿,心防一把火”森林防火宣传活动。本次活动,志愿者们身穿统一服装
2025-03-04 21:05:00
本文转自:人民网-内蒙古频道一年之计在于春。在万物复苏的早春三月,扎赉特旗各地农事逐渐步入繁忙的轨道,有的忙着接羔保育
2025-03-04 21:27:00
“减肥治病两相宜” ——中医埋线来帮您
“每逢佳节胖三斤”肥胖不仅影响体型,更增加了心血管系统和内分泌系统疾病的风险。穴位埋线是在中医经络理论指导下,根据患者情况辨证选穴
2025-03-04 22:38:00
别再犹豫了!云南瑞梦消融术,超20万例前列腺增生患者亲身验证
2024年3月,云南结石病医院在云南省内率先引进并开展“Rezūm瑞梦”前列腺增生热蒸汽消融手术,标志医院泌尿外科“超微创”技术再上新台阶
2025-03-04 17:01:00
自我管理赋能抗癌之路--解析乳腺癌化疗药物不良反应预防及处置
乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一,化疗作为其综合治疗的重要组成部分,在降低复发风险、延长生存期方面发挥着关键作用。然而
2025-03-04 17:04:00
惊蛰养肝正当时 养生调理这样做
本文转自:人民网惊蛰,是二十四节气中的第三个节气,此时阳气上升,气温回暖,春雷乍动,雨水增多。中医认为,惊蛰前后人体的肝阳之气渐升
2025-03-04 17:11:00
西林:实干为要 不负春光冲刺第一季度“开门红”
本文转自:人民网-广西频道春潮涌动,实干为先。从田间地头的种养,到文旅融合的业态创新,今年开春以来,西林县干部群众抓春耕
2025-03-04 17:12:00
2岁幼童被502胶水“烧伤” 医生紧急提醒:家中这些物品要当心
本文转自:人民网-安徽频道近日,合肥一名2岁幼童乐乐因不慎接触502胶水,导致左胳膊严重烧伤,局部皮肤坏死。目前,乐乐已在安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)进行治疗
2025-03-04 17:16:00
本文转自:人民网-湖南频道“籽种、肥料等各式各样的农资一应俱全、数量充足,前来购买农资的农户络绎不绝,销售人员耐心地为农户讲解农资产品的使用方法和种植管理技术……”这是近日
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