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...天要注意补充水分，多喝梨水以润肺润燥。除了梨之外，柿子也是一个很好的选择。柿子在冬季大量上市，它的新鲜汁水丰富，吃起来口感略带涩涩的感觉，但它却能够缓解干燥，补充营养，并增加身体的抵抗力。因此，钟南山...……更多
2023-11-26 12:50:00柿子,滋养,全身,苹果,保护,健康
...用猕猴桃，并防止空腹食用，防止对胃部形成不良影响。柿子柿子是一种美味可口的生果，含有丰厚的养分成分，如维生素、矿物质和膳食纤维等。但是，关于胃部较为灵敏或存在胃部疾病的人来说，过量食用柿子或许会带来不...……更多
2024-06-04 09:18:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃部
...影响食物的消化和吸收，从而不利于胃部的恢复和保养。柿子柿子是一种深受人们喜爱的秋季水果，它的甜美和独特的口感总能让人回味无穷。然而，柿子在美味之余，也携带了一些潜在的健康风险，尤其是对于那些胃部较为敏...……更多
2024-06-28 10:42:00胃病,水果,苹果,医生,保护,胃病
...营养价值高，但是吃对比吃多更重要，这4种不建议吃1、柿子柿子是当下正大量成熟上市的一种水果，柿子吃起来非常美丽，也让人们非常喜欢便在其中，所含有的营养物质也是较为丰富的。但柿子这种水果相对比较特殊，其中...……更多
2023-01-16 22:11:00注意事项,水果,事项,水果,苹果,健康
...多而导致的平贫血，体虚。3.改善内分泌的水果如苹果、柿子等。因为苹果中的钾元素含量很丰富，可以帮助体内的钾盐排出，维持血压正常，缓解月经期间内分泌紊乱的情况，而柿子中含有的胡萝卜素、核黄素以及各种维生素...……更多
2024-04-08 07:00:00姨妈,水果,水果,痛经,柿子,维生素
...萄时，可以将葡萄放入冰箱中冷藏，以延长保质期。三、柿子
柿子是秋季最具代表性的水果之一，它口感甜美，营养丰富，含有大量的维生素A和维生素C，有助于保护视力和消化系统。此外，柿子还含有大量的果胶和膳食纤维...……更多
2023-11-17 12:08:00果胶,柿子,膳食,纤维,减肥,柿子
...提供丰富的营养。以下是5种适合冬季选择的应季水果。1.柿子：柿子是冬季的代表性水果之一。它富含维生素A、C和纤维，有助于提高免疫力和促进消化。柿子还含有丰富的抗氧化剂，有助于保护身体免受自由基的损害。此外，...……更多
2024-01-11 08:49:00口腹,水果,营养,选择,水果,柿子
...买些护肝的水果。”王医生点了点头，开始娓娓道来。“柿子是秋天的特产，味道甘甜，可谓是秋季的佳果。中医认为，柿子性寒，具有清热润肺、生津止渴、健脾益胃的功效，尤其适合秋季干燥的气候。”王医生一边说，一边...……更多
2024-08-09 13:48:00秋冬,水果,李明,水果,医生,肝脏
...据个人体质可选用甘寒滋润之品，如百合、银耳、秋梨、柿子等，以滋阴润肺、养阴生津。
03“三个”地方不能冻1. 头：头作为人体“诸阳之会”，是全身阳气最旺盛的部位之一。受寒，体内阳气会散失大，受凉后会引起头痛...……更多
2024-09-24 13:51:00身体,疾病,健康,功效,人体,阳气
...米面则以其独特的软糯口感，成为制作早餐美食的佳选。柿子饼：自然的甘甜柿子饼，这一传统的食品，以其独特的甜味和丰富的营养价值，成为早餐桌上的一抹亮色。富含天然的黄体酮和维生素，柿子饼不仅能为早晨增添一份...……更多
2024-03-19 06:25:00中老年,早餐,食物,黄金,建议,南瓜
...季水果。这种水果正当季却让人“爱恨交加”！解读关于柿子的几大疑问秋季到处是硕果累累的丰收景象。民间有俗语“白露打核桃，霜降摘柿子”，而此时正是吃柿子的好时节。说到柿子，变软后的柿子皮薄肉嫩、甘甜味美，...……更多
2023-10-19 15:07:00水果,柿子,柚子,维生素,柿饼,鞣酸
...，大量胃石在胃部堆积容易诱发胃痛、恶心、呕吐症状。柿子：柿子是个鞣酸含量较高的水果，日常不建议在空腹状态下食用，尤其未成熟或未脱涩的柿子。本身胃不好的人群，长期大量食用很容易形成胃石。另外，吃柿子的时...……更多
2023-01-16 07:50:00致癌,可信,水果,名单,水果,小丽
本文转自：人民网-科普中国最近到了食用柿子的季节。柿子一直以来都被人们寄予美好的期待，希望吃了它能够“柿柿顺心”“心想柿成”“好柿成双”。但在吃柿子这件事上，争议颇多。有人夸它好吃又营养，也有人说它难...……更多
2023-11-07 09:03:00柿子,变化,身体,柿子,含量,维生素
...达到养生的目的。除了人们熟知的大闸蟹，山楂、板栗、柿子、大枣、秋梨、橘子等也是这个季节的美味佳品，它们不仅能够制作成可口的小零食，还能在追剧时光中为我们的健康加分。一、山楂：开胃消食的小能手山楂，因其...……更多
2024-10-16 10:34:00身心健康,滋养,秋冬,养生,身心,季节
...、抗氧化等保健作用，让这个秋天，你的呼吸更加顺畅。柿子养胃，温补中和“霜降摘柿子，立冬打软枣。”柿子作为秋季的标志性水果，不仅色泽诱人，口感甘甜，更是养胃佳品。中医认为，柿子性味甘涩寒，能清热润肺，生...……更多
2024-09-06 14:03:00建议,无花,柿子,无花果,板栗,葡萄
...养五脏六腑，帮助身体更好地适应秋季的干燥环境。二、柿子——健脾养胃，温暖身心秋风送爽，也是柿子成熟的季节。那金黄色的外皮，软糯香甜的果肉，让人一看就食欲大增。柿子不仅美味，更是中医眼中的健脾养胃佳品。...……更多
2024-08-30 14:27:00中老年人,秋冬,水果,健康,柿子,石榴
...不利于胃病的康复。二、医生建议：三种水果尽量少吃些柿子柿子是秋季常见的水果，虽然营养丰富，但胃病患者应尽量少吃。柿子中的鞣酸成分较多，容易与胃液中的蛋白质结合形成硬块，影响消化功能，甚至加重胃黏膜炎症...……更多
2023-12-14 16:49:00水果,医生,建议,胃病,患者,胃部
...病人吃山楂是有一定帮助的，具有一定的降血压作用。4.柿子柿子富含蛋白质、维生素、碘、铁、钙、钾及果胶，适量食用能保护血管、降低血压，增加冠状动脉的血流量，有利于维持心肌的正常功能。但因其含有较多单宁成分...……更多
2023-10-11 06:32:00有高,大意,症状,血压,血压,高血压
脆柿子是一种既有柿子的香味，又有苹果脆嫩口感的美味水果，它在每年秋天的9月前后会大量上市，这样的柿子比软柿子的保质期更长滋味也更加诱人，那么脆柿子的功效与作用大家了解吗？下面为大家介绍。脆柿子的功效与...……更多
2024-04-08 03:30:00柿子,功效,作用,柿子,作用,水溶
柿子是我国原产的水果，在距今8000年前的浙江浦江上山遗址中，有出土柿子的核，可见当时的人们就已经开始吃柿子了。而关于驯化野生柿子的记载，最早出现在春秋战国时期，梁简文帝就曾经称赞柿子：“甘清玉露，味重金...……更多
2023-10-29 09:49:00柿子,老话,意思,医生,柿子,食用
...，芒果中的维生素A和C也有助于增强免疫力，预防感染。柿子柿子不仅味美，而且具有多种药用价值。它富含膳食纤维、果胶、维生素C和矿物质等。膳食纤维和果胶有助于促进肠道蠕动，预防便秘。而维生素C则有助于增强免疫...……更多
2024-10-23 09:05:00脊髓,损伤,水果,帮助,脊髓,患者
...固本治腰膝；花生可养胃醒脾、滑肠润燥。时令水果中的柿子、甘蔗、秋梨、苹果、橘子等酸甜口味的品类，可以适当食用，但不能贪吃。对于阴虚燥热的人群，尤其适合吃柿子、甘蔗、秋梨等，可起到调理脾胃、清热润肺、生...……更多
2024-10-22 17:18:00莲子,玉竹,小火,二十四节气,时节,之人
...多种抗氧化物质还能帮助清除体内自由基，延缓衰老。3. 柿子：清热润燥的佳品柿子在秋季成熟，其性凉，味甘涩，归心、肺、大肠经，具有清热润燥、化痰止咳的功效。柿子中含有丰富的维生素和矿物质，特别是维生素C和钾...……更多
2024-09-29 14:02:00方益,时令,养生,水果,水果,柚子
...的食材，以滋补身体。秋天是丰收的季节，水果、枣子、柿子、葡萄、蘑菇、鸡肉、鳖肉等食材营养丰富，既可以滋补身体，又可以护肤。（2）平衡膳食，合理搭配秋天养生，应注重平衡膳食，合理搭配食物。在秋季，应多食...……更多
2023-11-08 13:17:00滋补,养生,身体,饮食,滋补,养生
...、豆浆、牛奶和其他液体，多吃梨、甘庶、荸芹、莲子、柿子、蜂蜜、百合、银耳、茭白、南瓜、红枣、核桃等餐饮。
秋季也容易出现秋燥，导致咽喉干燥、口干、声哑哑、肺部受伤等，皮肤干燥，口腔皲裂等症状。在饮食上...……更多
2023-10-16 15:49:00养生,食物,饮食,饮食,肺部,食物
...更好地享受美食的同时，保护身体健康。螃蟹相克的水果柿子柿子中含有大量的鞣酸，与螃蟹中的高蛋白质结合，会形成不易消化的物质，影响人体对营养物质的吸收。同时，柿子中的果胶和鞣酸还可能与螃蟹中的钙、磷等矿物...……更多
2023-11-17 11:45:00螃蟹,水果,健康,螃蟹,鞣酸,水果
...但实际上它对肝脏的伤害不容忽视。这种水果就是——**柿子**。柿子含有丰富的维生素C和矿物质，具有清热解毒、润肺化痰的功效。但是，柿子中含有一种叫做鞣酸的物质，这种物质在人体内会与蛋白质结合形成难以消化的沉...……更多
2024-03-31 11:08:00水果,柿子,肝脏,水果,食用,身体
比起苹果、香蕉，柿子更适合秋季食用，新鲜正上市，不仅鲜嫩多汁，而且具有多种功效和营养价值，富含维生素A、维生素C、钾、镁等矿物质，有助于增强免疫力，保护眼睛健康，促进血液循环。而且，柿子具有利尿作用，可...……更多
2024-09-20 14:25:00中药,不用,营养,柿子,切成,细砂糖
...饭量再吃榴莲，以免摄入热量超标，加重原有疾病。2、柿子
虽然柿子的果肉香甜可口，不过它不太适合高血糖的患者，因为它含有高糖分会很容易导致血糖飙升，每100克柿子含有高达16克糖分，这相当于1罐可乐1.7倍的糖分；高...……更多
2023-10-29 09:39:00糖尿,糖尿病,患者,水果,糖尿,水果
...缓解作用。
果实：天然的维生素仓库果实如苹果、梨、柿子等，是霜降时节的理想选择。这些水果不仅口感鲜美，还富含维生素C和维生素E，可以帮助抵抗秋冬季节容易出现的感冒和其他疾病。它们的高水分含量还能有效缓解...……更多
2024-01-27 16:56:00滋养,食物,健康,饮食,身体,季节
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