- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
枸杞，这颗小巧玲珑的红色果实，自古以来在中国文化中占据着重要的地位。它不仅是中药材中的瑰宝，被誉为“中华神药”，同时也是人们日常饮食中的保健佳品。枸杞，别名“苟起子”、“枸杞红实”，属茄科植物，性味...……更多
2024-01-14 06:58:00枸杞,降血糖,真相,还是,枸杞,食用
...：秋梨红枣银耳羹食材：秋梨1个，银耳1朵，红枣10颗，枸杞少许，冰糖适量，具体做法：1. 银耳提前泡发4小时以上，撕成小块备用；秋梨去皮、去核，切成小块。2. 将泡发好的银耳和红枣放入锅中，加入适量水，用大火煮沸后...……更多
2024-10-14 10:01:00中药,不用,冰糖,红枣,银耳,枸杞
...冷的冬季，不少人纷纷拿出自己的保温瓶，在里面放几粒枸杞子，开始了冬季养生的步伐。其实枸杞泡水喝的养生方法已经非常的普遍了，也似乎称成为了中老年人的标志，枸杞泡水喝的养生功效以及保健效果的确非常的多，但...……更多
2023-12-01 11:50:00益气,桂圆,睡眠,质量,桂圆,龙眼
...生食材中的佼佼者。在选择早餐食材时，不要忘记加一些枸杞。枸杞含有丰富的天然胡萝卜素、维生素C、E以及多种氨基酸等营养成分。枸杞具有明目、养肝、补血的作用，尤其适合长时间用眼、工作压力大的人群。另外一个好...……更多
2023-12-01 14:48:00气血,滋补,口感,成分,营养,红糖
...汤品，背后蕴藏着五种各具特色的材料——红豆、红糖、枸杞子、红枣和红皮花生米。这些看似普通的食材，在中华医学的千锤百炼下，展现出了独特的保健功效。红豆，这一小巧玲珑的豆子，不仅有着燥湿止痒、清热疏风、润...……更多
2024-04-17 11:14:00奥秘,功效,养生,传统,材料,中华
...药茶饮还配有详细的说明卡片，熬夜水的配方是：菊花、枸杞、玫瑰、人参；膄膄水的配方是：薏仁、茯苓、五指毛桃，并附有提醒：孕期、肾虚、糖尿病、五指毛桃过敏者禁用。这么多饮品，包装看上去都很都不错，该选哪一...……更多
2023-11-23 23:14:00茶饮,同源,中药,时期,发展,中药
...喝黄芪粥，最为补气益气。材料：黄芪10克、粳米100克、枸杞适量、冰糖适量1. 将黄芪用清水浸泡20分钟，然后捞出备用。2. 粳米洗净后放入电饭煲内，加入适量的清水，水与米的比例为1:8，让米浸泡半小时，以便更好地煮熟。3....……更多
2024-05-30 17:37:00黄芪,养生,保健,黄芪,益气,食用
...此时，食用西洋参也是好的选择，可以将西洋参与白术、枸杞、玉竹等一同调配药膳食用，如西洋参淮杞炖瘦肉。西洋参属于人参的一种，在使用时最好去芦头。同时，在服用西洋参时少饮或不饮浓茶。由于西洋参性寒，因此，...……更多
2023-01-10 20:37:00西洋,西洋参,养生保健,佳品,养生,保健
...效的方法，就是用两味药煮水喝。这两味药就是肉苁蓉和枸杞。肉苁蓉是一种寄生在沙漠植物梭梭根部的草本植物，它有“沙漠人参”的美誉。肉苁蓉性温，味甘咸，归肾、大肠经，具有补肾阳、益精血、润肠通便的功效。肉苁...……更多
2024-06-03 11:41:00阴阳,精力,肉苁蓉,枸杞,作用,肾脏
枸杞，这一被誉为“东方神草”的食材，一直以来备受人们的青睐。在中医的理论中，枸杞具有滋补肝肾、益精明目等多种功效，对于提高人体免疫力、延缓衰老也有着显著的效果。然而，单一的枸杞泡水喝，效果可能较为有...……更多
2024-05-08 12:54:00枸杞,枸杞,和黄,作用,免疫,功效
...营养，又能在不显山露水中调理身体，增强体质。例如，枸杞子，常被视为养生佳品，既可作为食材，又被广泛应用于传统医药中，以其补肝肾、益精明目的功效闻名。在选择药食同源的汤料时，一定要考虑到个人的体质和季节...……更多
2024-03-11 10:20:00汤料,同源,全家,四季,身体,汤料
枸杞作为“药食同源”的代表，是不少人的养生“心头好”。人到中年，谁的保温杯里没几颗枸杞呢？但就是这红彤彤的小果实，却被不少黑心商家盯上了。在他们的手上，枸杞成为了特别的敛财工具，稍加处理，就变得鲜艳...……更多
2024-09-11 00:54:00肾衰,肾衰竭,硫磺,枸杞,辨别,央视
...确了功效和制作方法。人参炖鸡汤：原料：鸡肉、人参、枸杞、姜片、盐。制作方法：将清洗干净的鸡肉和人参放入锅中，加足够的水。煮沸后撇去浮沫，加入适量的枸杞和姜片。转小火炖煮1～2小时，加盐调味即可。功效：补...……更多
2024-02-05 10:22:00新天,新天地,养生,老百姓,饮食,西洋
1.红枣枸杞汤：气血双补的守护者红枣和枸杞是中医养生中常用的两种食材，它们被誉为补气补血的佳品。红枣富含铁元素，是天然的补血食材；而枸杞则以其丰富的β-胡萝卜素、维生素C及抗氧化成分著称，对于维护视力和提...……更多
2024-05-26 06:36:00养生,女人,推荐,黑豆,食用,鲫鱼
...抵抗力，特别适合手脚冰凉、容易感冒的人群。二、菊花枸杞茶：明目降火，滋养肝肾秋冬季节，气候干燥，容易导致眼睛干涩、疲劳。菊花具有清肝明目、疏散风热的功效，而枸杞则能滋补肝肾、益精明目。将适量菊花和枸杞...……更多
2024-10-09 13:54:00茶饮,气色,秋冬,养生,健康,茶饮
红枣枸杞风暴来袭！逆天茶术揭秘，营养健康轻松抱亲爱的美食爱好者们，今天我将带领大家探索一杯不一样的健康饮品——红枣枸杞茶。无需高超厨艺，轻松几步，便可尽享美味与健康，一起领略这天然营养的双重奏吧！一...……更多
2024-07-12 13:52:00营养健康,枸杞,红枣,营养,风暴,健康
...材料：粳米、桂圆肉、红枣、莲子、薏米、百合、红豆、枸杞、冰糖。详细做法：1. 将粳米、薏米、莲子和红豆淘洗干净，放入清水中浸泡2个小时，将桂圆肉、红枣、百合、枸杞洗净备用。2. 锅中加入足够的清水，将浸泡好的...……更多
2023-11-24 15:07:00阿胶,脾胃,桂圆,红枣,枸杞,莲子
...小火炖煮1小时即可。功效：滋阴润肺，养阴清热。2.山楂枸杞茶材料：山楂、枸杞各适量。做法：将山楂、枸杞洗净后放入杯中，加适量开水，浸泡10分钟后饮用。功效：生津止渴，护肝益肺。总结：秋季饮食养生应以滋阴润肺...……更多
2023-11-08 13:56:00酸味,果蔬,食品,银耳,莲子,糯米
...，也可以用桑葚干泡茶喝，既酸甜可口，又滋阴补肾。2.枸杞：明目又补肾记得以前很流行一句话，说“人到中年不得已，保温杯里泡枸杞”，侧面也反映出了枸杞的养生功效。枸杞我们经常拿来泡茶喝或者煮粥用，它既能滋阴...……更多
2024-04-09 11:13:00保温杯,枸杞,食物,常见,黑芝麻,桑葚
枸杞作为传统常用中药，中医上认为，枸杞可以扶正固本，扶正祛邪，不仅能够提高机体的抗病能力，在降血脂，降血糖，调节内分泌激素等药理作用上，也有进一步开发和研究的潜力。《神农本草经》记载，枸杞“久服坚筋...……更多
2023-03-17 21:42:00枸杞,搭档,效果,黄金,建议,学习
...； 养生茶的选择：李阿姨喜欢用一些中药材泡茶，比如枸杞、菊花等，这些药材在中医里被认为有清肝明目、滋补肝肾的作用；养生茶的制作方法：材料：枸杞10克，菊花5克； 功效：枸杞能滋补肝肾，益精明目；菊花则有清热...……更多
2024-04-25 14:19:00作息,调整,精神,工作,养生,热水澡
...，比如说在喝茶水的时候，喜欢在茶水里面泡一些红枣，枸杞之类的，达到养生的效果。红枣桂圆和枸杞一起用来泡水喝，它们是最佳搭档，男女老少都非常的适合。那么用它们来泡水喝，到底有什么用处呢？这三种食材都是红...……更多
2023-12-26 15:43:00美容养颜,桂圆,一杯,枸杞,红枣,气血
...眠健忘等症状。材料：鸡骨草50克；猪骨500克；姜片3片；枸杞子适量；盐适量；清水适量制作步骤：1.将鸡骨草洗净，备用。2.猪骨洗净，放入锅中，加入足够的清水，煮沸后捞出，洗净血水。3.锅中放适量清水，煮沸后放入猪骨...……更多
2024-03-21 13:48:00肝火,汤水,食疗,时节,汤水,清水
...里，有这样一个广为流传的做法：每天在保温杯里泡一把枸杞，就能滋补肝肾、降血糖，甚至是延缓衰老。这种简单易行的方法似乎成了现代人忙碌生活中的一剂灵丹妙药。但真的是这样吗？在一个普通的下午，张大爷如往常一...……更多
2024-01-28 11:52:00降血糖,肝肾,保温杯,枸杞,滋补,医生
...感极佳。而且，阚疃板鸡中还添加了一些药材，如黄芪、枸杞等，不仅美味，还具有养生保健的功效。涡阳干扣面也是亳州的一道特色小吃。这道小吃选用了上等的面粉，经过精心制作，面条劲道爽滑，配上独特的干扣料，味道...……更多
2023-11-18 12:02:00亳州,药膳,功效,养生,小吃,美味
...生吃，还可以用来烹饪各种美味的食物。其中，红薯山药枸杞红糖红枣羹是一道受欢迎的冬季暖胃食品。这款羹汤既具有红枣的甜蜜，又融入了红糖的浓郁，搭配了红薯、山药和枸杞，既美味可口，又有养生功效。材料：红枣、...……更多
2024-02-03 17:04:00脾胃,香蕉,睡眠,苹果,红枣,红糖
...鱼、金枪鱼，有助于保护眼睛免受年龄相关的黄斑变性；枸杞子：枸杞子是中医常用的护眼食材，含有丰富的β-胡萝卜素，可以转化为维生素A，对保护视力有很好的效果；菊花茶：菊花具有清热解毒、平肝明目的功效，适合长...……更多
2024-04-25 14:20:00近视,食谱,视力,营养,保护,枸杞子
...医家所认可，菠菜便是这绿色养肝大军中的佼佼者。二、枸杞炖鸡，滋补肝肾的温馨汤寒风起时，一碗热腾腾的枸杞炖鸡，不仅暖身更暖心，更是中老年人滋补肝肾的佳品。枸杞与鸡肉的完美结合，仿佛是大自然赐予的养肝秘方...……更多
2024-08-26 16:46:00安康,整年,肝脏,中老年,最爱,建议
...介绍几种补气血的食物，并详细讲解其功效和食用方法。枸杞枸杞是一种补气血的超级食品，被称为“长寿果”，枸杞富含人体所需的多种氨基酸、维生素C、多种矿物质、微量元素等营养成分。常食用枸杞可以增强肌肤抵抗外...……更多
2024-04-21 12:01:00圣品,枸杞,红枣,饮食,红枣,枸杞
黑枸杞在生活中比较少见，所以有很多朋友对于它的食用方法并不了解，今天我们就来和大家说说黑枸杞的食用方法。黑枸杞的食用方法1.直接嚼服把黑枸杞放在锅里蒸数分钟或者微波炉烘烤数秒(时间不宜过长)，每日早晚直接...……更多
2024-04-14 21:31:00枸杞,食用,方法,枸杞,食用,方法
更多关于健康的资讯：
梁燕芬 百色市右江区妇幼保健院更年期，医学上称为“围绝经期”，是女性从生育期过渡到老年期的重要阶段，通常发生在45~55岁之间
2025-05-30 10:07:00
刘日榕 广西桂平市妇幼保健院随着时代的进步，女性对健康越来越重视。宫颈糜烂样改变是较为常见的一种妇科疾病。一些女性并不了解它
2025-05-30 10:07:00
苏恒学 容县人民医院一、生殖健康评估的核心指标：激素网络与卵巢储备女性生殖系统的精密运作依赖于复杂的内分泌调控，性激素六项与抗缪勒管激素(AMH)是解读这一系统的关键窗口
2025-05-30 10:07:00
蒋桂林 桂林医科大学附属口腔医院你是否有过这样的经历：喝一口冷饮，牙齿突然感到一阵尖锐的酸痛；咬一口苹果，会被那瞬间的敏感打断享受美食的兴致
2025-05-30 10:07:00
在合肥的医疗版图中，合肥众好肛肠医院以其专业的肛肠诊疗技术与人性化的医疗服务脱颖而出，尤其是在多模式镇痛下的肛肠手术方面
2025-05-30 10:17:00
五月中旬，一位大体重患者怀着对健康、爱美的渴望走进了济南南郊医院中医科，尝试体验埋线减肥项目。短短十二天时间，奇迹悄然发生—— 患者的食欲明显降低
2025-05-30 10:18:00
袁哲锋 浙大儿院神经内科副主任，医学博士。中国优生科学协会神经及脑科学委员会委员、浙江省医学会神经病学分会神经免疫和感染学组委员
2025-05-30 07:47:00
今年粽子消费市场有些不一样——“粽”头戏吹“跨界风” “健康”成市场新宠□南京日报/紫金山新闻记者 黄琳燕又是一年端午时
2025-05-30 06:55:00
十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）乳腺癌是女性最常见的恶性肿瘤之一，但随着医学技术的不断发展，保乳手术联合术后放疗已成为早期乳腺癌的重要治疗方式
2025-05-29 23:17:00
5月25日，由国家体育总局气功管理中心主办的2025年“全国百城千村健身气功交流展示”系列活动——助力乡村振兴志愿者启动仪式暨遵义市首届健身气功站点联赛在贵州仁怀市举行
2025-05-30 03:01:00
近日，务川自治县浞水镇组织离退休干部前往该镇复兴村实地考察黑猪、蛋鸡、肉牛养殖产业，让老干部们深入了解当地产业发展现状
2025-05-30 03:01:00
5月23日，黔南州老年摄影学会第八小组在都匀举办摄影交流活动，特邀学会会长闵应炳现场指导，副会长兼秘书长柏时鸣作专题摄影知识讲座
2025-05-30 03:01:00
