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...彩。3.坚持运动：运动可以保持身体健康，增强免疫力。老年人可以选择适合自己的运动方式，如散步、瑜伽、太极等，让身体更加健康。4.培养良好的生活习惯：良好的生活习惯包括健康的饮食、充足的睡眠和适当的休息。这...……更多
2023-11-14 12:46:00极地,余生,老年人,生活,生活,健康
...毕竟，在这个复杂的社会里，总有一些不怀好意的人盯着老年人的口袋。守好自己的经济状况，意味着我们可以更自由地选择自己想要的生活方式。无论是想要环游世界，还是想要在家安享晚年，都需要一定的经济支撑。而当我...……更多
2024-03-19 09:44:00余生,退路,隐私,这是,余生,情感
老年人的孤独与寻找伴侣的渴望在这个快节奏的现代社会中，越来越多的老年人面临着孤独的困境。他们的子女常常在外忙于工作和生活，留下他们独自一人在空荡荡的房子里，日复一日地重复着单调的生活。王丽就是这样一...……更多
2024-07-18 12:03:00老伴,上海,原因,男人,女人,王丽
...要做好以下4件事。01把自己的身体养好，健健康康地活着老年人的健康状况是非常重要的，保持健康才能继续享受生活带来的美好。精神科医生中村恒子，年过九十还在活跃在医院一线，正是因为有了一个强壮的身体，才能支撑...……更多
2023-04-16 05:47:00余生,遗憾,个人,身体,生活,余生
...了，然后只能在浑噩中了此余生。衰老真的这样可怕吗？老年人生活真的只能活得糟糕吗？其实不是的，生活中我们就可以发现，有太多的老年人将生活过得甚至比年轻人更多姿多彩。非常喜欢这样一句话：“没有人不会老，重...……更多
2023-04-18 11:11:00余生,年龄,生活,子女,多运,健康
...什么是比健康更重要的事情，钱财都是身外物，对于时间老年人的时间也相对较多，也不用太多担心儿女，要知道，自己为了他们辛苦了一辈子，那么他们带父母看病也不是什么过分的事情。上了年纪很多时候，可能并不是什么...……更多
2024-05-26 17:12:00是在,老年人,长寿,身体,生活,运动
...斥的，那只能被时代淘汰，寸步难行。身边不少年龄大的老年人，手机玩的很溜，刷短视频，跟孩子们玩微信视频聊天，日子也不会那么枯燥了。人老了，孤独是难免的，再选一两个兴趣爱好，跳跳广场舞，养花弄草，品品茶，...……更多
2023-03-13 22:15:00人生,冯唐,李广,汉文帝,身体,人生
...心多回家看看，陪陪父母，也是心有余而力不足。因此，老年人在退休以后，最应该做的事情就是培养自己的兴趣爱好，养花、种菜、爬山、学书法、跳广场舞等等都可以，学习的过程既打发了时、丰富了生活，还能给人带来快...……更多
2023-03-17 14:47:00余生,事情,幸福,生活,身体,事情
...龄化问题就在不断的加剧，在全国人口当中超过60周岁的老年人数量达到了13.7%。至2013年，我国老年人口数量已经突破2亿大关，全国老龄办工室发布消息称，在未来的20年内，我国人口老龄化趋势还将不断加剧，并且会进入快速...……更多
2023-01-05 19:21:00心理学家,老年人,衰老,学家,心理,研究
...活中，很多人都很关注自己的寿命，尤其是一些中年人和老年人，每个人都希望自己的寿命长一点久一点。为了了解自己的寿命到底是多少，很多人会选择去“算命”，实际上，根本不需要算命，从我们自己的身体器官中就能看...……更多
2024-05-26 17:08:00手掌,长寿,特征,医生,手掌,小王
...说现在老人搭伙过日子是件很平常的事，甚至可以说是对老年人百益而无一害的。所以有些老年人在还未了解清楚对方的为人，就选择和他在一起了，但是过后就会感到后悔。56岁阿姨搭伙65岁大爷7天就分手，阿姨：他不要脸，...……更多
2023-05-02 11:10:00余生,老胡,身体,老公,时候,选择
...虽说养儿防老是很多人一贯的认知，但真的老了，很少有老年人会选择跟子女在一起生活。他们觉得毕竟是两代人，很容易发生矛盾，相比于打扰彼此，倒不如各过各的，这样反而更加自在。所以人无论在哪一个年龄段，都应该...……更多
2023-01-05 11:24:00老伴儿,活法,老伴,余生,就是,老伴儿
...母和子女，我们只要做到不亏不欠，不给他们添麻烦，积极地过自己的余生，把生活过得精彩，就是幸福。
04第三件事：积极锻炼身体，给自己一个健康的身体。人到晚年，最害怕什么，排在首位的，就是自己的身体不健康。...……更多
2024-05-22 11:49:00余生,事情,岁月,智慧,处理,生活
...生活，变得痛苦，看不到任何希望。一个像样的家庭，是老年人最大的底牌。这样的道理，在中年时，就要考虑，并且积极培养好的子女。有一段时间，英国的哈里王子参军，并且到了战争一线，引起了人们的关注。在即将退役...……更多
2023-02-24 17:07:00底牌,幸福,子女,身体,退休金,底牌
...的时候，大脑会分泌多巴胺，富养了精神世界，更有利于老年人的身心健康。别服老，学会“自讨苦吃”，去经营自己的梦想。不要害怕失败，人活着就是要朝着自己理想的人生靠近。年老之后，活出自己最好的样子，就是幸福...……更多
2023-02-15 14:50:00福气,人生,生活,方长,健康,梦想
...教室里居然坐满了和我年龄相仿，甚至比我年龄大许多的老年人！他们坐在凳子上，拿着书，戴着花镜，静静地听老师讲课呢！这种场景深深地打动了我！——原来人到老年一样可以有所学！当晚我便决定：从明天开始，我也要...……更多
2023-04-16 10:05:00奔头,尊严,日子,生命,大学,学习
...！我不知道，是被自己这句话扎了心，还是因为这句话为老年人感到难过。谁知道呢？反正，每个人都会老的，不是吗？人老了，是很可怕的事！生命，是固定的节拍——从少不更事到生命的兴盛时期、再到晚年的衰老期，是每...……更多
2023-02-22 19:43:00不好,东西,盼头,子女,老人,存款
...手小两口的事情。毕竟年代的不同，儿女们的想法跟我们老年人也不一样。不要以我们的经历去想他们，这样的结果可能是，儿女原本幸福的生活，因为老人的过多干涉而分崩离析。如果真到了这个时候，做儿女的并不会感激父...……更多
2024-05-22 12:28:00后半段,余生,阿姨,越是,幸福,人生
...及人之老。”为进一步丰富辖区老年群体的业余生活，让老年人感受到社区大家庭的良好氛围，提升他们的归属感和幸福感，虎溪街道复兴寺社区今年以来为辖区老年人提供了系列优质服务。建设社区老年活动室 促使长者老有...……更多
2023-10-09 16:00:00夕阳红,虎溪,高新,重庆,高新区,牵手
...商丘日报随着人口老龄化的加剧，慢性病和失能、半失能老年人口数量连年增长。截至2021年年底，我国失能老人数量已超过4000万，老龄化的形势严峻。如何解决其医疗和养老困境，成为我国提供养老服务中急需解决的关键性问...……更多
2024-05-09 07:33:00老年医学,老人,医学,质量,建设,生活
...为使命，集中供养145位老人，为民和县14个乡镇的7000余位老年人提供居家养老服务，服务人次达350余万次。从2010年至今，为民和县满坪镇、马营镇等乡镇145户留守老人、妇女、残疾人无偿提供养殖设备和蜂种，不仅有效保护了...……更多
2024-03-20 04:50:00余生,民和,老人,民和县,养老,和县
...持积极乐观的心态、改善生活方式、关注身心健康等，为老年人的生活创造良好的条件。重要的是要相信您的积极行动可以改善您的身心健康，并帮助您享受充实而美好的退休生活。过多地思考衰老和疾病只会产生焦虑和压力，...……更多
2024-01-03 06:36:00想法,错误,怎么办,健康,生活,衰老
...鼓励他们追求自己的喜好。他们勇敢地突破传统束缚，积极地拥抱生活，为生活注入了源源不断的活力。 ……更多
2023-12-22 18:27:00中老年人,风潮,背后,原因,时尚,时尚
...些因素的影响。在今天的社会中，越来越多的人开始关注老年人的养老问题。在这个话题上，著名心理学家弗洛姆曾经说过：“老年不是生命的末期，而是一个新的生命阶段的开始”。也就是说，虽然年龄增长会带来一些生理和...……更多
2023-05-18 11:40:00养老,事情,男人,男人,生活,养老
本文转自：京九晚报退休老年人“十要”■牛治国（作者系商丘市委组织部退休干部）一、要明确一个观念。人老退休是自然法则，国家规定。因此退休后要规划好生活，快快乐乐、幸幸福福走完人生里程。二、要过好两种生...……更多
2024-01-24 00:26:00老年人,越来,生活,越来越,平心,正心
...，而人到老年，这些苦衷更甚。这些苦衷，有的，是属于老年人自己的隐私，有的，是属于老年人曾经屈辱的经历，还有的，甚至是自己现在所经历的，但是自己却不愿意表达出来的痛苦。这些苦衷，作为当事者，有时候，是不...……更多
2023-05-11 17:10:00痛苦,太清,余生,代沟,苦衷,远亲
...上中国人民大学信息学院副院长左美云发布了《数智时代老年人社会参与现状报告》（以下简称《报告》）。《报告》由中国人民大学智慧养老研究所与中移智库联合制作。《报告》将老年人社会参与场景分为“居家生活”“文...……更多
2023-12-22 03:26:00智时代,老年人,现状,报告,社会,老年人
作为一位退休六年的老人，我曾经憧憬着老年人找个老伴共度余生的美好生活。但现实告诉我，老年人的搭伙并不是那么简单，会有很多意想不到的麻烦事。比如，对方的孙辈人到家里居住，需要好生照顾，小心翼翼，这些都...……更多
2024-02-02 14:08:00孙子,老伴,红包,旅游,老刘,孙子
...访谈的方式,记录了设计师王晨通过适老化住房改造,改善老年人居家养老环境,提升整个家庭生活质量的故事,旨在向全民科普适老化改造以及提前规划养老的现实意义。“居家无障碍改造真的能够改变人生!”记录适老化住房改造...……更多
2023-05-06 14:22:00先见,之人,腾讯,住房,改造,人生
...认为老人偏爱自己的孩子，这样就会刺激家庭矛盾。许多老年人都有自己的退休工资，这是他们晚年的收入来源。老年人能拿多少养老金，有多少积蓄，这些都是他们自己的隐私，也是他们的一条逃生路线。我不建议老人告诉孩...……更多
2023-11-01 21:24:00余生,退路,隐私,老人,三个,这是
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接受这个挑战的有艺人、体育明星、也不乏有民间高手，其中最为厉害的我觉得应该是动物界的“踢瓶盖挑战”。而挑战成功的就是一种短腿的博美犬
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在生活中，想必大家对金毛的评价都是聪明而温和的吧！很少有人会说金毛是凶的，甚至还会发生打架的事情，但在遛狗时，也有些人常说金毛也是很擅长打架
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在那温馨的午后，我的手机突兀地震动起来，是闺蜜特有的清脆铃声。她焦急的声音透过话筒传来，责备我生病住院却未曾告知她，她竟是在医院偶然撞见我的丈夫
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在人生的暮年,许多老年夫妻面临着一个意想不到的挑战如何在亲密无间中保持适度的距离。这个看似矛盾的命题,其实蕴含着深刻的生活智慧
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在当代社会,婚姻问题一直是一个备受关注的话题。不论是发生在名流巨富之家,还是普通百姓之间,出轨丑闻层出不穷,往往会引发舆论哗然
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春节将至，家家户户洋溢着喜庆的气氛。然而，对于55岁的葛先生来说，今年的春节却充满了焦虑和期待。作为一个地道的农民，葛先生一直引以为傲的是自己培养出了一个有出息的儿子
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春节假期的尾声悄然而至，阳光洒落在院子里，为返程的车辆镀上一层金色。在这个本该充满温馨与欢乐的时刻，一场意料之外的家庭风波正在悄然酝酿
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在这个秋高气爽的日子里，我坐在阳台上，望着对面女儿家的窗户，心中五味杂陈。回想起一年前搬到这里的情景，不禁感慨万千。本以为和女儿保持"一碗汤的距离"个绝妙的主意
2024-07-27 19:26:00
我已经64岁了,是个退休工人,有一对子女,大女儿已经嫁人,小儿子在外地工作。我一直和老伴过着平静的退休生活,日子也算是悠闲自在的
2024-07-27 19:28:00
我们结婚3年了,有一个3岁的儿子叫小宝。老公在一家外企做销售,工作比较忙,一个月有差不多一半的时间在外地出差,薪水不错
2024-07-27 19:29:00
我63岁了,是名退休教师。这几年我一直陪在孙子身边,为他的学习操心操疼。可就在前几天,孙子的高考成绩一出,我那固执儿子就狠心把我赶出了家门
2024-07-27 19:30:00