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山楂有哪些功效与作用,为什么这么多的人喜欢吃?
...“长寿食品”。下面就一起再来看看山楂的功效与作用和禁忌都有哪些吧!鲜山楂富含维生素C、维生素E,钙、磷、钾等矿物质,还含果酸、黄酮类、槲皮素等,所以山楂具有降血压,消食、降脂的作用。山楂干主要用于沏水喝...……更多
一护肝,二润肠,三抗病毒,中老年人常食,增强体质,比吃肉强!
...将口蘑晒干后保存,延长口蘑的保鲜期。5、口蘑的食用禁忌口蘑性寒凉,食用过多容易伤胃,所以脾胃虚寒、腹泻腹痛者不宜多食口蘑。口蘑在烹饪时不宜与富含维生素C的食材一起炖煮,以免影响口蘑的营养价值。口蘑炒肉末...……更多
麦冬泡水喝 五大禁忌要牢记
本文转自:鲁中晨报麦冬泡水喝五大禁忌要牢记麦冬,是一种药材,广泛应用于中医药中。麦冬具有滋阴润肺、清心安神、生津解渴的功效,常用于辅助肺热咳嗽、口渴烦热、心悸失眠等症状。因此,很多人喜欢将麦冬泡水喝。淄博...……更多
苹果的功效与作用禁忌
...,其营养价值和医疗价值都很高。那么苹果的功效与作用禁忌有哪些呢?接下来一起来了解一下吧。苹果的功效与作用1.利肠止泻苹果含有丰富的鞣酸、苹果酸、有机酸、果胶和纤维素等物质有收敛作用。其中的果胶和纤维素又...……更多
小米加两物,健脾胃、补气血、祛湿寒,春季宜常喝
...氨基酸种类不同,互相搭配可提高蛋白质的吸收利用率。禁忌:气滞者忌用;素体虚寒,小便清长者少食。红枣红枣,性温、味甘,归脾、胃经,红色补心血,能补中益气,养血安神,调和药性。红枣中的丰富营养能够直接作用...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...的分解,起到减肥的作用。04马齿苋健康又营养,但这4个禁忌,切莫不当回事!合理选择要挑选新鲜的马齿苋,最好选择叶片大而厚实的,这样的马齿苋营养价值更高。不能过量食用马齿苋是属于寒凉性质的食材,不能过量食用...……更多
红豆不能“随便吃”?吃红豆也有禁忌,这4类人不适合吃
红豆,作为我们日常生活中常见的食材之一,不仅因其独特的口感和香甜的味道受到人们的喜爱,更因其丰富的营养价值而备受推崇。然而,正如许多食物都有其适宜和不适宜的人群一样,红豆也不例外。今天,我们就来探讨...……更多
西米的功效与作用
...有效缓解疲劳,尤其适合从事重体力劳动的人群。西米的禁忌1、忌糖尿病者食用虽然西米营养丰富,可滋补身体,但对于糖尿病人群来说,应禁食西米。以免导致血糖快速升高,使糖尿病的症状更加严重。2、忌消化不良者食用...……更多
西瓜有八个营养优势,但并非人人适合吃,西瓜的营养与禁忌
...不可少的水果。西瓜有着丰富的营养价值,也有一些食用禁忌。接下来,我们将从三个方面详细了解一下西瓜的营养优势和注意事项。首先,让我们来看看西瓜的营养优势。第一,西瓜含有大量的水分,能有效补充人体所需的水...……更多
红薯不能随便吃?坦言:吃红薯的3个禁忌,现在知道也不迟
...味的佳肴。但是红薯其实并不是能随便吃的,还是一定的禁忌存在的,如果你想要以后更加好的食用红薯的话,那么就跟我一起看下去吧。一、红薯的价值首先红薯它的营养价值还是非常高的,它含有维生素A是一种天然的维生...……更多
分享四种食材,它们不仅价格实惠,营养丰富
...要注意食材的新鲜度、保存方式以及个人过敏或其他食品禁忌等问题,选择适合自己的助眠食材,正确合理地搭配食用,才能达到更好的效果。 ……更多
黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记
...呵护身体更健康。pages/index/index黄芪水不能随便喝,食用3禁忌要牢记黄芪确实有非常好的补气功效,尤其是对于身体乏力,少言兰语等身体状态都有调节作用,但是如果一味的依赖黄芪泡水来增强免疫力是不行的,因为有些人在...……更多
坚果虽好但不能瞎吃,3大坚果的特点以及食用禁忌
...中,都发挥着至关重要的作用。2、开心果的特点与食用禁忌开心果,其所蕴含的营养价值堪称宝藏。它犹如一个营养的小宇宙,富含蛋白质、纤维以及各类维生素和矿物质,特别是每百克中含有的大约20克蛋白质,使得它成为蛋...……更多
白萝卜有什么营养价值?医生:这三种人最好不要多吃一口
...身体虚弱的人出现腹泻、感冒等症状;虽然白萝卜有这些禁忌,但它的营养价值不容忽视;白萝卜含有丰富的维生素C、膳食纤维、矿物质等,有助于增强免疫力、促进消化、预防感冒等;总的来说,白萝卜是一种健康美味的蔬...……更多
孕晚期可以吃螃蟹吗
...到了孕晚期的时候,胎儿已经发育成熟。这个时候,饮食禁忌就不那么多了。那么孕晚期可以吃螃蟹吗?下面为大家介绍。孕晚期可以吃螃蟹吗孕晚期可以偶尔、少吃螃蟹。从营养学的角度看,螃蟹中的蛋白质含量比较高,也含...……更多
每天一杯“黄芪”泡水,坚持一段时间,4大“改观”或许悄悄出现
...到一定的养肝护肝,提升肝功能的功效。黄芪有什么食用禁忌:虽然说黄芪营养价值非常的高,对于我们的身体确实具有一定的保健养生功效,但也并不适合所有人使用,比如说月经期间的女性以及感冒的人,最好就不要喝黄芪...……更多
“桃子”不能随便吃?医生:6类人平时尽量少食用,建议早了解
...泄气血的,这两个在一起正好冲突,所以不要一起吃。3.李子李子属于性温食材,过食易引起内热上火,而桃子性温过食也易引起上火,两者一起食用容易加重体内火气,损伤肠胃,极易引起上火,建议分开1小时食用较好。4.甲...……更多
冬瓜的“死对头”,二者千万别同食,不然就是没病找病
...上加霜,所以二者至少间隔4小时再食用。了解了冬瓜的禁忌之物,下面就分享一下冬瓜几种好吃的做法。 一是冬瓜炒虾仁:一把虾仁温水泡开;适量的冬瓜去瓤去皮后切成薄片备用;一个红椒做配色用,去掉蒂和辣椒籽后切成...……更多
提醒这4类人,平时尽量少吃,很多人还不懂,吃桃子原来也有禁忌
...4类人,平时尽量少吃,很多人还不懂,吃桃子原来也有禁忌!昨天逛早市时,发现好多摊位都在卖桃子,又到了桃子大量上市的季节了。小时候在村里时,每到桃子成熟的季节,就常听奶奶念叨“桃养人,杏伤人”这句俗语。...……更多
身体不适不妨泡杯“红糖水”,红糖的功效、作用及禁忌人群需注意
红糖大家一定都知道,尤其是女性和朋友,他们对红糖非常了解。红糖是我们日常生活中常见的食物。可以作为一些食品的配料或用红糖水浸泡饮用。可以给身体补充能量,对身体的健康很有好处。其实喝红汁的效果和丰富颇...……更多
这些水果你吃对了吗?控糖期吃它们不长肉,不会胖
...免疫力,促进胃肠健康,还有助于降低血压和血糖。二、李子 李子是一种酸甜可口的石果,富含维生素C、维生素K和钾等营养成分。它具有润肺止咳、促进消化、降低血糖和血脂的功效。李子还含有丰富的膳食纤维,有助于促...……更多
黑芝麻怎么吃最有营养
...中含有丰富的维生素B族,适合长期素食者。黑芝麻食用禁忌1.慢性肠炎患者人群体建议不要食用。2.不建议与鸡肉一起同食。3.每天小半勺即可,不宜过量。4.腹泻的朋友是不宜食用。 ……更多
怎样健康的吃水果 六大禁忌要谨记
...吃就能达到最佳效果。本文将为您揭示健康吃水果的六大禁忌,帮助您更好地享受水果的美味与营养。第一大禁忌:过量食用水果虽好,但也不能贪吃。过量食用水果,尤其是糖分较高的水果,可能导致糖分摄入过多,增加肥胖...……更多
食用南瓜功效好
...,或有此患者忌食;不可同羊肉食,否则会令人气壅等等禁忌。 ……更多
螃蟹搭配什么吃最好
...后会有过敏的症状。那么,螃蟹搭配什么吃最好?螃蟹的禁忌有哪些?下面让我们一起来了解一下吧。螃蟹搭配冬瓜、糯米、鸡蛋等吃最好冬瓜不含脂肪,具有清热解毒、利水消肿、排毒降压、降脂减肥、润肠通便等功效,螃蟹...……更多
吃梭子蟹的禁忌
...的滋补作用,但是我们在吃梭子蟹的时候也要注意一定的禁忌。下面就为大家详细介绍吃梭子蟹的禁忌。吃梭子蟹的禁忌1.不能吃太多梭子蟹虽然味道鲜美,但它是寒性的,食用应控制量,一次不要太多,以免引起肠胃不适,出...……更多
现在香椿正当季,但是吃香椿的时候,这两个禁忌,你最好看一下!
...肴。但是,就像所有好东西一样,享用香椿时也有一些小禁忌需要注意。毕竟,我们都希望在享受美味的同时,也能守护好自己和家人的健康,不是吗? 禁忌一:避免过量食用香椿含有一定量的硫化物和其他活性成分,虽然这...……更多
劝你多吃山药,理由都在这里,健脾补肺降血糖
...的营养成分对于抗疲劳、增加体力有一定帮助。山药有啥禁忌?山药是一种营养丰富的食材,但在搭配上需要注意一些禁忌,以避免不良反应的发生。1.甘遂:山药与甘遂相克,不要一同食用。2.猪肝:山药富含维生素C,猪肝中...……更多
常吃枇杷竟有这6大好处,若你不知道吃什么水果,不妨考虑它
...的多重好处。当然,在选择枇杷时也要注意食用的方法和禁忌。对于体质虚寒、脾胃虚寒和腹泻的人群来说,最好避免过量食用。此外,枇杷不宜与某些药物同食,以免发生不良反应。作为中医,我建议大家在食用枇杷之前最好...……更多
山楂有怎样的营养价值?食用注意事项有哪些?
...们能够一定程度保护我们的血管。接下来说说山楂的食用禁忌。二、山楂的食用禁忌1胃部有问题的人山楂,这个营养的小宝箱,虽然为我们提供了丰富的健康益处,但在食用时也需要谨慎。对于胃部有一定问题的人来说,山楂...……更多
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【天眼问医】关于胰腺癌的那些事儿,专家跟你聊聊……
近日,36岁的宁波男子朱先生因皮肤发黄,被确诊为胰腺癌晚期的消息震惊了很多人,被称为“癌中之王”的胰腺癌也因此再次进入大众视野
2025-01-02 02:35:00
兼容并包的陕菜味韵
本文转自:人民日报海外版本报记者 龚仕建《人民日报海外版》(2025年01月02日第 10 版)陕西丰富的历史传统和地理多样性共同孕育了其兼容并包的美食文化
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引一渠清水  灌一方良田
本文转自:人民日报重庆高新区巴福镇建设绿色低碳灌溉系统引一渠清水  灌一方良田本报记者 刘新吾《人民日报》(2025年01月02日第 10 版)在重庆高新区巴福镇钟鹤村
2025-01-02 05:40:00
田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)
本文转自:人民日报河南虞城县郭楼村发展特色种植业——田里长出“致富菇”(帮扶县驻村手记)刘泽溪 石青川《人民日报》(2025年01月02日第 07 版)“颜色发白”“闻起来味道不
2025-01-02 05:42:00
千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)
本文转自:人民日报海外版陕西肉夹馍从传统产业成长为标准化、品牌化、规模化的地方特色产业千年馍味 香飘四海(品味中国·陕西馆)本报记者 龚仕建图①
2025-01-02 05:53:00
缙云丨徐光惠:父亲的锅巴鲫鱼
父亲的锅巴鲫鱼文/徐光惠在人的一生中,总有一些记忆珍藏于心,总有一种味道让你魂牵梦萦。我出生在一个山清水秀的小山村,村边有一条河
2025-01-02 06:45:00
失眠到哪种程度需要看医生?
失眠是一种常见的睡眠障碍,当失眠问题严重到一定程度时,就需要考虑寻求医生的帮助。以下是判断失眠是否需要就医的一些标准:一
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小淳是一名19岁的女孩,从小接受的是“打击式”家庭教育,父母总是对其批评、打骂,还经常在她面前吵架。这种环境导致小淳的性格变得自卑
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双相情感障碍常常让患者在极端的情绪波动中挣扎,仿佛被双面人生所折磨。这种障碍的两种状态——躁狂与抑郁,如同昼夜交替,让人在兴奋与绝望之间徘徊
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抑郁症对疲劳和缺乏精力的影响是多方面的,涉及生理、心理和社会功能等多个层面。一、生理层面1. 神经递质分泌紊乱:抑郁症患者的脑内神经递质分泌会出现紊乱
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患者李某,男性,45岁,某公司员工。近期,李某的家人和同事都注意到他的行为变得异常。李某开始表现出极高的兴奋度,说话语速加快
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张女士是一位全职妈妈,在生育后逐渐出现了情绪低落、兴趣减退、失眠、食欲下降等症状。这些症状严重影响了她的日常生活和与家人的关系
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