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爱国卫生月:儿童如何保持健康体重?专家支招
...康城镇 健康体重”为主题展开活动。近年来,儿童超重肥胖率呈上升趋势。如何判断儿童是否肥胖?儿童肥胖的具体危害有哪些?哪些方法可以有效防控儿童肥胖?为此,人民网采访了河南省儿童医院内分泌遗传代谢科副主任...……更多
六种家常鸭肉的制作方法,学会其中一种,让家人受益,安稳过冬天
...醋、胡椒粉和纯净水混合搅拌均匀,制成调料汁。3、锅中加热油,加入姜蒜和鸭肉炒至微焦黄。4.加入调好的料汁、小米辣、八角、桂皮、香叶、干辣椒和青花椒,盖上锅盖焖煮半小时。5、半小时后,开盖大火收汁,待汤汁收...……更多
美国W+NMN(端粒塔)可降低超重成年人的体重、胆固醇和血压
...固醇和血压呢?人体研究表明,NMN补充剂显著增加超重或肥胖成人血液中NAD+水平。然而,这种增长带来的生理上的好处却产生了好坏参半的结果。现在,哈佛医学院的研究人员表明,除了减肥,NMN的配方为超重或肥胖的成年人...……更多
肚子大就是脂肪肝吗?超声检查脂肪肝的目标人群有哪些?
...否就意味着患上了脂肪肝?答案是不一定!虽然脂肪肝与肥胖有关,但并不是所有肥胖的人都会患上脂肪肝,只是概率会偏大。脂肪肝是指肝脏中脂肪的堆积过多,导致肝脏功能受损。虽然腹部脂肪堆积与脂肪肝有一定关联,但...……更多
萝卜丸子含有丰富的膳食纤维,有助于促进肠胃蠕动,改善消化道
...间。接下来,将白萝卜刨成丝,蒜末准备好。然后,在锅中加入适量的食用油,将腌制好的牛肉放入翻炒至熟。接着,加入蒜末和白萝卜丝炒软,最后加入适量的盐和蒜苗段,翻炒均匀即可。白萝卜炒好牛肉的口感与特点白萝卜...……更多
这些矿物质对于保持骨骼健康、促进免疫功能都具有重要作用
...内打入3个鸡蛋,加少许盐打散备用;香葱切末备用。2.锅中加适量清水,烧开后加入虾皮、加入菠菜煮至变色,然后倒入打散的鸡蛋,搅拌均匀,调入适量盐,撒上香葱末,淋入香油,用勺子搅拌均匀,即可关火。推荐食谱:【...……更多
春天多给孩子做这5种汤,增强免疫力,做法简单,味道鲜美
...去皮切成块状。生姜切成片状。大葱洗净切段备用。2.锅中加入适量的食用油,大火烧热后放入排骨煸炒,炒至表面微焦。3.加入切好的生姜片和葱段,继续煸炒出香味。4.倒入适量的清水,大火煮沸后撇去浮沫,然后转小火继续...……更多
年纪轻轻就提前闭经,四大因素女性朋友要了解
...女性应该格外的注意。但是对于一些女性来说,紧张过度肥胖垂体肿瘤人流后闭经的女性这些方法是可以通过女性自我调节来达到缓解闭经的现象,所以如果是上面这几种可逆的毕竟那么女性就应该及时的进行调理。 1、紧张导...……更多
多吃糖危害竟这么大?5招让你少吃糖
...或饮料吃多了会对健康造成不利影响,最直接的就是导致肥胖和龋齿。所以我们要少吃糖,生活中更要注意减少添加糖的摄入,我们从什么是添加糖说起。Part 1:什么是添加糖?联合国粮农组织和世界卫生组织将在食品生产和制...……更多
在秋天食用鸭肉可以帮助滋润五脏,增强免疫力
...葱、姜、料酒,大火煮开,焯水去血水,捞出备用。2.锅中加入适量的食用油,加入姜、蒜爆炒出香味,加入鸭翅,煎至两面金黄。加入冰糖,翻炒至冰糖溶化并上色。加入料酒、生抽、老抽,翻炒均匀。3.加入足够的水,加入...……更多
青少年要警惕痛风
...,这些糖分会转化成甘油三脂、葡萄糖,堆积在体内形成肥胖。长期喝下去,孩子会形成肥胖症、糖尿病、高尿酸血症和痛风。在日常生活中,孩子要减少食用果汁饮料或含糖饮料,同时要注意以下几方面。一、饮食控制:高嘌...……更多
不该存在的“肥胖”行星被发现,颠覆科学家对行星系统形成的理解?丨科技观察
封面新闻记者 马晓玉天文学家注意到了一颗“肥胖”行星,对于它的小宿主来说似乎太大了些。这颗技术上不应该存在的系外行星被发现后,科学家们开始质疑行星形成的理论。11月30日,一项发表在《科学》杂志上的最新研究...……更多
女孩自己注射1mg司美格鲁肽送医抢救
...血红蛋白、肝肾功能、胰岛功能、胰腺炎检测、降钙素、肥胖相关激素、心电图以及甲状腺和肝脏B超等。黄青华解释,司美格鲁肽注射后,药物主要是通过肝肾代谢,所以要检查肝肾功能是否正常,以免出现不良后果。产期注...……更多
...、速度、力量水平低的三个老问题基础上,还出现了超重肥胖、视力不良、脊柱侧弯等新问题。此次提出的“学生体质提升三精准”,即“精准测试”“精准分析”和“精准干预”,一直是处于学者研究与民间推广的状态。北京...……更多
生姜还有驱寒、散寒的作用,有效地抵御冬日的寒气
...成了许多人御寒保暖的首选调味品。以适量的生姜在食物中加热,能够刺激血液循环,加速新陈代谢,从而产生热量,让人体感受到暖流涌动。无论是在煮粥、炒菜还是煲汤等各种料理中,加入几片生姜,都能让人感受到身体被...……更多
电影《热辣滚烫》掀起健身减肥热潮 大火的减肥药有用吗?
...有OTC红标认证。用药指导中提到,该药品的功能主治用于肥胖或体重超重患者(体重指数≥24)的治疗,用法用量为成人餐时或餐后一小时内口服1粒,若一餐未进或食物中不含脂肪,则可省略一次服药。 在药品详细介绍页中宣...……更多
脂肪肝最大的敌人并非脂肪本身,而是一些特定的人群
...肝硬化。因此,酗酒者是脂肪肝的高危人群之一。其次,肥胖者也是脂肪肝的“候选人”。肥胖是脂肪肝的主要危险因素之一。过量的脂肪摄入会导致体内脂肪的堆积,其中包括肝脏。此外,肥胖还会引起胰岛素抵抗,这是一种...……更多
9.6分!半夜笑出猪叫!亿万富翁在线种地!
...家保护动物,染上病也只能自认倒霉;‍种油菜,因为新烟碱农药被禁止使用,于是整整60亩田都死了......人人都说天道酬勤,但是到了农场主克拉克森这儿,都是越努力越倒霉。最后忙活一整年,只赚了144英镑,折合成人民币...……更多
怎么减去肚子上的赘肉
...消耗减少,脂肪容易堆积于腹部。第三,遗传因素。父母肥胖导致儿童期肥胖,则成年后易形成腹部肥胖。 ……更多
春季这5种绿叶菜多吃,养肝又排毒通便,营养又鲜美
...葱蒜末。将五花肉切成薄片,并备好干辣椒。接着,在碗中加入少许的食盐、白糖、生抽、蚝油和玉米淀粉,再加入适量的清水,搅拌均匀,制作成料汁备用。2、在油温适中时,先将肉片炒出油脂,然后加入准备好的葱姜蒜和...……更多
莲子绿豆粥是一道清热解毒、养颜美容的食物,制作简单
...需要提前泡水一个小时,然后洗净去芯。接下来,在砂锅中加入适量的清水,大火煮开后放入银耳,用勺子搅拌均匀,盖上盖子留个缝,小火煮1小时,直到银耳汤变得黏稠,并且经常搅拌,防止粘锅。然后,倒入莲子、百合,...……更多
为了促进气色好、保持身体平衡,多食用一些补气血的食物
...干净,红枣、枸杞、南瓜和山药洗净后切块,然后放入锅中加水煮开。煮开后转小火煮30分钟左右,再加入枸杞,煮至粥变得黏稠即可。这款粥口感软糯,香甜可口,不仅能补气血,还有助于提高免疫力。猪肝——菠菜猪肝汤猪...……更多
喝水都长胖,管住嘴迈开腿还是瘦不了?你是脾虚湿盛,痰湿体质
...成痰湿时,便可能形成这种体质。痰湿体质的特点 体形肥胖:痰湿体质的人往往体形偏胖,特别是腹部显得特别肥胖,并且腹部的肉往往松软。面部表现:他们的面部皮肤油脂分泌较多,容易出油,导致面色黄暗、眼泡浮肿,...……更多
这些食物不仅美味可口,还有助于促进腰部的健康
...刻。青椒和红椒切成小块,切葱、姜、蒜末备好。2.热锅中加入食用油,加入葱、姜、蒜末煸炒至香味出来。加入腌制好的猪腰肉,烹入料酒,翻炒均匀,加入青椒和红椒块,加入盐,生抽、继续翻炒均匀,即可享用。推荐食谱...……更多
吃饭快和吃饭慢,哪一种人更健康?看看平时做错了没有
...其在小肠内的吸收,降低整体营养利用率。3、过量导致肥胖快速吃饭往往使大脑来不及接收到饱腹信号,导致人们在短时间内摄入过多热量。研究显示,吃饭速度快的人相较于吃饭慢的人,更容易超量摄入食物,增加肥胖风险...……更多
不孕体质的4个特征,该如何做才能提高怀孕率?
...30天左右。这样就无法计算排卵期,很难怀孕。特征四:肥胖的女人肥胖的女性体内脂肪含量高,影响内分泌,就会引发一系列的连锁反应,比如月经不调,排卵困难等,我就见过一个肥胖的女性,一年只来两次月经,这跟内分...……更多
...显示,依照韩国标准,2023年该国近三成中小学生超重或肥胖,这一比例较2022年略微下降。此外,报告显示,有酗酒行为的中学生比例有所上升。韩国教育部和疾病管理厅联合调查韩国1009所中小学的逾8.7万名学生后,完成了这份...……更多
女人40岁后,最容易发胖,改掉5个行为,做好4件事,不显老
...到中年才开始出现大肚腩,啤酒肚等情况,但是现在腹部肥胖越来越年轻化。女性也是一样,大肚腩,水桶腰屡见不鲜。尤其是久坐一族。无论是闲着在家还是办公室女职员,随着年龄的增长,发现身体会越来越胖,腰腹部的脂...……更多
在天冷时节适量食用鱼肉,有助于增强免疫力、补充能量和改善体质
...后切成长段,姜葱放入碗中备用。 3.简单的腌制,往碗中加入适量的食盐、胡椒粉和料酒,再打入一个鸡蛋,加入切好姜葱,用手轻轻抓拌均匀。加入适量的玉米淀粉,再次抓拌均匀,确保每一块鱼块都均匀地裹上淀粉。4.准备...……更多
豆腐坊老板说,有4种豆腐不能买,不新鲜吃了还闹肚子
...成粉,用水一冲变成了豆浆,因为味道有点怪,所以在其中加入了一点盐。又由于古代盐的纯度比较低,可能还有一些碳酸盐之类的物质,加进去之后,凝结成块就成了现在四川人喜欢吃的豆花,这就是豆腐最初的形态。豆腐的...……更多
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体重管理年,高品质GlucoSober®二氢小檗碱的市场机遇
国际知名期刊《柳叶刀》发布的全球肥胖人群报告,以及2023中国肥胖地图的发布,国内外的体重管理市场的热度持续上升,诸多调节血糖
2024-08-16 23:52:00
120名医师受表彰,他们彰显遵医附院医者仁心
2024年8月19日是第七个中国医师节,主题是“崇尚人文精神,彰显医者仁心”。8月16日,遵义医科大学附属医院(下称“遵医附院”)举办医师节表彰大会暨文艺演出
2024-08-17 04:52:00
生物标志物如何帮助早期诊断?
杨小东 重庆市万州区第一人民医院一、引言在医学领域,疾病的早期诊断对于提高治疗效果和改善患者预后至关重要。然而,许多疾病在早期阶段可能并不显著表现出临床症状
2024-08-17 05:24:00
吴梅珠 崇左市江州区板利乡卫生院人乳头瘤病毒(即HPV)是常见病毒,其高危型与宫颈癌密切相关。很多人在体检时发现自己感染的是HPV高危型
2024-08-17 05:24:00
透析患者的心理支持与生活质量提升
陈玉桃 河北中医肝病医院一、引言透析是一种用于替代肾脏功能的治疗方法,广泛应用于肾功能衰竭的患者。然而,透析治疗不仅对身体造成影响
2024-08-17 05:24:00
肾病患者的安全运动指南
李立莎 河北中医肝病医院一、引言肾病是一种影响肾脏功能的疾病,可能导致一系列健康问题。虽然肾病患者在运动方面需要特别注意
2024-08-17 05:24:00
山里栗花开(杂记)
本文转自:人民日报李月玲我的家乡河北青龙满族自治县盛植栗树。栗花一旦绽放,便霸气十足地遍布整个县域的山坡、平地,遮住山绣球
2024-08-17 05:43:00
豆腐酿(美味馆)
本文转自:人民日报张亦斌“佘田桥,三样宝,豆腐嫩,荸荠甜,萝卜煮肉赛虫草。”这是流传在家乡湖南邵东的民谣。湘江支流蒸水河流经佘田桥镇
2024-08-17 05:43:00
厨房魔法:一锅温暖到心窝的排骨汤
谁说美食非得大鱼大肉?有时候,一碗热腾腾的排骨汤就能抚慰疲惫的身心。今天,咱们就一起来探讨如何在家里变出这道令人垂涎的美味佳肴
2024-08-17 06:00:00
暖心一碗汤,排骨的滋养秘密
谁不爱一碗热腾腾的排骨汤呢?那香气四溢的诱人味道,仿佛能唤醒沉睡的味蕾,抚慰疲惫的身心。可别小看这看似普通的一碗汤,它可是蕴含着无穷的营养价值和健康功效哦
2024-08-17 06:01:00
巧手烹调空心菜,美味与健康齐飞
提起空心菜,你脑海中浮现的是什么呢?是那一道道清脆爽口的家常小菜,还是妈妈口中常说的“多吃点绿叶菜”?其实,这个看似普通的蔬菜
2024-08-17 06:02:00
蟹味飘香!煮出完美螃蟹的秘诀大公开
谁不爱一只鲜嫩多汁的螃蟹呢?那金黄的蟹黄、雪白的蟹肉,光是想想就让人口水直流。可是,想要在家里煮出一只完美的螃蟹,可不是随随便便就能做到的哦
2024-08-17 06:02:00
煎蛋的美味与营养,你真的了解吗?
早上起床,打开冰箱,拿出几个鸡蛋,熟练地打入平底锅中。滋滋作响的声音伴随着诱人的香气,一份金黄酥脆的煎蛋就这样新鲜出炉了
2024-08-17 06:03:00
煎出来的美味,藏着的是健康还是隐忧?
鱼,这个水中精灵,是很多人餐桌上的常客。煎鱼,更是让人垂涎三尺的美味。香气四溢、外酥里嫩,谁能抵挡得了这样的诱惑?但是
2024-08-17 06:04:00
鸡蛋的魔法世界:从简单到精致,煮出一锅好味道
谁说煮鸡蛋是件小事?这个看似简单的厨房任务,其实暗藏玄机。今天,让我们一起探索鸡蛋的奇妙世界,看看如何把这个普通的食材变成餐桌上的小惊喜
2024-08-17 06:04:00