• 我的订阅
  • 头条热搜
学了中医才知道,有5个恶习,人体阳气可能会被耗尽
...而引发相关的健康问题。房事过度还会扰乱内分泌,导致机体的免疫力和抵抗力下降,影响阳气的运行和修复。所以,不建议纵欲。为了维护身体健康,我们应该尽量避免以上恶习。具体来说:1、规律作息保持睡眠时间充足,...……更多
萝卜缨,除了味道鲜美外,更有润肺祛燥、止咳化痰的功效
...。它含有丰富的维生素A和维生素B1,这些营养物质能够为机体提供所需的营养,增强免疫能力。除此之外,萝卜缨还具有润肠通便、润肺止咳、美容养颜、保护视力等作用,可以说是一种非常全面的食材。除了富含维生素和矿物...……更多
2亿像素+256GB,跌至1366元,红米把性价比玩明白了
...工粗糙的代表,说实话性价比手机确实不如高端机、旗舰机体验好,毕竟价格摆在那,但不是每一个人都会选择高端机、旗舰机,对于我们普通消费者来说,一款性价比出众的千元机足够使用了,要是大家预算1500元左右,大家...……更多
与肉绝交,吃素到底能不能帮助减肥和防病?
...这些物质的结构。此外,不能为了获取有益成分,而漠视机体全面营养,需要特别注意保证足够蛋白质的摄入,以免造成肌肉衰减症等健康问题;还要适当控制精制碳水化合物及简单糖类,尤其是含糖饮料,防止引起代谢紊乱以...……更多
桑叶:散热润肺 平肝明目
...并能降血糖、降血脂、降血压、抗衰老、补充营养及提高机体免疫力。桑叶还有很高的食疗价值。做成家常小菜或汤、粥,不失为餐桌上的可口美味。下面推荐几款桑叶食谱,供大家选用。桑菊薄荷瘦肉汤材料:嫩桑叶250克,菊...……更多
...免“劳复”。疾病刚痊愈的患者气血津液尚未完全恢复,机体正气虚弱,不宜过度思虑、过度劳累,过度运动,应该以静养调形、安神休息为主,否则过劳耗气、伤神而损正气。□本报记者 张沼婢 ……更多
夏天煮鸡蛋别只用清水!大厨教你一招
...营养价值,但是还是要适量的。摄入过多的蛋白质会增加机体的负担。另外,由于蛋黄中胆固醇含量较高,故对某些人群应限制蛋黄的摄入量。水煮蛋,看起来很简单,但其中却包含了许多学问。在开水里加盐,不但可以解决蛋...……更多
opporeno12系列即将发布,天玑双子星来袭
...市场焦点,为追求时尚与科技融合的消费者带来全新的用机体验。 ……更多
中老年人生活别太节俭,多吃这4种“高蛋白”食物,营养又健康
...后效果方面,也会有相应的影响。所以,蛋白质作为维持机体正常运转所不可缺少的一类营养元素,只有确保体内的蛋白质充足,才能极大程度地保障自身健康。那么,在日常生活中,高蛋白食物类型主要有哪些呢?这几种高蛋...……更多
“活血生骨”为股骨头坏死患者保住髋关节
...血生骨”中药方,采用中药内服补肾、补气、补血,调整机体平衡,配合外敷渗透,内外同医,标本兼治,改善微循环,增强局部血流量,促进股骨头坏死组织吸收,新骨生长。治疗中搭配正骨锻炼,双管齐下,最终让股骨头坏...……更多
吃菠菜有助于提高铁吸收率,补血的人不妨多吃些
...食物的同时,适量多吃些富含维生素C的食物,可以帮助机体更好地吸收铁元素,得到事半功倍的效果。所以,吃菠菜有助于提高铁吸收率,补血的人不妨多吃些。另外,由于食物所含成分有限,且本身并不具备治疗疾病的能力...……更多
购买燃气热水器要注意以下几点
...面上主要排气方式就是强排式和平衡式。强排式热水器在机体内部有一个鼓风机,它可将燃烧产生的废气强制排出室外(前提是安装环境与外界空气流动较好)。平衡式,它是一种可以安装在浴室内的燃气热水器。平衡式在风扇...……更多
肛门肿痛还发烧?不是上火,可能是“肛周脓肿”
...病、炎症性肠病甚至肿瘤等基础疾病——肛周脓肿往往是机体发出的一个重要警示,这不仅是肛门的警报,更是全身健康的提醒!*资料图片三、肛周脓肿的这些信号别忽视肛周脓肿的症状其实很明显,就怕大家不当回事:肛门...……更多
血糖升高后,为何足部易受影响?
...之所以产生与以下三个因素有关,需提早预防。1、病人机体免疫力差患者得糖尿病后,整个人身体处于代谢混乱状态,血液中的糖分给细菌绝佳的培养基,让患者处于普遍易感染的状态。 2、血管病变大家知道高血糖环境能够...……更多
癌症化疗期间想要预防感染,避免病情加重?医生:牢记这8事即可
...,虽然化学药物可以有效杀灭癌细胞,但也可能会对人的机体正常细胞功能造成危害,导致抵抗力变弱。因此,在化疗期间想要预防感染,必须要牢牢记住这8件小事,以免导致病情加重。1.勤洗手养成良好的洗手习惯,并且掌握...……更多
日常又该如何缓解咳嗽症状?不妨多学习下
...呢?阳康后,为何还总是咳个不停?事实上,咳嗽本身是机体的一种自动防御功能,能够排除呼吸道中的有害物质、异物或者粘性分泌物,从而起到清洁、保护呼吸道的作用。若外界的病毒、细菌等微生物侵犯人体,咳嗽就起到...……更多
人的一生有3个年龄段是断崖式衰老,如何让衰老慢一些?参考下
...生素E,这两种维生素可以在体内共同作用达到一种保护机体的效果,它们所作用的机制是有所不同的,从抗氧化的能力来说,维生素E是比维生素C更胜一筹的。维生素E能够有效阻止自由基链反应,以此来保护人体脂肪酸等容易...……更多
吃得香,消化好!中医四步调理法让脾胃更强壮
...此穴是健脾和胃的要穴,经常按揉可增强消化吸收,提升机体免疫力。2、中脘穴具体位于人体胸骨下端和肚脐连线的中点。按摩此穴能和胃健脾,缓解胃痛、腹胀。3、太白穴具体位于人体足内侧缘,第一跖骨小头后下方凹陷处...……更多
秋天吃柚,赛过吃肉?但是有些人真的不适合吃柚子
...解柚子的营养成分1、维生素C柚子维生素C含量高,对增强机体免疫力,预防感冒和其他疾病有一定的帮助。一个中等大小的柚子大约含有300毫克的维生素C,占每日建议摄入量的50%以上。2、类黄酮柚子中含有的类黄酮是一种强大...……更多
血栓“来势汹汹”,最喜欢“拴住”这4种人,快看看有没有你?
...环效率偏低等状况。当体内的血液流动不再顺畅时,来自机体活动产生的代谢废物以及饮食中摄入的脂质就会逐渐在血管内壁沉积,并不断扩大形成大小不一的斑块,而这往往就是血栓出现的诱因。因此,平时工作再忙,也别忘...……更多
百岁李国维:养生讲究顺应自然,调和正气
...键。他主张通过合理的饮食、适当的运动和良好的休息让机体保持正常的生理状态。面对现代年轻人压力大、经常熬夜的情况,李国维表示熬夜会损伤人体脏腑功能。白天繁忙的工作,紧张的精神状态使气血消耗,脏腑受损,合...……更多
猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平时多吃点,别错过
...白质含量到达了20%左右,恰当吃猪肉可以避免肌肉衰老和机体畏缩,另外,猪肉当中还富含b族维生素,恰当吃猪肉对维生素的获取非常有效。猪身上的一个好东西,降血压、血糖、血脂,平常多吃点,别错过猪身上的这个好东...……更多
...利尿作用。喝柠檬水有助于人体毒素更快排出,进而净化机体,保持健康。柠檬水还有助于改变尿道pH值,防止有害菌滋生。7、降低尿液酸度柠檬水中虽然有柠檬酸,但其中的钾、钙等离子都可以与酸根离子结合,能降低尿液酸...……更多
老年人喝酸奶好,还是纯牛奶好?很多人可能都不知道
...。可促进消化道消化,促进胃液分泌,增强胃动力,增强机体免疫力。对于肠胃不好的老人来说,简直就是雪中送炭。2.补钙预防骨质疏松。众所周知,牛奶中含有大量的钙,酸奶就是从牛奶中提取的。酸奶中的钙和酸奶中的乳...……更多
海带真能通乳散结,预防乳腺增生?可以,但不适合这3类人食用!
...吃一些含有植物酸类的水果,且不要喝茶,否则会影响到机体对于铁元素的吸收,对健康不利。 ……更多
十个女性,九个乳腺增生?想要预防它,日常不妨多吃这3种食物!
...品中含有大量的钾、钠以及钙等元素,经常食用可以补充机体代谢所需的营养,促进血液的循环,从而对增生问题进行抑制。综上所述,当患者患上乳腺增生之后,除了多吃上面这几种食物之外,还要加强心理调节,保持心情舒...……更多
vivoxfold3的拍照体验
...vivo还能塞下5500mAh的超大电池,带给用户全方位全优的用机体验。更为重要的是,配置全面升级,重量手感更好的vivoXFold3起售价仅需6999元,相比前代还要便宜不少钱,这波vivo的诚意实在是太足了,看得出来vivo想要普及折叠屏的...……更多
历史上真实存在的过十大武功秘籍吗
...修炼自己的内心为练习武功的最终归宿,也就是说通过对机体的锻炼达到内心修炼的目的,这样才是内外兼修,才能实现所谓的内功的修炼。还是看《射雕英雄传》,欧阳锋不择手段最后终于得到了《九阴真经》,但是由于习武...……更多
肝不好的人,日常生活中要少吃这4类食物,可能会加“重”肝病
...理,因此,肝病患者日常最好坚持低钠饮食习惯,对减轻机体不适或有帮助。2.含酒精类的食品诸如酒水、酒心糖、酒心巧克力等一系列含有乙醇的食物,往往具有独特的风味,但对于肝病患者来说,却要严格控制摄取量。因为...……更多
高龄老年人如何健康饮食?
...症作为常见的老年综合征之一,发病率高、起病隐匿、对机体影响广泛,研究表明,老年人群骨折与肌量减少、肌力下降、跌倒增加、骨量减低密切关联。所以,营养师建议老年人每一餐都要有肉。老年人请避开这些营养误区1....……更多
更多关于健康的资讯:
冬日如果能吃上一顿酸汤火锅,对于贵州人来说,是满满幸福感的存在。在贵州的餐桌上,酸汤是最具鲜明地域标识的味觉存在,其以自然发酵的酸味为基础
2026-01-24 17:35:00
京东七鲜1.30北京上海双店齐开 北京新店线上配送已提前开启!
京东七鲜超市又传来新店开业消息!记者从京东七鲜获悉,1月30日,京东七鲜超市北京西红门荟聚店、上海浦东世纪汇店将同步开业
2026-01-24 17:27:00
超微创技术破解高龄前列腺增生难题 南京鼓楼医院千例手术见证康复奇迹
良性前列腺增生是中老年男性的“健康魔咒”,夜尿频繁、排尿困难等症状严重影响生活质量,而传统手术创伤大、恢复慢,让不少高龄或合并基础疾病的患者望而却步
2026-01-24 15:40:00
三高人群更需严把冬季“护心关”每日商报讯 专家名片 吕方超 浙江大学七年制硕士毕业,杭州师范大学兼职讲师;长期从事心内科临床及教学工作
2026-01-24 07:26:00
医生:女性衰老主要与卵巢功能相关每日商报讯 近日,34岁女艺人梁云菲(Nana)自曝多年受剧烈痛经、经期大出血困扰,最初被诊断为“子宫肌瘤”
2026-01-24 07:26:00
儿童乳牙迟迟不脱落?每日商报讯 “医生,我家孩子都9岁了,同龄小朋友早就换完门牙了,他这颗乳牙却迟迟不掉,新牙也没个影子
2026-01-24 07:57:00
啃个鸭头食管被戳穿!每日商报讯 鸭头肉香入味,连骨头都值得细细嗦一嗦。可淳安82岁的何奶奶(化名)怎么也没想到,就因为啃了一个鸭头
2026-01-24 07:57:00
吕秋 陆川县第三人民医院(乌石镇中心卫生院)高血压是影响中老年人健康的常见慢性病。作为基层医疗机构,乡镇卫生院需指导患者掌握科学的居家管理方法
2026-01-24 00:03:00
张敏 成都康怡血液透析中心近年来,肾脏病也成为威胁人们健康的主要病种之一。为了预防和患病后更好地治疗,人们有必要认识和了解肾脏病和血液透析的相关知识和保健方法
2026-01-24 00:03:00
黄月 绵阳四〇四医院(绵阳市第一人民医院)血液透析征途启程时,臂间的动静脉内瘘,便是维持患者日常生存的重要“生命线”。它宛若精巧构筑的桥梁
2026-01-24 00:03:00
韦忠琴 江苏省盐城市大丰人民医院化疗是恶性肿瘤治疗的重要手段之一,但“杀敌一千,自损八百”的治疗特性,常常给身体带来一些不良反应
2026-01-24 00:03:00
济宁市任城区南张街道红星西路社区开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
鲁网1月23日讯“过了腊八就是年,一碗热粥暖人心。”为传承腊八传统习俗,传递社区关怀,济宁市任城区南张街道红星西路社区网格中心开展“浓情腊八·暖邻同行”志愿服务活动
2026-01-23 20:05:00
河北新闻网讯(周君)最近不少人都在谈论,气温说降就降,寒潮说来就来。尤其是老人小孩,稍不注意就容易受凉生病。其实,寒潮也是极端天气的一种
2026-01-23 20:54:00
桐梓:春节将近 腊香满市井
多彩贵州网讯春节将近,桐梓县街头巷尾的腊香味也浓郁了起来,不少店铺纷纷挂上油亮的香肠、色泽乌润的腊肉,吸引市民前来灌制或购买
2026-01-23 20:38:00
喜茶2025年度盘点:茶特调、藏茶等差异化系列产品受欢迎
中国消费者报北京讯(记者孟刚)1月23日,喜茶官方微博发布的2025年度“小事记”显示,在过去一年,喜茶持续践行2024年提出的差异化战略
2026-01-23 17:16:00