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这5种经典“伏菜”别错过,开胃排毒,远离三高
...非常适合三伏天食欲不佳的时候食用,一起来看看吧!01木耳菜木耳菜原本生于南方地区,因为形状和口感酷似木耳而出名,现在在北方很多地方也开始广泛种植起来了木耳菜,每年到了三伏天,木耳菜开始进入了生长旺季,每...……更多
项目引领 富乡裕民
...双兴镇:项目引领 富乡裕民双兴镇74岁的郭洪武正在采摘木耳。 王耀辉 摄夏日万物生,花开景象新。5月14日下午,记者来到位于双兴镇的梅河口市新盛木耳种植专业合作社。村民们正铺设地膜,把下地的菌包整齐码放在地膜上...……更多
春天少吃牛羊肉,多吃这4种菜,健康过春,营养又美味身体好
...种新鲜滋味,而在众多春季食材中,黄瓜、荠菜、韭菜、木耳都是备受推崇的佳肴。它们既可以营养丰富,又可以制作出美味可口的家常菜肴,让人胃口大开,食指大动。 (1)黄瓜的清爽可口黄瓜作为春季常见的蔬菜,在各式...……更多
“亲邻里 爱家园 做奉献”!木耳镇空港乐园公租房大社区邻里节活动开幕
社区邻里一家亲!4月18日,渝北区木耳镇空港乐园公租房大社区举办了以“亲邻里 爱家园 做奉献”为主题的第十二届“爱在公租房”社区邻里节活动。 本次邻里节活动结合空港乐园“四乐”品牌建设,弘扬红岩精神,发掘公...……更多
木耳中富含的维生素K对中老年人具有重要的营养价值
...支持,改善健康状况,并预防慢性疾病的发生。第二种:木耳木耳是一种常见的食用菌,不仅味道鲜美,而且含有丰富的营养物质。每100克木耳含铁6.1mg,木耳中富含的铁元素能促进人体内氧气的转运和利用,提高氧化反应的效率...……更多
...春市嘉荫县马连林场的王德树正忙着把一袋袋发酵完成的木耳菌包摆放在自家菜地里。“这些菌包都是我自己做的。经过大棚里两个多月的发酵,现在需要把这些菌包摆放到地里培育,开始催芽过程。”王德树说。1990年就来到...……更多
介绍三种具有活血化瘀、疏肝理气功效的食物
...帮助您通过饮食调理来预防和治疗血瘀相关疾病。一、黑木耳黑木耳是一种营养丰富的食用菌,含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质,特别是铁、钙等微量元素含量较高。黑木耳还含有一种名为黑木耳多糖的成分,具有很好的药...……更多
中老年要“养骨”,别只喝牛奶,多吃5样高钙菜,腿脚有劲精神足
...量,加白胡椒粉提味,放水淀粉勾个薄芡即可关火 四,木耳木耳有“素中之荤”的美称,营养价值能跟动物性食物相媲美。木耳吃着柔软脆嫩,除了富含丰富的蛋白质和铁及多种维生素以外,木耳的钙含量也很高,每100克黑木...……更多
进入春季,多吃温补食物,补气血、提高身体生发之气
...今天就给大家分享一些温补食材,如鸡肉、红枣、鲫鱼、木耳、大葱,它们不仅能够滋补身体,还可以提高身体生发之气。让我们一起来了解一下这些暖心食材的神奇功效吧!鸡肉鸡肉是一种被广泛认可为温补食物的选择。它含...……更多
食物越新鲜越好吗?营养学家:这3种食物新鲜吃,可能会中毒
...层筛选、检测以及杀菌消毒,所以是可以放心喝的。新鲜木耳别贪吃,小心皮肤出大事我们买木耳的时候,一般买的都是干木耳,很少看到有新鲜的木耳在市场上售卖。这是因为在新鲜的木耳里有一种光感物质,进入人体后,在...……更多
双耳炒黄瓜不仅口感脆爽,而且营养丰富,具有以下健康益处
...处。双耳炒黄瓜的具体做法1.食材选择:我们需要准备干木耳、银耳和黄瓜。干木耳要选非常干燥的,泡发后要当天食用,不能放置过久;银耳要选择淡黄色的,避免选择被硫磺熏过的白色银耳;黄瓜要选择外形笔直,翠绿色,...……更多
立秋后流感多发,多给孩子吃这6种碱性食物,提高抵抗力,少生病
...时可以加点盐,能让西兰花颜色更绿,也能去腥。 三、木耳推荐食谱:木耳炒丝瓜低脂美味的木耳炒丝瓜,简单易做,减脂期必吃的一道菜。食材:木耳、丝瓜、葱花、蒜末做法:1、把木耳放到一个大碗里,加点水泡发。等它...……更多
木耳是甲状腺癌变的催化剂?不想甲状腺“报废”,2物勿碰
像木耳、香菇这种菌类需要泡发的食材不宜过久,因为长时间和空气接触后,会产生大量的米酵菌酸毒素。常常吃这种泡发时间太长的木耳,毒素在体内存积过多,就会影响甲状腺激素的正常分泌,导致甲状腺疾病的产生,严...……更多
它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用
...大家,多吃以下三种食材,润肺排毒,安稳度秋!一、黑木耳黑木耳富含膳食纤维、维生素B1、B2和矿物质,被誉为“草本玛咖”。它具有排毒养颜、润肺止咳的功效,非常适合秋季食用。其中所含的多糖还有助于增强免疫力。...……更多
冬天,少吃萝卜白菜,多吃这5样,养肝护眼,安神助眠,一身轻松
...尿通便的作用。下面为您介绍一道清爽营养的芹菜炒百合木耳胡萝卜。推荐食谱:【芹菜炒百合】准备食材:芹菜、百合、木耳、胡萝卜、生姜、蒜末、食用油、盐做法如下:1.芹菜洗净切段,百合掰成小片、木耳泡发,切成小...……更多
养肝就是养命,建议常吃这4种蔬菜,养肝排毒,增强体质
...生粉和水,提前腌制片刻,这样肉质会更加鲜嫩。三、黑木耳:黑木耳富含植物胶质、膳食纤维和微量元素,具有活血化瘀、润肺养肝、降血脂、调节血糖等功效。其中的植物胶质有助于排除体内的有害物质,清除自由基,减轻...……更多
“秋光暖人心,援助促就业” 渝北区木耳镇举行专场招聘会
...就业需求,帮助企业解决招工问题,10月23日,由渝北区木耳镇人民政府主办,渝北区木耳镇聚英路社区、渝北就业临工驿站承办的“秋光暖人心,援助促就业”专场招聘会在木耳镇空港乐园港莲广场热烈举行。一场“家门口”...……更多
三月,无论有钱没钱,记得要多吃这菜,营养又美味,出锅后格外香
...味可口的家常菜更能为生活增添色彩。今日分享的辣椒黑木耳炒肉片,口感鲜嫩,营养丰富,香气扑鼻,让人垂涎欲滴。无论富有还是贫穷,都值得品尝这道美味佳肴,滋补身体,享受春日美食的香甜。引言扩展:随着气温逐渐...……更多
这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富
...今天,我将为大家介绍一道美味的饺子菜谱,用花菇、黑木耳和胡萝卜这些秋季食材制作而成。这道饺子的特点是富含18种氨基酸,营养丰富,尤其是高蛋白,而且包饺子的过程真是香气四溢,令人垂涎欲滴。秋天是采摘花菇的...……更多
少吃花生,多吃3种碱性菜,有助于头发变黑,还能消除口臭
...可以适当增加这些坚果的摄入,作为代替花生的选择。 木耳:健康黑发的秘诀木耳作为一种常见的食材,不仅味道鲜美,而且营养丰富。尤其对于中老年人来说,木耳还具有促进黑发的作用。中医认为,木耳富含铁、蛋白质和...……更多
吃菌类会伤肾吗?肾不好还能吃香菇、木耳吗
在一个普通的家庭聚会中,当桌上摆满了香气扑鼻的木耳炒菜和香菇汤时,张阿姨突然皱起了眉头。她的儿子刚从医院回来,告诉她需要注意肾脏健康。她犹豫地问:“这些菌类食物,对肾脏不好吧,我是不是应该少吃些?”...……更多
春季大量上市,一润肺,二养胃,三排毒,随手一炖,营养美味
...山药的新吃法,让您在养生的道路上更加丰富多彩。 1、木耳山药排骨汤:木耳活血润肺,排骨搭配山药更添营养木耳山药排骨汤是一道营养丰富的汤品。煲汤的过程使得食材中的营养得以充分释放,汤汁鲜美,清淡可口。木耳...……更多
重庆渝北区:木耳镇开展禁毒宣传活动
...禁毒工作,强化青少年群体的防毒意识,2月24日,渝北区木耳镇平安办联合富民路社区开展“无毒青春 健康同行”宣教活动,向辖区青少年科普识毒、防毒、拒毒知识。活动先是以讲座的形式,向青少年讲解了什么是毒品、毒...……更多
重庆渝北区:木耳镇“三点发力”狠抓“春雷行动” 筑牢消防安全屏障
为营造良好的消防安全环境,近日,渝北区木耳镇 “三点发力”,狠抓“春雷行动”,筑牢消防安全屏障,确保社会面火灾形势平稳。一抓责任落实,周密工作部署。严厉整治占用、堵塞消防车通道的行为,全力守护消防车通...……更多
渝北区木耳镇富民路社区开展“文明养犬 文明社区”宣传活动
...营造整洁有序、安全和谐的社区环境,10月17日,渝北区木耳镇富民路社区在D4区开展“文明养犬 文明社区”宣传活动。本次活动通过提前网格群宣传和现场发放拴狗绳、牵引绳等宠物用品的方式,聚集社区养宠人士。社区志愿...……更多
厨房小白变大厨,一道家常菜让你秒变美食达人
...人都赞不绝口?今天就来给大家介绍一道神奇的美食——木耳炒豆干。这道菜不仅做法简单,营养价值还超高,绝对是居家必备的美味佳肴。首先,让我们来看看这道菜需要准备哪些食材。主角当然是木耳和豆干啦!别看它们貌...……更多
蛟河食用菌特色小镇有啥宝?
...类物质生长。独特的地理气候成就了品质优异的黄松甸黑木耳和黄灵芝,这两大宝已成为全镇的主导产业和优势特色产业。多年来,该镇实行“村党支部领办合作社+家庭农场+企业+农户”新型经营模式,投资3100万元打造千棚灵...……更多
菜场和超市的这4种蔬菜不要买,比垃圾食品还脏,我也是才知道
...西红柿排第二,第一很多人还不知道。第一:已经泡发的木耳木耳,大家都非常喜爱,尤其凉拌木耳,是很多人的最爱,很多人为了省事省时间,会买一些已经泡发好的木耳回家吃,但你有没有想过,这种木耳到底浸泡了多长时...……更多
血栓“分解器”原来是它,一周两次敞开吃,血管畅通变柔软!
...面发挥了重要作用,还有助于维护健康的消化系统。3.黑木耳黑木耳是一种丰富胶质、卵磷脂、胶原蛋白和膳食纤维的食物,具有抗凝特性,有助于预防血栓形成,维护心血管健康,保持血管弹性,同时改善肠道健康,减少便秘...……更多
为了保持气血充足,女性应该经常食用黄豆
...盐和香油即可得到美味可口的白菜豆腐鸡蛋汤。 四、黑木耳:黑木耳可能不是大家常吃的食材,但建议家庭备一些干木耳,以便随时泡发并制作成家人所喜爱的美食。黑木耳富含铁元素、胶质和维生素,常食可润肠养胃、防止...……更多
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厦门网讯 (厦门日报记者 陈璇)“原来冰敷不是直接用冰块敷啊!”近日,家住海沧的运动爱好者小卢在打篮球时扭伤脚踝,因错误使用冰块导致皮肤冻伤
2025-03-15 08:16:00
关于备孕的那些事,今天一次性说清楚
“当你着手准备备孕时,是不是开始就陷入了一次次的幻孕当中。小腹疼了,是不是怀孕了?心跳慌慌的,是不是怀孕了?总是打嗝,是不是怀孕了
2025-03-15 08:44:00
【中科御方】红枣搭桂圆,气血双补不上火
在追求健康养生的道路上,我们总是在寻找既有效又温和的方法。今天就给大家介绍一对绝佳的养生搭档——红枣和桂圆,它们搭配在一起能气血双补还不上火
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】泡脚水越烫越好?水温40℃最佳
在寒冷的季节里,泡个脚成为很多人放松身心的选择。不少人觉得泡脚水越烫,效果就越好,事实真是如此吗?中科御方中医医学研究院研究表明
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】三伏天喝绿豆汤,牢记这些注意事项
三伏天酷热难耐,一碗清凉的绿豆汤成了许多人消暑的首选。中科御方中医医学研究院的专家提醒大家,喝绿豆汤虽好,但有些注意事项不能忽略
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】打哈欠别憋着!身体在自我调节
在日常生活中,我们常常会有打哈欠的经历。可能是工作学习时,也可能是在长时间看电视之后。很多人觉得打哈欠不礼貌,就硬生生地憋回去
2025-03-15 09:00:00
【中科御方】枕头里放薰衣草,改善失眠焦虑
在快节奏的现代生活中,失眠和焦虑成了很多人的困扰。晚上翻来覆去难以入睡,白天又精神萎靡,长期下来,身体和心理都备受折磨
2025-03-15 09:00:00
工行兴仁支行:金融助力乡村振兴 辣椒产业“热辣”升级
本文转自:人民网-贵州频道春回大地,万物复苏。在贵州黔西南州兴仁市屯脚镇九头村,连片的辣椒田里绿意盎然,新抽的辣椒苗随风舒展
2025-03-15 09:21:00
群众健康更有“医”靠,垫江县人民医院成为陆军军医大学第一附属医院医联体成员单位
3月14日,陆军军医大学第一附属医院、重庆市垫江县人民医院医联体成员单位签约授牌仪式成功举行,标志着垫江县医疗卫生事业发展迈上了一个新台阶
2025-03-14 19:47:00
本文转自:人民网-广西频道春天里的三个故事建设银行贵港分行金融赋能春耕备耕开年即实干——伴着春耕“进行曲”,中央一号文件如约而至
2025-03-14 22:04:00
春和景明,万象更新。3月4日至11日,十四届全国人大三次会议和全国政协十四届三次会议在京召开。贵州省黔东南州各民族离退休干部心系国家
2025-03-14 23:51:00
花溪区关工委到花溪区第二小学调研
3月13日,贵阳市花溪区关工委委员胡锦生、熊万平,“五老”代表陈祖阳一行到花溪区第二小学开展“五好”基层关工委建设及未成年人保护工作调研
2025-03-14 23:52:00
赵成安主任:中医上,肺结节是什么原因?
简单来说,肺结节是指肺部影像上直径小于等于3厘米的局灶性、类圆形、密度增高的阴影。它可能单发,也可能多发,是呼吸系统疾病中的一种常见表现
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花溪区关工委组织“五老”参观青少年法治教育基地
为进一步加强青少年法治教育,充分发挥“五老”在关心下一代工作中的独特优势和作用,3月11日,贵阳市花溪区关工委组织“五老”代表参观贵阳市花溪区青少年法治教育基地
2025-03-15 01:57:00
“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)
本文转自:人民日报海外版“希望未来我能将中西医相结合”(海外纪闻)——马耳他大学医学生感受中医魅力在马耳他姆西达,马耳他大学中医中心医生杨晓伟(右)带领人们练习八段锦
2025-03-15 03:28:00