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天然“溶栓剂”已找到,不是洋葱和木耳,没事多吃,血栓知难而退
...动,预防血管堵塞。天然“溶栓剂”已找到,不是洋葱和木耳,没事多吃,血栓知难而退洋葱和木耳相信大家都非常的熟悉,而且很多人餐桌上必备,洋葱和木耳具有一定的清理血管作用,能够帮助改善血管的弹性,让血管保持...……更多
抓紧吃它,咳嗽、喉咙痒“就怕它”,随手一炒还下饭
...炒百合】所准备的食材有:2朵新鲜百合、芹菜一棵、干木耳适量、蚝油、白糖、盐、食用油、大蒜、味极鲜 具体做法:1、买回来的新鲜百合表面会有很多泥土,首先要把它掰开,放入水中,洗干净表面的泥土,再冲洗几遍,...……更多
这道菠菜豆腐汤,不仅色香味俱佳,而且富含铁元素
...搭配牛肉的鲜嫩,构成了一道寒冬中温暖的美味佳肴。黑木耳黑木耳是又一种富含铁元素的食材。它不仅可以补充体内的铁质,还具有清热解毒的功效。下面推荐一道黑木耳焖鸭的食谱。食材:-老鸭-黑木耳-姜-干辣椒-八角-花椒...……更多
它是天然“阿司匹林”,专清血管垃圾,软化血管,悄悄逼走血栓
...龄超过60岁的人,这些因素都会增加血栓出现的风险。黑木耳,它有着很高的营养素,如果能经常吃它,可以加快人的代谢功能系统,还可以及时把体内毒素及时排出体外,可以有效预防血液变稠,同时在清理毒素的同时,使血...……更多
两周坚持喝回春汤,身心都变得舒适
...的食材在日常生活中很容易购买到!所需食材:红枣、黑木耳、枸杞、红枣!注意:如果购买的是干黑木耳,需要提前浸泡,红枣需去核!如果能买到新鲜的黑木耳,那就更好了!制作方法:将所有食材清洗干净,放入破壁机中...……更多
胃病可以吃豆腐吗?提醒:想把胃养好,常吃5种食物助胃病好转
...是非常好的选择,对于养胃可以起到良好的效果。(2)木耳提起木耳想必大家并不陌生,在日常炒菜炖汤中都有木耳的身影,在中医学角度表明:黑木耳中的胶质类成分针对于胃部表层毒素垃圾起到了强烈的吸附效果。木耳中...……更多
立春后要多吃银耳,教你个神仙吃法
...步骤,看看是如何制作的吧。材料准备:干银耳1朵、黑木耳一把、白糖适量、紫皮洋葱半个、小香菜一把、黄瓜1根、食盐、面粉适量、大蒜一把、干辣椒适量、白芝麻、生抽、香醋、味精、麻辣鲜、食盐、小磨香油各适量制作...……更多
这三种菜,它们具有降肝火的效果,特别适合中老年人食用
...眠问题会有所缓解,同时也能享受美味的同时获得健康。木耳——抗癌防癌,清理肠道,促进睡眠(800字)木耳是一种常见的食用菌类,它的营养丰富,含有丰富的蛋白质、氨基酸以及抗癌防癌作用的多糖类等营养元素。此外,...……更多
为什么有人“越吃越瘦”?常吃这5种食物,或许体重能够悄悄降
...的主食,既能够增强饱腹感,又能减少热量摄入。4、黑木耳木耳的营养价值也是非常高的,在黑木耳当中含有丰富的铁元素,每100克黑木耳当中铁元素的含量能够达到97毫克。经常吃一些黑木耳,还能够起到预防缺铁性贫血的作...……更多
“秋吃白,病不来”!秋季养肺黄金期,这 4 白不能少,安稳度秋
...咳、滋阴润燥的功效,非常适合秋季食用。 二、山药炒木耳 食材准备:山药 1 根、木耳 10 朵、青椒 1 个、红椒 1 个、葱姜蒜适量、盐、生抽、鸡精适量**做法步骤**:1. 山药去皮切成片,放入清水中浸泡,防止氧化变黑;木耳...……更多
小小食用菌为产业发展添彩
...食用菌种植基地,大棚里一排排菌棒整齐排列,菌棒上黑木耳长势喜人,工人正忙着给菌棒淋水。据了解,该项目是岭南镇的种植示范项目。去年6月,里兰村盘活5亩村委闲置场地并引进企业,通过“公司+基地+集体+农户”的经...……更多
年纪大了要学会养骨,常吃3样,比牛奶更有用
...锅盖焖煮3分钟。出锅前勾薄芡,使汤汁浓稠即可。三、木耳中老年人的健康‘黑’骑士1.营养与价值木耳被誉为“黑色黄金”,含有丰富的蛋白质、纤维素以及多种维生素和矿物质。它还含有一种特殊的植物胶质,有助于清除体...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...疫力。在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,它们是黑木耳、莲子和雪梨。 一、黑木耳,富含植物性胶质和膳食纤维,有助于润肺止咳、滋润肠胃。它不仅可以做汤,还可以凉拌。黑木耳炒鸡蛋是一道非常简单又美味的菜肴...……更多
失眠多是肝火旺:建议多吃这3菜,养肝降火,有助睡眠
...根据个人口味添加一些辣椒或其他调料,增添风味。二、木耳木耳是一种被广泛认可的健康食材,以其独特的口感和丰富的营养价值受到青睐。它含有多种氨基酸和微量元素,如铁、钙等,能够有效补充人体所需的营养。木耳性...……更多
电饭锅又承包了我的午餐,打工人必学技能,省时省钱又健康!
...只要肯学,零翻车!今天要分享的是鸡翅的做法。【剁椒木耳蒸鸡翅】食材:冰鲜鸡翅6个,黑木耳一把,生姜1块,剁辣椒2茶匙,淀粉1茶匙,蚝油少许。鸡翅分冰鲜的和冰冻的,冰冻的要提前解冻,洗干净后,把鸡翅对半切开/...……更多
山西中阳:农文旅融合发展描绘乡村全面振兴新画卷
...营烧烤,尽享多彩活动;学在中阳,体验研学采摘,了解木耳文化,感受乡情乡韵。今年暑期,山西省吕梁市中阳县在弓阳村、车鸣峪村、神圪垯村、阳坡塔社区举办“乐爽在中阳”2024暑期乡村文化旅游月活动,包括多项主题...……更多
新思路“织”出新“丝路”
本文转自:德宏团结报陇把镇邦外村的桑枝木耳加工厂菌菇种植大棚。∗人民网记者 刘 怡 文/图∗走进云南省德宏傣族景颇族自治州陇川县陇把镇邦外村的桑枝木耳加工厂菌菇种植大棚,一股淡淡的清香扑面而来,抬头一...……更多
秋天建议可以多吃这6种食物,为身体补钙
...们快速的摄入钙质,另外还可以增强自身的抵抗力。4、木耳 平日里我们可以适当的多吃一些黑木耳,黑木耳具有一定的营养价值,基本上100克左右的黑木耳当中就会含有120毫克的钙,也就是说吃完黑木耳之后吸收的钙质是非常...……更多
“溶栓高手”或被找到,木耳上榜,经常吃,或让血栓“退避三舍”
...持吃,也许能让血栓退避三舍。“溶栓高手”或被找到,木耳上榜,经常吃,或让血栓“退避三舍”大蒜大蒜应该可以算得上是我们厨房中比较常吃的一种调味品,大蒜的吃法有很多,可以直接吃,也可以切成末用来调味。但是...……更多
...是感冒引起的肺炎,可以在晚上睡前喝。二、吃“山药+木耳”中医认为,肺炎吃山药和木耳有好处,这两样东西都有补肺、润肺、养肺的功效。服用“山药+木耳”的方子,对治疗肺炎有益。这两种东西都是补气养阴的,而且是...……更多
小雪前后,最适合吃的4种黑色食物|小雪
...有多种,包括黑豆、紫米、黑花生、黑芝麻、黑小米、黑木耳、香菇、紫菜等。它们有什么营养呢?1、黑豆黑豆,属于大豆的一种。其他大豆类一样,黑豆中含有丰富的优质蛋白质、不饱和脂肪酸、钙和 B 族维生素。黑豆含有...……更多
都匀归兰水族乡菌棒种植助增收
...青山绿树间,一排排菌棒次第排列,阵阵菌香随风飘来,木耳产业项目正如火如荼进行中。阳立村也成为了归兰水族乡的木耳种植基地,基地周边不少群众当上了“管理”,实现了“家门口”就业。“到3月底4月初,菌包基本上...……更多
春季,建议肥胖人群常吃这道菜,低脂低卡味道好,饱腹无负担
...菜的特点是简单快手味道好,食材用到了鸡蛋、青椒和黑木耳。首先,鸡蛋,富含优质蛋白,它虽然没有减肥作用,但可以保护肝脏,增强体质,补充营养,但也不会长肉,不至于拖后腿。再有,青椒属于低脂低糖低热量,不但...……更多
这些食物都富含钙质和蛋白质,能够提高养骨效果
...覆盖黑豆为宜。将瓶子密封,浸泡三天后即可食用。四、木耳是另一个补钙食材。木耳富含丰富的钙质和铁质,对于养护骨骼和身体健康非常有益。此外,木耳还能够清理肠道,促进肠道蠕动。 我们可以尝试一道凉拌木耳。首...……更多
告别油腻,拥抱健康!8道低脂家常菜让你春季减肥也能大快朵颐!
腐竹木耳炒肉食材:五花肉,腐竹,木耳,青红椒,葱。做法:1、将五花肉清洗干净后切成薄片,木耳用温水泡发好,把木耳不要的头去掉,撕成小片,腐竹把它掰成段后再用清水泡软。2、锅中倒入少许油,油热后把五花肉倒...……更多
...精力充沛少疲劳,打好基础好过冬。一、牛肉推荐菜谱【木耳腐竹蟹味菇炒牛肉】原料:牛肉片腐竹木耳蟹味菇生抽料酒淀粉葱花油盐制作:1.烧锅水加入少许盐和几滴油,将泡好的黑木耳和腐竹进锅焯煮2分钟捞出备用;2.牛肉...……更多
比芋头养人,比红薯通便,建议中老年人多吃,健脾养胃,养肝排毒
...有光泽。食谱一:凉拌莴笋丝食材准备:莴笋:1根,黑木耳:50克,胡萝卜:半根,金钩海米:20克,蒜粒:3瓣,盐:适量,芥末:少许,香醋:1勺,香油:少许具体做法:1. 将莴笋去皮后洗净,切成细丝,用冷水泡一泡,让...……更多
心脏决定寿命,50岁后,常吃3种“护心菜”,身体健康更年轻
...调味,放上盐、味精、蚝油、生抽,炒匀即可出锅。三、木耳黑木耳中,维生素K的含量遥遥领先,常吃同样可以对心脏,起到很好的保护作用,身体更健康。并且多吃木耳,还可以清理肠道,身体更舒坦。【凉拌木耳】食材:...……更多
有钱没钱这6种碱性食物要常吃,营养美味又便宜,天热也精神饱满
...暑除热、补充水分,还能维持体内酸碱平衡。推荐菜谱【木耳胡萝卜拌黄瓜】原料: 水果黄瓜 黑木耳 胡萝卜 生抽 香醋 剁椒 葱花 油盐制作: 将黄瓜和胡萝卜切成菱形片;将黑木耳用冷水泡软,烧锅水加入少许盐和几滴油, ...……更多
芹菜炒什么配菜好吃,推荐以下3种食材炒,口感清脆营养丰富
...道独特,能与多种食材搭配出美味的菜肴。首先,芹菜与木耳搭配,可谓是健康又美味的组合。木耳含有丰富的铁质和纤维素,有助于补血和清理肠道。而芹菜的清香则能中和木耳的土腥味,使整道菜口感更加清爽。炒制时,可...……更多
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龙州:甘蔗脱毒种苗技术带来增产增收新希望
本文转自:人民网-广西频道由龙州县金凯农业有限公司和广西南亚热带农业科学研究所成功培育出的首批甘蔗脱毒健康种苗,不仅能显著提升甘蔗的产量和品质
2025-03-21 21:49:00
电足农事新
本文转自:人民网-广西频道电足农事新——南方电网广西电网公司服务现代农业提质增效当前,广西正以真抓实干的姿态,锚定农业现代化目标稳步前行
2025-03-21 21:54:00
结核病日|以赛代训凝聚青春力量,以学促防共筑无“核”未来
每年的3月24日是“世界防治结核病日”,为大力提升大学生结核病防治素养,深度激发青年一代在公共健康领域的责任担当,2025年3月21日
2025-03-21 22:24:00
贵州医科大学“青骑兵”:“四化八进”铸牢中华民族共同体意识
累计开展各类宣讲100余场,覆盖师生群众近2万人次;获得第十八届“挑战杯”国赛红色专项三等奖及最具感染力作品、2024年贵州省青少年铸牢中华民族共同体意识教育实践活动青少年民族团结宣讲队一等奖及主题团队课二等奖
2025-03-21 22:24:00
当长寿成为常态,谁来守护1.8亿人的骨骼尊严?
在人均预期寿命突破78岁的今天,“长寿”已不再是一个抽象的概念,而成为每个人必须直面的生活课题。随着人口老龄化加速,骨骼健康问题愈发凸显——骨质疏松
2025-03-21 17:10:00
河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产
本文转自:人民网-河北频道小麦种植面积575万亩河北沧州:强化技术指导 稳定粮食生产3月19日,在沧州市政府新闻办举行的新闻发布会上
2025-03-21 17:16:00
推动农产品品牌化发展 助力农业高质量前行
本文转自:人民网作为历史悠久的农业大国,我国农产品种类繁多、市场广阔,不少品类在产量和出口方面成绩亮眼,但整体品牌力仍有较大提升空间
2025-03-21 17:21:00
世界睡眠日丨江津区妇幼保健院睡眠门诊中医师张楠楠:别让阻塞性睡眠呼吸暂停“偷走”你的健康!
每年的3月21日是“世界睡眠日”,睡眠作为人类基本生命活动之一,占据我们每天近1/3的时间,与身体健康密切相关。然而,许多人在睡眠中面临健康隐患
2025-03-21 17:29:00
铜仁市人民医院:举办“血小板减少日”义诊活动
多彩贵州网讯(张菊花 雷秀叶)为提高公众对原发免疫性血小板减少症的认识,3月20日,铜仁市人民医院血液科联合内分泌科、肾内科
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全国卫协睡眠产业分会第二届换届会议召开 2025-03-21
中国消费者报北京讯(记者杜科)3月19日,全国卫生产业企业管理协会睡眠产业分会第二届换届会议在北京召开,来自全国各地的睡眠产业专家学者
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温州文成:数智育苗催生高山果蔬“新质生产力”
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近日,中国睡眠研究会发布《2025年中国睡眠健康调查报告》,提示我国18岁及以上人群睡眠困扰率为48.5%。今年的3月21日是第25个世界睡眠日
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中国消费者报北京讯(记者孟刚)3月18日,由中国政法大学食品药品法治研究中心牵头主办的推动反式脂肪酸规制研讨会在北京召开
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3月21日,由重庆市医院协会主办、重庆医科大学附属大足医院承办的第二届成渝地区双城经济圈医院感染管理质量控制培训在重庆医科大学附属大足医院学术报告厅成功举办
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