• 我的订阅
  • 头条热搜
睡觉要怎么睡?这两种睡姿对脊椎最有好处!
...度APP畅享高清图片一、睡姿的重要性睡姿不仅影响我们的睡眠质量,还与脊柱健康密切相关。正确的睡姿可以帮助我们放松肌肉,缓解疲劳,保持脊柱的自然曲线,从而预防脊柱问题的发生。而不良的睡姿则可能导致脊柱受力不...……更多
春日阳光的味道
...晾晒处,那挂满了花花绿绿的衣被。我也赶紧将被子拿到朝西的阳台晾晒,不负春日阳光的馈赠。双休日,我素来有午睡的习惯,当日不午睡,一下午都无精打采。但是面对春日阳光的诱惑,我还是决定打破惯例,去盘古公园走...……更多
帕特莱利才是迈阿密之王,黑帮作风,巴特勒踢到硬板了
最近,迈阿密热火的总裁帕特莱利,与当家球星巴特勒发生了一些冲突。一开始是因为巴特勒在热火被波士顿凯尔特人淘汰之后,豪言如果自己没有受伤的话,球队可以在季后赛击败凯尔特人和尼克斯,自己能带领迈阿密热火...……更多
南通通州法院当事人送锦旗感谢法院当事人送锦旗
...大厦经营。大厦处在十字路口,地理位置十分优越,大厦朝西楼房归天宏公司,朝北楼房归成天公司所有,两部分中间有连接楼,作为公共通行区域。明宇公司近年来一直租赁成天公司所有的大厦北侧楼房二楼经营体育器材,各...……更多
选择了错误的人,即使天天吃大鱼大肉,也会觉得无味
...远,才能看到更多的光明。如果你选择的方向是错误的,朝西方走去,无论你跑得多快,最终你只会看到夕阳,永远无法见到日出。现实生活非常实际,只有亲身经历过才会知道哪条路适合自己。有些人,只有去爱过才能判断是...……更多
白鹿原上社火狂欢
...们,沿着北侧一条小路,随着人群向前涌去,车辆则继续朝西而去。“这里不敢停时间长,赶紧朝前开。”两名交警站在路口指挥着车辆。跟着人群穿过被小吃、小商品摊点串起来的“荒郊集市”来到一块空地时,从远处传来锣...……更多
...了,说这条腰带做反了,凤凰的头应当朝东的,你们做成朝西了。是人家外贸检验员发现的,不好当合格品来收了。妻子当场眼泪就掉下来了,光买金丝线的钱就花了不少,辛辛苦苦白忙了一场。我只好安慰她:就当是缴一笔学...……更多
愉悦之家轻柔云感抗菌防螨床褥垫上线
...一直有执念,除了习惯之外,厚实的床褥可以帮助我们在睡眠中储存热量,前不久在小米有品看到了愉悦之家上线轻柔云感抗菌防螨床褥垫,直接入手,为了接下来的降温做准备。关于厚度 和我们买床垫是一样的,越厚的床垫...……更多
颈椎病喜欢盯上3类人,都与枕头有关,若想避开颈椎病,尽快避开
...这个时候就要将枕头换掉了,因为这样的枕头不仅不利于睡眠,而且还有可能影响睡眠状态下的呼吸,对于颈椎健康也十分不利。 2.枕头的材质不对同样都是枕头,为什么有的人垫了会患颈椎病,有的人则不会?除了姿势不对...……更多
...地有两条路,一是从贡院街拐小隅首往西出城(老城),朝西北有条土路,过两个村庄即到;一是经鼓楼街口沿洗马池左岸翻城墙先西后北,走直角。邢大爷带队那一次,我们绕道大隅首,目的是向邢大爷讨教一座古建筑的来历...……更多
CBA元年奖杯背后一段长达28年的承诺
...。当时这座奖杯只不过是北京先农坛的篮球队宿舍楼二楼朝西的一间破旧房间里摆在巴特尔床头的烟灰缸。有一天,作为北京电视台记者的孟伟结束了队伍训练的采访后,来到巴特尔和张云松的房间,结果看到了巴特尔床头的景...……更多
...鸟飞掠过我的眼前,嗖的一声,消失在竹林里。这扇窗子朝西,最近一段时间很少被打开。我这才发现,那鸟飞离的窗台上,有一个鸟窝,里面蜷缩着几个肉团团,仔细辨别,是3只雏鸟。我不敢碰触它们。一个不谨慎的行动、...……更多
以“加”稳“减” 校园生活更多彩
...良好的教育生态。课后服务 助力特长发展“白龙马,蹄朝西,驮着唐三藏跟着仨徒弟,西天取经上大路,一走就是几万里……”在音乐和灯光的配合下,吴桥县第一初级中学“梦幻光影”皮影社的成员们手持皮影道具,让角色...……更多
刚刚经历过一场大地磁暴,你感觉到了吗?一文梳理地磁暴影响
...还以为感冒了”,也有网友称:“睡得更香了”“比平时睡眠更好了”等。 2、影响电力系统磁场扰动会产生电流,这种电流被称为感生电流。感生电流在长距离的输电网络里会形成相对较大的电流,可能会对变压器产生影响...……更多
冬日廊檐下
...人搬一个小板凳,对着奶奶坐。奶奶朝东南坐,我和堂弟朝西北坐。随身携带的还有一个铜火炉,这个宝贝可好了,里面装了炭火,不仅能取暖,更关键的是还能烤南瓜子呢!我想,那时能够吸引我和堂弟跟着奶奶在廊檐下长久...……更多
...,科学家在地面研究中发现,当缺少地球磁场时,果蝇的睡眠节律等行为会发生变化。“我们希望将果蝇‘送上天’,去看看在太空微重力和亚磁情况下,果蝇会发生哪些行为变化,获取一手资料。”将果蝇实验“搬上天”有何...……更多
六万年一遇!演员李现拍到罕见阿特拉斯彗星:本以为会错过,裹着被子扛着三斤重相机拍下了它
...然反应过来,北京飞深圳的航班,我只要坐右侧,就是面朝西边,三万英尺的高空没有任何遮挡,不是正好日落后可以捕捉阿特拉斯啊!连衣服都没带的我,却扛上了A7R5+70200F4出发了。怀着忐忑的心情出发机场,安检,起飞。前...……更多
...浙江吴兴经济开发区的特色小镇。从吴兴区沿着104国道,朝西南行驶,就能看到一排排现代化厂房映入眼帘。这里曾是一片废弃矿区,如今却是以化妆品产业为核心,融合文化、旅游、社区功能于一体的美妆小镇所在地。曾经,...……更多
上年龄不能午睡?医生提醒:55岁以后,牢记午睡“三不要”
...的各种压力,快速恢复平和的心态。对于那些经常熬夜或睡眠时间不足的人来说,午睡的好处很明显,可以降低血压和心率,减少心血管疾病的风险。午睡还能提高我们人体的一个免疫功能,侧面帮助我们增强抵抗病毒的能力,...……更多
西魏八柱国的由来是什么?
...团控制的西魏、高欢集团控制的东魏和南朝萧氏建立的梁朝西魏、东魏、南梁对峙图当时宇文泰主要面对两大难题:对内:公元534年,当宇文泰带领核心军将集团从夏州(今统万城)来到关中后,他面临的形势是关中当地一个一...……更多
“鸿门宴”改变了楚汉争霸的历史走向
...位置是西侧面朝东,其次是北侧面朝南,第三位是东侧面朝西,最后的是南侧面朝北。楚霸王项羽当仁不让坐在了面朝东的位置。而刘邦非常谦逊的坐在面朝北的位置上。谢罪说我和将军合力攻打秦国,我虽然提前攻破咸阳,但...……更多
普京发飙了,撂下这段狠话
...如有一天,西方真出兵乌克兰了,俄罗斯又能怎么办?真朝西方国家扔核弹?当然,在国情咨文中,普京谈得更多的,还是内政,是经济,是民生。按照克里姆林宫的说法,这篇国情咨文,还是普京亲自撰写。但有一个问题,普...……更多
加塞的警情
...们招手。正问着情况,平台通知,看过监控,发现女士是朝西走了。我们便一起开车往西追下去。一路看着,却并未发现女士。不知不觉,已开出了三四公里。按常理,女士不会走这么快,更大的可能,是找个地方哭。我决定兵...……更多
武则天的母亲帮助广西哪个县“打响了”知名度
...时的钦江县(今钦州主城区西北郊),宋朝时,钦州治所朝西北方向迁了近百公里,放在了灵山县。现在的钦州主城区在宋朝设安远县,宋时的钦州只有两个县,除了治所所在的灵山,就是安远。到了元朝,钦州治所又从灵山迁...……更多
中新健康丨医学专家:可多用非药物方法治疗失眠
...中新网南宁3月20日电(蔡华海 李金兰)“非药物治疗方法在睡眠障碍的治疗中扮演着重要的角色,尤其是对于那些由于工作节律变化,导致偶尔睡眠问题的人群。这些方法通过自然或物理手段促进睡眠,减少对药物的依赖,不像药...……更多
张库大道的桥头堡(二)
...三叉路口,向南直通塞外重镇张家口,向北通两路,一路朝西北行,至大青沟、商都、四子王旗、百灵庙;一路朝北,至康保、化德、赛汗特拉、二连。两路都可直达乌德、库伦、恰克图。故公会镇在张库商道中占有重要位置。...……更多
...一次踏进毛源昌眼镜店的大门,我记得很清楚,当年大门朝西,正对着西湖。远望西湖,湖光潋滟,近听四周,蝉鸣声声。杭州真美,它是人间天堂。毛源昌人太幸福了,只要推开门,眼前便是一幅景秀的山水画。在经过验光、...……更多
...强烈的荒芜感:“我朝东边望了望。我朝南边望了望。我朝西边望了望。我朝北边望了望。”这里的“望”,给人一种一望无际的空的感觉。“到了那个时候,大地复苏,万物各得其所。到了那个时候,所有活着和死去的人,都...……更多
讨“状元”好彩头 忆先贤爱国情怀
...的“状元峰”。它镌刻于一块约3米高的崖壁上,坐东北朝西南,楷书,字径120厘米×100厘米。“状元峰”从何而来?状元指的又是谁?明王应山在《闽都记》中称:“鳌顶峰,宋状元陈诚之读书处,旧为嘉福院。”“状元峰”所...……更多
土耳其对华趁火打劫,中国反击快准狠,顺便教埃尔多安一个道理
...砖国家;今年9月中旬,埃尔多安再次表示,即便在“面朝西方”的情况下,土耳其也不会放弃“金砖国家”“上合”组织为代表的“东方关系”。显然,作为连接欧亚大陆桥梁的土耳其,打算“东西通吃”,既希望加入金砖组...……更多
更多关于健康的资讯:
南宁福康医院:以患者为中心
南宁福康医院作为一家专业的医疗机构,不仅致力于提供高质量的医疗服务,还积极普及健康知识,帮助患者更好地了解疾病、预防疾病和恢复健康
2024-11-22 17:25:00
重庆曙光男科医院:传承品牌,人才兴院!
医院品牌不仅是医院文化的象征,更是推动医院高质量发展的重要支撑。重庆曙光男科医院始终坚持追求高质量、高标准、高效能的标准作为行医准则
2024-11-22 17:25:00
临沂市中医医院过敏疾病科:专业精深,做过敏诊疗的“侦察兵”
鲁网11月22日讯 (记者 赵雯雯)吃辣的流鼻涕、吃哈密瓜喉咙不舒服、喝咖啡后犯困、吃芒果嘴麻、喝牛奶拉肚子……近日,“中国人过敏而又不自知的一生”在网络上引起诸多共鸣
2024-11-22 17:26:00
浙江宁波举办创新医疗器械跟踪对接服务活动
中国消费者报杭州讯(记者郑铁峰)11月21日,浙江省宁波市市场监管局、浙江省医疗器械检验研究院、浙江省医疗器械审评中心联合省
2024-11-22 17:39:00
泰安市中心医院市立院区:精准施治,重塑膝关节健康
近日,泰安市中心医院市立院区脊柱关节外科团队分别完成了一例左膝关节内侧单髁置换手术和一例左膝关节外侧单髁置换手术。经过医护团队的共同努力
2024-11-22 18:06:00
薯制品扩容引领产业调整升级 2024-11-22
中国消费者报北京讯(记者聂国春)11月20日,“新华•中国(定西)马铃薯产业指数运行报告(2024)”在线上正式发布。指数监测显示
2024-11-22 18:10:00
今日小雪,来西关印象景区开启一场初冬里的浪漫之旅
十堰广电讯(全媒体记者 许海芳 通讯员 唐甜)“小雪晴沙不作泥,疏帘红日弄朝晖。”随着初冬的脚步悄然而至,迎来了二十四节气中的小雪
2024-11-22 18:32:00
正安县中医院:中医“治未病”助力群众健康防病
“你这身体状况,平时要注意饮食,多吃清淡的食物,别吃太油腻,保持良好的作息习惯。”“好的,谢谢医生。”多彩贵州网讯 在正安县中医院针灸科诊室里
2024-11-22 18:44:00
小叶医探 | 差点截肢的腿脚,保住了!
大皖新闻讯 年仅四十余岁的糖尿病患者因不慎压伤致足底破溃、流脓,迁延不愈,面临截肢风险。11月22日,“小叶医探”从合肥市第二人民医院了解
2024-11-22 18:53:00
多发性骨髓瘤患者的科学管理
作者:潘玉随着我国人口老龄化的加剧,多发性骨髓瘤的发病人数不断增加,已经成为严重危害中老年人健康的疾病之一,但大多数人对其知之甚少
2024-11-22 18:54:00
中科御方|如何有效提升儿童免疫力,轻松预防感冒
中医自古以来就以其独特的理论和治疗方法,帮助人们增强体质,预防疾病。尤其在儿童免疫力提升和感冒预防方面,中医更是提供了多种有效且温和的方法
2024-11-22 19:54:00
中科御方|中医如何帮助儿童调理肠胃,改善消化不良
儿童消化不良是许多家长面临的常见问题,其症状包括食欲不振、腹胀、腹泻或便秘等。中医作为历史悠久的医学体系,通过整体观念和辨证施治的原则
2024-11-22 19:55:00
中科御方|儿童常见不适怎么办?中医按摩来帮忙
中医按摩,作为中医传统疗法的重要组成部分,通过手法刺激人体穴位,调节气血运行,达到治疗疾病和保健的目的。在儿童保健领域
2024-11-22 19:56:00
中科御方|中医如何通过食疗促进儿童的生长发育?
在儿童的生长发育过程中,合理的饮食是至关重要的。中医食疗,作为中医理论的重要组成部分,通过食物的天然属性和搭配,来调节机体功能
2024-11-22 19:57:00
中科御方|中医对于儿童的多动症有哪些有效的调理方法
儿童多动症,又称注意缺陷多动障碍(ADHD),是一种常见的神经发展障碍,主要表现为注意力不集中、活动过度和冲动行为。尽管现代医学对此有较为系统的药物治疗和行为疗法
2024-11-22 19:58:00