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冬天儿童过敏性鼻炎是高发季,家长应如何正确防治它
...等)、蟑螂、真菌以及各种可能引起部分人群过敏反应的食物(如鸡蛋、牛奶、红肉)等。2、对症治疗第一大类药物是抗组胺药,通常建议使用第二代抗组胺药。有一定的抑制作用。第二代抗组胺药,临床上使用广泛,效果也得到...……更多
...物,更不要超疗程用药。此时饮食上应以易消化、清淡的食物为主,少食生冷瓜果。对于“阳康”后遗留的消化道症状,一般可通过饮食调节予以缓解,要摄入优质蛋白、维生素等,少食油腻、辛辣的食物,避免增加肠胃负担。...……更多
“频繁放屁”是咋回事?真的是在排毒吗?消化科医生说出大实话
...时,就会容易经过放屁的方式排出身体之外。当身体里的食物在消化以及转化的过程里,也会容易产生某一些气体,这些气体也会构成屁,然后随着某一些生理活动排出身体之外。不论是人们吃饭时进入到身体里的空气,还是食...……更多
益生菌的功效及使用方法
...乳酸杆菌、双歧杆菌、非致病性大肠埃希菌,治疗湿疹、食物过敏等取得了良好的效果。 与抗生素同服需谨慎对于被抗生素破坏的肠道菌群,可以补充益生菌,利用益生菌重新恢复肠道正常的菌群平衡,减少抗生素的副作用。...……更多
哪些咳嗽信号预示过敏性咳嗽呢?
...4、孩子本身有过过敏史,如在婴幼儿时期出现过对某些食物过敏,花粉过敏等症状,如果家庭成员有过敏病症,孩子过敏性咳嗽的可能性更大;5、孩子有爱揉眼睛、抠鼻子、打喷嚏或者爱挠头皮的表现;所以如果有以上三点以...……更多
这5种菜被称为“畅便王”!每天吃一种,润肠通便,上厕所不费劲
...们可以通过调整饮食来缓解这个常见的消化问题。在众多食物中,有几种被誉为“通便王”,它们含有丰富的膳食纤维和其他营养成分,可以帮助润肠通便,让上厕所变得轻松愉快。本文将与大家分享这五种“通便王”食材的特...……更多
经常放屁对身体好不好?出现2个症状需警惕,或是癌症信号
...常现象其实是肠道健康和消化系统功能的自然反映。每当食物在肠道中被分解,就会产生气体。这些气体是消化过程的副产品,主要包括氢、二氧化碳和甲烷。这些气体的混合物,通过肠道移动,最终从身体中排出,这就是放屁...……更多
一吃东西就“胀气”?医生:并非是胃病,或与3点有关,了解一下
...,使腹部感到收缩和不适的现象。胀气的产生可能是由于食物在胃肠道内合成产生的气体过多,或者是由于肠道菌群失调招致肠道内有害菌产生过多的气体。胀气的病症通常包括腹部收缩、肠鸣音亢进、打嗝、放屁增加等。关于...……更多
正常人想要远离心血管类疾病,应该怎么做?
...寿命在87岁的原因之一。不吃早餐会导致午餐或晚餐摄入食物过多,很容易导致大量脂肪和热量堆积在体内,不仅会造成身体发胖情况,也会提升血液浓度,甚至会增加心血管疾病风险。由此可见,早餐与血管的联系相对还是比...……更多
红薯、芋头、山药,减肥时应该选择哪个?营养师都说清楚了
当谈及减肥,食物的选择总是一个备受关注的话题。在这个多元选择的时代,红薯、芋头和山药成为了许多追求健康生活方式人士的餐桌常客。它们不仅是舌尖上的美味,更是营养与健康的象征。但在减肥这个特定的语境下,...……更多
每天坚持三件事,保持肠道健康,肠癌绕道走
...大部分时间都在外面吃饭或回父母家吃。因此,他们吃的食物通常是汉堡包、鸡腿、麻辣锅、披萨一些速食且没有营养的食物。前不久,张岗第一次感到不舒服,胃阵阵作痛,他想着可能是那天吃的东西不干净,紧随其后的是小李的...……更多
人体最没用的器官,割掉反而更好?看完涨知识了
...明争暗斗一刻也没有停止。我们每天都要摄入形形色色的食物,这些食物上可能携带很多细菌,如果没有清洗干净,病原体就可能进入肠道,进入肠道的有害菌一旦数量足够多,就会对益生菌的王者之位发起挑战,很多时候,虽...……更多
长期便秘怎么办?这些护理知识很重要
...秘的护理首先需要从饮食调整开始。如有些人不喜欢辛辣食物却多吃了辛辣的食物导致的便秘,又比如有些人喜欢食用肉类食物、烧烤等未完全加热熟透的食物也容易造成便秘。增加膳食纤维的摄入可以促进肠道蠕动,一般建议...……更多
多数人认为腹胀不是病?要么就自己买些药来吃,医生:不对症!
...见但不应忽视消化不良是导致腹胀最常见的原因之一。当食物在肠胃中不能被有效分解和吸收时,就会产生过多的气体,引起腹胀。这可能是由于饮食不当、进食过快或消化酶的缺乏引起的。调整饮食习惯,慢慢咀嚼食物,增加...……更多
别以为总放屁是在排毒,可能是肝给你发出的警告!
...还应该调整饮食结构,适当增加富含膳食纤维和益生菌的食物,促进肠道蠕动,帮助排出体内积聚的废物和毒素,缓解放屁的情况。同时,还应该避免食用刺激性食物,如辛辣食物、油腻食物等,避免加重肠道负担,减轻放屁的...……更多
养胃是喝稀饭,不吃肉?养胃三要素,要记住,比吃药有用
您是否曾被告知,为了养胃,您需要天天喝稀饭,远离美味的肉类?或许您已尝试过这些方法,却发现胃痛依旧,甚至情况更糟。在我们追求健康的道路上,关于养胃的谣言和误解比比皆是,而真相往往被埋没在无尽的偏方和...……更多
睡不好觉  吃饭来调
...对改善睡眠障碍有重要作用,应做到以下5点。首选天然食物。改善睡眠质量首选天然食物,与人工合成的营养补充剂相比,它们更经济、安全,不容易因超量补充出现副作用。总的原则是食物多样,以谷类为主,杂粮占1/4-1/2...……更多
医生:为了肺好,这三种食物请少吃
...此单纯吃茄子不会增大肺结节。医生:为了肺好,这三种食物请少吃第一,少吃油炸食物 油炸食物不仅含有较高的脂肪和热量,而且大多数油炸食物使用的是反复使用的油,其中产生了大量的反式脂肪酸,对肺部健康极为不利...……更多
脱水喝电解质水有用吗
...和渗透压的变化,应该及时补水。那么,脱水喝电解质水有用吗?接下来就一起去看看吧。脱水喝电解质水有用吗脱水喝电解质水有用,一般喝电解质水是可以起到非常好的防止脱水以及防止电解质紊乱的情况,但是长期喝电解...……更多
蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用
...力、消除毒素和维持消化系统的稳定。蜂蜜和红薯这两种食物都具有很好的润肠作用。以下将详细介绍蜂蜜和红薯为什么具有润肠作用以及如何科学地摄入这两种食物。一、蜂蜜的概述蜂蜜是一种天然的甜味剂,由蜜蜂采集花蜜...……更多
养生先养肠,送您肠道过冬的6个锦囊
...重中之重。那么,日常膳食搭配如何做到均衡而营养呢?食物新鲜、多种多样是前提条件,补充足够的碳水化合物可以提供机体所需的能量。同时,搭配富含膳食纤维的蔬菜、水果,不仅可以给身体提供水分、维生素、电解质等...……更多
能改善肠道,还能抗抑郁?益生菌是智商税吗?其实是你没有吃对!
...应,缓解过敏症状。促进营养吸收:益生菌可以帮助分解食物中的营养物质,增加其吸收率,提高身体对营养的利用效率。预防肠道感染:益生菌可以与有害菌竞争营养物质和生存空间,减少有害菌的生长,预防肠道感染的发生...……更多
上火导致排便困难?你需要调节一下你的肠道了!
...便不出来,一般是便秘的征兆。多喝水,多吃含水量高的食物,多吃芹菜、韭菜、白菜等富含纤维素的食物,多吃水果,如火龙果、香蕉、苹果等。建议服用益生菌,可以调节肠道菌群。多日不拉大便或排便困难时,可用其润肠...……更多
小儿腹泻:预防与治疗,守护宝宝健康成长
...而细菌感染则常见于沙门氏菌、大肠杆菌等。此外,不洁食物、脏水、接触感染源等也可能导致宝宝患上腹泻。因此,保持良好的卫生习惯和饮食安全是预防小儿腹泻的关键。其次,我们要了解小儿腹泻的预防措施。首先,正确...……更多
老人身体逐渐干瘪?根源在于胃肠老化,要补充高密度低负担营养
...被忽视,但其实它是老年健康的关键。胃肠老化不仅影响食物消化吸收,还可能导致营养不足,从而影响整体健康。胃肠道是人体最重要的营养吸收场所。随着年龄的增长,胃酸分泌减少,肠道蠕动变慢,这直接影响到食物的消...……更多
肠道菌群与人类健康之间的关系?
...是人体健康不可缺少的要素,可以合成各种维生素,参与食物的消化。促进肠道蠕动,抑制致病菌群的生长,分解有害、有毒物质等。中性菌(条件致病菌)。即具有双重作用的细菌,如大肠杆菌、肠球菌等,在正常情况下对健康...……更多
空腹不能喝牛奶、吃香蕉?空腹真正不能吃的应该是这3种食物!
...谣言和误解不胜枚举。特别是关于空腹时应该避免食用的食物,流传着各种版本的说法。例如,有观点认为空腹不能喝牛奶或吃香蕉,但这真的是事实吗?实际上,这些观点可能并不全面或准确。当谈论空腹饮食时,关键在于理...……更多
贾玲瘦了100斤 专家提醒:科学减重很重要
...好,但现实却很残酷。节食减肥需要强大的意志力来对抗食物的诱惑和饥饿感,吃不饱是很难受的,会有很强的不满足感。 “本来节食就很痛苦,不恰当的节食更容易导致严重的健康问题,比如营养不良带来的内分泌紊乱、月...……更多
经常便秘的人,别错过这4样“食物”,润肠通便,排便变顺畅!
...便秘的人来说,在平时可以调整自己的饮食,常吃这4种食物,可以让排便变得特别的通畅。经常便秘的人,别错过这4样“食物”,润肠通便,排便变顺畅!对于有便秘的人来说,在平时喝水的时候可以加入一点蜂蜜,进而可以...……更多
长期服用益生菌,对身体获益良多但需谨慎注意三点
...帮助改善肠道功能但并不能代替其他健康生活方式如合理饮食、适量运动等。只有结合其他健康生活方式才能更好地促进身体健康。总之长期服用益生菌对身体益处良多但需要在正确的指导下进行选择和使用才能确保安全有效发...……更多
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梁山县中医院药学门诊开诊,免费解答患者用药咨询
9月2日,梁山县中医院药学门诊正式开诊,免费为患者提供个体化用药指导,帮助患者解决复杂、疑难的用药问题,宣传合理用药知识
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“携爱黔行”公益健步走,志愿服务共创真善美
9月3日,在第九个“中华慈善日”即将到来之际,“贵州慈善志愿服务总队”授旗仪式暨“携爱黔行”公益健步走活动在贵阳市观山湖公园举行
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近日,贵阳公路管理局举办了一场温馨而隆重的退休欢送会,欢送即将退休的杨守贵、黄学慧和已退休的苏玲同志。贵阳公路管理局党委书记袁大海
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8月29日,惠水县人民医院党委为两名退休人员举办了一场温馨而庄重的光荣退休仪式。荣退仪式上,院党委副书记田儒进发表了热情洋溢的讲话
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8月30日,省交通运输厅组织机关退休党支部召开党员大会,开展“学习贯彻党的二十届三中全会精神”主题党日活动,支部退休干部党员
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为进一步提升班级管理水平,增强班委队伍的服务意识与工作能力,确保2024年秋季学期教学工作的顺利开展,8月30日,黔西南州老年大学召开了秋季学期班委培训工作会
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为落实立德树人根本任务,持续做好家境困难、品学兼优学子关爱工作。近日,龙里县委组织部、县关工委在湾滩河镇翠微村开展2024年“开学季
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8月29日,出席黔南州开发研究促进会州、县(市)第32次联席会的领导和嘉宾组成观摩团,深入园区企业、聚焦重大项目、了解农业发展
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近日,瓮安县老年书画摄影研究会、县文联和岚关乡携手开展“扮靓乡村 共画家园”活动,20余名退休老同志深入岚关乡茶海村新隆组
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“医生!您快跟我父亲说明白,他就是吃盐吃的太多了,不然能又犯病吗?”那天早晨,王小姐来福木架送上最新购入的按摩器,刚进家门
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俗语“耳大有福,耳小命苦”有道理吗?医生:前后要调过来!
王大爷今年78岁,已经满头白发,脸上的皱纹记录着岁月的痕迹。每天晚饭的时候,都要喝上两小杯白酒,饭后再抽上一根“快乐烟”
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