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肝癌“加速器”被揪出,比烟酒厉害得多!不想肝受损,及早忌口
...于我们人体而言,每天都需要获得大量的营养支撑,通过食物摄取能够满足人体所需的绝大多数能量,但经过人体,难免会产生相应的毒素进而给人体健康造成损伤,在此情况下,肝脏作为最大的排毒解毒器官,就会对这些物质...……更多
美食引着游子回家(文艺创作谈)
...不断捡拾那些快要消失的美食,那些散落、沉降在民间的食物的故事。在我看来,陈晓卿执导的《舌尖上的中国》第1季、第2季是1.0版,主要介绍中国美食,告诉大家为什么三餐如此美味;《风味人间》系列则是2.0版,记录了全...……更多
糖尿病人,到底吃米好还是吃面好?不在于吃什么,怎么吃才是关键
...我们糖尿病患者呢?糖尿病患者吃米还是吃面?根据《中国食物成分表第二版》上显示的数据,首先在提供能量方面米和面两者之间的实际差异并不大。首先是热量方面,每一百克大米和面粉的热量为347和349千卡,可以看到两者提...……更多
饭量大和饭量小,哪种好?老人少吃应遵循3个原则,建议看看
...长寿”。有着例如“千金难买老来瘦”,“人一生吃9吨食物,谁先吃完谁先走”等说法。但到了现在,人们的生活条件好了,随着人们健康意识的提高,也有了新的观点:很多人觉得老人吃得多,说明身体好,反而才是长寿的...……更多
常吃这些食物,可以帮助清理肺部,润燥养肺,对抗干燥的环境
...,更是可以通过科学膳食达成的目标。专家们发现,一些食物中蕴含着丰富的养肺成分,它们犹如肺部的专业清理队,不仅能润燥养肺气,还有助于清除各类有害物质。放眼望去,这5大“肺部清道夫”美食正等待着你的发现,...……更多
它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好
...,我们可以有效地改善脾胃健康。本文将介绍一些常见的食物,它们具有健脾养胃的功效,坚持食用一个月,效果非常好。一、小米粥小米粥具有健脾和胃、补益虚损的功效,对于脾胃虚弱、消化不良、反胃呕吐等症状有很好的...……更多
通过以下五个实用策略,可以有效缓解甚至预防烧心的发生
...细节。了解烧心的常见诱因,是掌握预防和治疗的关键。食物的选择起着重要的作用。辛辣、油腻的食物,如辣椒、炸鸡,或者含有高脂肪的乳制品,经常是罪魁祸首。这些食物不仅刺激胃酸分泌,还可能放松连接食道和胃的括...……更多
揭秘六大甲醛食物,各个甲醛超标,能少吃就少吃
揭秘六大甲醛食物,各个甲醛超标,能少吃就少吃一、粉条因为甲醛具有杀菌消毒,漂白的作用,所以有些商家会在制作粉条时用甲醛浸泡粉条,这样浸泡出来的粉条洁白好看,让人食欲大增。如何分辨呢?质量好的粉条一般...……更多
放屁多还臭?一天放屁多少次正常?超过标准的人,及时调理下
...气进入胃,其实有的直接让咱们从嘴里打嗝,但有的跟着食物一路往下走,最终变成了屁股。 除了这个原因,另一种状况是让咱们的胃简单产生气体的食物。比如大豆、土豆等。,这些食物在消化过程中遭到肠道菌群的影响,...……更多
女性气血亏虚的饮食调理需要注重补气养血、滋阴补肾等方面
...失眠、面色苍白等。二、女性气血亏应吃什么好?1.补气食物:(1)山药:山药具有益气养阴、健脾补肾的功效,适用于气血亏虚引起的乏力、疲倦等症状。(2)黄芪:黄芪具有补气升阳、益卫固表的功效,可改善气血亏虚引...……更多
肝脏最爱这5种“绿色食物”,可养肝护肝,越吃越健康,要舍得吃
在日常饮食中选择对肝脏有益的食物对于维持身体健康至关重要,而“绿色食物”中的一些蔬菜不仅丰富营养,更对肝脏健康有着显著的滋养和保护作用。肝脏是人体最大的内脏器官之一,担负着排毒、新陈代谢等重要功能。...……更多
男人吃饭时,吃哪些食物会暴露出他背后的人品
...中吃了亏也不自知。今天我们就来看看男人吃饭时吃哪些食物会暴露出他背后的人品。01吃东西的时候总是吧唧嘴大家都知道,吃饭的时候不能吧唧嘴。因为吃东西的时候发出声音,会让人觉得很不舒服。尤其是很多女孩子在吃...……更多
石磨悠悠豆花香
...磨是辛苦的,也是忙碌的,在不断的转动中,它用工整的牙齿,把一桶桶的黄豆咬成碎片状,乡亲把这些碎片状小心翼翼地又装回桶里,生怕掉下一点半点,这是做豆腐的第一步,也是流淌在村庄里年味的一部分。腊月做豆腐,...……更多
春天正当季,这些食物自带青霉素,快来看看有哪些
春季乍暖还寒,易感冒,需增强抵抗力。小根蒜是春季佳肴,含丰富蛋白质和“大蒜素”,被誉为“天然的青霉素”。可洗净蘸酱、炒鸡蛋或腌制保存,美味可口,开胃下饭。品味小根蒜,享受美味与健康。春季,大地苏醒,...……更多
...条,收到后马上赶到之前偶遇猫咪的地方。看见我手里的食物,狸花猫叫起来,我把猫条凑近它的嘴边,它先是警惕地张望,不敢太靠近我,胆怯的样子让我心疼。于是我伸长手臂,也许是看到我的诚意,狸花猫小心翼翼地吃了...……更多
“春季食甘,百病不沾”,这3样甜味食物要多吃,应季而食受益多
...对健康的影响。选择适宜季节的食材,如春季食用的甘味食物,是调养身体的良方。小米山药粥和鸡蛋饼简单易做,既美味又营养,滋补身体的同时也带来愉悦的味觉享受。不妨尝试在春季多添加这些甘味食材,顺应时节养护身...……更多
黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”
...来增强肾脏功能。本文将介绍三种被称为“补肾大将”的食物,它们具有比生蚝更好50倍的补肾效果,可以固精强腰,让男性精力十足。一、红烧黄鳝:黄鳝是一种营养丰富的食材,被誉为“补肾大将”。制作红烧黄鳝的步骤如...……更多
若想白发长得慢,不妨常吃这3种食物
...花、枸杞子、决明子等。饮食调理主要是多吃一些清淡的食物,如蔬菜、水果、粥等,避免食用辛辣、油腻的食物。04“白头发拔一根,长十根”的说法是真的吗?这种说法没有科学依据,纯粹是民间流传的一种说法,并没有得...……更多
引起肥胖的5大原因,缺乏运动排第五,而这几个我们却经常在做
...面就给大家分享一下5个产生赘肉的原因。1、吃高热量的食物汉堡、炸鸡、蛋糕、巧克力等高热量的食物,里面含有大量的油脂,糖分等,吃的过多容易造成脂肪堆积在体内,出现大肚囊的现象,对身体健康也很不利。【建议】...……更多
病从口入,吃枣太多形成粪石堵肛门!柿子、大枣吃起来别过量
...着一些不为人知的健康风险。尤其是一些看似无害的传统食物,比如柿子和大枣,它们在滋养身体的同时,过量食用却可能导致意想不到的健康问题。考虑到柿子和大枣在日常生活中的普遍消费,这一话题尤为重要。许多人在享...……更多
广东人喜欢吃的蛇肉,营养很特别?其实是多种寄生虫的“温床”
...风险。替代品:营养丰富,健康又安全在考虑替代蛇肉的食物时,我们的目标是寻找那些既能提供类似营养成分,又能避免寄生虫等潜在风险的食物。一个理想的替代品是鸡肉。鸡肉不仅富含高质量蛋白质,而且还含有重要的矿...……更多
下面这4种越吃眼睛越亮的食物,它们不仅美味,还能帮助养肝护眼
...和伤害,因此,在日常饮食中加入一些有益于眼睛健康的食物显得尤为重要。下面这4种越吃眼睛越亮的食物,它们不仅美味,还能帮助养肝护眼,润脾胃,适合所有年龄段的人群。一、胡萝卜:养肝护眼的天然食材胡萝卜被誉...……更多
七月应季蔬菜合集,吃蔬菜首选应季
...化。白萝卜的低热量特性使其成为减肥和控制体重的理想食物。此外,白萝卜还有一定的利尿作用,帮助排除体内多余的水分和毒素。白萝卜可以生吃、凉拌、炖汤或煮粥,口感清爽,营养丰富,是夏季养生的佳品。二、茄子茄...……更多
容易便秘,多吃这15种食物,润肠通便,吃出健康
...。因此,通过调整饮食结构,多食用具有润肠通便作用的食物,成为了改善便秘问题的重要途径之一。以下将介绍15种有助于润肠通便的食物,包括白菜、牛油果、梨、黑莓、猕猴桃等,让我们一起通过食疗的方式,实现健康通...……更多
小心!仅需1毫克就能致死的毒物,可能就在你的厨房里!
...容忽视的风险。3月下旬,我国台湾省台北市信义区发生食物中毒事件,截止到3月底,已有2人因此死亡、5人重症命危及18人轻症抱恙。而这次食物中毒事件的元凶,是一个既陌生又阴魂不散的名字:米酵菌酸。那么,这种毒物到...……更多
喝小米粥到底是升高血糖还是降低血糖?糖友不妨看看
...升高的原因跟饮食有很大的联系,除了糖之外像是高淀粉食物,高脂肪食物,含有隐形糖的食物,等这些食物吃多了的话,也会导致血糖升高。除此之外,人们对于小米粥与血糖的联系也一直都存在着较大的质疑,比如有的人听...……更多
小寒将至,寒冷冬季吃这种食物驱寒耐冻,增强身体抗寒冷能力
...冷能力,寒冷的季节应该增加热量的摄入,多吃一些肉类食物,羊肉就是冬季常吃,而且驱寒耐冻效果俱佳的一种食材,羊肉含有丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等营养物质。羊肉除了营养丰富外,因其...……更多
一天放几个屁正常?频繁放屁,或许跟3个原因有关,别不当回事
...屁。为什么呢?频频放屁或许与三个原因有关吃太多酸性食物每个人都或许有这样的阅历。假如有一天你吃了太多的豆制品或花生、萝卜和其他食物,你或许会在这一天放屁。由于这些被以为是排便食品,过量摄入会在消化过程...……更多
燕麦含有丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有益处
...制血糖的重要手段之一。本文将介绍一些具有降糖作用的食物和菜肴,帮助糖尿病患者更好地管理他们的饮食。一、降糖的食物1.燕麦:燕麦富含β-葡聚糖,这种纤维可以延缓食物在肠道中的消化速度,从而减缓血糖上升的速度...……更多
吃咸菜到底会不会致癌?对身体是好是坏?牢记4点,降低健康风险
...地勾起人们心中那份对家的温暖记忆。咸菜看似不起眼的食物,却承载着中华民族悠久的饮食文化和无数家庭的温情故事。在现代社会中,随着健康意识的普及,咸菜与致癌的关系似乎越来越紧密,让人们在享受这份美味时多了...……更多
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南昌市中心医院举办膏方节
本文转自:人民网-江西频道11月8日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)治未病科举办膏方节活动,为广大市民朋友提供中医体质辨识
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邯郸复兴区: “订单”红缨子助农增收又致富
本文转自:人民网-河北频道11月11日,河北省邯郸市复兴区康庄乡西店子村,农机手驾驶联合收割机在田间收割红缨子高粱,确保颗粒归仓
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本文转自:人民网-河北频道在香河县蒋辛屯镇,工人在采收秀珍菇。陈宏儒摄近年来,河北省香河县加快调整农业产业结构,大力发展设施农业
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雁栖湖健康发展论坛2024第五届——助推“全生命周期”健康体系建设 加快健康产业结构升级
11月9日,以“助推‘全生命周期’健康体系建设 加快健康产业结构升级”为主题的雁栖湖健康发展论坛2024(第五届)在北京雁栖湖国际会展中心隆重召开
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唐代医学家孙思邈著有《大医精诚》,说:“凡大医治病,必当安神定志,无欲无求,先发大慈恻隐之心,誓愿普求含灵之苦……勿避险希
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艾瑞康联合内分泌治疗助力患者生存获益,乳腺癌治疗新希望
CDK4/6抑制剂的出现,为HR+/HER2-晚期乳腺癌的治疗策略带来了重大变革,现如今已有4款CDK4/6抑制剂获批用于中国临床
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康女士今天带着满脸的幸福与激动来到了郑州长江中医院,她要分享一个令人振奋的好消息——她终于怀孕了!康女士今年已经42岁
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重庆东大肛肠医院自建院起就组建了一支医德高尚、医术精湛的医生团队,多年来致力于肛肠疾病的研究和临床诊疗,积累了丰富的临床经验
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石家庄蓝天中医院以其专业全面的技术水平、科学规范的诊疗模式和优质高效的医疗服务,赢得了广大患者的信赖和认可,多年来,医院致力于为广大女性患者提供高质量的医疗服务
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