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...，如燕麦、薏米、红枣、核桃等，还可以搭配一些蔬菜、水果，以保证早餐的营养均衡。2.早餐的时间要规律：每天保持固定的时间吃早餐，有助于脾胃的规律运作。早餐时间最好在早上7-8点之间，此时胃经旺盛，食欲较好，吃...……更多
2023-11-05 16:10:00早餐会,脾虚,早餐,身体,影响,健康
...可以促进肠胃的蠕动，也能够养脾胃增强体质。对于一些身体比较虚弱的孕产妇来说，也可以通过吃猪肚来补气血，缓解身体疲劳。虽然说一个猪肚十副药的说法有点夸张，猪肚也的确给很多人提供了帮助，如今虽然医疗条件提...……更多
2023-02-08 15:01:00猪肚,好处,猪肚,脾胃,身体,菱角
...保健院母婴照护中心侯玉翠围绕“宝妈”们如何科学“坐月子”、常见月子病、月子期日常护理、膳食调理、中医调理、新生儿照护等相关内容进行了耐心细致的讲解。妇女保健部盆底康复科主任李利霞以“呵护盆底 享受生活...……更多
2024-05-09 08:16:00产后,公益,盆底,任城,任城区,产后
...解这些不适，还能帮助身体恢复和保持最佳状态。尤其是水果，这些自然界的小宝藏，它们不仅色彩缤纷、味道甘甜，更蕴含着能够帮助我们在经期更好地照顾自己的神奇力量。在接下来的内容中，与您分享一些关于经期应该选...……更多
2024-01-25 13:12:00女生,例假,水果,经期,水果,铁质
...金羊网文/羊城晚报全媒体记者 林清清 通讯员 穗卫健宣月子中心涉嫌提供代孕？3月16日00:35， 广州市卫生健康委官方微信号发布回应，公布初步调查结果。回应称：3月14日晚，有媒体曝光广州市个别月子中心涉嫌存在虚假宣传...……更多
2023-03-16 10:19:00卫健,代孕,月子,广州,调查,结果
...宜清淡，不可贪凉。即使天气炎热，也应尽量喝温水。3.水果虽好，不要贪多很多热带水果的含糖量较高（如香蕉、荔枝、龙眼等），糖尿病患者应谨慎食用。体质寒凉、脾胃虚弱的人，如果大量食入寒性的水果（如枇杷、柚子...……更多
2023-11-10 16:38:00候鸟,老年人,养生,老年人,脾胃,候鸟
...随着有血块，胸部胀痛等，一定要注意。这5种“伤宫”水果，女生再馋也得少吃，不然你的子宫“很伤心”
1.火龙果火龙果色泽鲜艳，口感香甜，汁液丰富，能滋养肌肤，深受女孩喜爱。此外，火龙果含有多种膳食纤维，遇水...……更多
2023-10-11 10:37:00子宫,水果,女生,子宫,月经,女性
...要从饮食入手。要保持饮食多样化，多吃五谷杂粮、蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、生冷食物，减轻脾胃的负担。2.规律作息生活作息对脾胃健康也有很大影响。要保持规律的作息，早睡早起，避免熬夜，为脾胃提供充足的休息时...……更多
2023-11-07 14:13:00脾胃,不好,两个,功能,脾胃,功能
...上述的综合调理，可以有效地改善脾胃虚弱的情况，提高身体的整体健康水平。只有健康的脾胃，我们才能拥有健康的身体！ ……更多
2024-04-29 14:16:00脾胃,虚弱,脾胃,黄花,虚弱,南瓜
西瓜一般不解药性。西瓜属于一种比较常见的水果，器官中含有丰富的维生素等成分，能够起到清热消暑的作用，而且还具有利小便以及止渴的功效，不具备解药的作用。如果天气比较炎热，适当的吃一些西瓜，能够起到解暑...……更多
2023-02-13 15:53:00药性,西瓜,西瓜,作用,浓茶,药物
...胃有规律的休息时间。2、营养均衡：多摄入新鲜蔬菜、水果、粗粮等富含膳食纤维的食物，促进肠道蠕动，帮助消化。同时，适量摄入优质蛋白质、脂肪等营养物质，保证身体所需。3、少吃生冷、油腻、辛辣等刺激性食物，以...……更多
2024-05-08 23:43:00王晨,脾胃,大夫,疾病,生活,脾胃
...”成了最新问候语，替代了以往的“您吃了吗？”其实，身体的健康跟饮食之间有密不可分的关系。无论你是阳过了，还是正在阳康的路上，都需要靠你的正气和免疫力来抵抗。正气足，免疫力强的人，有可能身边很多人阳了，...……更多
2023-01-06 07:53:00脾胃,脾胃,本草纲目,健康,本草,饮食
...生也是第一次》。准确来说，不只是生孩子之痛，而是坐月子之苦。比如走在大街上，随时可能当众漏奶。 一涨奶，稍有不慎就会引发乳腺炎。
播出后水花虽不大，但这些真实场面，还是引发了不少女性真情实感的共鸣。且尤...……更多
2023-02-21 23:25:00面具,抱歉,老公,妻子,丈夫,产妇
...流产后的女性的身体是比较虚弱的，这个时候要做好“小月子”，要特别注意饮食，多吃一些温暖和补血的食物。红糖水对女性有行气活血，补血化瘀的作用，故流产后的女性可适量地喝一些红糖水，以帮助机体补充能量、增加...……更多
2024-04-08 14:01:00红糖,红糖,食物,女性,身体,脂肪
...阳平衡有着重要影响。过度食用寒凉的食物、生冷的蔬菜水果等，会消耗体内的阳气，导致脾胃功能减弱，影响营养吸收和新陈代谢。同时，大量摄入寒凉的饮料，如冰水、冷饮等，也会损伤阳气。3、情绪波动大情绪波动大，...……更多
2024-04-29 14:21:00阳气,男人,阳气,长时,消耗,身体
...哪些需要特别注意的？“阳康”阶段该怎么吃怎么补？吃水果有什么讲究？1月10日广州中医药大学第一附属医院内分泌科主任广州中医药大学伤寒论教研室主任刘敏对市民关注的热点话题进行了解答▼“阳”后多久，身体才算真...……更多
2023-01-12 13:23:00人字,广东,羽绒服,羽绒,风险,刘敏
...人群来说，可以吃苹果吗？胃病患者应该要注意少吃哪些水果呢？哪些水果对胃有益呢？一起来看一下吧。关于苹果苹果的营养成分每100克苹果产生60千卡路里的碳水化合物，包括糖、有机酸、果胶、蛋白质、钙、磷、钾、铁、...……更多
2023-03-15 14:13:00水果,不好,苹果,水果,维生素,营养
...，因此饮食应以清淡、易消化为主。多食用粗粮、蔬菜和水果，避免过于油腻、辛辣的食物。2.健脾养胃的食物：多吃一些具有健脾养胃作用的食物，如小米、红枣、山药、白扁豆等。这些食物可以帮助调理脾胃，提高消化吸收...……更多
2023-11-08 14:12:00湿气,脾胃,食物,身体,功能,帮助
...、肉类、鸡蛋等。3.适量补充维生素及矿物质：冬季蔬菜水果不太丰富，应该适量多吃一些含有维生素及矿物质的食物，如菠菜、芹菜、木耳、核桃等。4.善用食疗：冬季气候干燥，易伤肺，可多吃具有润肺功效的食物，如梨、...……更多
2023-12-07 15:59:00节气,营养,营养,羊肉,料酒,备用
...面是台州民间传统面食，据说已流传百年，最早是产妇坐月子调养身体吃的主食，因风味独特、营养丰富，后来逐渐成为大众美食。如今，椒江、黄岩、路桥、临海等地仍保留着产妇吃姜汤面进补的习俗。有的家庭会提前晒好二...……更多
2023-11-24 02:29:00台州,一口,美味,台州,姜汁,路桥
...毛丹红毛丹有着红通通毛茸茸的外观，是一种典型的热带水果。红毛丹性味甘温，果肉香甜多汁，富含铁，能补血理气，改善脾胃虚寒导致的血液循环不畅。6.蜂蜜蜂蜜含有丰富的氨基酸、葡萄糖，而且糖分特别容易让人吸收，...……更多
2024-04-08 18:31:00虚寒,脾胃,食物,脾胃,虚寒,芋头
炎炎夏日，西瓜成为了许多人消暑解渴的首选水果。它甜美多汁，富含营养，深受大家的喜爱。然而，有些人却担心吃西瓜会引发过敏反应。那么，吃西瓜真的会过敏吗？接下来，我们就来探讨一下这个问题。什么是食物过敏...……更多
2024-04-12 15:31:00西瓜,西瓜,食物,反应,不适,食用
...甜甜全家老少都爱吃！适合秋天进补，尤其适合女性在坐月子期间食用。坐月子是指妇女在生育后的一个月内进行恢复身体的过程，期间需要注意调养和补充营养。猪脚富含胶原蛋白和脂肪，能够为产妇提供所需的能量和营养，...……更多
2024-02-25 06:53:00加一,猪脚,广东,酸甜,秋冬,女人
猕猴桃是少有的成熟时含有叶绿素的水果之一。可以作为强力抗氧化剂及抗突变物质，其低热量且含有丰富的植物化学物质。很多人都爱吃，一不小心还会吃很多。但是吃太多对身体也不好，下面我们就来看看一天吃几个猕猴...……更多
2024-04-10 08:01:00猕猴,猕猴桃,猕猴,猕猴桃,胃肠,脾胃
...、实用建议与方法均衡饮食：保证每天摄入足够的蔬菜、水果、全谷物和优质蛋白质； 合理烹饪：避免过度烹饪，以减少维生素的流失； 中药调理：根据个人体质，使用中药调理脾胃，如参、黄芪等； 适量补充：在医生指导下...……更多
2024-04-25 14:51:00维生素,信号,身体,维生素,脾胃,身体
本文转自：厦门日报月子会所突然关门 支付的套餐款能要回来吗？湖里法院：家政服务公司应全数返还本报讯（记者 谭心怡 通讯员 湖法宣）厦门一家知名月子会所突然关门，消费者向湖里法院提起诉讼进行维权。近日，湖里...……更多
2024-03-19 07:37:00月子,会所,套餐,支付,珊珊,湖里
...现问题，希望你及时就医检查。子宫最“不欢迎”的4种水果，女性要少吃1.李子李子是一种营养价值很高的水果，富含膳食纤维、微量元素和矿物质元素。经常吃李子可以延缓衰老，这就是美容养颜的功效，但是如果你是经期的...……更多
2023-04-19 20:34:00一文,离人,病症,女性,月经,雌激素
...、橘子，橙子，猕猴桃、柿子、西瓜、火龙果、柠檬这些水果比较好。苹果里富含膳食纤维和维生素，能够降低血胆固醇、降血压、保持血糖稳定。猕猴桃含有丰富的钾，血液中钾离子可以和血液中钠离子可以置换，那么可以降...……更多
2024-04-07 02:02:00高血压,水果,最好,血压,高血压,维生素
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北京商报讯（记者 姚倩）5月20日，百洋医药发布公告称，公司拟通过收购百洋制药、百洋投资、百洋伊仁和百洋康合的股权进而持有上海百洋制药股份有限公司（以下简称“百洋制药”）共60
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聚焦食品安全，倡导科学饮食。为提高校园食品安全意识，增强学生的健康饮食理念，塑造良好的校园饮食文化，5月20日，山东省实验中学中心校区2024美食文化周正式启幕
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随着世界炎症性肠病日的临近，由《医师报》主办、艾伯维支持的 “自在如风” 炎症性肠病患者关爱活动在华中科技大学同济医学院附属协和医院落地
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5月20日是中国学生营养日，为进一步做好幼儿营养健康工作，东凯幼儿园开展了以“均衡营养，护你健康成长”为主题的活动。在活动中
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中国消费者报报道 随着生活水平的提高，人们对口腔健康的重视程度越来越高。但是，第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，成年人普遍面临龋齿
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本文转自：中国新闻网中新网上海5月20日电 (记者 陈静)记者20日从上海市爱卫办获悉，上海在5月至10月间全面开展以“预防登革热
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十堰广电讯（全媒体记者 龚艳琳）科学合理的运动不仅有助于控制血糖和体重，还能提升心肺功能，改善胰岛素敏感性，进而预防和延缓糖尿病并发症
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本文转自：中国新闻网中新网上海5月20日电 (陈静瞿乃婴)中小学时期是儿童青少年生长发育的关键时期，通过均衡膳食获得全面营养
2024-05-20 20:09:00